Najčešće je dovoljno staviti naglasak na namirnice koje sadrže ono što vam nedostaje. Evo nekoliko simptoma koje možete pokušati riješiti na taj način. Perut u kosi upućuje na mogući nedostatak omega-3 masnih ki...
Stavljanje nezrele banane u frižider spriječit će proces dozrijevanja, odnosno otežati da omekšaju, postanu slađe i aromatičnije. Umjesto toga, nezrele i zelene banane najbolje je držati na sobnoj temperaturi. Najbolje ih je st...
Ono je potpuno prirodan produkt koji nastaje procesom fermentacije jabuka, koja ima dvije faze. U prvoj fazi šećer se pretvara u alkohol, a u drugoj daljom fermentacijom alkohola dobija se sirće. Čitav proces traje od tri do četiri...
Karijeru u zdravstvu je započela sa 16 godina, a danas radi i kao osobna trenerica koja svojim seksipilnim fotografijama privlači pažnju svijeta na Instagramu gdje je prati više od 3,6 miliona ljudi. Proglasili su je najseksipilnijom...
Loš med su izmislili ljudi praveći od njega industrijski proizvod, te nesavjesni i neobrazovani pčelari koji bi da se preko noći obogate. Kako biste se uvjerili da je med pravi, najpouzdaniji način je odnijeti ga na hemijsku analizu...
Zato što vas takve namirnice neće dovoljno nahraniti te će vas, umjesto energijom za nastavak dana, umoriti i usporiti pa donosimo i namirnice s kojima biste ih trebali zamijeniti.Bijeli hljebTako čest na našem stolu i vj...
To su reakcije koje vidimo izvana, no ono što se dešava u organizmu povećava rizik od mnoštva bolesti povezanih sa stresom, različitim upalnim procesima u organizmu i oslabljenim imunitetom. Dobar san dobar je kol...
Ova pojava naziva se "pijanoreksija", mada još nije zvanično prepoznata kao poremećaj u ishrani, iako njeni simptomi podsjećaju na simptome anoreksije. Uprkos tome što je prisutan kod oba pola, ovaj trend je znatno zastupljen...
Oni osjećaju kakvu energiju neko odašilje - pozitivnu ili negativnu. Ljudi dobro razvijene intuicije snažno osjećaju kada se nekom bliskom nešto loše dogodi, znaju imati snove koji se kasnije dogode i u stvarnom životu...
U nastavku ćemo govoriti o čiliju (chili), papričici koja je ljuta, ali ima i brojne zdravstvene prednosti. Čili sadrži kapsaicin koji djeluje kao analgetik, antibiotik i antiseptik. Važan je izvor vitamina A, B, C, E te minerala poput man...
Potreban je za rast stanica, pravilan rad kardiovaskularnog sistema, zacjeljivanje rana, formiranje kolagena i cjelokupno održavanje zdravlja. To je antioksidans koji sprječava oštećenja uzrokovana slobodnim radikalima u našem...
One koje žive u prirodi imaju 34 posto manju šansu da umru zbog bolesti dišnog sustava i 13 posto manju šansu da obole od raka, prenosi Index.hr S druge strane, žene koje žive u gradovima udišu zagađen zrak, b...
Upravo izostanak takve mogućnosti zimi navodi mnoge ljude na uzimanje njegova umjetnog dodatka kako bi se u tijelu zadržala dovoljna razina tog vitamina. No uzimanje vitamina D u dodatnom obliku nije nužno i dobra ideja, nego štavi&...
Naime, naučnici vjeruju da antitijela, koja žena u drugom stanju razvija kako bi zaštitila bebu, kod muškaraca mogu izazvati potencijalno fatalne reakcije. Stručnjaci napominju kako se njihova teza mora još detalj...
Ublažava simptome prehlade i gripe, regulira apetit, povećava razinu energije i potiče rad probavnog sustava. U šalicu tople vode dodajte sok od 1 limuna i 2 žličice meda. Ovaj napitak pijte svaki dan na prazan želudac i vrlo brzo ć...
Nepravilna i nekvalitetna ishrana slabi naš organizam, slabi imunitet i dovodi do mnogih bolesti. Istovremeno, kvalitetna i ispravna ishrana najbolji je lijek za mnoge bolesti, čak i one najteže. Nutricionistkinja Suada Karić u razg...
Ažurirano 3. novembra 2019: U prvoj verziji ovog teksta stajalo je kako su Hunze čudesno pleme koje ne jede meso, hrani se košpicama kajsija, ne obolijevaju od raka i među najdugovječnijim su ljudima na planeti. Ispostavilo se da je priča s...
Ipak, oni nisu samo ukusna poslastica za hladnije jesenje dane, nego su i odlični za zdravlje. Oboljeli od celijakije Kesteni ne sadrže gluten, inače često prisutan protein u žitaricama, koji kod nekih uznemiruje tanko crijevo...
Naučnici su proučili podatke 620 oženjenih očeva kako bi utvrdili što misle o svojim bračnim odnosima kad su djeca imala gotovo tri godine i potom opet kad su imala devet. Naučnici su također procjenjivali rizike za srčane boles...
Preporučuje se čak i na dnevnoj bazi, ali stručnjaci upozoravaju da se obrati pažnja na količinu jer tada čak i ona postaje štetna, piše CNN. Crna čokolada bogata je kakaom koji ima visok procenat flavonoida, antioksidansa ko...
Ali, još od 2005. godine kada je arheolog Semir Osmanagić postavio hipotezu da je brdo iznad Visokog ustvari vještačka građevina, ovo područje države BiH reklamira se kao Europska dolina piramida, piše Euronews. Njegov...
Studija je pratila 160.000 ljudi tokom trideset godina. Utvrđeno je da loš san, kao i njegov manjak imaju katastrofalne posljedice na zdravlje. Autor studije Qiao He, sa kineskog Medicinskog univerziteta u Šangaju, isti...
Ne zadržavajte plastičnu ambalažu jer je ona namijenjena jednokratnoj upotrebi. Plastična ambalaža koja se koristi za pakiranje namirnica i pića koja konzumiramo u određenim u uvjetima može biti štetna za čovjekovo zdravlje, no ta s...
Prijatelji i učitelji ih od rođenja miješaju, pa ih čak i njihovi pratitelji na maturi nisu znali razaznati. Ipak, djevojčice se osjećaju dosta drukčije nego što ih drugi vide. "Nisu nam se sviđali tuđi pogledi kad smo bile...
/ Najkomentiranije
Nakon 31 godine: Danas će u Potočarima vječni smiraj pronaći još deset žrtava genocida
Najmlađi imao 20 godina: Deset žrtava genocida bit će ukopano u Potočarima
Srebrenica i juli 1995. godine. Potresni snimci s puta smrti
Zidovi srama u Potočarima: Grafiti iz UN-ove baze na koje se i dan danas zgražavaju
31. godišnjica: Usprkos zakonu, negiranje genocida u Srebrenici i dalje prisutno u javnom prostoru
Petu godina zaredom: Illinois proglasio 11. juli Danom sjećanja na genocid u Srebrenici
Teheran uzvratio Trumpu: Amerika krši sporazum, Iran ostaje pri dogovoru
Djevojka iz BiH uhapšena nakon incidenta ispred turskog konzulata u Cirihu
Hamza Alić o paklu i golgoti Srebrenice: "Božja volja je bila da ostanem živ"
Vodovod nastavlja radove i za vikend: U ovim ulicama doći će do prekida vodosnabdijevanja
Važno upozorenje za vozače: Pročitajte šta je danas strogo zabranjeno prevoziti na teritoriji FBiH
Haos nakon poplava u Kini: Pobjeglo gotovo 900 zmija, među njima i one najotrovnije
Emir Spahić odao počast žrtvama genocida u Srebrenici: "Čuvamo uspomenu na nevino izgubljene živote"
Idriz je preživio genocid u Srebrenici i logor "Batkovići", ali gubitak 7 najmilijih nosi svaki dan
Prerano ugašena mladost: Ovo je kamiondžija (26) iz Novog Pazara koji je pronađen mrtav u Bugarskoj