Život i stil - Radiosarajevo.ba

24.03.20. 12:37

Recept za domaći sok koji jača imunitet

Jeste li ikada čuli za wellness shot? Riječ je o malim pakiranjima soka napravljenog od voća, meda, začina i drugih korisnih sastojaka koji jačaju imunitet, a koji se ispijaju iz malih čašica za alkohol. No za razliku od alkoholnih...

24.03.20. 09:58

Prestanite raditi ovih pet pogreški pri kuhanju

Kod kuhanja postoji nekoliko trikova na koje treba obratiti pažnju kako bi jelo bilo savršeno. Ove pogreške koje mnogi ljudi rade, svakako trebate izbjegavati kod kuhanja. Stavljati krompir u kipuću vodu Stavljati krompir u...

24.03.20. 09:47

Čokoladni doručak iz snova: Razbuđuje i pruža energiju za cijeli dan

Doručak je najvažniji obrok, tvrde stručnjaci. Međutim, mnogi od nas ga preskaču zbog žurbe, komplikovane pripreme u vrijeme kada se spremamo za posao i djecu za školu. Ovaj recept ostavit će vas bez izgovora da ne doručkujete, a osj...

24.03.20. 09:37

Imate problema sa srcem? Ove treninge trebate izbjegavati

Ako imate srčane bolesti, brojna ograničenja koja dolaze s njima mogu uticati na vaš život, posebno u sportu jer neke vježbe mogu nanijeti više štete nego koristi vašem zdravlju, piše portal Bright Side....

24.03.20. 09:20

Kako se ispravno fizički distancirati?

Što je manji međusobni kontakt, manji je i rizik od širenja COVID-19. Nije uopće dvojbeno da to znači otkazivanje masovnijih događaja, ali problem su i bliskiji osobni kontakti u manjim grupama, prenosi HINA. // Čak i...

23.03.20. 18:23

Sedmični jelovnik: Pečena palenta sa špinatom i jajima

Pregled sastojaka, koje imamo na raspolaganju u domaćoj zalihi i kuharski plan za svaku sedmicu, puno doprinosi tome, da što pametnije iskoristimo što imamo pri ruci I da u vrijeme pandemije što manje odlazimo u trgovin...

23.03.20. 18:20

Nutricionistkinja: Šta jesti u izolaciji i kako da se ne udebljamo

Sada je više nego ikada važno šta, kako i koliko jedemo, poručuje nutricionistkinja Dragana Olujić. Dok smo u izolaciji trošimo 200 do 1000 kalorija manje nego prilikom normalnih dnevnih aktivnosti. Sto...

/ Izdvojeno

Prije oko 1h

Formula 1 | Sjajni Antonelli nastavio dominaciju, Hamilton u finišu nadmudrio Verstappena

Prije oko 3h

Pjesma dana: Crvena jabuka i 'Čekam te na starom mjestu, tamo gdje ljubav počinje...'

Prije oko 3h

Završena akcija izvlačenja tijela: Na Čvrsnici preminuo mladić iz Stoca

Prije oko 3h

Samo rijetki uspiju: Pronađite skrivenu mačku za 5 sekundi

23.03.20. 16:41

Pijenje tople vode ima devet prednosti

Prema drevnoj kineskoj medicini i indijskoj kulturi, započnete li dan čašom tople vode, to pomaže pokretanju probavnog sistema i donosi niz blagodati za zdravlje. To se, naravno, odnosi i na topli čaj, kao i kafu, no voda definitiv...

23.03.20. 13:20

Zaštitite ih: Evo nekoliko načina da ojačate imunitet svoje bebe

Nikada ne možete biti dovoljno oprezni kada je zdravlje djeteta u pitanju. Evo, zato, nekoliko korisnih savjeta o tome kako bi trebalo da postupate sa svojom bebom da bi joj imunitet bio što jači. Pobrinite se da beba dovoljno odm...

23.03.20. 12:59

Najnezdravije navike koje se prakticiraju kod kuće

Mislite da ste sigurni od COVID-19 ako vrijeme provodite u svom domu? To bi moglo biti tačno, ali isključivo ako ne prakticirate ove nezdrave navike. 1. Ne brinu vas nered i nagomilavanje stvari Sada kada je vaš dom istovremeno pos...

23.03.20. 11:12

Savjeti kako da sačuvate mentalno zdravlje u vrijeme pandemije COVID-19

Britanska Fondacija za mentalno zdravlje ima četiri savjeta kako sačuvati mentalno zdravlje tokom pandemije COVID-19. Prvi je da se protiv straha borite činjenicama. // Glasine, spekulacije i histerične medijske objave mogu povećati...

23.03.20. 10:38

Ne trebate kozmetičara: Tri prirodne maske za lice

Vjerovatno zbog svakodnevnih obaveza niste imali dovoljno vremena za tretmane za njegu lica, a sada i zbog zabrane kretanja i zabrana rada, između ostalog, kozmetičkih salona usljed širenja novog soja koronavirusa. No, ovo su tri hi...

22.03.20. 21:30

Četiri recepta za domaći kvasac: Za tijesto koje raste kao ludo

U jeku pandemije novog soja koronavirusa mnogi ljudi su počeli s pustošenjem supermarketa, kupujući u velikim količinama ulje, brašno i kvasac. Police se prazne, te ukoliko ste od onih koji nisu uspjeli pronaći kvasac, stiže p...

22.03.20. 15:20

Deset savjeta kako razgovarati s djecom o koronavirusu

Potpuno je normalno da vaše dijete osjeti zabrinutost i neizvjesnost zbog onoga što vide, pročitaju ili čuju na vijestima u vezi sa koronavirusom. Kao roditelj ili staratelj, jako je važno da sa njima razgovarate otvoreno i mi...

22.03.20. 12:20

Pet nevjerovatnih beauty prednosti izolacije

Nije lako ostati pozitivan u situaciji u kojoj se trenutno nalazimo, ali svakako je dobro gledati na stvari s ljepše strane, kako biste očuvali svoje psihičko zdravlje. A ako vam je teško pronaći ijednu pozitivnu stranu izola...

21.03.20. 20:50

Pecivo koje će vas oduševiti: Lisnata pogača sa sirom

Vjerovatno ovih dana imate malo više vremena koje, pored ostalog, možete iskoristiti za pripremu ukusne pogače koja će vas oduševiti i vašu kuću ispuniti divnim mirisom svježeg peciva. Sastojci: // 550-600 g bra...

21.03.20. 20:48

Gdje griješimo: Koje stvari često zaboravljamo u čišćenju doma

Koliko god planirali čišćenje često pri čišćenju zaboravljamo očistiti neke manje stvari koje bismo zaista trebali. Stoga sljedeći put kada budete planirali čistiti svakako ne zaboravite ove stvari staviti na listu. //...

20.03.20. 16:22

Ovo je prirodni lijek protiv grlobolje, a trebaju vam samo 3 sastojka

Ovo je vrijeme kada su češće grlobolje. Stoga pripremite ovu ljekovitu i ukusnu smjesu za cijelu porodicu. Svi sastojci su jednostavni i poznati: limun, đumbir i med. U kombinaciji su pravo čudo. // Limun, osim vitamin C, sad...

20.03.20. 13:09

Jelo koje morate probati: Paprike punjene sirom u paradajz sosu

Paprike su mnogima su među omiljenim jelima, bilo pečene, bilo kuhane, a neko ih voli i sirove. Donosimo vam recept za jedno interesantno jelo koje će vam se zasigurno svidjeti. Ako ste i navikli na paprike punjene mesom, kada probate ovo...

20.03.20. 12:47

Jedriličarka, naučena na samoću, podijelila važne savjete za izolaciju

Ostanite u redovnom kontaktu sa bližnjima, imajte rutinu i najvažnije, usredotočite se na stvari koje možete kontrolisati. Ovo nam savjetuje Dee Caffari, 47-godišnja britanska jedriličarka, koja je više puta preživjela d...

20.03.20. 10:21

WHO: Zadržavanjem daha ne možete provjeriti da li ste zaraženi!

Vjerujte činjenicama a ne glasinama. Poručuju to iz Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), uz konstataciju kako smo svaki dan svjedoci glasina i lažnih informacija o COVID-19. „Danas smo primjetili poruku koja savjetuje "kako zadrž...

19.03.20. 23:29

Orhideja: Šest pravila uz koje će osjetljive ljepotice (napokon) procvjetati

Na svijetu postoji više od 30.000 vrsta orhideja i gotovo sedam puta više hibrida, a koja god vrsta ove egzotične biljke da je u pitanju, neupitno će dati veliku dozu profinjenosti prostoru u kojemu se nalazi. Bez obzira...

19.03.20. 23:19

Teško se budite: Poslušajte ove savjete i jutro će vam bolje početi

Ako teško dolazite sebi ujutro ili vam se spava na poslu, poslušajte ove savjete i promijenite stvar. Prvo za čim svi ujutro potežu kako bi se razbudili je šoljica kafe. Ipak, njen uticaj na organizam brzo blijedi, pa...

19.03.20. 23:15

Vježbe protiv bolova u vratu

Kod određenog broja ljudi ukočenost vratnog dijela kičme može izazvati probleme s vidom, zujanjem u ušima, čestim osjećajima mučnine i nelagodnosti u stomaku. Da biste izbjegli ovo neprijatno stanje, najvažnije je da se opuste mi&...