Život i stil - Radiosarajevo.ba

26.03.20. 09:52

Prestanite uništavati omiljeni desert: Zbog 4 greške palačinke vam ispadaju loše

Palačinke su u mnogim domovima među omiljenim poslasticama. Iako je tijesto jednostavno za pripremu ponekad napravimo greške koje mogu uticati na ukus i kvalitet palačinki. Previše miješate // Mnoge domaćice žel...

26.03.20. 09:26

Ovo su namirnice koje treba izbjegavati prije deset sati ujutro

Nauka i doručak su često kontradiktorni. S jedne strane industrija hrane marljivo je radila na tome da učini doručak najvažnijim obrokom u danu, unatoč činjenici da preskakanje istog zapravo nema nikakve strašne i štetne pos...

26.03.20. 09:14

Pozitivne misli su jak alat za jačanje imuniteta

U jeku globalne pandemje korona virusa ljudi širom svijeta traže način kako se nositi sa novonastalom situacijom, a instruktorica tehnika kvantne misli Anil Sehirlioglu preporučuje pozitivne misli kao znatno oruđe u borbi protiv bole...

25.03.20. 20:33

Jamie Oliver savjetuje: Kako napraviti tjesteninu samo od brašna i vode

Jamie Oliver podučavao je gledaoce svog kulinarskog šoua "Nastavi da kuhaš" i "Nastavi" tome kako da naprave tjesteninu samo od brašna i vode, sada kada u pandemiji koronavirusa nema brojnih namirnica. TV kuhar napravi...

25.03.20. 16:15

Nema izgovora: Ove vježbe radite sjedeći na kauču

Najčešći izgovor za neaktivnost je 'da vam je teško ići u teretanu'. Često je teško i ustati sa udobnog kauča, pa se dnevne vježbe ne odrade ni u stanu, kući. // Bright side donosi vježbe, koje, da biste...

25.03.20. 16:10

Napravite domaću čokoladu za samo nekoliko minuta

Sastojci: 100 g kakao putera80 g gorkog kakao praha1 puna kašika meda (dodajte više ako se plašite gorkog ukusa)suvo voće, orašasti plodovi, suva kora pomorandže i slično kao dodatak // Priprema: Prije n...

25.03.20. 15:18

Musaka s tikvicama i mrkvom koje ćete željeti još

Musaka je jelo koje je među omiljenim na našim prostorima. Ako ste ljubitelj, ovaj recept ćete sigurno zapamtiti i rado mu se vraćati. // Sočna musaka s tikvicama i mrkvom idealna je kako za ručak, tako i za večeru. Ukusna je...

/ Izdvojeno

Prije 4min

Nominacije za Oscara 2026: Film "Sinners" postavio novi rekord sa 16 nominacija

Prije 9min

BiH na granici da dospije na sivu listu, stručnjaci poručuju: "Niko nije svjestan šta to znači"

Prije 27min

Stručnjaci: Iskorjenjivanje raka grlića maternice u Bosni i Hercegovini počinje prevencijom

Prije 31min

"Na marginama Ekonomskog foruma u Davosu": Borjana Krišto razgovarala sa Marcom Rubiom

25.03.20. 12:36

Tehnika disanja koja pomaže u stresnim situacijama

U stresnim situacijama, kojih nam ovih dana ne fali, lako nas može obuzeti panika. Taj nekontrolisani osjećaj straha prate i razni fizički simptomi poput brzog lupanja srca, nedostatka vazduha, vrtoglavice, mučnine i mnogih drugih. Paniku...

25.03.20. 11:07

Stručnjaci upozorili: Evo koliko vode treba piti u izolaciji

U ovo vrijeme ograničenog kretanja, kada smo osuđeni na dugotrajni boravak u kući, kako bi osigurali adekvatnu brigu za sebe, svoje zdravlje pa samim tim i za zdravlje osoba o kojima brinemo, nikako ne smijemo zaboraviti na adekvatnu hidrac...

24.03.20. 14:27

Ukusne lepinje koje se prave bez germe

S obzirom da se posljednjih dana u prodavnicama teško može zateći koja kesica germe, nakon što su građani pustošili police, donosimo recept za lepinje za koje će vam trebati samo brašno i voda. Ukusna je, a prav...

24.03.20. 13:16

Kako sačuvati namirnice od propadanja

U vrijeme izolacije, kada nemamo svakodnevni pristup trgovinama sa svježim namirnicama, od velike važnosti kako ćemo ih čuvati da što duže traju. Ništa komplicirano, ove tipsove ćete pohvatati za tren! // Hljeb Foto:...

24.03.20. 12:37

Recept za domaći sok koji jača imunitet

Jeste li ikada čuli za wellness shot? Riječ je o malim pakiranjima soka napravljenog od voća, meda, začina i drugih korisnih sastojaka koji jačaju imunitet, a koji se ispijaju iz malih čašica za alkohol. No za razliku od alkoholnih...

24.03.20. 09:58

Prestanite raditi ovih pet pogreški pri kuhanju

Kod kuhanja postoji nekoliko trikova na koje treba obratiti pažnju kako bi jelo bilo savršeno. Ove pogreške koje mnogi ljudi rade, svakako trebate izbjegavati kod kuhanja. Stavljati krompir u kipuću vodu Stavljati krompir u...

24.03.20. 09:47

Čokoladni doručak iz snova: Razbuđuje i pruža energiju za cijeli dan

Doručak je najvažniji obrok, tvrde stručnjaci. Međutim, mnogi od nas ga preskaču zbog žurbe, komplikovane pripreme u vrijeme kada se spremamo za posao i djecu za školu. Ovaj recept ostavit će vas bez izgovora da ne doručkujete, a osj...

24.03.20. 09:37

Imate problema sa srcem? Ove treninge trebate izbjegavati

Ako imate srčane bolesti, brojna ograničenja koja dolaze s njima mogu uticati na vaš život, posebno u sportu jer neke vježbe mogu nanijeti više štete nego koristi vašem zdravlju, piše portal Bright Side....

24.03.20. 09:20

Kako se ispravno fizički distancirati?

Što je manji međusobni kontakt, manji je i rizik od širenja COVID-19. Nije uopće dvojbeno da to znači otkazivanje masovnijih događaja, ali problem su i bliskiji osobni kontakti u manjim grupama, prenosi HINA. // Čak i...

23.03.20. 18:23

Sedmični jelovnik: Pečena palenta sa špinatom i jajima

Pregled sastojaka, koje imamo na raspolaganju u domaćoj zalihi i kuharski plan za svaku sedmicu, puno doprinosi tome, da što pametnije iskoristimo što imamo pri ruci I da u vrijeme pandemije što manje odlazimo u trgovin...

23.03.20. 18:20

Nutricionistkinja: Šta jesti u izolaciji i kako da se ne udebljamo

Sada je više nego ikada važno šta, kako i koliko jedemo, poručuje nutricionistkinja Dragana Olujić. Dok smo u izolaciji trošimo 200 do 1000 kalorija manje nego prilikom normalnih dnevnih aktivnosti. Sto...

23.03.20. 16:41

Pijenje tople vode ima devet prednosti

Prema drevnoj kineskoj medicini i indijskoj kulturi, započnete li dan čašom tople vode, to pomaže pokretanju probavnog sistema i donosi niz blagodati za zdravlje. To se, naravno, odnosi i na topli čaj, kao i kafu, no voda definitiv...

23.03.20. 13:20

Zaštitite ih: Evo nekoliko načina da ojačate imunitet svoje bebe

Nikada ne možete biti dovoljno oprezni kada je zdravlje djeteta u pitanju. Evo, zato, nekoliko korisnih savjeta o tome kako bi trebalo da postupate sa svojom bebom da bi joj imunitet bio što jači. Pobrinite se da beba dovoljno odm...

23.03.20. 12:59

Najnezdravije navike koje se prakticiraju kod kuće

Mislite da ste sigurni od COVID-19 ako vrijeme provodite u svom domu? To bi moglo biti tačno, ali isključivo ako ne prakticirate ove nezdrave navike. 1. Ne brinu vas nered i nagomilavanje stvari Sada kada je vaš dom istovremeno pos...

23.03.20. 11:12

Savjeti kako da sačuvate mentalno zdravlje u vrijeme pandemije COVID-19

Britanska Fondacija za mentalno zdravlje ima četiri savjeta kako sačuvati mentalno zdravlje tokom pandemije COVID-19. Prvi je da se protiv straha borite činjenicama. // Glasine, spekulacije i histerične medijske objave mogu povećati...

23.03.20. 10:38

Ne trebate kozmetičara: Tri prirodne maske za lice

Vjerovatno zbog svakodnevnih obaveza niste imali dovoljno vremena za tretmane za njegu lica, a sada i zbog zabrane kretanja i zabrana rada, između ostalog, kozmetičkih salona usljed širenja novog soja koronavirusa. No, ovo su tri hi...

22.03.20. 21:30

Četiri recepta za domaći kvasac: Za tijesto koje raste kao ludo

U jeku pandemije novog soja koronavirusa mnogi ljudi su počeli s pustošenjem supermarketa, kupujući u velikim količinama ulje, brašno i kvasac. Police se prazne, te ukoliko ste od onih koji nisu uspjeli pronaći kvasac, stiže p...