Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Recepti
  • Zdrava probava
  • Život i stil
  • Forwardusha
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno

/ sehur

Iskoristite ostatak pire krompira od iftara i  za sehur napravite ove ukusne kuglice
07.03.26. 15:05

Iskoristite ostatak pire krompira od iftara i za sehur napravite ove ukusne kuglice

Ako vam je od iftara ostalo pire krompira, ne morate ga baciti. Od njega možete vrlo brzo pripremiti ukusne i zasitne kuglice koje su odlična ideja za sehur. Hrskave su izvana, mekane iznutra i dovoljno zasitne da vam daju energiju za post....

Recept za telbinu: Potrebna su vam samo tri sastojka za zdrav i lagan sehur
04.03.26. 20:58

Recept za telbinu: Potrebna su vam samo tri sastojka za zdrav i lagan sehur

Telbina je puding ili kaša od ječmenog brašna, mlijeka i meda, ali to nije sve, ovaj recept se koristi i u islamskoj medicini kao prirodni lijek protiv depresije. Tako se prenosi da je poslanik Muhammed govorio: "Jelo Telbina je sredstvo...

Prijedlog za sehur: Pečena jaja s fetom i paradajzom gotova za 20 minuta
03.03.26. 19:01

Prijedlog za sehur: Pečena jaja s fetom i paradajzom gotova za 20 minuta

Tokom ramazana mnogi tragaju za obrokom koji će biti lagan, hranjiv i dovoljno zasitan da izdrži duge sate posta. Ako ste ostali bez inspiracije, ova jednostavna kombinacija jaja, fete i paradajza mogla bi postati vaš novi favorit za sehur...

Ideja za sehur: Polpete od tikvica sa kiselim vrhnjem
02.03.26. 22:43

Ideja za sehur: Polpete od tikvica sa kiselim vrhnjem

Ako tražite brz i ukusan obrok koji se lako priprema, polpete od tikvica s umakom od kiselog vrhnja savršen su izbor.  Sastojci za polpete: 1 kg tikvica 1 srednji luk 1 češanj češnjaka 100 g krušnih mrvica 150 g ribanog sira gaude...

Preporuke nutricioniste: Ovo su idealni obroci za iftar i sehur
21.02.26. 09:20

Preporuke nutricioniste: Ovo su idealni obroci za iftar i sehur

Preporuke za pravilnu prehranu postača u toku mjeseca ramazana u suštini se ne razlikuju mnogo u odnosu na preporuke izvan tog mjeseca, a najvažnije prehrambeno pravilo je umjerenost i pravilan raspored namirnica u toku dana. "Svakako, tok...

Savršena ideja za sehur: Ukusne palačinke od krompira
20.02.26. 22:03

Savršena ideja za sehur: Ukusne palačinke od krompira

Ove godine, sve više domaćica traži zanimljive ideje za sehur. Jedna od neobičnijih i ukusnih opcija su palačinke od krompira, jednostavne za pripremu, hranljive i savršene za energičan početak dana tokom posta. Recept kombinuje klasične u...

Jednostavan recept za iftar: Paprike punjene krompirom
20.02.26. 10:08

Jednostavan recept za iftar: Paprike punjene krompirom

Ukoliko za iftar tražite jednostavno, zasitno i jelo bez mesa, paprike punjene rendanim krompirom idealan su izbor. Hrskava korica paprike, mekano i sočno punjenje od krompira te završni preliv od toplog mlijeka i maslaca daju ovom jelu po...

Zdrav i hranljiv sehur: Kako napraviti jaja s povrćem i integralnim hljebom
19.02.26. 21:28

Zdrav i hranljiv sehur: Kako napraviti jaja s povrćem i integralnim hljebom

Tokom mjeseca ramazana, pravilan i hranljiv sehur ključan je za energiju tokom dana. Nutricionisti savjetuju da obrok bude balansiran, sadrži proteine, zdrave masti i vitamine. Jedan od najjednostavnijih i brzih recepata uključuje jaja i p...

Najbitniji obrok u ramazanu: Evo šta jesti za sehur
11.03.25. 19:12

Najbitniji obrok u ramazanu: Evo šta jesti za sehur

Iako je najbitniji obrok za vrijeme ramazana sehur, ponekad samo popijemo kafu sa kolačem, onekad se samo napijemo vode da zapostimo. Sehur je obrok koji ima svojstvo doručka, a često čujemo da doručak nikad ne treba preskakati. Trebamo je...

Savjeti za sehur: Ove namirnice će vam pomoći da duže ostanete siti
05.03.25. 06:30

Savjeti za sehur: Ove namirnice će vam pomoći da duže ostanete siti

Ramazanski post traje od zore do zalaska Sunca. Period prije zore, kada muslimani konzumiraju obrok kako bi se pripremili za dan posta, naziva se imsak, dok se sam obrok naziva sehur. Za sehur se preporučuje unos namirnica koje pružaju dug...

Tradicionalni recept za puru: Savršen izbor za sehur
30.03.24. 22:07

Tradicionalni recept za puru: Savršen izbor za sehur

Kako se bliži vrijeme sehura, važno je pripremiti hranjiv obrok koji će osigurati dovoljno energije za dan koji je pred nama. Jedan od tradicionalnih i omiljenih jela za sehur je pura. Pura je ne samo ukusna, već i lako probavljiva, što j...

Savršena salata za sehur s orasima i hurmama
25.03.24. 22:06

Savršena salata za sehur s orasima i hurmama

Vaši iftari i sehuri trebaju biti zdravi i ukusni i danas za vas donosimo novi prijedlog. U pitanju je salata s orasima. Sastojci: komad zelene salate, 3 narandže, 50 g hurmi, 50 g oraha i pola kašičice cimeta. Preliv: sok od jednog limuna...

Pripremate se za sehur i razmišljate šta jesti? Donosimo nekoliko prijedloga i savjeta
24.03.24. 20:08

Pripremate se za sehur i razmišljate šta jesti? Donosimo nekoliko prijedloga i savjeta

Ramazanski post počinje od zore i traje do zalaska Sunca. Vrijeme pred zoru u kome se muslimani jelom spremaju za sljedeći dan posta naziva se imsak, a samo jelo pred početak posta je sehur. Zora 24. marta nastupa u 4 sata (Sarajevo), tako...

Najbolje namirnice za sehur: Bitno je šta jedete, ne koliko
23.03.24. 16:01

Najbolje namirnice za sehur: Bitno je šta jedete, ne koliko

Ishrana u ramazanu se, u suštini, ne bi trebala razlikovati od pravilne ishrane izvan njega. Razlika je samo u rasporedu namirnica koje bismo trebali uzimati. Bitno je nekoliko stvari: umjerenost, raznosvrnost i uravnoteženost. Najbitniji...

Savjeti za sehur: Evo koju hranu biste trebali jesti da duže ostanete siti
22.03.24. 21:11

Savjeti za sehur: Evo koju hranu biste trebali jesti da duže ostanete siti

Ramazanski post počinje od zore i traje do zalaska Sunca. Vrijeme pred zoru u kome se muslimani jelom spremaju za sljedeći dan posta naziva se imsak, a samo jelo pred početak posta je sehur. Za sehur se preporučuje unos vode, hurme, orašas...

Najbolji izbor za sehur: Smoothie sa hurmama i bananama je ukusan i hranjiv
21.03.24. 23:18

Najbolji izbor za sehur: Smoothie sa hurmama i bananama je ukusan i hranjiv

Hurme su najtraženija hrana tokom mjeseca ramazana, zbog toga što je u islamskoj tradiciji ustaljen običaj prekida posta upravo hurmama. Međutim, hurme su sastavni dio brojnih poslastica, a sve češće su neizostavni sastojak smoothiea. Hurm...

Značaj sehura: Kako odabrati pravu hranu za energičan početak dana tokom ramazana
19.03.24. 13:02

Značaj sehura: Kako odabrati pravu hranu za energičan početak dana tokom ramazana

U islamskoj tradiciji, sehur, ili jutarnji obrok prije posta, ima posebno značenje. Mnogi vjernici pažljivo biraju hranu za sehur kako bi osigurali adekvatnu energiju tokom posta. Jedna od preporučenih opcija je jelo od hljeba i sira, popu...

Nutricionisti otkrivaju: Da li je dobro piti kafu za sehur?
18.03.24. 14:01

Nutricionisti otkrivaju: Da li je dobro piti kafu za sehur?

Sehur, posljednji obrok prije zore i početka posta tokom mjeseca ramazana, igra ključnu ulogu u održavanju energije i hidratacije tokom dana. Mnogi ljudi se pitaju da li je dobro uključiti kafu u ovaj obrok, s obzirom na njen potencijalni...

Šta je dobro jesti za sehur: Hrana koja organizam duže drži jakim
10.03.24. 21:46

Šta je dobro jesti za sehur: Hrana koja organizam duže drži jakim

Stigao je ramazan. Pucanj iz topa s bedema Žute tabije nad Sarajevom tradicionalno je ozvaničio početak najodabranijeg islamskog mjeseca - ramazana.  Ramazan je počeo u nedjelju, 10. marta, s akšamskim ezanom (poziv na molitvu uz zalazak s...

Ramazanske teme: Ovo je najbolja dova za post pred iftar
10.03.24. 17:40

Ramazanske teme: Ovo je najbolja dova za post pred iftar

Bez donošenje nijeta za post ne može se postiti tako što će se gladovati i biti žedan. Iz ovog ugla, bilo je da riječ o farzu, vadžibu ili nafili, za sve postove treba donijeti nijet.  Nijet predstavlja odluku formiranu u glavi čovjeka. Ta...

Savjeti za postače tokom ramazana: Zašto je važno ne propustiti sehur i šta treba jesti?
10.03.24. 13:09

Savjeti za postače tokom ramazana: Zašto je važno ne propustiti sehur i šta treba jesti?

Post bez ustajanja na sehur imunološki sistem može učiniti ranjivim i slabim, a da bi se održao jakim na sehurskim i iftarskim soframa neophodno je imati svježe povrće i voće. Gizem Gencyurek, nutricionistkinja Univerzitetske bolnice Medip...

Deset savjeta šta trebate jesti na sehuru da biste lakše postili: Izbjegavajte kafu!
08.04.23. 20:08

Deset savjeta šta trebate jesti na sehuru da biste lakše postili: Izbjegavajte kafu!

Ramazan je za vjernike islamske vjeroispovijesti najznačajniji mjesec u islamskom kalendaru. Muslimani taj period u godini provedu u postu, stoga je važno obratiti pozornost na zdavlje organizma. Kako da sehur (hrana) ne bude teret za post?...

Šta je dobro jesti za sehur: Hrana koja organizam duže drži jakim
24.03.23. 19:34

Šta je dobro jesti za sehur: Hrana koja organizam duže drži jakim

Ramazanski post počinje od zore i traje do zalaska Sunca. Vrijeme pred zoru u kome se muslimani jelom spremaju za sljedeći dan posta naziva se imsak, a samo jelo pred početak posta je sehur. Za postače je uvijek pitanje, šta jesti u vrije...

Savjeti za postače tokom ramazana: Zašto je važno ne propustiti sehur?
23.03.23. 22:26

Savjeti za postače tokom ramazana: Zašto je važno ne propustiti sehur?

Post bez ustajanja na sehur imunološki sistem može učiniti ranjivim i slabim, a da bi se održao jakim na sehurskim i iftarskim soframa neophodno je imati svježe povrće i voće. Gizem Gencyurek, nutricionistkinja Univerzitetske bolnice Medip...

/ Najčitanije

1

Pala konačna odluka: Španija i Argentina neće igrati zbog sukoba na Bliskom istoku

Prije 2 dana | Nogomet
2

Došao tiho u Pomozi.ba i ostavio veliku donaciju: Ko je "Ghajs od Bosne"?

Prije oko 17h | Manjine.ba
3

Nove naknade za borce u FBiH: Pogledajte koliko iznose invalidnine i egzistencijalna pomoć

Prije oko 13h | Bosna i Hercegovina
4

Snimak postao hit: Mačke u Hercegovini ne love samo miševe

Prije 2 dana | Zanimljivosti
5

Mahmutović za Radiosarajevo.ba: 'Čobani neka čuvaju stoku, mi školovani ćemo voditi državu'

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
6

Mini-feljton | "Homogena Srbija": Ideološki planovi četničkog pokreta (V)

Prije 2 dana | Ja mislim
7

Bošnjački lideri okupili se u Sarajevu i ujedinjeno poručili: "Dosta je mržnje i lažnih narativa!"

Prije oko 14h | Bosna i Hercegovina
8

Poznate početne cijene i uslovi za učešće: Sutra u Tuzli aukcija zaplijenjenih vozila

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
9

Stigla vijest iz Moskve o lokaciji novog vođe Irana: Teheran zadao iznenađujući udarac SAD

Prije 1 dan | Svijet
10

Zdravko Čolić objavio novu pjesmu "Ne daj da ostarim sam": Muziku i tekst pisala Maya Sar

Prije 1 dan | Muzika/Film/Lektira
11

Problemi u aviosaobraćaju: Brojne kompanije otkazuju sve više letova

Prije oko 20h | Svijet
12

Stigla je prognoza za BiH za naredne dane: Pročitajte kakvo će vrijeme biti za Bajram

Prije oko 21h | Bosna i Hercegovina
13

Prestanite koristiti četku za čišćenje toaleta: Stručnjakinja otkriva puno bolje rješenje

Prije 2 dana | Život i stil
14

Recept za starinsku svekrvinu baklavu: Topi se u ustima, a priprema je vrlo jednostavna

Prije oko 14h | Recepti
15

Zaboravljeni recept iz bosanske kuhinje: Potkriža koja osvaja mirisom i ukusom

Prije 2 dana | Recepti

/ Najkomentiranije

1

GOŠK i Zrinjski igraju prvu utakmicu četvrtine finala Kupa Bosne i Hercegovine

05.03.26. 06:30 | Nogomet
2

Dolaze, ali brzo odlaze: Šta se dešava s radnicima u Njemačkoj?

05.03.26. 06:30 | Svijet
3

Kulinarska tajna britanske kuharice: Kako doći do najukusnije zapečene tjestenine?

05.03.26. 06:30 | Recepti
4

Danas počinje isplata: Ovo su iznosi februarskih penzija

05.03.26. 06:30 | Bosna i Hercegovina
5

Neum se priprema za turističku sezonu, nedostatak radnika hronični problem

05.03.26. 06:47 | Bosna i Hercegovina
6

Pakistanac osuđen za planiranje atentata na Trumpa tvrdi: "Morao sam sarađivati sa Iranom"

05.03.26. 06:51 | Svijet
7

Oglasio se Pentagon: Objavio imena dva poginula vojnika u ratu u Iranu

05.03.26. 07:03 | Svijet
8

"Nikad sretniji": Prvi putnici iz Dubaija sletjeli u Dublin nakon obustave letova

05.03.26. 07:25 | Svijet
9

Bivši marinac u Senatu SAD-a protestvovao protiv rata, jedan od senatora pomogao da ga izbace

05.03.26. 07:40 | Svijet
10

Senat podržao Trumpa: Vojna operacija protiv Irana može se nastaviti

05.03.26. 07:58 | Svijet
11

Oglasila se iranska vojska: Počeo 19. val operacije, traju snažne eksplozije

05.03.26. 08:00 | Svijet
12

Abbas Araghchi: "Zapamtite moje riječi: SAD će gorko požaliti ovo što su napravili"

05.03.26. 08:20 | Svijet
13

Kazne za prekršaje: Grad u BiH najavio pojačane kontrole cijena goriva i osnovnih životnih namirnica

05.03.26. 08:25 | Bosna i Hercegovina
14

U Sarajevu jutros 5, u Mostaru 7 stepeni: Pročitajte i detaljnu prognozu za BiH do nedjelje

05.03.26. 08:28 | Bosna i Hercegovina
15

Iran negira lansiranje projektila prema Turskoj: 'To je naša prijateljska zemlja'

05.03.26. 08:31 | Svijet
1 2 3
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.