Kada ste napeti, pod stresom ili nervozni, probajte da se nakon napornog dana opustite uz šolju zdravog i prirodnog napitka. Riječ je o čaju od matičnjaka! Istraživanja pokazuju da matičnjak može da umanji stres i anksioznost, a pomaže i k...
Vitamin B12 (cijanokobalamin) je vitamin skupine B koji trebaju svi ljudi kao i primati, jer je taj vitamin neophodan za zdravo funkcioniranje živčanog sistema, za pravilno formuliranje krvnih zrnaca te bolju produkciju energije, bolji rad...
Po društvenim mrežama i stranim portalima sve se više pominje takozvana ice hack dijeta. Suština je u tome da se konzumira hladna hrana da bi se spustila tjelesna temperatura. Zagovornici ove dijete smatraju da to može ubrzati metabolizam i...
Na početku jeseni, na raspolaganju nam je puno samoniklog bilja koje se koristi u kulinarstvu. Nakon ljetne suše ili košenja, u jesen se "potjeraju" mlade listove stabljike. Ova se pojava često opisuje kao druga vegetacija ili jesenski pora...
Bilo da trebaš detoksikaciju, pokretač za skidanje kilograma ili se želiš riješiti dosadnog umora, probaj domaći sok od mrkve, jabuke i cvekle. Ovaj sok obiluje zdravim sastojcima, zbog čega se i koristi za mršavljenje, liječenje i prevenc...
Jabučno sirće već tisućama godina zauzima posebno mjesto u ljudskoj ishrani i kao prirodni lijek. Iako je tradicionalno prepoznat kao začin, u posljednjim godinama često se spominje i u kontekstu mršavljenja, te poboljšanja zdravlja, poseb...
Šipak (cynosbati fructus, semen, rosa canina) je od davnina poznat kao ljekovita biljka, te ima više naziva kao što su: divlja ruža, divlji šipak i dr. Sadrži puno više vitamina C od limuna, naranče ili paprika, i nudi jeftin i efikasan na...
Kruške su jedno od najomiljenijih jesenskih voćki koje mnogi povezuju s toplinom doma, mirisom kolača i sezonskim desertima. Osim što su ukusne i sočne, kriju brojne zdravstvene prednosti koje ih stavljaju visoko na listu najzdravijeg voća....
U Sarajevu je danas, 29. septembra, održana svečanost povodom Svjetskog dana srca i obilježavanja 15 godina rada Odbora za kardiovaskularnu patologiju Akademije nauka i umjetnosti Bosne i Hercegovine (ANUBiH). Na događaju je istaknuta važn...
Kafa nam pomaže da se razbudimo i predstavlja jedan od najvećih užitaka tokom dana, naročito ako je popijemo na miru, dok tek počinjemo dan. Ali, jedna greška može da dovede do lančane reakcije u organizmu zbog koje će nastati glavobolja,...
Iako mnogi često misle da znaju sve u kuhinji, i dalje kruži niz mitova o tome kako rukovati hranom. Stručnjak Dražen Knežević, direktor Centra za sigurnost hrane u Hrvatskoj agenciji za poljoprivredu i hranu, za tportal je izdvojio one naj...
Kako jesen polako kuca na vrata, a hladnija jutra i večeri povećavaju rizik od prehlada i pada energije, pravo je vrijeme da se okrenemo prirodnim rješenjima za jačanje organizma. Jedan jednostavan domaći napitak, koji se priprema za svega...
Neki historičari smatraju da je upravo dunja, a ne jabuka, bila zabranjeno voće u rajskom vrtu. Ovo mirisno voće stoljećima se povezuje s ljubavlju, plodnošću i dugim životom. U staroj Grčkoj bila je posvećena božici Afroditi, a mladenci su...
Hrana je bitan dio našeg svakodnevnog života i može imati veliki utjecaj na zdravlje. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), jedna osoba od deset svake godine oboli zbog konzumiranja kontaminirane hrane. To znači da postoje namir...
Ispijanje kafe jedan je od omiljenih jutarnjih rituala. Mnogi ljekari su proučavali djelovanje kofeina na tijelo, a njihova mišljenja su različita. Ipak, većina se slaže u jednom, a to je način konzumacije omiljenog napitka. Naime, smatra...
Vakcina protiv hepatitisa B (HBV) spada u red onih medicinskih otkrića koja su spasila milione života. Njena primjena omogućila je da se djeca i odrasli zaštite od hronične infekcije virusom hepatitisa B, koja u kasnijem životu može dovest...
Lijekovi poput paracetamola i ibuprofena smatraju se bezopasnima i nalaze se u gotovo svakom domaćinstvu. No ljekari i farmaceuti upozoravaju: prekomjerno i neodgovorno korištenje može imati ozbiljne posljedice po zdravlje od oštećenja jetr...
Zbog različitih načina organizacije HPV vakcinacije u različitim upravnim područjima u BiH, u nastavku pogledajte mali pregled i vodič za roditelje i staratelje kako do HPV vakcina. Humani papiloma virusa (HPV) je virus povezan s nastankom...
Agencija za sigurnost hrane Bosne i Hercegovine prije nekoliko dana upozorila je javnost na prisutnost nedopuštene tvari klorpirifos u breskvama iz Albanije koje su se našle na tržištu BiH. U sklopu programa kontrole ostataka pesticida za 2...
Saznajte tačno koliko kilograma treba da imate prema svojoj visini i godinama - precizno, brzo i jednostavno. Krefova formula razlikuje tri tipa tijela: ljudi prosječne građe ljudi srednje građe ljudi sitne građe Formula za izračun...
Iako nema naučnih objašnjenja, postoje dva jednostavna jela koja mogu imati nevjerovatne efekte na tvoje tijelo kad ih pojedeš pred spavanje. Ova jela nisu dijeta, već tiha regeneracija tokom noći koja pomaže probavi i smanjuje nadutost....
Zavod za hitnu medicinsku pomoć oglasio se važnim saopštenjem u kojem podsjeća građane na to kada je opravdano pozvati Hitnu medicinsku pomoć, te apeluje na odgovorno korištenje ovog važnog dijela zdravstvenog sistema. Hitna medicinska slu...
Iako većina domaćinstava redovno održava kuhinju urednom, jedno često zanemareno mjesto može biti leglo bakterija i plijesni, dozator za vodu u frižideru. Stručnjaci za kućanske aparate iz poznate kompanije upozoravaju da upravo taj dio, a...
Stručnjak za ljekovito bilje Simon Mills tvrdi da pojedini uobičajeni kuhinjski začini mogu biti efikasniji od lijekova na recept kada je riječ o borbi protiv virusa i prehlada. Gostujući u podcastu The Diary of a CEO, Mills je istakao da...
/ Najkomentiranije
Vlasnici i dalje traže Inu: Povećana nagrada za pronalazak nestalog psa, sad se nudi 1.500 KM
Pratilo ga više agencija u BiH: Uhapšen muškarac koji je mjesecima uznemiravao žene putem Vibera
Incident na nebu: Pukao prozor aviona, putnici spasili državljanina Srbije
Kamberović o knjizi Aide Adžović: Knjiga je važno svjedočanstvu o životu u opkoljenom gradu
Tragedija tokom proslave u Francuskoj: Poginula djevojka (17), pala sa kamiona
Među bijelim nišanima | Fotografije koje govore više od riječi: Porodice grle mezare u Potočarima
Stotine motorista krenule prema Potočarima u znak sjećanja na žrtve genocida
Teška nesreća u Austriji: Automobil s državljanima BiH završio na krovu, intervenisao i helikopter
Sarajevo safari | Domagoj Margetić dao izjavu u Tužilaštvu BiH o svim saznanjima za 30 godina
Vijeće ministara BiH nije proglasilo 11. juli Danom žalosti
Edin Zubčević: Biblioteka bez knjiga
Nadbiskup Vukšić povodom godišnjice genocida: "Grobovi žrtava rata najglasnija su molitva za mir"
'Studije genocida': Mladi obišli mjesta stradanja Bošnjaka u Srebrenici
Nizozemski ministar odbrane otkrio šta je radio zapad u vrijeme pada Srebrenice: "Žao mi je"
Rezervni golman spriječio katastrofu: Ova proslava gola je mogla biti kobna za Francuze