Potreban je za rast stanica, pravilan rad kardiovaskularnog sistema, zacjeljivanje rana, formiranje kolagena i cjelokupno održavanje zdravlja. To je antioksidans koji sprječava oštećenja uzrokovana slobodnim radikalima u našem...
One koje žive u prirodi imaju 34 posto manju šansu da umru zbog bolesti dišnog sustava i 13 posto manju šansu da obole od raka, prenosi Index.hr S druge strane, žene koje žive u gradovima udišu zagađen zrak, b...
Upravo izostanak takve mogućnosti zimi navodi mnoge ljude na uzimanje njegova umjetnog dodatka kako bi se u tijelu zadržala dovoljna razina tog vitamina. No uzimanje vitamina D u dodatnom obliku nije nužno i dobra ideja, nego štavi&...
Naime, naučnici vjeruju da antitijela, koja žena u drugom stanju razvija kako bi zaštitila bebu, kod muškaraca mogu izazvati potencijalno fatalne reakcije. Stručnjaci napominju kako se njihova teza mora još detalj...
Ublažava simptome prehlade i gripe, regulira apetit, povećava razinu energije i potiče rad probavnog sustava. U šalicu tople vode dodajte sok od 1 limuna i 2 žličice meda. Ovaj napitak pijte svaki dan na prazan želudac i vrlo brzo ć...
Nepravilna i nekvalitetna ishrana slabi naš organizam, slabi imunitet i dovodi do mnogih bolesti. Istovremeno, kvalitetna i ispravna ishrana najbolji je lijek za mnoge bolesti, čak i one najteže. Nutricionistkinja Suada Karić u razg...
Ažurirano 3. novembra 2019: U prvoj verziji ovog teksta stajalo je kako su Hunze čudesno pleme koje ne jede meso, hrani se košpicama kajsija, ne obolijevaju od raka i među najdugovječnijim su ljudima na planeti. Ispostavilo se da je priča s...
Ipak, oni nisu samo ukusna poslastica za hladnije jesenje dane, nego su i odlični za zdravlje. Oboljeli od celijakije Kesteni ne sadrže gluten, inače često prisutan protein u žitaricama, koji kod nekih uznemiruje tanko crijevo...
Naučnici su proučili podatke 620 oženjenih očeva kako bi utvrdili što misle o svojim bračnim odnosima kad su djeca imala gotovo tri godine i potom opet kad su imala devet. Naučnici su također procjenjivali rizike za srčane boles...
Preporučuje se čak i na dnevnoj bazi, ali stručnjaci upozoravaju da se obrati pažnja na količinu jer tada čak i ona postaje štetna, piše CNN. Crna čokolada bogata je kakaom koji ima visok procenat flavonoida, antioksidansa ko...
Ali, još od 2005. godine kada je arheolog Semir Osmanagić postavio hipotezu da je brdo iznad Visokog ustvari vještačka građevina, ovo područje države BiH reklamira se kao Europska dolina piramida, piše Euronews. Njegov...
Studija je pratila 160.000 ljudi tokom trideset godina. Utvrđeno je da loš san, kao i njegov manjak imaju katastrofalne posljedice na zdravlje. Autor studije Qiao He, sa kineskog Medicinskog univerziteta u Šangaju, isti...
Ne zadržavajte plastičnu ambalažu jer je ona namijenjena jednokratnoj upotrebi. Plastična ambalaža koja se koristi za pakiranje namirnica i pića koja konzumiramo u određenim u uvjetima može biti štetna za čovjekovo zdravlje, no ta s...
Prijatelji i učitelji ih od rođenja miješaju, pa ih čak i njihovi pratitelji na maturi nisu znali razaznati. Ipak, djevojčice se osjećaju dosta drukčije nego što ih drugi vide. "Nisu nam se sviđali tuđi pogledi kad smo bile...
Matthew Radar (4) uspio je da se u kuhinji dokopa ormarića sa začinima za koje roditelji često ne misle da su opasni za njihovu djecu i ostavljaju ih bez nadzora. On je uzeo kašiku mirišljavog začina i za tren oka se na&...
Pravilnim odabirom obroka u većini slučajeva možete regulirati odnos "dobrog" i "lošeg" holesterola i tako znatno smanjiti šansu od pojave mnogih kardiovaskularnih bolesti, piše Greatist. Predstavljamo vam namirnice ko...
Međutim neka naučna istraživanja su pokazala kako sušenje odjeće u stanu može ugroziti naše zdravlje. Kako? Mjesto istraživanja bile su prostorije u kojima se suši veš poslije pranja deterdžentom i omekši...
Ljekoviti dijelovi metvice su list ili stabljika s listovima i cvijetom, a na tržištu možemo naći zelenu, crnu i bijelu mentu. Čaj od mente, poznat još i kao čaj od nane, dobar je u sprječavanju bolesti desni i lošeg z...
Isti je efekat i ukoliko piju svježe cijeđene sokove od citrusnog voća. "Ključ je u flavonoidima, prirodnim antioksidansima i antizapaljenskim činiocima koji snižavaju krvni pritisak i nivo holesterola. Na taj način pomažu arterijama", obj...
1. Previše sjedite - Ljudi koji rade sjedilačke poslove te vježbaju barem 20 minuta tri puta sedmično, već nakon šest sedmica imaju više energije i manje su umorni, piše Time. 2. Premalo pijete vodu -&...
Naravno, riječ je o mandarinama, a zašto ih svakodnevno konzumirati pročitajte u nastavku. Mandarina za vitku liniju Kao idealna namirnica za jačanje imuniteta i vitku liniju preporučuje se i mandarina koja je sastavom slična nara...
Razmišljajte o načinu života koji vodite. Ono što vam može pomoći je sedam ne tako zahtjevnih vježbi koje možete svakodnevno raditi kući. Važno je pratiti upute djevojke u videu i to će biti sasvim dovoljno vremena za svakod...
U članku što ga je prošle sedmice objavio Drug and Alcohol Review autori navode da proizvođači alkohola istraživanjima koja sami finansiraju nastoje poručiti da je jedino konzumiranje alkohola u velikim količinama odgovorno za...
Puter kifle, masne pite i hamburgere izbjegavajte u širokom luku. Ako vam priroda posla dozvoljava, ponesite od kuće zdrav obrok. Ponesite jednu jabuku ili narandžu, a integralnu kiflu, ako se baš morate osloniti na pekaru....
/ Najkomentiranije
Ručak za pola sata: Imate tortilje, šunku i sir? Napravite ove neodoljive pizza rolice
Nakon što su staricu deložirali iz stana: Desetine hiljada na ulicama Madrida, traže hitne mjere
Selektor Rumunije o našoj reprezentaciji: "Mnogo su napredovali za dvije godine, imaju jak tim"
Hrvat oštro kritikovao tradicionalna vjenčanja: 'Cirkus i natjecanje u dokazivanju'
Oglasio se Nogometni savez BiH: Preminuo Nihad Kukan
Penzionisani komandir Granične policije među učesnicima incidenta sa studentima u Višegradu
Lavrov očekivao popuštanje, a stigao hladan tuš: Rusi su bijesni
Tragedija kod Zvornika: Muškarac poginuo nakon prevrtanja motokultivatora
Bursać: Čovićeva logika - Glasaćemo sve dok HDZ ne dobije doživotnog člana Predsjedništva BiH!
Automobil vam poskakuje, vuče u stranu ili čudno zvuči? Može biti opasnije nego što mislite
Nekadašnji Zmaj otkriva planove Rumuna: "Taj poraz ih je zabolio. Žele osvetu"
Dva voljena profesora: Na današnji dan preminule velike zvijezde Harry Pottera
Lejla Njemčević osvojila drugo mjesto na XCO UCI C1 utrci u Metkoviću
Bugatti gradi spektakularni neboder u Miamiju vrijedan 650 miliona dolara
Ovakvu Dua Lipu rijetko viđamo: Zaplesala na svadbi sa čašom na glavi