Ove vježbe možete raditi i kući i nećete morati trošiti novac na online treninge i posebnu opremu. Plank Plank je izometrična (statička) vježba koja štedi vrijeme, može se izvoditi bilo gdje, a daje odlične rezultate. Postoje dvije vrste...
Kamenac koji se skuplja gotovo svugdje gdje postoji voda, pa tako i u kuhalu za vodu, predstavlja jedan od najvećih izazova prilikom čišćenja kućanskih aparata. Često neka sredstva za čišćenje donose više štete nego koristi, ali kamenac i...
S kalendarskim početkom zime stižu i "minusi" posebno tokom noći pa je korištenje strugalice za led standardna vozačka jutarnja praksa. Ali, automobil vas je dočekao sa zaleđenim vjetrobranom s unutarnje strane? Postoji razlog: led se, na...
Za napraviti dobar kolač trebaju vam dobri sastojci, dobar recept dobro poznavanje slastičarskih tehinka. Muče li vas glazure koje cure s torte, pukotine u biskvitu, utonule torte i slični problemi, dobro će vam doći savjeti slavne slastič...
Promjene hormona tokom menopauze dovode i do brojnih promjena u tijelu s kojima se često nije lako nositi. Od debljanja, preko ispadanja kose, do bolova u mišićima, mnoge žene imaju promjenjivo raspoloženje te osjećaju tjeskobu uslijed pote...
Veliki narodni kuhar bio je jedno od čestih 'štiva' koja ste mogli vidjeti na policama domaćinstava bivše Jugoslavije. "Naša je želja da ovom zbirkom, koja je rezultat dugogodišnjeg iskustva i prakse mnogih stručnjaka i domaćica, olakšamo...
Stručnjak je podijelio prilično zastrašujuće upozorenje zašto ne biste trebali provoditi više od 10 minuta sjedeći u WC-u. Većina nas je kriva za to što u kupaonici provodi dulje nego što je potrebno, bilo da se slučajno zadubimo dok skrola...
Niske temperature, koje su uobičajene u zimskim danima, mogu smanjiti učinkovitost baterije u električnim automobilima. Ako ste baš zagrizli za EV i kupili ga, nekoliko jednostavnih savjeta Goodyearovih stručnjaka može vam pomoći povećati...
Priprema tvrdo kuhanih jaja nije zahtjevna i brzo je gotova. Sve što vam treba su desetak minuta, frižider i lonac vode. No, znate li koliko dugo tvrdo kuhana jaja traju nakon kuhanja? To može biti malo zagonetno. Prema stručnjacima Americ...
Mjerenje krvnog pritiska kod kuće važan je dio liječenja hipertenzije. Ovo stanje, koje se naziva i visoki krvni pritisak, javlja se kada je sila protoka krvi kroz vene stalno previsoka. Zabrinjava podatak da čak 50 posto ljudi s hiperten...
Kada lijekovi protiv bolova ne djeluju odmah, mnogi jednostavno uzmu dvije tablete od 400 mg kako bi zamijenili jednu tabletu od 800 mg. Ali djeluju li te tablete na isti način? Ljudi se često okreću lijekovima protiv bolova kao što je Ibu...
Jedan od najpoznatijih milijardera na svijetu – Britanac Richard Branson, već godinama razvija posao u BiH. Njegova firma u BiH prošle godine je ostvarila ukupne prihode od oko 32,4 miliona KM. To su rekordni prihodi i predstavljanju velik...
Dame koje žive užurbanim tempom znaju koliko može biti izazovno brzo osušiti kosu, posebno kada se žuri na posao s dugom kosom. Umjesto borbe s raznim proizvodima, četkama raznih veličina, sprejevima i fikserima za kosu, donosimo vam četir...
Korištenje mašine za suđe prilično je jednostavno, zar ne? Napunimo ju, ubacimo tabletu, pritisnemo start i voilà, suđe je oprano. No stručnjakinja za ove perilice Ash Iredale otkriva učestale pogreške koje radimo prilikom korištenja mašin...
Nije tajna da zelenilo u vašem domu može potpuno promijeniti njegov izgled te ga učiniti ugodnijim i opuštenijim. Većina ljudi voli svoje prostorije ukrasiti prekrasnim, šarenim biljkama koje donose neku novu razinu ugođaja i izgleda vašem...
Uz užurbani tempo života sigurno nemate vremena svaki drugi dan raditi manikuru. Činjenica je da kvaliteta ovisi o formulaciji, a time i o cijeni laka. Ali koliko ste puta potrošili više novca na lak za nokte, a on se skine za manje od jedn...
Ako nemate sušilicu za vaš veš, vjerovatno ste se suočili s izazovom sušenja odjeće u zatvorenom prostoru, poput radijatora ili stalka za sušenje. Ipak, stručnjaci upozoravaju da postoji jedna prostorija u kojoj biste trebali izbjegavati s...
Ne može se poreći da je radijatore nevjerojatno nezgodno čistiti i kao rezultat toga, to je posao koji uvijek odgađamo. No, kako prenosi The Sun, umjesto da povremeno briše prašinu u nadi da će to biti od koristi, jedna je pametna žena otk...
Jesen donosi promjene i za naše sobne biljke koje osjećaju sve nijanse godišnjih doba. Uz kraće dane, niže temperature i suhi zrak, evo nekoliko jednostavnih savjeta za prilagodbu njege biljaka kako biste ih pripremili za mirno zimsko razdo...
Mnogima palačinke ne uspiju baš uvijek, ne budu najbolje kada ih ispeku ili su žilave, ili debele, gnjecave. Otkrivamo vam trikove koje koriste profesionalni kuhari. Pomoću njih će vam palačinke biti savršene. Pravilo 1: Bilo da pravite p...
Pripremili smo nekoliko savjeta koji će vam pomoći riješiti se malih nepogoda. Bez obzira na detalje za pojedinačne vrste mrlja, jedno se pravilo uvijek primjenjuje - što se brže mrlje uhvatite, to je veća mogućnost da ćete ih ukloniti Mrl...
S ovim trikom, nećete više morati brinuti o rupama na vašoj odjeći, a sigurno nećete upropastiti svoj omiljeni komad šivanjem. Iako se ova metoda najbolje pokazala kod manjih rupa, vrijedi je isprobati. Svi smo barem jednom doživjeli taj "...
Gotovo svako ko čita ovo je nekada bio fotografisan, i u tom slučaju znate da vam često kažu da kažete 'cheese'. Ovo je zato što izgovaranje te riječi razvlači mišiće u ustima tako da izgledate kao da se smješkate. Korisnik TikToka RJ - i...
Novo istraživanje se bavilo onim što tim naziva "Nanino pravilo" (Grandmother Rule, eng.) kada je riječ o pranju kože, otkrivajući da ljudi često zanemaruju nekoliko ključnih područja, što rezultira manje zdravim mikrobiomom. Istraživači s...
/ Najkomentiranije
Prijevremeni izbori u Varešu | Biračka mjesta zatvorena: Glasalo 3.469 osoba
Sarajevo: Pokrenuta peticija za preimenovanje tramvajske stanice u čast Erdoana Morankića
Preminuo Goran Sukno, jedan od najvećih hrvatskih vaterpolista svih vremena
Tužilaštvo odbacilo optužbe za smrt Tijane (19) koja je poginula u Budvi tokom paraglajdinga
Pomozi.ba pokrenuo apel: Budimo Amelina nada
Prijevremeni izbori | Malik Rizvanović (SDA) novi načelnik Vareša
Elvedina Muzaferija ispisala bh. olimpijsku stranicu u veleslalomu i zatražila veću podršku države
Jednostavan trik: Tajni dodatak grahu koji sprječava vjetrove, nadutost, podrigivanje i nelagodu
Ako vidite ovakav volan, dobro razmislite prije kupovine vozila: Kilometraža možda nije stvarna
Znate li zašto februar ima samo 28 dana?
“Pod lupom” otkrio detalje s biračkih mjesta: Bez većih incidenata, ali uz zabilježene nepravilnosti
Da li nas Netflix zaglupljuje? Algoritmi kroje serije za publiku bez pažnje
Inicijativa za slobodnu Palestinu ispred HRT-a: "Nismo se pretplatili na podršku genocidu!"
Koliko trokuta vidite na fotografiji? Odgovor je zbunio hiljade ljudi
Oni se teško raduju drugima: Ovo su 3 horoskopska znaka koja kriju zavist iza osmijeha