Prirodni procesi detoksikacije u tijelu svakodnevno rade putem jetre, bubrega, crijeva, pluća i kože, a to se dešava nezavisno od popularnih "detox" programa i trendova. Iako nema naučnih dokaza da određena "detox dijeta" sama po sebi uklan...
Ako jutro započnete čašom vode u koju ste prethodno dodali malo soli, mogli biste primijetiti pozitivne promjene u svom tijelu već nakon nekoliko dana. Ova jednostavna navika pomaže unosu važnih minerala, prije svega elektrolita, koji su kl...
Alkohol je toksin i dok umjereno, povremeno pijenje vjerovatno neće dovesti do značajnih zdravstvenih problema, dugotrajno redovito pijenje može povećati rizik od niza stanja koja ograničavaju život, uključujući nekoliko vrsta raka i korona...
Jetra je, baš kao i srce, jedan od najopterećenijih organa i obavlja više od 500 funkcija u našem tijelu. Čisti krv od toksina, bori se s infekcijama, stvara žuč, razgrađuje masnoće i metabolički otpad. Osim toga, jetra je i najveći organ...
Naš organizam redovito obavlja proces čišćenja jetre, žuči, bubrega, debelog crijeva i pluća. Ipak, povremeno im možemo pružiti dodatnu podršku, posebno tokom prijelaza između godišnjih doba ili nakon razdoblja kada smo konzumirali previše...
Večer prije tretmana detoksikacije obavezno očistite vaš stan. Osjećat ćete se mnogo bolje kada se ujutro probudite u savršeno čistom i urednom stanu. Prvi dan Tokom detox vikenda tijelu su potrebne namirnice bogate korisnim sastojcima s...
Ako ste tokom blagdana pretjerali u hrani i piću, vrijeme je da svome organizmu učinite uslugu i očistite ga od nakupljenih toksina. Isprobajte detox korake koje savjetuju stručnjaci i vratite organizam u ravnotežu. Početak januara za većin...
Matcha čaj ili kako ga još zovu "čaj nad čajevima" zbog bogatstva hranjivih sastojaka i antioksidansa, sadrži samo tri kalorije na jedan gram čaja. Ovaj čaj, koji ima 10 puta više antioksidansa od običnog zelenog čaja, i koji se koristi u...
Postoje ustaljene smjernice za zategnuto tijelo i gubitak suvišnih kilograma, poput redovne fizičke vježbe i regulisane ishrane. Ali rješenje može da bude i napitak koji će vam omogućiti da mnogo brže i lakše skinete m...
Sve što pojedemo ili popijemo mora da prođe kroz jetru. Ovaj organ trpi najviše, jer upija sve loše što unesemo hranom u organizam. Kada je jetra opterećena i cijelo tijelo pati i javlja se rizik od mnogih obolje...
Detoksikacija i mršavljenje dvije su riječi koje su odmah na Novu godinu tradicionalno najtraženije na pretraživačima, jer smo svi prepuni hrane koju smo desetak dana nemilosrdno tamanili. No, ako mislite da je rješenje det...
Toksini su sva jedinjenja koja imaju štetan uticaj na tijelo, a mogu doći iz hrane, vazduha, vode, buđi, odjeće, čak i mobilnog telefona. Uvijek se nakupljaju u našem tijelu i to je neizostavan dio života. Naravno, neke navik...
Zdrava ishrana i više voća i povrća je ono što će vam savjetovati svaki ljekar i dijetetičar, a to su i recepti za ljepotu. // Međutim, ono što često ostaje zapostavljeno jesu mali detoks rituali za koje nekako n...
Ljekari iz svih krajeva svijeta su složni da je osam čaša vode dnevno osnova zdrave ishrane, a tzv. sasi voda je voda s prijatnim aromama krastavca, limuna, đumbira i nane. Uz to možete dodati i druge komade omiljenog voća. Kako međ...
Većina nas je tokom izolovanosti i karantina uživala u raznim, često i nezdravim poslasticama. Ipak, došlo je vrijeme da se izađe napolje, a mnogi od nas su dobili koji kilogram viška. // Ne očajavajte, vratite se na r...
Svako jutro milioni ljudi započinju dan sa šoljicom toplog čaja. Neki s medom, neki bez, neki vole zeleni, neki crni ili biljni… Svi znamo da je čaj koristan, ali ne znamo svi o mnogim kvalitetama zelenog čaja. Štovi...
Usvojili ste ključne savjete za očuvanje zdravlja - redovno se rekreirate i pijete dovoljno tečnosti. Ipak, nešto nedostaje. Osjećate se stalno umorno, imate problema sa stomakom, često vas boli glava i mijenjate raspoloženje. Proble...
Nakon neumjerenosti u jelu i piću, često se spominje potreba za detoksikacijom - uobičajeni savjeti o pročišćenju organizma zelenim čajem i sokom od grejpa već svima “izlaze na uši”. Detoksikacija se pretvorila u n...
Hrvatska muzička zvijezda devedesetih Ivana Banfić početkom maja organizira trodnevni detox retreat kraj rijeke Kupe pod nazivom "Povratak prirodi - povratak sebi". Riječ je o radionici "koja spaja detoksikaciju, transformaciju i regenerac...
No, ako mislite da je rješenje detoksikacija, varate se, upozoravaju britanski ljekari koji kažu da radikalne mjere nikad nisu dobre za organizam. Kao primjer su naveli slučaj žene koja se prošle godine dovela u po...
Detoksikacija i anticelulitne masaže bile su aktuelne mjesec dana prije odlaska na godišnji, kao u reprizi navika koje ponavljamo svake godine. Ipak, jednu detoksikaciju Atma.hr predlaže kao posebnu, a to je pročišć...
Drugi po redu Detox Night powered by BIONA.ba održan je u srijedu, 20. juna, u intimnoj atmosferi i za 40 posjetitelja, u prelijepom i ugodnom ambijentu Noova restorana u sklopu Sunnylanda Trebević.Nakon bajramskih praznik...
I dok su ostaci od Prvog maja riješeni nastali su problemi s probavom i mučninom. Evo nekoliko savjeta kako se uspješno riješiti mučnine nastale uslijed konzumiranja previše hrane, te kod žg...
Odaziv pratilaca SFD-a je bio mnogobrojan sa željom da probaju nešto novo, zdravo ali i slasno. Za pripremu delicija zadužen je bio Safet Salihović, poznat po spojevima ukusa na koje niko nije ostao ravnodušan. Na...
.jpg?v1578951587)
/ Najkomentiranije
Osam mladića na suđenju u Njemačkoj zbog plana da naprave nacističku državu
Njemački vicekancelar: "Trump je malo popustio pod pritiskom Europe, ali je rano da se opustimo"
Situacija iz sarajevskog tramvaja: Policija u civilu uhvatila džeparoše
Usvojen budžet FBiH za 2026. godinu: Poznato koliko je zastupnika glasalo "za", a koliko "protiv"
Narod i Pravda: SDA u ključnom trenutku spašava Dodika i legalizuje njegovu vladu
Dom naroda FBiH usvojio izmjene Zakona o penzijskom i invalidskom osiguranju
Zrak u Sarajevu večeras u kategoriji "Opasan", u jednom bh. gradu izrazito visok indeks zagađenosti
Preminula partizanka Nađa Biser-Taso: "Napustila nas je heroina sa Sutjeske"
Čedomir Jovanović demantovao da je u vezi s prijateljem: "Zašto od jednog oca u 55. prave geja?"
Oglasio se ministar Delić: "Od 5. februara sve penzije rastu za 11,6% za svih 465.000 penzionera"
Opasna ruta Mostar–Konjic: Navigacija često vozače navodi na ovu dionicu
Koncertna čarolija: Muzička akademija i Sarajevska filharmonija slave kreativnost mladih umjetnika
Hronika femicida Ines Žmiro iz Mostara: "Trebali smo nešto učiniti"
Produžen pritvor za dva mjeseca Muhamedu Ajanoviću
Završen sastanak Ukrajine, Rusije i SAD-a: Stigle prve reakcije Bijele kuće i Zelenskog