Sezona Formule 1 se ovog vikenda, nakon mjesec dana pauze, nastavlja u nizozemskom Zandvoortu. Max Verstappen u nastavak sezone ulazi sa 78 bodova prednosti ispred Landa Norrisa, ali i novim problemima s bolidom koje je imao u petak na prv...
Nogometaši Aktobea večeras, 17. jula, su na stadionu "Asim Ferhatović Hase" obavili posljednji trening uoči sutrašnje utakmice prvog pretkola Konferencijske lige protiv Sarajeva. Međutim, njihov trening dobio je neočekivanog gosta - lisicu...
A reprezentativci Bosne i Hercegovine doputovali su u utorak, 4. juna, iz Newcastlea u Pisu gdje će se spremati za prijateljski meč sa Italijom. Naši nogometaši se nalaze u Olimpijskom trening centru Tirrenija. Igrači koji su sinoć nastupi...
Reprezentativci Bosne i Hercegovine okupili su se u srijedu, 29. maja, na Ilidži, gdje su počeli pripreme za predstojeće prijateljske utakmice s Engleskom i Italijom. Zmajevi su sinoć u Butmiru odradili prvi trening pod vodstvom novog sele...
Najbolja bh. biciklistikinja Lejla Njemčević u utorak, 21. maja, objavila je snimak na društvenim mrežama kao se priprema za Svjetski kup u Češkoj. Šampionski trening naše Lejle Njemčević na stazi UCI Svjetskog kupa u Češkoj Republici je...
Ptičice već cvrkuću, jako je bitno očuvati aktivan životni stil. Ako si aktivan osjećaš se bolje, čuvaš kondiciju i ujutru se budiš sa osmjehom. Zima i ljenčarenje su sada završeni, proljeće je doba za aktivno provođenje vremena. I proljeće...
Nastupila je kao grom iz vedra neba - ruska bodibilderica Vladislava Galagan (26) osvojila je pažnju javnosti svojim impresivnim mišićima i nevjerojatnom transformacijom. Svojom kombinacijom "lica anđela i tijela Hulka", postala je zvijezda...
Sjećate li se dana provedenih na igralištima dok ste preskakali uže? Ova dječja igra, koja je nekad bila neizostavan dio našeg djetinjstva, sada je sve više prepoznata kao sjajan način za održavanje kondicije i zdravlja. Preskakanje užeta...
Fudbaleri FK Sarajevo su odradili posljednji trenig uoči susreta sa FK Borac, a klub je objavio fotografije sa priprema. Fudbalski klub Sarajevo će 20. aprila dočekati ekipu Fudbalskog kluba Borac u derbiju 27. kola Wwin lige BiH, a utakmi...
Nova istraživanja sugeriraju da noćna tjelovježba može imati ključnu ulogu u produženju životnog vijeka, posebno kod osoba koje se bore s pretilošću. Studija provedena u Australiji, objavljena u časopisu Diabetes Care, analizirala je podatk...
Nogometaše Željezničara u petak, 5. aprila, na treningu na pomoćnom stadionu Grbavica, dočekalo je neugodno iznenađenje. Iznenada su se na treningu pojavili popularni Manijaci i održali pravu lekciju nogometašima, te članovima stručnog št...
Glumica je odana Pvolve metodi vježbanja, a riječ je o fitness programu u kojem se koriste trake i bučice. Jesu li vam poznati oni dani kada vam se ne da vježbati. E baš tada se trebate natjerati, napisala je nedavno glumica Jennifer Anist...
Gotovo svako ima koristi od redovite tjelovježbe, no kod žena je ta korist u odnosu na muškarce veća, osobito kada je posrijedi zdravlje krvožilnog sistema, pokazala je studija objavljena u časopisu Journal of the American College of Cardio...
Kod odjeće za vježbanje najviše morate paziti kako je perete i sušite. Ponekad se teško možemo snaći među svim znakovima koji se nalaze na odjeći, a i pojavile su se potpuno nove tkanine koje prije nekoliko godina nisu ni postojale, piše Re...
Najbolje je vježbati prije jela, no ako ne možete izdržati napor bez da nešto pojedete, evo šta i koliko biste trebali pojesti ovisno o sportu kojim se bavite. Kad je riječ o treningu visokog intenziteta, nutricionistica Leslie Bonci kaže...
Poznata hrvatska influencerica Ella Dvornik prije nekoliko se dana požalila svojim pratiteljima. Nedavno je rekla da se udebljala i napisala kako čeka drugi mjesec da počne s vježbanjem. Sudeći prema ovoj objavi u tome je ostala i ustrajna...
Od gubitka težine do ravnog stomaka, lični treneri otkrili su nekoliko nevjerojatnih savjeta koji će vam pomoći da postignete svoje ciljeve. Rad sa ličnim trenerom nije jeftin pa mnogi savjete o zdravlju i fitnessu traže na društvenim mrež...
Poslije intenzivnog treninga, vašem tijelu je potrebno adekvatno "gorivo" kako bi se oporavilo i maksimalno iskoristilo napore koje ste uložili. Pravilna ishrana nakon treninga igra ključnu ulogu u obnavljanju energije, reparaciji mišića i...
Ako imate manjak vremena i potreban vam je dobar trening koji kratko traje, odlična opcija je preskakanje užeta. Ova vježba ima mnoštvo benefita, poput brzog trošenja kalorija, jer su aktivirane razne grupe mišića, pa dok preskačete uže us...
I dok je uživanje u zimskoj sezoni jedna od najvećih životnih radosti, previše je lako pretjerati s hranom u ovo praznično doba godine. Više od 90 posto ljudi tvrdi da se udeblja tokom praznika. Praznici okupljaju cijelu porodicu, najčešće...
Reprezentativci BiH su se jutros vratili u Sarajevo nakon sinoćnjeg debakla od Luksemburga (1:4), a večeras su obavili trening u teretani. Iz našeg Saveza je saopšteno da su izabranici Save Miloševića prema planu trening regeneracije treba...
Pozitivan stav o životu, zdrave životne navike koje uključuju zdravu i uravnoteženu prehranu i redovnu fizičku aktivnost te postavljeni ciljevi pomažu da se osjećamo dobro, zdravo i energično, bez obzira na godine. Promjene kroz koje vaše...
A reprezentativci Bosne i Hercegovine obavili su večeras u Butmiru prvi trening u sklopu priprema za novembarske utakmice kvalifikacija za Europsko prvenstvo. Na današnje okupljanje nije došao Sead Kolašinac zbog problema sa povredom. Naš...
Prigušeno svjetlo, mirisne svijeće, lagana muzika ili omiljena serija je sve što nam je potrebno nakon napornog dana na poslu, samo što umjesto padanja u krevet – uzimamo prostirku za vježbanje. Zbunjeni ste? Priznat ćemo da smo pomalo bil...
/ Najkomentiranije
Ako čujete ovo zujanje iz frižidera reagujte odmah: Mali signal koji može značiti kvar
Sezona Bika počinje 20. aprila: Ova tri znaka Zodijaka osjetit će najveće promjene
Mozgalica koja je namučila mnoge: Možete li pogoditi koji tank će se prvi napuniti vodom?
Hit koji ne stari: Ambasadori i 'Dođi u pet do pet, nešto ću ti reći ako nisi ljut...'
Položili svoje živote za odbranu Sarajeva: Na današnji dan poginuli su heroji Safet Hadžić i saborci
Libanski predsjednik: "Bilo koji sporazum neće ustupiti teritorij Izraelu"
Iako su tenzije još prisutne: Prvi brodovi prošli kroz Hormuški moreuz
Uprkos političkoj situaciji: Građani Stoca biraju jedno, a to je suživot
Nove prijetnje Donalda Trumpa: "Iranske luke bi mogle ostati blokirane uprkos primirju"
Veliko poštovanje Beograđana za Edina Džeku: Pogledajte kakvu je poruku dobio uz baklavu
Ministar vanjskih poslova Belgije odao počast žrtvama genocida u Srebrenici
Svaka čast: Još jedan sretan kraj potrage, GSS pronašao nestalu osobu
Donald Trump: Pronašli smo zanimljive dokumente o NLO-ima, uskoro ćemo ovo objaviti
Od pite do kiflica: Recept za najjednostavnije prhko tijesto koje uvijek uspijeva
Meteorolozi objavili prognozu za BiH do srijede: Uživajte u suncu, ponovo se vraća kiša