Koliko nas prati naš položaj spavanja? Inače to može dosta govoriti o vašem zdravlju. Međutim, položaj spavanja može imati duboke posljedice ne samo na kvalitet spavanja, nego i na dugoročno zdravlje. U najgorem slučaju, loš položaj spavan...
Kada krenete kupovati deterdžent za pranje veša, izbor istog može biti konfuzan. Svi proizvodi vjerovatno će učiniti da vaš veš bude bar malo čišći. Ali šta daje najbolji rezultat za vašu odjeću i vaš budžet? Želite li bjelje bijelo? Treba...
Sredina je radne sedmice, mnogi su već umorni i za ručak ili večeru nam trebaju obroci koje nije tako komplikovano pripremiti. Stoga, najviše volimo recepte za jela koja su gotova 'za tren oka', ona za koje nećemo potrošiti puno novca i ko...
Nadutost nije uzrokovana samo pretjeranim unosom hrane, već može imati mnogo mogućih uzroka. Da biste razumjeli kako se riješiti nadutosti, prvo morate shvatiti što je uzrokuje. Od pogrešne hrane, određenih pića do hormonalnih ili medicins...
Dok hladni zrak, vjetar i grijanje u zatvorenom prostoru mogu ozbiljno isušiti i iritirati kožu, važno je prilagoditi svoju skincare rutinu kako biste je zaštitili i održali zdravom tokom zimskih mjeseci. Zimska njega kože zahtijeva pažlji...
Nedavno istraživanje sugerira da muškarci i žene mogu imati različite idealne doručke ako žele upravljati svojom težinom. Istraživanje objavljeno u časopisu Computers in Biology and Medicine otkriva da muška tijela bolje prerađuju energiju...
Nema ničeg goreg od hladnih i mokrih čarapa koje mogu brzo pokvariti dan. Vlažnost koja prodire kroz obuću ne samo da izaziva nelagodnosti, već stvara i idealne uvjete za nastanak žuljeva. Uz pravilnu impregnaciju obuće, ovi problemi mogu p...
Većinu ovih čudotvornih sastojaka već imate doma, ali ne znate da uspješno upijaju neugodne mirise iz kućanstva. Možda ste se uselili u novi dom ili kupili automobil u kojemu je prijašnji vlasnik pušio. Ili ste dopustili prijateljima da za...
Zeljanica je tradicionalno jelo koje je omiljeno u mnogim balkanskim zemljama, a u Albaniji se priprema po specifičnoj recepturi. Sada ćemo opisati kako napraviti ovu ukusnu zeljanicu. Prvo, odstranite sve stabljike sa špinata i stavite ga...
Narandže često jedemo jer su bogate vitaminima koji nam pomažu u borbi protiv virusa i viroza, koje su česte tokom hladnijih dana. A šta radite s njihovom korom? Pretpostavljamo da je obično bacite, kao i mnogi od nas. Sljedeći put kad ogu...
Novo istraživanje otkriva da bi astma kod djece mogla biti uzrok problema sa pamćenjem u zrelijoj dobi. Studija je pokazala da su djeca s astmom lošije obavljala zadatke koji testiraju pamćenje u odnosu na djecu koja nemaju ovu bolest pluć...
Ako želite da vas doručak istinski zasiti, ove nedjelje pokušajte sebi pripremiti ovsenu kašu. Postoje nekoliko načina pripreme ovog jela. Jedan je ovsena kaša sa mlijekom. Priprema tako što je kuhate sa izvorom proteina poput mlijeka, a n...
Cicvara je tradicionalno jelo, po nekima i nezaobilazni svjedok pastirske kuhinje, koji su pripremale naše nane, a, na primjer, nadaleko je čuvena ona s Vlašića. U starim knjigama koje se bave etnologijom, baštinom i tradicijom naših kraje...
"Jedem zdravo i nemasno, a kilogrami ne padaju! Ne jedem ništa slatko, a šećeri su mi i dalje visoki!" Zasigurno ste se barem jednom susreli s ovim i sličnim rečenicama ili ih izrekli pokušavajući tako iskazati svoju duboku frustraciju i n...
Malo je onih ljubitelja mesa i delikatesa od mesa koji ne vole toplu i aromatičnu džigericu. U isto vrijeme brojni ne znaju kako se sprema džigerica, a da bude sočna i meka. 1. Uvijek perite džigericu pod mlazom vode, ali nemojte da je dr...
Manikura se može činiti kao jednostavan tretman ljepote, no jedna specifična tehnika, ruska manikura, posljednjih je godina izazvala mnoge rasprave. Iako su je neki manikeri nudili već godinama, ova metoda je stekla popularnost na TikToku,...
Mršavljenje je proces na koji se mnogi odlučuju s vremena na vrijeme. U takvim trenucima često se okrećemo savjetima na internetu. Iako su mnoge smjernice korisne, druge mogu biti nesigurne, netačne i neučinkovite. Donosimo vam osam savjeta...
Zvuči čudno, ali ako ne pušete po hotelskom krevetu prije nego što legnete ispod pokrivača, možda biste trebali početi… Iako puhanje po madracu može izgledati kao neobičan početak odmora, upravo na taj način stjuardesa koja se boji stjenica...
Prije nego zagrizete jabuku ili dodate bobičasto voće u zobene žitarice, sigurno ćete ih oprati. Kada je riječ o bananama, taj korak najčešće preskočimo, smatrajući da je njihova kora dovoljna zaštita. Međutim, trend s TikTok-a sugeriše da...
Dermatolog Scott Walter nedavno je na društvenim mrežama progovorio o čestoj greški koju mnogi od nas pravimo prilikom korištenja WC-a. Iako većina nas ima svoje rutine kada odlazi na toalet, često ne razmišljamo puno o tome što činimo. Ob...
Dr. Federica Amati, autorica i vodeća nutricionistica u zdravstvenoj organizaciji Zoe, izdala je ozbiljno upozorenje zbog popularne dijete koja bi mogla ozbiljno ugroziti zdravlje ljudi. Naime, dr. Amati upozorava da prehrana koja se temel...
Zeleno povrće koje se prodaje u vrećicama i za koje se tvrdi da je već oprano moglo bi biti izvor bakterijskih kontaminacija, upozoravaju stručnjaci za sigurnost hrane. Iako mnogi potrošači vjeruju da su takvi proizvodi sigurno pripremljen...
Inspirisan čuvenom orijentalnom poslasticom, ovaj jednostavni kolač sa grizom i orasima donosi savršen ukus baklave, ali priprema se mnogo brže od tradicionalne verzije s korama. Sočan je, ukusan i podsjeća na djetinjstvo, a uz šolju kafe...
Ponekad dobro jelo možete napraviti od sastojaka koje uglavnom svi imamo u frižideru. Ako tražite brz i ukusan obrok koji će zadovoljiti i velike i male, ova slana pita s lisnatim tijestom savršen je izbor. U samo 15 minuta pripreme i 30 m...
/ Najkomentiranije
Staromodna odluka u modernom svijetu: 6 razloga zašto ne otkriti bebin spol prije rođenja
Zimski problemi: Znoje vam se noge u čizmama? Uz ova dva sastojka riješit ćete se neugodnog mirisa
Gdje (ne) držati krompir u kuhinji: Ovo su savjeti stručnjaka
Doktor upozorava: Ova česta greška s rižom može dovesti do oštećenja mozga
Smrznute vodovodne cijevi mogu izazvati velike probleme: Savjeti kako izbjeći skupe popravke
Snijeg, led i minusi: Ovo su preporuke građanima za očuvanje zdravlja
Najefikasniji savjeti: Kako najbolje očistiti so sa obuće?
Zaštitite ruže tokom zime: Najbolji način da očuvate ovaj cvijet u periodu hladnih mjeseci
Budite jako oprezni: Kako kućni trikovi za grijanje mogu ugroziti vašu sigurnost?
Popularna stručnjakinja za čišćenje otkriva: Kako najefikasnije očistiti vrata u vašem domu?
Genijalan saveznik u čišćenju masnoće u mikrovalnoj: Namirnica koju gotovo svi imaju u kući
Održite sobu toplom tokom zime: Savjeti za izolaciju bez povećanja troškova
Riješite se kamenca na tušu: Alternativna metoda koja garantuje rezultate
Tajna savršenog gulaša: Uz ovaj sastojak napravite deliciju za potpuni užitak
Savjet za lakše čišćenje odvoda: Otčepite ga bez puno muke i truda