Iako se može činiti da je kasno početi mijenjati životne navike, stručnjak za dugovječnost, dr. Anthony Youn, dijeli tri ključne promjene načina života koje možete započeti već danas kako biste produžili svoj životni vijek. Dr. Youn autor...
Bombardiraju nas brzim dijetama i instantnim rješenjima za skidanje kilograma, no ključ zdrave tjelesne težine krije se u stjecanju dobrih navika kojih ćemo se pridržavati kroz život jer će nam postati ugodne i potpuno normalne. One ne vod...
U ovo doba godine mnogi od nas odlučuju da daju prioritet svom zdravlju. Dok se procjenjuje da je 25 posto dugovječnosti određeno našim genima, ostalo je određeno onim što radimo, iz dana u dan. Ne postoje brza rješenja ili prečice za duži...
Postoje koraci koje možete poduzeti kako biste produžili svoj zdravstveni vijek. Nikad nije kasno za početak. U svojim 60-ima možete donositi odluke o životnom stilu koje poboljšavaju vaše šanse da ostanete aktivni i do 80-ih. Prema istraž...
Legendarni Zdravko Čolić već nekoliko desetljeća žari i pali domaćom muzičkom scenom, a da bi to mogao, mora biti u top formi. Na koncertima je i dalje pun energije, a nju nije teško imati kad vidi da ga publika uvijek dočekuje s oduševlje...
Mnogi se pitaju koja je tajna Meryl Streep, pa je i u osmoj deceniji tako usjpešna i izgleda sjajno. Iako ne otkriva previše o svojim zdravstvenim i svakodnevnim navikama, u nekoliko intervjua je govorila o svom zdravlju i o tome kako održ...
Internet stranica money.co.uk sprovela je istraživanje na temu najzdravijih okruženja za život na planeti, odnosno najzdravijih država, a Bosna i Hercegovina se nije našla na istom. Istraživanje koje su najzdravije države za život je sprov...
Mnogi tragaju za tajnom kako u četrdesetim, pedesetim ili šezdesetim godinama izgledati mladoliko kao da nam je trideset. Istina je da biološki procesi čine svoje, ali uz neke zdrave navike moguće je sačuvati mladenački izgled. O ovome pi...
Svi znamo da vježbanje nije samo dobro za fizičko zdravlje, već i za naše psihičko blagostanje. Srećom, ne morate svakodnevno vježbati u teretani; trčanje je takođe efikasno za sagorijevanje masti. A čini se i da vam trčanje produžava život...
Više od 600 trkača okupilo se u subotu na drugom "Stolačkom ceneru", utrci od 10 kilometara duge rute kroz najljepše dijelove Stoca. ''Zadovoljstvo mi je što danas prisustvujem drugom "Stolačkom ceneru", koji su o...
/ Najkomentiranije
Sarajlije, spremite zalihe: Vodovod objavio spisak ulica u kojima će danas izvoditi radove
Izbjegnite nered tokom kuhanja: Stavite ovaj predmet na šerpu da vam voda ne iskipi
Danas kiša i grmljavina: Pogledajte i kakvo će vrijeme biti do subote - kad su minusi, a kad sunce
NBA play-off: Nuggetsi savladali Lakerse sa zvukom sirene, triple-double Jokića
Dijelovi Hrvatske prekriveni snježnim prekrivačem: Za nekoliko regija izdato žuto upozorenje
Kultni sitcom "The Office" dobija novu verziju
Nakon 14 godina razvodi se kraljevski bračni par: "Nikad se nisam osjećala kao princeza"
Sjeverna Koreja obavila prvu vježbu koja simulira nuklearni protuudar
Saobraćajna nesreća na Alipašinom Polju: Vozilo autoškole se sudarilo s automobilom
Potvrđena optužnica protiv Ibrahima Hadžibajrića i ostalih
Premijer liga BiH: Željezničar s novim stručnim štabom traži bodove spasa
Vozači, naoružajte se strpljenjem: Velika gužva na Stupu zbog udesa
Skandal na otvaranju Europskog prvenstva: Otpjevali kartu "srpskog sveta", spominju i dio BiH
Dodik i Nešić otputovali u Rusiju: Objavili fotografiju iz aviona, (ponovo) podigli tri prsta
Teddy Swims - The Door