Najpoznatija domaća influencerica i muzičarka, Ella Dvornik je objavila novi Instagram Story na svom profilu gdje je pokazala jedan svoj trening u teretani. Odradila je nekoliko vježbi za leđa i trbuh, a zatim se snimila u ogledalu u crnim...
A reprezentativci Bosne i Hercegovine su jutros u kampu ASV Grünwettersbach u Njemačkoj odradili trening. Zmajevi će sutra obaviti dva treninga, a u četvrtak i petak po jedan. Nakon treninga, za zvaničnu stranicu NS/FS BiH govorio je selek...
Prvi dan je oktobra, jesen je tu pa vam u utorak, 1. oktobra, donosimo jednu mozgalicu za jutarnje razbuđivanje. Donosimo vam pravu mozgalicu za vježbanje vijuga i testiranje moći zapažanja. Jedna se koka našla okružena mačkama. Možda va...
U Norveškoj se pojavila neobična fitness prevara koja koristi popularnu aplikaciju Strava, koja prati aktivnosti sportista poput trčanja, vožnje bicikla i plivanja. Naime, neki korisnici su odlučili da umjesto da sami treniraju, angažuju dr...
U okviru Međunarodnog festivala dokumentarnog filma Al Jazeere Balkans (AJB DOC), koji se održava od 13. do 17. septembra u Sarajevu, traje i trodnevni trening "Produkcija dokumentarnih filmova pametnim telefonom". S odabranim učesnicima t...
A“ reprezentativci Bosne i Hercegovine su večeras u Eindhovenu odradili drugi trening po dolasku u Nizozemsku. Za razliku od jučerašnjeg, večerašnji trening je odrađen u boljim vremenskim uslovima, a naši najbolji fudbaleri su izuzetno ras...
Sezona Formule 1 se ovog vikenda, nakon mjesec dana pauze, nastavlja u nizozemskom Zandvoortu. Max Verstappen u nastavak sezone ulazi sa 78 bodova prednosti ispred Landa Norrisa, ali i novim problemima s bolidom koje je imao u petak na prv...
Nogometaši Aktobea večeras, 17. jula, su na stadionu "Asim Ferhatović Hase" obavili posljednji trening uoči sutrašnje utakmice prvog pretkola Konferencijske lige protiv Sarajeva. Međutim, njihov trening dobio je neočekivanog gosta - lisicu...
A reprezentativci Bosne i Hercegovine doputovali su u utorak, 4. juna, iz Newcastlea u Pisu gdje će se spremati za prijateljski meč sa Italijom. Naši nogometaši se nalaze u Olimpijskom trening centru Tirrenija. Igrači koji su sinoć nastupi...
Reprezentativci Bosne i Hercegovine okupili su se u srijedu, 29. maja, na Ilidži, gdje su počeli pripreme za predstojeće prijateljske utakmice s Engleskom i Italijom. Zmajevi su sinoć u Butmiru odradili prvi trening pod vodstvom novog sele...
Najbolja bh. biciklistikinja Lejla Njemčević u utorak, 21. maja, objavila je snimak na društvenim mrežama kao se priprema za Svjetski kup u Češkoj. Šampionski trening naše Lejle Njemčević na stazi UCI Svjetskog kupa u Češkoj Republici je...
Ptičice već cvrkuću, jako je bitno očuvati aktivan životni stil. Ako si aktivan osjećaš se bolje, čuvaš kondiciju i ujutru se budiš sa osmjehom. Zima i ljenčarenje su sada završeni, proljeće je doba za aktivno provođenje vremena. I proljeće...
Nastupila je kao grom iz vedra neba - ruska bodibilderica Vladislava Galagan (26) osvojila je pažnju javnosti svojim impresivnim mišićima i nevjerojatnom transformacijom. Svojom kombinacijom "lica anđela i tijela Hulka", postala je zvijezda...
Sjećate li se dana provedenih na igralištima dok ste preskakali uže? Ova dječja igra, koja je nekad bila neizostavan dio našeg djetinjstva, sada je sve više prepoznata kao sjajan način za održavanje kondicije i zdravlja. Preskakanje užeta...
Fudbaleri FK Sarajevo su odradili posljednji trenig uoči susreta sa FK Borac, a klub je objavio fotografije sa priprema. Fudbalski klub Sarajevo će 20. aprila dočekati ekipu Fudbalskog kluba Borac u derbiju 27. kola Wwin lige BiH, a utakmi...
Nova istraživanja sugeriraju da noćna tjelovježba može imati ključnu ulogu u produženju životnog vijeka, posebno kod osoba koje se bore s pretilošću. Studija provedena u Australiji, objavljena u časopisu Diabetes Care, analizirala je podatk...
Nogometaše Željezničara u petak, 5. aprila, na treningu na pomoćnom stadionu Grbavica, dočekalo je neugodno iznenađenje. Iznenada su se na treningu pojavili popularni Manijaci i održali pravu lekciju nogometašima, te članovima stručnog št...
Glumica je odana Pvolve metodi vježbanja, a riječ je o fitness programu u kojem se koriste trake i bučice. Jesu li vam poznati oni dani kada vam se ne da vježbati. E baš tada se trebate natjerati, napisala je nedavno glumica Jennifer Anist...
Gotovo svako ima koristi od redovite tjelovježbe, no kod žena je ta korist u odnosu na muškarce veća, osobito kada je posrijedi zdravlje krvožilnog sistema, pokazala je studija objavljena u časopisu Journal of the American College of Cardio...
Kod odjeće za vježbanje najviše morate paziti kako je perete i sušite. Ponekad se teško možemo snaći među svim znakovima koji se nalaze na odjeći, a i pojavile su se potpuno nove tkanine koje prije nekoliko godina nisu ni postojale, piše Re...
Najbolje je vježbati prije jela, no ako ne možete izdržati napor bez da nešto pojedete, evo šta i koliko biste trebali pojesti ovisno o sportu kojim se bavite. Kad je riječ o treningu visokog intenziteta, nutricionistica Leslie Bonci kaže...
Poznata hrvatska influencerica Ella Dvornik prije nekoliko se dana požalila svojim pratiteljima. Nedavno je rekla da se udebljala i napisala kako čeka drugi mjesec da počne s vježbanjem. Sudeći prema ovoj objavi u tome je ostala i ustrajna...
Od gubitka težine do ravnog stomaka, lični treneri otkrili su nekoliko nevjerojatnih savjeta koji će vam pomoći da postignete svoje ciljeve. Rad sa ličnim trenerom nije jeftin pa mnogi savjete o zdravlju i fitnessu traže na društvenim mrež...
Poslije intenzivnog treninga, vašem tijelu je potrebno adekvatno "gorivo" kako bi se oporavilo i maksimalno iskoristilo napore koje ste uložili. Pravilna ishrana nakon treninga igra ključnu ulogu u obnavljanju energije, reparaciji mišića i...
/ Najkomentiranije
Predivne vijesti: Udruženje Pomozi.ba uplatilo više od milion KM područjima pogođenim poplavama
Denis Bećirović u Budimpešti žestoko kritikovao Rusiju: "Aveti prošlosti su opet probuđene"
Na "crnoj listi": Saša Magazinović dobio zabranu ulaska u jednu državu
Milorad Dodik donio odluku: Smijenjeno rukovodstvo "Šume Srpske"
Otvorena izložba Anite Zečić: "Prijedorska trauma je prijedorska tuga" priča istinu o zločinima
Pregledajte stare kolekcije CD-ova: Možete zaraditi i do 20.000 KM
Klanjana dženaza muftiji Šefki-ef. Omerbašiću: "Rastanci su teški i bude emocije"
Slavni chef otkrio trikove: Kako da vam sarma bude ukusna i sočna kao nikad prije
Doktorica pojašnjava: Da li se može jesti hrana sa poda?
Naučnici analizirali DNK žrtava drevnih Pompeja pa ostali šokirani: "Oni nisu ono što smo mislili"
Enid Tahirović o rukometnim Zmajevima: "Na Islandu smo pokradeni. Doborac će napraviti dobar posao"
Stigao i stav Ambasade SAD: Da li će Trump ukinuti sankcije Dodiku?
Otvoren je i VR showroom "Vladarice Balkana": Posjeta Zemaljskom muzeju BiH besplatna u petak
Bit ćete u centru pažnje: Pogledajte vatrene trendove za kosu ove sezone
Nakon izborne pobjede: Putin čestitao Trumpu i govorio o želji da "obnovi odnose sa SAD"