28°C
Savjeti / Kako pronaći motivaciju za vježbanje nakon pandemije koronavirusa
Motivacija / Nevjerovatno: Imala je 169 klograma, sada je prava bomba
VIDEO / Trening za penzionere, 3. dio: Kako sačuvati 'funkcionalnu nezavisnost'
Video trening / Kako spriječiti atrofiju mišića kod tinejdžera u vrijeme izolacije
Video / Trener savjetuje - Djeca trebaju trenirati ali ne previše
Video / Pravilne vježbe za početnike i 5 razloga zašto treba izbjegavati fitnes izazove
Savjeti / Jednostavni trikovi kako ubrzati metabolizam
Savjeti / Zanimljive činjenice o vježbanju i tijelu koje će vas motivirati da trenirate
Zdravlje / Jeste li znali: Bezalkoholno pivo nakon vježbanja može biti bolje od vode
Korisno / Trenirao je Meghan Markle, Rihannu, Kim Kardashian: Evo nekoliko njegovih savjeta
Napomena
