Na primjer: Smrznute maline – to divno nježno voće jedno je od najzdravijih na svijetu, kažu sve činjenice, da smanjuje rizike od srčanih udara, Alzheimerove bolesti, pretilosti, dijabetesa i još su pune antioksidansa. I...
Salo na stomaku Vaše problematično područje je stomak, a uzrok nakupljanja masnoća je najčešće stres, pokazala je studija Univerziteta Yale. Također, otkrili su da je drugi najčešći uzrok neravnoteža crijevnih bakterij...
Ako konzumirate dovoljno tekućine poput vode ili čaja, bubrezi se čiste sami, piše Viralhelp. Osim toga, bubrezi proizvode važne hormone: erythropoietin (stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica), renin (regulira krvni tlak) i c...
Najbolje je ukoliko se koristi svježa i mlada, jer stariji listovi daju dodatno gorak ukus. Veoma je zdrava, a njeni listovi bogati kalcijumom, folnom kiselinom, magnezijumom, željezom i vitaminima C i A. Rukola brzo raste i možete je posa...
Riječ je o jagodama, leblebijama i bademima. Jagode su izuzetno bogate vitaminom C, a bademi sadrže veliku količinu vitamina E, kaže Bellati. Osim što su snažni oksidansi, ovi vitamini također igraju veliku ulogu u enzimskim reakcij...
Uprkos vašem zdravom prehrambenom planu, kojeg ste si postavili, na ove dane jednostavno ne znate kako zadovoljiti želju za hranom, bez obzira na to koliko jedete? Znate li zašto se to događa? Vaš nezasitan a...
Potreba za hranom može biti povezana sa signalima mozga koji su lažni, a brojni su razlozi zbog čega tijelo tako reaguje, prenosi Express. Spavanje Stalna glad može biti posljedica neprospavane noći. Premalo sna povezuje se s visokim nivoo...
Potrebno 1-2 glavica luka 750 g mrkve ili manje 25 g đumbira 1 krompir 1,5-2 l temeljca so, biber, vegeta Priprema Očistite luk, mrkvu, krompir i đumbir. Luk isjeckati sitno, mrkvu na deblje kolutove, krompir na kockice i đumbir tak...
Kardiovaskularna oboljenja predstavljaju bolesti savremenog čovjeka, a stres, nervoza, nepravilna ishrana, te prekomjerno konzumiranje alkohola i kafe, postali su način života. U prevenciji kardiovaskularnih bolesti koriste se lijekov...
Riječ je o stanju trajne, progresivne opstrukcije zračnog protoka kroz dišne putove, te se uglavnom odnosi na povezane poremećaje koji bolesniku postupno smanjuju difuzijski kapacitet, odnosno smanjuju dah, prenosi Express. Ova bole...
Poznato je da banane sadrže prirodne šećere – saharozu, fruktozu i glukozu kombinirane s vlaknima. Zahvaljujući svojim sastojcima daju nam energiju, i to vrlo brzo nakon što ih pojedemo. Nedavno istraživanje je pokazalo...
Uzmite jedan limun, očistite ga i stavite u frižider. Kada je potpuno zaleđen, sameljite ga, a možete ga koristiti i u salatama, supama, žitaricama, sladoledu... Kora limuna sadrži deset puta više vitamina neko njegov sok. To je odl...
Iskoristite talog za održavanje kućanstva, a u nastavku pročitajte na kojih osam načina to možete učiniti, piše Centar zdravlja. 1. Zamrzivač Stavite talog u posudu s rupicama i pohranite ju u zamrzivač. Kafa će apsorbirati neugodn...
Hoće li to biti Happy od Pharella Williamsa, pjesma uz koju je nemoguće imati negativne misli, ili nešto dublje, mističnije poput neke drevne sanskrtske mantre, ovisi o vašem ukusu, ali svakako neka bude nešto &sca...
Veoma je popularna biljka u homeopatiji, a često se koristi za liječenje reumatskih bolesti i to naročito reume živaca, te za liječenje navale krvi u jetru. Također, povoljan je i za liječenje probavnih tegoba, kao što je diarea, pre...
Slavni kuhar Anthony Bourdain kaže da to nikako ne smijete raditi i pritom otkriva recept za savršenu kajganu koju ne morate jesti samo za doručak, već i za večeru. Potrebna su vam tri jajeta, so, biber i kašika putera....
Zadovoljna.hr donosi 10 znakova koje ne smijete ignorirati, a koji govore da niste zdravi koliko mislite. 1. Sijeda kosa prije 40 godine Sijede vlasi prirodna su pojava koja često ovisi o genetici. No ako imate više od 50 post...
1. Oštećenja kože Spavate li sa šminkom na licu, postoji mogućnost da će se pojaviti suhoća kože, upalne infekcije ili prerano starenje. Prije spavanja se otuširajte i dobro očistite lice. Preporuka je prati posteljinu...
No, užitak nam mogu pokvariti krpelji, nametnici koji se hrane krvlju životinja i čovjeka te mogu prenositi zarazne bolesti, uključujući i one koje su zajedničke ljudima i životinjama. Kako biste spriječili da vam se krpelj zavuče ne...
Tradicionalna indijska medicina naglašava kako je važno obratiti pažnju na temperaturu vode. Ne smiju se piti ni preledena, ali ni prevruća voda, piše Run Healthy Lifestyle. Kada piti hladnu vodu? Vježbanje Tjelesna t...
Usne prirodno treba da budu roze do tamnoroze boje, a sve druge nijanse govore o nekim tegobama u tijelu. Evo i kojim. 1. Blijedoroze Ako su usne blijede, skoro boje kože, to je znak malokrvnosti. Vašem organizmu fale crvena krvna...
Pogledajte koje su sve dobrobiti ljudi uočili kada su se odrekli šećera na samo dvije sedmice. Razina energije je porasla, krvni pritisak i holesterol su se smanjili, struk se smanjio, a čak je i mišićni tonus postao bolji. O...
Naime, često skuhamo ručak za sutra, jer zbog obaveza i ubrzanog ritma života ne možemo drukčije te nam je tako lakše. No, možda biste ovo ipak trebali pročitati kako se ne bi dogodilo da konzumirate namirnice koje su štetn...
U zatvorenim prostorijama zrak brzo gubi kisik. Kada sjedite za stolom, disanje je plitko i površno. To rezultira zamorom i nedostatkom koncentracije. Vježbanje na svježem zraku, s druge strane, dovodi do dubokog disanja. Tada se uz...
.jpg?v1491317282)
/ Najkomentiranije
Tajne prošlosti: Čudni metal koji nije s naše planete pronađen među drevnim blagom
Crno poluvrijeme Real Madrida: Ancelotti ostao bez dva ključna igrača u samo nekoliko minuta
Šta je sa slučajem psa Mede? Dobili smo odgovor iz Okružnog javnog Tužilaštva Istočno Sarajevo
Teška saobraćajna nesreća na ulazu u Sarajevu: Povrijeđene dvije osobe, nastale ogromne gužve
Važna informacija o izmjeni saobraćaja u Sarajevu: Pročitajte gdje i zbog čega
Arheološko otkriće u BiH: Pronađeni novčići i nekropola iz antičkog doba
Sarajevo nakon reakcije VAR-a povelo protiv Sloge. Nedugo zatim Guliashvili promašio penal
Savjeti naučnika: Uradite jednu jednostavnu stvar i testirajte svoje zdravlje
Otkazani novi letovi na Međunarodnom aerodromu Sarajevo
Prvi snimak s mjesta teške nesreće na Kobiljoj Glavi
Katastrofa: Naučnici otkrili još jednu stvar koju jezive vječne hemikalije mogu uraditi našem tijelu
Pronađeno tijelo muškarca u Sarajevu
Izazvalo pravu buru na internetu: Zašto smo ovako izgledali 1960-ih?
Nova lakrdija u bh. fudbalu: Gostujući igrači zbog sudije sjeli na teren, evo kako je on reagovao
Lijepe vijesti: Udruženje Pomozi.ba i Atletski klub "Pace" donirali automobile za 15 porodica