Stručnjaci za psihologiju upozoravaju na negativne posljedice novog TikTok trenda poznatog kao "winter arc" na mentalno zdravlje. Ovaj trend, koji privlači mnoge entuzijaste za fitness, uključuje rano buđenje i provođenje samopoboljšanja pr...
Čini li se i vama ponekad kao da se kile nižu jedna na drugu? To je scenarij s kojim se mnogi od nas susreću, a debljanje kao da ima svoj vlastiti um. Ponekad ti neočekivani kilogrami nisu samo posljedica vašeg uživanja u hrani ili manjka t...
Iako se može činiti da je kasno početi mijenjati životne navike, stručnjak za dugovječnost, dr. Anthony Youn, dijeli tri ključne promjene načina života koje možete započeti već danas kako biste produžili svoj životni vijek. Dr. Youn autor...
Bombardiraju nas brzim dijetama i instantnim rješenjima za skidanje kilograma, no ključ zdrave tjelesne težine krije se u stjecanju dobrih navika kojih ćemo se pridržavati kroz život jer će nam postati ugodne i potpuno normalne. One ne vod...
U ovo doba godine mnogi od nas odlučuju da daju prioritet svom zdravlju. Dok se procjenjuje da je 25 posto dugovječnosti određeno našim genima, ostalo je određeno onim što radimo, iz dana u dan. Ne postoje brza rješenja ili prečice za duži...
Postoje koraci koje možete poduzeti kako biste produžili svoj zdravstveni vijek. Nikad nije kasno za početak. U svojim 60-ima možete donositi odluke o životnom stilu koje poboljšavaju vaše šanse da ostanete aktivni i do 80-ih. Prema istraž...
Legendarni Zdravko Čolić već nekoliko desetljeća žari i pali domaćom muzičkom scenom, a da bi to mogao, mora biti u top formi. Na koncertima je i dalje pun energije, a nju nije teško imati kad vidi da ga publika uvijek dočekuje s oduševlje...
Mnogi se pitaju koja je tajna Meryl Streep, pa je i u osmoj deceniji tako usjpešna i izgleda sjajno. Iako ne otkriva previše o svojim zdravstvenim i svakodnevnim navikama, u nekoliko intervjua je govorila o svom zdravlju i o tome kako održ...
Internet stranica money.co.uk sprovela je istraživanje na temu najzdravijih okruženja za život na planeti, odnosno najzdravijih država, a Bosna i Hercegovina se nije našla na istom. Istraživanje koje su najzdravije države za život je sprov...
Mnogi tragaju za tajnom kako u četrdesetim, pedesetim ili šezdesetim godinama izgledati mladoliko kao da nam je trideset. Istina je da biološki procesi čine svoje, ali uz neke zdrave navike moguće je sačuvati mladenački izgled. O ovome pi...
Svi znamo da vježbanje nije samo dobro za fizičko zdravlje, već i za naše psihičko blagostanje. Srećom, ne morate svakodnevno vježbati u teretani; trčanje je takođe efikasno za sagorijevanje masti. A čini se i da vam trčanje produžava život...
Više od 600 trkača okupilo se u subotu na drugom "Stolačkom ceneru", utrci od 10 kilometara duge rute kroz najljepše dijelove Stoca. ''Zadovoljstvo mi je što danas prisustvujem drugom "Stolačkom ceneru", koji su o...
/ Najkomentiranije
Doktorica pojašnjava: Da li se može jesti hrana sa poda?
Naučnici analizirali DNK žrtava drevnih Pompeja pa ostali šokirani: "Oni nisu ono što smo mislili"
Enid Tahirović o rukometnim Zmajevima: "Na Islandu smo pokradeni. Doborac će napraviti dobar posao"
Stigao i stav Ambasade SAD: Da li će Trump ukinuti sankcije Dodiku?
Otvoren je i VR showroom "Vladarice Balkana": Posjeta Zemaljskom muzeju BiH besplatna u petak
Bit ćete u centru pažnje: Pogledajte vatrene trendove za kosu ove sezone
Nakon izborne pobjede: Putin čestitao Trumpu i govorio o želji da "obnovi odnose sa SAD"
Misteriozna bolest 20. vijeka koja je nestala: Niko ne zna kako se pojavila
Brza reakcija spasila život: GSS Cazin iz nabujale Une spasio ribolovca
Saobraćajna nesreća u Tuzli: Povrijeđen biciklista
Vječita dilema: Znate li koliko često trebate mijenjati kuhinjsku spužvicu?
Bijeg iz zatvora bez kazne: Koje zemlje to dopuštaju?
Ljubavni savjetnici upozoravaju: Osobu napustite odmah nakon što vam kaže ovu rečenicu
Novak Đoković dobio spomenik: Da li vama liči na slavnog tenisera?
Donald Trump obećao bizarnu stvar: Tvrdi da će doći u Kongres u odijelu za taekwondo