Kako piše Run Healthy Lifestyle nutricionisti smatraju, ako u redovnu ishranu uključite ovih pet voćki, rezultat će biti brzo vidljiv. Na vašem jelovniku u neka se nađe: Avokado Avokado sadrži velike količine omega-9 masne...
Potrebno: 500g jufke2kg jabuka-oraha po želji100gputera Agda 10šoljica šećera12šoljica vode Jabuke oguliti i izrendati, pa u njih pomiješati orahe. Dobro izmiješati . Stavite 3 jufke i svaku...
Ako vam je jutro stresno i ispunjeno nezdravim navikama, imaćete loše dane. Na to upozoravaju ljekari koji su napravili uputstva za ljepša jutra. Usvojite li ih, mogli biste da uživate u srećnijem i zdravijem životu. Du...
Uz toplu čokoladu, kafu, čaj ili bilo kakav sok. Idu i uz sva godišnja doba - uz topao napitak zimi, hladan u ljetnim večerima, u svježim proljetnim ili kišnim jesenjim. Naprosto je lako uživati u njemu. Idealan recept za čo...
U kući ili u zatvorenom prostoru Kad god u društvu muškaraca i žena nekoga nekome predstavljate, muškarac koji sjedi mora ustati. Žene ne moraju ustati kad im predstavljaju muškarce, ali djevojke trebaju ustati...
Dokaz za to: Od 80 najbogatijih ljudi na svijetu, samo njih 11 je bogatstvo dobilo naslijeđem. Svi ostali obogatiloi su se radom, trudom, znanjem, pameću i, vjerovatno, uz malo sreće. Ovo su pravila kojih se pridržava većina bogatih:...
Istraživanje koje je napravio servis Happify s nizom parova tokom tri mjeseca, otkriva nam odgovor koji smo dugo čekali. Istraživanje je pokazalo da češći seksualni odnosi nisu utjecali na sreću ispitanih parova. Prema tome su zakl...
Istraživanje koje su proveli naučnici na Univerzitetu u Arizoni otkrilo je stvarnu sliku koja preovladava na đonovima vaših cipela. Na samo jednom paru prosječnih cipela, pronašli su čak 421,000 jedinica bakterija...
To citrusno voće ima višestruke zdravstvene koristi – smanjuje rizik od pojave raka, podstiče mršavljenje… Mogu smanjiti rizik od raka Mandarine mogu smanjiti rizik od raka jetre. Naime, naučnici na Univerzitetu...
Kako živimo užurbanim načinom života tako sve manje imamo vremena za pripremu zimnice u koju neizostavno pripada i pekmez od šljiva. Donosimo vam odličan recept za pripremu pravog domaćeg pekmeza. Sastojci 3 kg šljiva1,5 kg...
No treba znati da neke namirnice nije poželjno konzumirati na takav način, piše Sun Food. 1. Krompirovi izdanci Krompir potiče iz iste porodice kao i otrovno velebilje, pa ne čudi što neki dijelovi ove gomoljaste biljke ni...
Miris eteričnog ulja mente i sirćeta žohari ne podnose te bježe od njega koliko ih noge nose. To ulje se pomiješa s alkoholnim sirćetom i vodom, a na kraju dobijete sprej protiv nametnika koji je jeftiniji i učinkovit...
Dolaze iz igračaka, kozmetike, namještaja, sredstava za kuhanje i čišćenje. Istraživanje je pokazalo da su prisutne u velikim količinama i da mogu biti štetne po zdravlje. Izlaganje ovim hemikalijama može dovesti do o&...
Međutim, ovi znakovi mogu vrlo lako biti upozorenje na bolest, koja nije nimalo bezazlena. Konstantno ste loše volje Kada štitna žlijezda ne radi pravilno, to uzrokuje česte promjene raspoloženja. Remeti se lučenje serotonin...
No, i osobe s normalnom tjelesnom težinom, mogu doživjeti metaboličke probleme s pretilošću. Kako biste se riješili masnoće koja se najčešće prikupi na stomaku, Healthy Food and Sport Tips, donosi ukusan recept za...
Te bore oko očiju odaju naše godine. Zato, kožu oko očiju treba redovito njegovati, piše Zdravlje i Priroda. Maske za njegu kože oko očiju možete pripremiti sami kod kuće. Maska od hljeba Sastojci su prirodni i jednost...
Na listi deset prvih zemalja gdje žive najsretniji građani nalaze se još Kanada, Holandija, Novi Zeland, Australija i Švedska. Među dvadeset zemalja s najsretnijim ljudima još se nalaze Izrael, Austrija, SAD,...
Motivaciju za vježbanje možete pronaći u kratkim videima koje će Minja objavljivati samo za vas na svojoj Facebook stranici kako bi mogli vježbati kod kuće. U svakom videu (ABS I) će biti po 5 vježbi koje možete raditi svaki dan ...
Prije nego počnete uzimati suplemente od kojih će vaši nokti rasti ili odete na njihovu nadogradnju, probajte izmijeniti ishranu, piše Eat This. Ove namirnice su vrlo zdrave i dostupne, vjerovatno ih već imate u kući: Jagode...
Pod lošim se navikama podrazumijeva ne samo koliko dugo spavate nego i kada odlazite u krevet. Naime, stručnjaci smatraju da bismo svakako trebali do ponoći već odspavati malo, a ne tek tada leći i da bismo trebali svaki dan u isto v...
Čak i bez određene dijete, uz pažljiv odabir namirnica i tjelovježbu, možemo izgubiti neželjene kilograme na „bezbolan“ način. Vrlo je važno ne raditi uobičajene pogreške tijekom mršavljenja kako bi što usp...
Ovaj senzualni materijal je već dugo veliki trend na modnim pistama, a sve će se više pojavljivati i u domovima. Dizajneri su odlučili da hladni, savremeni ambijent zamijene novim trendom koji odiše udobnosti, a djeluje istovr...
Razvoj ovih mentalnih bolesti dovodi do neravnoteže i smanjenja mnogih hormona u organizmu kao što su dopamin i serotonin, pa su zato loše raspoloženje i bezvoljnost svakodnevna pojava. Stručnjaci su, međutim, otkrili da prom...
Menta (nana) stoljećima se koristi protiv lošeg daha i za održavanje oralne higijene, piše Atrijum. Može se piti i ljeti jer mentol veoma efikasno rashlađuje. Ukoliko patite od mučnine prilikom vožnje, ne morate piti tab...
/ Najkomentiranije
Prirodni sastojci kao najbolje rješenje: Kako očistiti kupatilo bez agresivnih hemikalija?
Uklonite mahovinu bez puno napora: Ovo su najefikasnija rješenja
Prirodni trik s jednim kuhinjskim predmetom: Kako ukloniti kamenac iz WC školjke?
Održite veš mašinu čistom: Ovo su savjeti za prevenciju plijesni i bakterija
Savjeti eksperata: Kako pravilno očistiti kućne aparate?
Imate veliki novac u gotovini: 10 najboljih mjesta za skrivanje
Ključno za vaše zdravlje: Najbolje metode za pranje višekratnih boca za vodu?
Tamne mrlje na fugama u kupatilu: Najbolji način kako da ih očistite
Čišćenje podova nikad nije bilo lakše i jednostavnije: Isprobajte ove prirodne metode
Crveni nokti hit ovog ljeta: Bezvremenski klasik koji nikad ne izlazi iz mode
Recept za svježinu veša: Kako ukloniti neprijatne mirise iz veš mašine?
Suzbijte pojavu zelenih algi na ogradi: Ovo su najbolje metode za čišćenje
Kako ukloniti mrave iz vašeg doma: Potreban vam je sok od ove namirnice
Praktični savjeti za čišćnje sudopera: Uz ovo masnoća nestaje
Jednostavni trikovi za čišćenje roletni: Recept za besprijekorno blistav dom