Ne brinite. Naučnici s Univerziteta Oxford imaju odgovor. Prema njihovom istraživanju, naši cirkadijalni ritmovi ne odgovaraju standardnom radnom vremenu. Cirkadijalnim ritmom, inače, nazivamo biološki dnevni ritam na ko...
Imate glavobolju, bolove u mišićima ili zglobovima, umorni ste ili razdražljivi - glavni krivac je promjena vremena. Savjeti kako ublažiti meteoropatske reakcije Kako biste svoj organizam učinili prilagodljivim na vremenske prilike...
Nakon niza pozitivnih misli, pokušajte poštovati sljedeća pravila. Nemojte "preskakati" doručak Ovo je vrlo važno pravilo, i bez obzira koliko mislite da niste u mogućnosti da jedete prije odlaska na posao, i dalje ima...
Neka od provedenih istraživanja dokazala su prednosti ove metode prirodnog liječenja. Liječenje vodom daje rezultate za "stare" i ozbiljne bolesti jednako učinkovito kao i za "nova" moderna oboljenja. Ova vrsta alternativnog liječenja priz...
Istraživači sa univerziteta Yale kažu da nije bitno šta čitate, sve dok čitate. Što duže – to bolje. Istraživači su do tog zaključka došli razmatrajući podatke više od 3.600 zdravih učesnika stud...
Pogledajte šta sve masna hrana radi vašem tijelu: Vaša crijeva su pod stresom Kad se najedete masne hrane, poput prženih delikatesa, velika količina masti opterećuje organe za varenje. Masnoće se vare sporije od uglji...
Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu American Journal of Preventive Medicine, a naučnici tvrde da nikada nije kasno prestati pušiti, ali da je bolje to učiniti što prije. Naučnici s Američkog nacionalnog...
Nauka tvrdi da samo sedam oraha dnevno može značajno da smanji znakove starenja, zaštiti od srčanih oboljenja i pojedinih vrsta raka. Ubrzo nakon što je otkriveno da optimalna dnevna doza ovog voća može da spriječi razvoj srč...
U današnje vrijeme sve više ljudi se žali na nedostatak željeza u krvi, a posljedica toga su simptomi koji nam narušavaju stil i kvalitet života. Umor Da bi tijelo stvorilo hemoglobin potrebno mu je željezo. Hemoglobi...
Namirnice koje sportisti ne konzumiraju su: 1. Sportska gazirana pića Ona se možda prodaju u skladu s fitness ciljevima sportista, no takva su pića prepuna umjetnih zaslađivača. 2. Pahuljice Osnova onih neodoljivih šarenih pahulj...
Jedni smatraju da je povremeno posezanje za čašom vina uz obrok prihvatljivo, a drugi da u trudnoći treba u potpunosti apstinirati od alkohola. Novo istraživanje je u potpunosti protiv konzumiranja alkohola u trudnoći. Studija čiji...
Nutricionisti navode da iako se banane čine kao savršena opcija za brzinski doručak, one to zapravo nisu. Ako se same jedu, banane nisu najbolja opcija jer u sebi sadrže čak 25 posto šećera te spadaju u umjereno kisele namirni...
Kora nara vrlo učinkovito pomaže kod probavnih problema, proljeva i kolere. Mnogi tvrde da čaj od kore nara olakšava probavne probleme već nakon par sati. Kako se priprema i koliko često se pije, pročitajte u nastavku. ...
Nutritivni nedostaci, kao i manjak tjelovježbe te previše stresa, mogu oslabiti imunitet, čime se povećava rizik od bolesti. Vitamin C i cink su odlična kombinacija za jačanje imunološkog sistema, te zašt...
U Domu zdravlja Banja Luka kažu da djeca s vaškama u kosi dolaze kontinuirano tokom cijele godine, međutim, nije primjetan porast broja djece sa ovim problemom početkom školske godine. U nekoliko banjalučkih apoteka potvrdili...
Dobre vijesti - postoje trikovi kojima sagorijevate kalorije bez da previše mijenjate način života. Iskoristite ove pametne i lake savjete: 1. Nemojte mirno sjediti Vrpoljite se, ustanite što češće,...
Ovogodišnje teme pulmoloških dana su bile tumori i upalne bolesti pluća, te hronična opstruktivna bolest pluća koja je na četvrtom mjestu u svijetu kao razlog obolijevanju i smrtnosti. Karcinom pluća zauzima prvo mjesto i pre...
1. Grickanje noktiju "Grickanje noktiju i kožice oko nokta može uzrokovati infekcije, a najčešća od njih je paronihija - infekcija kože koja se može pojaviti na samo jednom noktu, ali i na svima. Također, prsti mogu postati crveni,...
Poznato je da je moreplovac James Cook svoju posadu hranio kiselim kupusom za prevenciju od opasnog skorbuta. Ljekovitost kiselog kupusa nadilazi ljekovitost mnogih poznatih biljaka. 100 g sirovog kiselog kupusa sadrži čak 2...
Zbog toga bi kivi mogao predstavljati savršen izbor jer ova, porijeklom kineska voćka, nosi više vitamina C od narandže, a tu je još i cijeli niz drugih važnih nutrijenata. Vitamin B koji je drugi na listi prema količi...
Tako posao ne bi toliko utjecao na nas, međutim, znamo da mnogi ljudi onu posljednju trećinu ne provode baš kako je napisano pa onda ova poslovna trećina itekako utječe na zdravlje i liniju. Miješa li vam se uz to još i...
"Jednom sedmično" vjerovatno je manja brojka nego što bi većina parova pomislila, no uzmemo li u obzir posao, društveni život te umor općenito, ne zvuči uopće nerealno, piše Indy100. "Iako je češći seks povezan...
U svih ljudi, i općenito u svih sisavaca, gotovo svi psihološki i bihevioralni procesi, a posebno ciklusi spavanja i budnosti, slijede biološki ritam koji regulira unutarnji sat u mozgu", rekla je autorica studije dr. Dan...
Od davnina je poznata kao simbol sreće, ljubavi, plodnosti, pameti, ljepote, neprolaznosti. Uzgoj dunje počeo je jako rano, neki kažu i prije jabuke. Jabuka ju je, međutim, pretekla zahvaljujući svom atraktivnijem ukusu. Ima malo ka...
/ Najkomentiranije
Upozorenje za građane: Stručnjaci upozoravaju kako izbjeći toplotni udar i zaštititi zdravlje
Strava u Zagrebu: Mačića na školskom igralištu mučili i iščupali mu rep
Inicijativa: Saobraćajnica pored stadiona Koševo nosit će ime fudbalske legende Vahidina Musemića?
Priganice: Starinski crnogorski recept koji se prenosi generacijama
Madonna – Love Sensation
Jednostavni recept za plazma kocke: Idealan kolač za porodična okupljanja
Požar u Banjoj Luci: Izgorjela proizvodna hala s generatorima, vatrogasci na terenu
Riješite alge i mahovinu: Kako očistiti terasu bez napora?
Dramatičan susret: Turistu se medvjed prikrao s leđa, snimak iz Rumunije obišao društvene mreže
Slavni glumac neprepoznatljiv u novoj ulozi: Objavljen i trailer za film 'Wicker'
Pucnjava na Baščaršiji i incident kod Latinske Ćuprije: Sarajevska policija uhapsila 4 osobe
Klasičan problem tokom ljeta: Kako ukloniti mrlje od kreme za sunčanje?
Mostar: Uhapšen 39-godišnjak, u stanu pronađeno više vrsta droge
Još jedna tragična nesreća u BiH: U sudaru motocikla i automobila jedna osoba poginula
Uhapšen razulareni 38-godišnjak u Brezi: Šakama i nogama udarao vozila, a onda prijetio policajcu