Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio
/ zdravlje
Nemojte ovo više raditi ujutro - greške koje štete zdravlju
19.06.25. 21:42

Nemojte ovo više raditi ujutro - greške koje štete zdravlju

Jutro je idealno vrijeme za postavljanje temelja zdravog i energičnog dana. No, mnogi od nas nesvjesno rade greške koje otežavaju buđenje, smanjuju produktivnost i narušavaju zdravlje. Donosimo vam popis najčešćih jutarnjih pogrešaka koje b...

Dobri ljudi, telefon u ruke: Mali Nikola treba pomoć, pružimo mu priliku za bolji život
15.06.25. 10:23

Dobri ljudi, telefon u ruke: Mali Nikola treba pomoć, pružimo mu priliku za bolji život

Šestogodišnji Nikola ponovo treba našu pomoć. Osim poziva na broj 17048 kojim donirate 2 KM, pomažete i podjelom apela. Nikola Grabovac iz Modriče nosi dijagnozu cerebralne paralize i strabizma. Rođen kao sedmanče i kao dugo željeno dijete...

Imate otečene noge tokom vrućina? Ljekari savjetuju kako da to spriječite
14.06.25. 22:02

Imate otečene noge tokom vrućina? Ljekari savjetuju kako da to spriječite

Pri visokim temperaturama mnogim osobama otiču noge, uglavnom stopala i gležnjevi. Bezazleni je to simptom kojim se tijelo nastoji ohladiti i što se očituje kao oteklina. Međutim, valja biti oprezan jer ova klinička slika može biti povezana...

Sok od cvekle: Prirodni saveznik zdravlja, ali uz oprez
12.06.25. 13:06

Sok od cvekle: Prirodni saveznik zdravlja, ali uz oprez

Sok od cvekle već dugo je poznat kao prirodni lijek za snižavanje visokog krvnog pritiska i smanjenje upalnih procesa u tijelu. Ovaj prirodno sladak napitak često se lako uklapa uz bogate obroke, a zahvaljujući visokom udjelu vlakana, poti...

Studija otkriva: Ovaj vitamin navodno može usporiti starenje
11.06.25. 22:56

Studija otkriva: Ovaj vitamin navodno može usporiti starenje

Nova studija objavljena u časopisu American Journal of Clinical Nutrition pokazuje da dnevna suplementacija vitaminom D može usporiti biološko starenje. Istraživanje je otkrilo da vitamin D usporava skraćivanje tjelomjera – zaštitnih dijel...

Hashimoto i gluten: Zašto čak i mali zalogaj može pokrenuti autoimuni napad na štitnu žlijezdu
09.06.25. 16:17

Hashimoto i gluten: Zašto čak i mali zalogaj može pokrenuti autoimuni napad na štitnu žlijezdu

Hipotireoza je jedno od najčešćih hormonskih oboljenja današnjice, a stručnjaci procjenjuju da čak 90 posto slučajeva ima autoimunski uzrok. Najpoznatiji oblik autoimune hipotireoze je Hashimotov tireoiditis, stanje u kojem tijelo, umjesto...

Program "Zdravo jedi, zdravo rasti": Novi koraci ka zaštiti djece od nezdrave hrane
09.06.25. 16:00

Program "Zdravo jedi, zdravo rasti": Novi koraci ka zaštiti djece od nezdrave hrane

Izmjena regulatornog okvira kojim se reguliše pravilna ishrana djece i kojim se stavlja pod kontrolu marketing za nezdravu hranu, u prvom redu marketing zamjenskog majčinog mlijeka, mnogo će doprinijeti unapređenju pravilne ishrane djece te...

Znate li da možda imate intoleranciju na gluten? Evo kako to prepoznati
07.06.25. 21:46

Znate li da možda imate intoleranciju na gluten? Evo kako to prepoznati

U savremenom društvu sve češće se govori o glutenu i njegovom potencijalnom uticaju na zdravlje. Iako je gluten protein prisutan u žitaricama poput pšenice, ječma i raži, za većinu ljudi bezopasan, sve veći broj osoba prijavljuje različite...

Tropski dani u BiH: Savjeti kako održati hidrataciju tokom visokih temperatura
07.06.25. 19:02

Tropski dani u BiH: Savjeti kako održati hidrataciju tokom visokih temperatura

Bosna i Hercegovina ovih dana suočava se s izuzetno visokim temperaturama, osobito u južnim i istočnim dijelovima zemlje. U Sarajevu se maksimalne temperature kreću oko 32°C, dok u Mostaru dosežu čak 41°C. Takvi uvjeti povećavaju potrebu z...

Poznati doktor pojasnio: "Prestanite konzumirati ove četiri stvari ako želite biti zdravi"
06.06.25. 15:12

Poznati doktor pojasnio: "Prestanite konzumirati ove četiri stvari ako želite biti zdravi"

Iskusni američki kardiotorakalni hirurg dr. Jeremy London, koji ima više od 25 godina iskustva u medicini, podijelio je sa javnosti četiri ključne navike koje izbjegava kako bi očuvao zdravlje srca – i tijela u cjelini. Njegove savjete na...

Voće koje čisti krv i jača kosti: Dovoljna je samo jedna šaka dnevno
05.06.25. 22:31

Voće koje čisti krv i jača kosti: Dovoljna je samo jedna šaka dnevno

Nekada su se kupine smatrale sezonskim voćem kojem smo se radovali krajem ljeta, ali zahvaljujući modernim uzgojnim tehnikama, danas su dostupne gotovo tokom cijele godine. Osim što su odlična i osvježavajuća užina, stručnjaci tvrde da bi k...

Bol u stomaku poslije trešanja: Šta stoji iza neugodnih simptoma?
05.06.25. 10:27

Bol u stomaku poslije trešanja: Šta stoji iza neugodnih simptoma?

Trešnje su nutritivno bogato sezonsko voće koje mnogima prija, ali kod određenih osoba može izazvati nelagodu u stomaku, nadutost, pa čak i grčeve. Ova reakcija ima svoj medicinski razlog i ne znači nužno da ste intolerantni na trešnje. Tr...

Briga o zdravlju: Besplatno, anonimno i povjerljivo testiranje na HIV dostupno tokom cijele godine
04.06.25. 18:10

Briga o zdravlju: Besplatno, anonimno i povjerljivo testiranje na HIV dostupno tokom cijele godine

Iako se o HIV infekciji u javnosti uglavnom govori povodom kampanja i međunarodnih datuma, virus i dalje tiho kruži među nama – posebno među mladima, osobama koje nisu svjesne vlastitog rizika, i onima koji zbog straha od stigme izbjegavaju...

Zastrašujuća životna priča: Žena ostala paralizovana nakon što je kihnula, evo kako se to desilo
02.06.25. 18:45

Zastrašujuća životna priča: Žena ostala paralizovana nakon što je kihnula, evo kako se to desilo

​Dišemo, trepćemo, protežemo se i kišemo - potpuno automatski, kao da smo nepobjedivi. Ali ponekad, baš ono što smatramo bezopasnim - poput običnog kihanja - može iznenada prerasti u pravu noćnu moru. Upravo to se dogodilo Viktoriji Keni,...

Hemofarm: 65 godina brige o zdravlju
02.06.25. 14:26

Hemofarm: 65 godina brige o zdravlju

Hemofarm, farmaceutski lider u zemlji i regionu, obilježio je 65 godina uspješnog rada i kontinuiranog razvoja. Šest i po decenija, Hemofarm predano ispunjava svoju osnovnu misiju da brine o zdravlju ljudi, kroz proizvodnju kvalitetnih, ef...

Imate li smokvu u dvorištu? Evo kako vam njeno lišće može pomoći - ovako ga koristite
30.05.25. 22:50

Imate li smokvu u dvorištu? Evo kako vam njeno lišće može pomoći - ovako ga koristite

Smokve su sinonim za ljeto i ljetnje dane, a često ih povezujemo sa morem jer se najčešće uzgajaju na Mediteranu. Međutim, sve su češći na kontinentu, a mogu se jesti sirovi ili od njih napraviti džem i razne druge slatkiše. Ali da li ste...

Stručnjak otkriva: Pet ključnih savjeta za suzbijanje hroničnih upala i jačanje imuniteta
29.05.25. 19:18

Stručnjak otkriva: Pet ključnih savjeta za suzbijanje hroničnih upala i jačanje imuniteta

Hronične upale temelj su mnogih bolesti, uključujući autoimune poremećaje u kojima tijelo greškom napada sopstvena tkiva. Takvi procesi mogu izazvati različite simptome kao što su umor, bolovi u zglobovima, probavne smetnje i mnogi drugi....

Da li ste čuli za vitamin J? Ovo su simptomi da nedostaje vašem tijelu
28.05.25. 09:11

Da li ste čuli za vitamin J? Ovo su simptomi da nedostaje vašem tijelu

Postoji povezanost između vitamina J ili kolina i umora. Na to je upozorila grupa britanskih nutricionista koja smatra da se često osjećamo umorni upravo zato što ne unosimo u organizam dovoljnu količinu tog vitamina. Za razliku od ostalih...

Šta nam prsti na nogama i nokti mogu otkriti o našem zdravlju?
26.05.25. 18:41

Šta nam prsti na nogama i nokti mogu otkriti o našem zdravlju?

Iako možda ne obraćamo previše pažnje na njih, prsti na nogama i nokti mogu biti važan pokazatelj opšteg zdravstvenog stanja. Promjene na ovim dijelovima tijela često su prvi znakovi koji ukazuju na različite zdravstvene probleme, pa ih ne...

Stručnjaci otkrivaju: Ovo su 3 navike koje mogu sniziti krvni pritisak u samo nekoliko sedmica
25.05.25. 20:34

Stručnjaci otkrivaju: Ovo su 3 navike koje mogu sniziti krvni pritisak u samo nekoliko sedmica

Povišen krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, pogađa sve veći broj ljudi, a posebno zabrinjava podatak da je ovaj problem u porastu i kod mladih osoba.  Problem je što mnogi ni ne znaju da imaju visok pritisak sve dok se ne pojave ozb...

Znanstvenici upozoravaju: Ovaj ukrasni predmet u vašem domu može biti opasan po zdravlje
25.05.25. 12:02

Znanstvenici upozoravaju: Ovaj ukrasni predmet u vašem domu može biti opasan po zdravlje

Mirisne svijeće, voskovi i slični proizvodi često se koriste kako bi u domovima stvorili ugodnu i opuštajuću atmosferu. Međutim, novo znanstveno istraživanje donosi zabrinjavajuće otkriće – ovi popularni predmeti mogu znatno narušiti kvali...

Užas za porodicu iz SAD-a: Zarazili se opasnom bolešću zbog kontakta sa šišmišima
19.05.25. 12:47

Užas za porodicu iz SAD-a: Zarazili se opasnom bolešću zbog kontakta sa šišmišima

Porodica iz Sjedinjenih Američkih Država vratila se s odmora u Kostariki noseći više od uspomena – njih 12 zaraženo je opasnom gljivičnom infekcijom pluća poznatom kao histoplazmoza. Prema izvještaju Centra za kontrolu i prevenciju bolesti...

Ašvaganda: Tajna prirodnog oslobađanja od stresa i anksioznosti
17.05.25. 09:50

Ašvaganda: Tajna prirodnog oslobađanja od stresa i anksioznosti

U današnjem ubrzanom svijetu, gdje su hronični stres, napetost i anksioznost gotovo svakodnevna pojava, sve više ljudi traži prirodne načine kako bi povratili unutrašnji mir. Tu na scenu stupa ašvaganda – drevna biljka iz ajurvedske medicin...

Kada tijelu nedostaje goriva: Kako prepoznati da ne unosimo dovoljno proteina?
15.05.25. 15:45

Kada tijelu nedostaje goriva: Kako prepoznati da ne unosimo dovoljno proteina?

Proteini su mnogo više od gradivnog materijala za mišiće – oni su osnova zdravog organizma. Od podrške imunološkom sistemu do regulacije hormona i održavanja zdrave kose, kože i noktiju, ovaj makronutrijent igra ključnu ulogu u gotovo svako...

/ Najčitanije

1

Novinarka Mirza Vranj traži pomoć: Nakon reakcije na antibiotike vraćaju je kući, a stanje sve gore

Prije oko 12h | Video
2

Starinske kockice od oraha: Recept za kolač koji će vas vratiti u dobra stara vremena

Prije 2 dana | Život i stil
3

Pjesma Halida Bešlića "Bembaša" za koju je 1999. muziku komponovao Amir Kazić Leo

Prije 1 dan | Muzika/Film/Lektira
4

Safet Oručević otkrio kako se došlo do snimka na kojem se jasno vidi da je HV srušila Stari most

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
5

Uplaćeno 8.200 KM jednokratne novčane pomoći na račune porodilja za mjesec novembar

Prije 2 dana | Lokalne teme
6

Kćerka poznate poduzetnice brutalno pretučena u Sarajevu: "Tukao ju je satima"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
7

Pogledajte snimak dronom s gradilišta: U Sarajevu niče 'grad u gradu'

Prije 2 dana | Lokalne teme
8

Dragan Bursać: Primorčevo neoustaštvo i laži o "muslimanskoj prijetnji"

Prije 1 dan | Ja mislim
9

Poznat identitet: Kćerku Đemile Talić Gabriel pretukao Ismet Porobić, član Pantera

Prije 1 dan | Crna hronika
10

Preminuo Hadžo Aslani zvani "Šok", heroj, borac i diverzant Druge viteške brigade

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
11

Prve fotografije s mjesta tragične nesreće kod Sarajeva: Saobraćaj još u potpunosti obustavljen

Prije oko 21h | Crna hronika
12

Kako se riješiti moljaca u ormaru i kuhinji: Jednostavni trikovi koji stvarno pomažu

Prije 2 dana | Život i stil
13

Semir Efendić za Radiosarajevo.ba: "Ideologija kojoj robuje Max Primorac učestvovala u Holokaustu"

Prije oko 14h | Bosna i Hercegovina
14

Općina Novi Grad Sarajevo: Dvanaest članova napustilo SDP i pristupilo Stranci za BiH

Prije 1 dan | Lokalne teme
15

BH Meteo objavio prognozu za decembar: Ovo bi mnoge moglo iznenaditi

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

1

Loša prognoza za Zmajeve: 'Analitičari' daju samo devet posto šansi BiH za plasman na SP 2026

21.11.25. 06:30 | Nogomet
2

Otkriveni detalji: Još jedan svjedok u Moldaviji priznao učešće u ruskom kampu u BiH

21.11.25. 06:30 | Bosna i Hercegovina
3

Zatvorena klinika: Embriji i dalje u Sarajevu, Zenička bolnica zahtijeva zakonske smjernice

21.11.25. 06:30 | Bosna i Hercegovina
4

Refik Lendo: "Generali Armije Republike Bosne i Hercegovine su trajni simboli snage i odgovornosti"

21.11.25. 06:30 | Bosna i Hercegovina
5

Danas se navršava 30 godina od parafiranja Dejtonskog sporazuma

21.11.25. 06:49 | Bosna i Hercegovina
6

Tragedija i dalje boli: Stanari Doma penzionera žive sa traumama požara

21.11.25. 07:06 | Bosna i Hercegovina
7

Nesreća u Sarajevu: Automobil završio na šinama, tramvajski saobraćaj obustavljen

21.11.25. 07:08 | Crna hronika
8

Oprezno pri kupovini: Ako ovo napravite može vam donijeti i zabranu ulaska u prodavnicu u Njemačkoj

21.11.25. 07:15 | Svijet
9

Fatima Bosch iz Meksika nova Miss Universe 2025. godine

21.11.25. 07:31 | ShowBiz
10

Humanost pobijedila: Građani u rekordnom roku skupili novac za Idrizovu operaciju

21.11.25. 07:41 | Manjine.ba
11

Procurili detalji Trumpovog plana za okončanje agresije na Ukrajinu

21.11.25. 07:48 | Svijet
12

Građani, udružimo se: Šefiku Karahodžiću hitno potrebna operacija u inostranstvu

21.11.25. 08:07 | Manjine.ba
13

Vraća se WWIN liga Bosne i Hercegovine: Danas počinje 15. kolo

21.11.25. 08:14 | Nogomet
14

Objavljena prognoza za BiH: Snijeg stiže danas, a pročitajte i kakvo će vrijeme biti do ponedjeljka

21.11.25. 08:21 | Bosna i Hercegovina
15

ViK najavio radove za danas: U ovim sarajevskim ulicama neće biti vode

21.11.25. 08:27 | Lokalne teme
Prethodna
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 182 183
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.