Sjajno izgleda i u 74. godini: Meryl Streep uživa i u "grešnoj" hrani
Mnogi se pitaju koja je tajna Meryl Streep, pa je i u osmoj deceniji tako usjpešna i izgleda sjajno.
Iako ne otkriva previše o svojim zdravstvenim i svakodnevnim navikama, u nekoliko intervjua je govorila o svom zdravlju i o tome kako održava uravnotežen život u 74. godini.
A ovo su neki od njenih najkorisnijih savjeta, koje bi svako trebalo da primjeni.
Lidl u Bosni i Hercegovini gradi objekat vrijedan čak 200 miliona KM
Naime, Meryl jede isključivo organsku hranu. A otkrila je da ne troši mnogo novca na njegu kože, ali obavezno koristi zaštitni faktor za sunčanje, drži se podalje od dodirivanja lica tokom dana i često je u pokretu.
Ne bježi od kuvanja
Streep smatra da je važno da dijeli obroke s prijateljima jer je to jedan od načina ulaganja u prijateljstvo.
Pogledajte Meryl Streep i Colina Firtha na dodjeli nagrada, bajke ipak nisu samo bajke
Prema "Vanity Fairu", ona voli da ugosti svoje prijatelje i kolege na večeri, te voli da svi zajedno kuvaju. Glumica Margo Martindale, s kojom je Meril glumila u filmu August u okrugu Osejdž, otkrila je za Vulture kako je Meril izvrsna i velikodušna kuvarica.
Fizička aktivnost
Meryl voli ravnotežu u svom životu, a to, osim zdravom ishranom, postiže i načinom razmišljanja i kretanjem.
Prilikom razgovora o svojoj karijeri za The Guardian, otkrila je kako ne voli da se opterećuje s onim što je bilo u prošlosti. Kada najviše razmišlja, voli vrijeme da provodi u bazenu gdje često otpliva.
Nije joj fokus gubitak kilograma
Glumica je priznala kako ne voli mnogo da razmišlja o tome kako izgleda, pa se ne opterećuje gubitkom težine.
Prilikom primanja počasnog doktorata na Univerzitetu Indiana, mladima koji žele da budu dio filmske industrije savjetovala je da ne brinu previše o svojoj težini, pogotovo žene.
"Djevojke previše vremena troše na to, a ima i boljih stvari. Ono što vas čini drugačijima ili čudnim je vaša snaga. Nekada sam mrzila svoj nos, a sada više ne, rekla je glumica.
Uživa i u "grešnoj" hrani
Iako ovo nije savjet koji je Meryl dala, teško je ne uočiti da ponekad uživa da pojede picu.
Naime, tokom dodjele Oskara 2014. godine, voditeljka Ellen De Generes odlučila je gostima da podjeli picu, a Meryl je bila jedna od prvih koja je zgrabila parče, što samo govori koliko je važno da se nekada i opustimo i dozvolimo sebi slatki, mali izlet, prenosi Miss7.
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.
/ Najčitanije
/ Komentari
/ Povezano
/ Najnovije
