1. Ne jedete dovoljno Ako svom tijelu ne podarite dovoljno hrane nakon dugog razdoblja posta (dok ste spavali), velika je vjerovatnoća kako ćete brzo posegnuti za nekom lošom namirnicom pa se poštedite toga. 2. Jedete samo b...
Kako na fizičko, tako i na mentalno zdravlje utječu i namirnice koje svakodnevno unosimo. Otkrivamo vam s kojima ne trebate pretjerivati, jer podstiču negativno raspoloženje. Kupovni sok Vlakna iz cjelovitih voćki pružaju osjećaj sitosti...
No, često zaboravljamo da postoje još neke namirnice koje su izuzetno zdrave, a trebamo ih koristiti kod pripremanja hrane, prenosi Health. U nastavku donosimo pet najljekovitijih začina koje bi svi trebali imati u svojoj kuhin...
Ipak, naučnici i farmeri iz SAD su došli do rješenja za ovaj problem, koji već decenijama muči kulinarske majstore i zajedničkim snagama su stvorili luk koji ne izaziva suze, prenosi Washington Post. Novi proizvod nosi n...
Pravilnom prehranom moguće je uravnotežiti krvni pritisak i umanjiti opasnost od prerane smrti, s obzirom na to da određene namirnice prirodno snižavaju pritisak i pospješuju kardiovaskularno zdravlje. 1. Zobene pahuljice Od...
Vrlo je bitno svakodnevno konzumirati namirnice za jačanje imuniteta koje su pune vitamina. Upravo nam zima nudi mnogo takvih namirnica, a mi vam donosimo nekoliko! Šipak Sa svojom kombinacijom slatkog i kiselog okusa, &scar...
Kako bi smanjili njihov loš utjecaj potrebno je da ih prepoznamo i umjereno ih konzumiramo, ali i nakon konzumiranja odmah operemo zube. Ovo su glavni krivci koji utiču na promjenu boje naših zuba. Krekeri Ko bi pomislio da...
On je istaknuo kako je Kolegijum Zastupničkog doma Parlamentarne skupštine BiH tokom jučerašnjeg zasjedanja prekršio norme propisane zakonom i poslovnikom, prenosi Srna. Podsjetio je kako će, zbog usvajanja ovog s...
Da biste bili sigurni da je odmrznuta hrana svježa, nutritivna i ukusna kao prije zamrzavanja, postoje neka pravila koja morate pratiti. Hrana mora biti zamrznuta u trenutku kada je najsvježija. Vodite računa da se neke namirnice ne za...
"Doha kao jedna od najvažnijih metropola Zaljeva i Katar kao zvanično najbogatija država sa najvećim BDP-om po glavi stanovnika predstavlja dobru priliku za naše kompanije da ojačaju svoju poziciju u tom dijelu svijeta. Sama činjenic...
Pročitajte popis nekoliko namirnica koje biste trebali imati na umu kada sljedeći put posegnete za njima kao bezuvjetno zdravima. 1. Mlijeko Konzumiranje velikih količina mlijeka neće smanjiti opasnost od lomova kostiju, pokazala je studi...
Bez obzira na uzrok, želudac nekad jednostavno treba predah od "opterećenja". U tim slučajevima posegnite za ovim namirnicama koje će ga umiriti.1. Menta Čaj od mente će smanjiti grčenje želuca i nadutost. Istovremeno će opustiti pod...
Međutim, njegovi aduti su mnogo jači, jer je plavi patlidžan riznica minerala i vitamina, zbog čega se o njegovoj ljekovitosti govorilo još prije 3.000 godina. Bogat je vitaminom C i kompleksom vitamina B, kalcijem, kalijem, željezo...
Namirnice koje sportisti ne konzumiraju su: 1. Sportska gazirana pića Ona se možda prodaju u skladu s fitness ciljevima sportista, no takva su pića prepuna umjetnih zaslađivača. 2. Pahuljice Osnova onih neodoljivih šarenih pahulj...
Zato što vas takve namirnice neće dovoljno nahraniti te će vas, umjesto energijom za nastavak dana, umoriti i usporiti pa donosimo i namirnice s kojima biste ih trebali zamijeniti.Bijeli hljebTako čest na našem stolu i vj...
Zastoj srca, koji se često miješa sa srčanim udarom, predstavlja nagli prestanak normalne cirkulacije krvi usljed nemogućnosti srca da se pravilno kontrahuje tokom sistole i smrtonosan je u 90 posto slučajeva. U slučaju srčanog udara...
Kivi "Dlakava" tropska voćka je vjerovatno najbolja užina pred spavanje. Nedavno provedeno istraživanje tajvanskih naučnika je otkrilo da su žene sa poblemom sa snom koje su uzimale dva kivija sat pred spavanje utonule u san 45 minuta brže...
Možda su vegani ili ih ne smiju konzumirati zbog netolerancije na mliječni šećer laktozu. U tom slučaju izvor kalcija trebaju potražiti u lisnatom povrću, mahunarkama, voću i ribi, preporučuje nutricionistica Frida Harju-Westma...
Portal Canadian Living sastavio je listu najboljih: Kivi "Dlakava" tropska voćka je vjerovatno najbolja užina pred spavanje. Nedavno provedeno istraživanje tajvanskih naučnika je otkrilo da su žene sa poblemom sa snom koje su uz...
U ubrzanom vremenu u kojem živimo najmanje što nam treba jeste loš san. Postoje namirnice koje ne smijete jesti pred spavanje, ali postoje i one koje su čak i preporučljive. Večernji zalogaji trebali bi biti niskok...
Kikiriki Istraživanja su pokazala da je kikiriki djelotvoran jer stvara osjećaj sitosti. Možete uzeti šačicu kikirikija dnevno (ima oko 181 kalorija) i od toga profitirati. Kikiriki kontrolira kapacitet vašeg apetita. Žvakać...
Probajte ove namirnice koje će vas duže održati sitima, a manje će vam "nabiti" kalorija. Supa Uzmite bistru supu umjesto kremaste, isjecite povrće, dodajte malo piletine ili uz nju servirajte ribu i imate obrok koji će vam pružiti&...
To uključuje i prehranu bogatu vitaminom C. No, ako mislite da je narandža jedina namirnica koja vam može pružiti dovoljnu količinu ovog vitamina, varate se. Crvena i žuta paprika Sto grama crvenih i žutih paprika krije 190 mil...
No upravo zbog teškog posla koji obavlja, jetra može biti vrlo opterećena što može uzrokovati zdravstvene probleme, piše Zadovoljna.hr. S obzirom na to da jetra nije povezana s našim živčanim sistemom bolesna je...
/ Najkomentiranije
Ovo morate probati: Donosimo recept za savršeno kremasti desert u čaši
Snažan zemljotres pogodio balkansku zemlju: Stanovnici u strahu istrčali na ulice
Tarantino digao ruke od filmova: Slavni reditelj ima novu zanimaciju
Osmomartovski protest u Sarajevu: "Čuvajmo jedna drugu jer država neće"
Kina osudila napade na Iran: "Svijet se ne može vratiti zakonu džungle"
UAE zaprijetile Iranu: "Naša odbrana je u punoj pripravnosti, spremni smo odgovoriti"
Profesorica međunarodnog prava Yusra Suedi: "Iran nije zemlja koja će doživjeti napade i povući se"
Osmomartovski marš u Banjoj Luci: "Pravo na čist vazduh nije privilegija"
Slučaj nesreće kod Počitelja dobio novi zaplet: Podnesena krivična prijava protiv sudskog vještaka
Nesreća u tunelu kod Sarajeva: Prevrnuo se automobil
Heroj odbrane Sarajeva: Obilježena 28. godišnjica smrti generala Mustafe Hajrulahovića Talijana
Dan žena u Sarajevu: Sunce izmamilo šetače na ulice, cvijeće na svakom koraku
Papa Lav pozvao na prekid nasilja u Iranu: "Neka utihne oružje"
Nekoliko sarajevskih ulica bez vode: Radnici ViK-a na terenu, u toku je vanredna sanacija kvara
Tony Cetinski otkazao koncert u Novom Sadu: "Odluka nije donesena iz želje za podjelama"