Tokom dana nastavljen je trend lošeg kvaliteta zraka širom Bosne i Hercegovine i u mnogim dijelovima zemlje kvalitet zraka danas je vrlo nezdrav za stanovništvo. Najteža situacija je u Tuzli gdje je indeks kvaliteta zraka u 14.00 sati iznos...
Zimski period može imati ozbiljan utjecaj na zdravlje, naročito za ljude koji žive u hladnim i vlažnim domovima. Stručnjaci upozoravaju da boravak u prostorima s vlagom, plijesni ili nedovoljnom grijanjem povećava rizik od brojnih zdravstv...
U jeku blagdanske groznice, dok se pripremamo za poslovne ručkove i porodična okupljanja, iskušenja u obliku slasne hrane i pića vrebaju na svakom koraku. No, jedan ljekar s TikToka odlučio nas je podsjetiti šta bismo trebali izbjegavati....
Bez obzira da li ste vidjeli vijesti o savjetima za prokuhavanje vode nakon prirodne katastrofe ili gledali stručnjake za preživljavanje na otvorenom kako prokuhavaju vodu dok kampuju u šumi, vjerovatno ste već čuli da prokuhavanje vode mož...
Muškarci, za razliku od žena, mnogo rjeđe razgovaraju o zdravlju i najčešće odlaze doktoru tek onda kada problem postane ozbiljan. Upravo zato stručnjaci naglašavaju da je preventiva ključ dugog i zdravog života. Donosimo pregled osnovnih...
Uz pravi izbor u grickalicama možete da uživate, a da ne razmišljate o kalorijama niti mastima. Umjesto čipsa i industrijski obrađenih grickalica koje obično nude samo prazne kalorije i osjećaj nadimanja, za vaše filmske užitke donosimo alt...
Limunska voda postala je mali jutarnji ritual koji mnogi povezuju s boljim varenjem, bistrijom kožom i jačim imunitetom. Iako se često spominje kao "detoks" napitak, stručnjaci naglašavaju da njezine prednosti zapravo leže u hidrataciji i h...
Čuvena japanska jabuka kaki je veoma zdrava, ali postoje dvije stvari na koje treba paziti kada je jedete. Kaki jabuka, poznata i kao japanska jabuka, izuzetno je zdrava. Ljudi u Aziji ga konzumiraju već preko 2000 godina, a izgleda kao pl...
Povremena zabrinutost o zdravlju sasvim je normalna, ali neki ljudi u svakoj sitnici prepoznaju znak potencijalne bolesti. Umjesto da prihvate da je riječ o prolaznom umoru ili običnoj prehladi, oni odmah zamišljaju najgore scenarije. Prem...
Nealkoholna masna bolest jetre pogađa više od četvrtine odraslih diljem svijeta, često bez ikakvih simptoma. Pravilna prehrana ključna je za smanjenje masnoće u jetri, ublažavanje upale i sprječavanje napredovanja bolesti u cirozu. Masna j...
Pranje sirove piletine za mnoge može izgledati kao higijenska stvar, ali zapravo je nepotrebno, pa čak može biti i vrlo opasno. Piletina kupljena u trgovini je već oprana. Osim toga, nedavne studije sugeriraju da ova praksa malo doprinosi...
Kafa sadrži stotine bioaktivnih jedinjenja i jedan od od najvećih izvora antioksidanata, supstanci koje pomažu tijelu da neutralizuje slobodne radikale, koji mogu da oštete ćelije. Kofein, aktivni sastojak kafe, najčešće je konzumirana ps...
Nakon tragične smrti dvoje australskih tinejdžera koji su tokom odmora u Laosu konzumirali alkohol zaražen metanolom, stručnjaci i vlasti upozoravaju turiste da budu izuzetno oprezni s pićem koje piju u inostranstvu. Holly Morton-Bowles i...
Broj infekcija koronavirusom u Finskoj raste, saopštio je Institut za zdravlje i dobrobit (THL). Prema podacima THL-a, tokom jeseni zemlja je bilježila oko 200 laboratorijski potvrđenih slučajeva Covida sedmično, što je znatno manje nego u...
Kako temperature padaju i dolaze hladne zimske noći, stručnjaci za životinje upozoravaju vlasnike pasa da obrate posebnu pažnju na sigurnost svojih ljubimaca, posebno kada borave vani. Zima donosi niz opasnosti za kućne ljubimce, uključuju...
Doručak je najvažniji obrok u danu, ali ono što biramo za jutarnji obrok može značajno utjecati na nivo šećera u krvi i energiju tokom dana. Neki popularni doručci, iako izgledaju primamljivo, zapravo mogu izazvati nagle skokove glukoze, š...
Svi smo spremni da loše strane jeseni i zime, a to su gripa ili virusne prehlade. Simptomi su nam svima također poznati – curenje iz nosa, kašalj, drhtavica, povišena tjelesna temperatura (može, ali i ne mora nastupiti), glavobolja, bolovi...
Doktor Xand van Tulleken, gostujući na BBC Morning Live, savjetovao je sve osobe starije od 45 godina koje imaju problema sa spavanjem da se posavjetuju sa svojim ljekarom. Naime, mnogi ljudi u ovoj dobi, naročito žene koje prolaze kroz me...
Med je čest sastojak u domaćinstvima, omiljen za zaslađivanje čaja, jogurta ili doručka. Iako ga mnogi smatraju zdravijom alternativom šećeru, stručnjaci kažu da njegova svakodnevna konzumacija donosi brojne koristi tijelu, pod uslovom da...
Sve više ljudi širom svijeta praktikuje tzv. japansku tehniku ispijanja vode, koja podrazumijeva ispijanje četiri do pet čaša mlake vode odmah nakon buđenja, prije pranja zuba, te čekanje 45 minuta prije doručka. Prema zagovornicima ove me...
Zbog globalnog starenja populacije i promjena u životnim navikama, učestalost osteoporoze značajno raste, a očekuje se da će se takav trend nastaviti i u budućnosti. Osteoporoza trenutno pogađa oko 200 miliona ljudi širom svijeta, a čak 30%...
Za sve nas koji brinemo o svom snu, svako jutro je mentalna matematika dok pogledamo sat kraj kreveta i procjenjujemo jesmo li imali "dovoljno" sna. Trenutne smjernice Nacionalne zaklade za san preporučuju da većina odraslih spava između s...
Kako dani postaju sve hladniji, mnogi od nas počinju češće grijati domove. Ipak, neurolog dr. Bing upozorava da zimski period nosi sa sobom opasnosti koje mnogi ne prepoznaju na vrijeme posebno kada je riječ o trovanju ugljen-monoksidom....
Gotovo svako od nas je iskusio neku vrstu jutarnje ukočenosti, no osjećaj kada se prst zaglavi u savijenom položaju i zatim uz bolan "škljoc" oslobodi, iskustvo je koje izaziva zabrinutost. Ovaj fenomen, medicinski poznat kao stenozirajući...
/ Najkomentiranije
Pravilno čišćenje friteze: Kako je održavati bez puno napora?
Emotivne scene u Zenici: Velež i Dunajska Streda odali počast alpinistima stradalim na Elbrusu
FUCZ uputio tim u Rusku Federaciju: Preuzimanje vozila i opreme nastradalih članova GSS-a Zenica
Dramatično u Španiji: Migranti preplavili granicu, policija nemoćna
Sarajevo: Policijska traka oko Range Rovera, tragovi krvi i pištolj na zidiću
Teška nesreća u Sarajevu: Sudarili se motocikl i automobil, dvije osobe prevezene na KUM
Život u bolovima od rođenja: Adni treba naša pomoć za operaciju u Istanbulu
Konferencijska liga | Borac se nakon drame u Moldaviji plasirao u treće kolo kvalifikacija
Konferencijska liga | Velež se teškim porazom u Zenici oprostio od Europe
Novi detalji incidenta kod Latinske ćuprije: U tučnjavi povrijeđena jedna osoba, pronađeno oružje
Radiosarajevo.ba saznaje: Poznata budućnost Adema Ljajića u FK Sarajevo?
Prepiska između SDP-a i Naše stranke zbog Fortine izjave: "Građani imaju pravo znati"
Veliko finale: Objavljen trailer za posljednju sezonu jedne od najgledanijih Netflixovih serija
Konferencijska liga | Zrinjski eliminisan iz Europe nakon remija s Valurom, Bilbija tragičar
Zaboravljeni recept za kolač koji miriše na djetinjstvo: Tispištija koja se topi u ustima