Čuvena japanska jabuka kaki je veoma zdrava, ali postoje dvije stvari na koje treba paziti kada je jedete. Kaki jabuka, poznata i kao japanska jabuka, izuzetno je zdrava. Ljudi u Aziji ga konzumiraju već preko 2000 godina, a izgleda kao pl...
Povremena zabrinutost o zdravlju sasvim je normalna, ali neki ljudi u svakoj sitnici prepoznaju znak potencijalne bolesti. Umjesto da prihvate da je riječ o prolaznom umoru ili običnoj prehladi, oni odmah zamišljaju najgore scenarije. Prem...
Nealkoholna masna bolest jetre pogađa više od četvrtine odraslih diljem svijeta, često bez ikakvih simptoma. Pravilna prehrana ključna je za smanjenje masnoće u jetri, ublažavanje upale i sprječavanje napredovanja bolesti u cirozu. Masna j...
Pranje sirove piletine za mnoge može izgledati kao higijenska stvar, ali zapravo je nepotrebno, pa čak može biti i vrlo opasno. Piletina kupljena u trgovini je već oprana. Osim toga, nedavne studije sugeriraju da ova praksa malo doprinosi...
Kafa sadrži stotine bioaktivnih jedinjenja i jedan od od najvećih izvora antioksidanata, supstanci koje pomažu tijelu da neutralizuje slobodne radikale, koji mogu da oštete ćelije. Kofein, aktivni sastojak kafe, najčešće je konzumirana ps...
Nakon tragične smrti dvoje australskih tinejdžera koji su tokom odmora u Laosu konzumirali alkohol zaražen metanolom, stručnjaci i vlasti upozoravaju turiste da budu izuzetno oprezni s pićem koje piju u inostranstvu. Holly Morton-Bowles i...
Broj infekcija koronavirusom u Finskoj raste, saopštio je Institut za zdravlje i dobrobit (THL). Prema podacima THL-a, tokom jeseni zemlja je bilježila oko 200 laboratorijski potvrđenih slučajeva Covida sedmično, što je znatno manje nego u...
Kako temperature padaju i dolaze hladne zimske noći, stručnjaci za životinje upozoravaju vlasnike pasa da obrate posebnu pažnju na sigurnost svojih ljubimaca, posebno kada borave vani. Zima donosi niz opasnosti za kućne ljubimce, uključuju...
Doručak je najvažniji obrok u danu, ali ono što biramo za jutarnji obrok može značajno utjecati na nivo šećera u krvi i energiju tokom dana. Neki popularni doručci, iako izgledaju primamljivo, zapravo mogu izazvati nagle skokove glukoze, š...
Svi smo spremni da loše strane jeseni i zime, a to su gripa ili virusne prehlade. Simptomi su nam svima također poznati – curenje iz nosa, kašalj, drhtavica, povišena tjelesna temperatura (može, ali i ne mora nastupiti), glavobolja, bolovi...
Doktor Xand van Tulleken, gostujući na BBC Morning Live, savjetovao je sve osobe starije od 45 godina koje imaju problema sa spavanjem da se posavjetuju sa svojim ljekarom. Naime, mnogi ljudi u ovoj dobi, naročito žene koje prolaze kroz me...
Med je čest sastojak u domaćinstvima, omiljen za zaslađivanje čaja, jogurta ili doručka. Iako ga mnogi smatraju zdravijom alternativom šećeru, stručnjaci kažu da njegova svakodnevna konzumacija donosi brojne koristi tijelu, pod uslovom da...
Sve više ljudi širom svijeta praktikuje tzv. japansku tehniku ispijanja vode, koja podrazumijeva ispijanje četiri do pet čaša mlake vode odmah nakon buđenja, prije pranja zuba, te čekanje 45 minuta prije doručka. Prema zagovornicima ove me...
Zbog globalnog starenja populacije i promjena u životnim navikama, učestalost osteoporoze značajno raste, a očekuje se da će se takav trend nastaviti i u budućnosti. Osteoporoza trenutno pogađa oko 200 miliona ljudi širom svijeta, a čak 30%...
Za sve nas koji brinemo o svom snu, svako jutro je mentalna matematika dok pogledamo sat kraj kreveta i procjenjujemo jesmo li imali "dovoljno" sna. Trenutne smjernice Nacionalne zaklade za san preporučuju da većina odraslih spava između s...
Kako dani postaju sve hladniji, mnogi od nas počinju češće grijati domove. Ipak, neurolog dr. Bing upozorava da zimski period nosi sa sobom opasnosti koje mnogi ne prepoznaju na vrijeme posebno kada je riječ o trovanju ugljen-monoksidom....
Gotovo svako od nas je iskusio neku vrstu jutarnje ukočenosti, no osjećaj kada se prst zaglavi u savijenom položaju i zatim uz bolan "škljoc" oslobodi, iskustvo je koje izaziva zabrinutost. Ovaj fenomen, medicinski poznat kao stenozirajući...
Kafa je jedno od najpopularnijih pića na svijetu. Prema podacima Međunarodne organizacije za kafu, svakodnevno je konzumira oko 2,25 milijardi ljudi. Nakon 50. godine života, rizik od probavnih problema povećava se za oko 15% svakih deset...
Majoneza je neizostavan dio mnogih sendviča, salata i umaka, no jeste li se ikada zapitali kako njena svakodnevna konzumacija utječe na vašu kožu? Iako se ponekad koristi u kozmetičke svrhe, učinci koje ima kada je jedemo mogu biti potpuno...
Poznato je da su krvni ugrušci prirodna odbrana tijela protiv prekomjernog krvarenja, formiraju se kada se porežete ili povrijedite. Ali, također nam je poznato da su izuzetno opasni kada se pojave tamo gdje ne bi smjeli i mogući su okidač...
Nokti su mnogo više od "pločice" za bojenje: njihov oblik, tekstura i boja mogu biti dobar pokazatelj zdravlja pa ih je, s vremena na vrijeme, dobro prekontrolisati. Neke promjene mogu biti bezopasne, ali neke mogu upućivati na hronične i o...
Buđenje sa začepljenim nosom, poznato i kao rinitis, neugodna je pojava uzrokovana upalom i oticanjem nosne sluznice te nakupljanjem sluzi, što smanjuje protok zraka. Iako se može činiti kao da ste se prehladili, uzrok je često povezan s no...
Povodom Svjetskog dana vida, Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) podsjeća na važnost očuvanja zdravlja očiju i prevenciju poremećaja vida. Vid, kao jedno od najvažnijih ljudskih osjetila, igra ključnu ulogu u svakodnevnom fu...
Kada ste napeti, pod stresom ili nervozni, probajte da se nakon napornog dana opustite uz šolju zdravog i prirodnog napitka. Riječ je o čaju od matičnjaka! Istraživanja pokazuju da matičnjak može da umanji stres i anksioznost, a pomaže i k...
/ Najkomentiranije
Loše vijesti za bh. dijasporu: U Austriji rastu cijene režija i prijevoza
'Riba sudnjeg dana' se pojavila na obali Čilea, ljudi strahuju od onoga što slijedi: "Evo ga opet"
Nikad brži i ukusniji ručak: Ovaj recept za pizzu morate probati
Letjele flaše i papiri: Sukobili se zastupnici u albanskom parlamentu
Nemate parni čistač? Pogledajte kako sa poklopcem lonca možete očistiti kauč: Izgleda kao nov
Muškarac iz Vlasenice kandidatu za predsjednika RS nabacivao podršku mrtvih: Podignuta optužnica
Divlje svinje sišle među kuće u Zenici, građani žive u strahu
Alarm u Hrvatskoj: Obustavljena vakcinacija beba nakon ozbiljnih nuspojava
Veliki broj radnika ostaje bez posla: Kompanija koja je kupila Ledo zatvara tvornicu
'Cookie pie': Tražite ideju za desert? Ova čokoladna pita gotova je za manje od pola sata
Hrvatska: U kamionu pokušao prokrijumčariti 400 tegli Nutelle i 194 pakiranja Kinder čokoladica
Na kojoj vas udaljenosti radar može snimiti? Brojka je veća nego što mnogi vozači misle
Bosna u Zetri dočekuje Dubai: Ulaznice za veliki košarkaški spektakl puštene u prodaju
Šta se jede u domu princeze Kate Middleton? Njezini omiljeni obroci daleko su od kraljevskog luksuza
Alajbegović ponovo u fokusu: Juventus objavio sastav za važan duel