Vitamin D već dugo vrijeme figurira kao povoljan kandidat jer je važan za izgradnju mišića i kostiju, koje obično slabe ili oslabljuju kako starimo. Studije pokazuju da bez dovoljno vitamina D, povećava se rizik od gubitka mišića i padova p...
Zašto se budimo ranije kako starimo? Dr. Sairam Parthasarathy, direktor Centra za spavanje i cirkadijalnu nauku na Univerzitetu u Arizoni, istraživao je zašto se to dešava i otkrio zanimljive činjenice. Kako starimo, naši biološki satovi i...
Poslije niza godina zajedničkog života vjerovatno ste prošli sito i rešeto, pa bi ulazak u petu deceniju mogao da uvede neke promjene u bračne vode. Kažu da su peta i sedma godina braka najkritičnije za ljude koji su u stalnoj vezi ili bra...
Četverostruki je prvak u dvoranskom veslanju, a vježba po četrdeset minuta na dan. Srce, pluća i mišići u izvanrednoj su mu formi, a ima 93 godine. Irac Richard Morgan nekadašnji je pekar i proizvođač baterija s, kako sam kaže, škripavim k...
Nova studija koju je vodio naučni tim iz Mass General Brighama, integriranog zdravstvenog sistema iz Massachusettsa u SAD-u, otkriva da bi multivitamini mogli igrati ključnu ulogu u očuvanju kognitivnih funkcija u čovjekovoj starijoj dobi....
Već mala promjena u jutarnjoj rutini učinit će da izgledate svježije, mlađe i odmornije. Starenje je prirodni proces i sve nas čeka, koliko god mi šutjeli o tome. Pojava sijedih rješava se kod frizera, ali bore se ne mogu spriječiti. Iako,...
Od bora oko očiju do bora smijalica, uvijek nas neki novi trag na licu podsjeti da vrijeme brzo prolazi i da starimo. Anti-age rutina može doprinijeti da usporite proces starenja, ali neke navike moraju biti redovne kako bi zaista vidjeli...
Postoje određene stvari koje svi možda radimo svakodnevno, a koje ubrzavaju proces starenja, a da toga nismo svjesni. Starenje je neizbježno i kako godine prolaze, razne funkcije našeg tijela se smanjuju što dovodi do raznih bolesti. Način...
Borba protiv starenja trebala bi podrazumijevati daleko više aktivnosti od njege kože i nanošenja kreme za sunčanje, kažu stručnjaci, a tome da se osjećamo i izgledamo mladoliko uveliko može pomoći i pravilna prehrana. Hrana koju jedemo je...
Starenje itekako utiče na nas i psihički i fizički, a da li ste se ikadazapitali o kojim promjenama je riječ. Pa evo, podijelit ćemo ih sa vama: Sporiji metabolizam Ako ste jedan od onih sretnika koji ima brzi metabolizam, nakon 25. r...
Okrugli 40. rođendan je svojevrsna prekretnica kad su u pitanju brojne stvari, pa čak i prehrana. Nutricionisti tvrde da je ovo pravi trenutak da iz jelovnika isključimo neke namirnice. Ruska nutricionistica Zuhra Pavlova tvrdi da se iza 4...
Kad je riječ o njezi kože, uvijek se iznova pojavljuje pojam "kolagen" Svakodnevno koristite različite proizvode za njegu kože, sprječavanje nečistoća i nastanak bora, no niste sigurni izvlači li odabir proizvoda zaista najbolje iz vašeg t...
Nedavno otkriveno, čudno, besmrtno stvorenje, u obliku cijevi, regenerira se samo od sebe u potpuno novo tijelo. I to ne dio po dio, nego cijelo tijelo, piše Newsweek. Ovo stvorenje, nazvano Hydractinia symbiolongicarpus, sićušni beskičmen...
I starenje ima svoje brojne prednosti. Z amnoge nije radost, ali ima i svojih pozitivnih strana. To je proces odrastanja, učenja i prihvatanja sebe i drugih. Dok se mnogi žale na zdravstvene probleme i manjak fizičke sposobnosti u poodmaklo...
Jedan od dosad otkrivenih razloga zašto je ta krvna grupa najzdravija je taj da krv ove grupe sadrži manje molekula koje mogu izazvati zgrušavanje krvi. Krvna grupa utiče na cjelokupno zdravlje, svaka ima svoje karakteristike i slabosti, a...
Kada je 90-godišnja žena podijelila svoju tajnu mladolikog izgleda, ostavila je sve u šoku. Žena izgleda tako dobro da niko ne vjeruje da ima 91. Izgleda fantastično, vitko, zdravo i savršenog je držanja. Starenje je nešto čega se mnogi p...
Za svakog ko dočeka 80., 90. ili čak 100. rođendan kažemo da je imao dug život, ali prema naučnicima, ljudi mogu živjeti i nešto duže od toga. Studija koju su proveli statističari s univerziteta Erasmus u Tilburgu i Rotterdamu proučavala j...
Pozdravio me nedavno konobar u restoranu u kojem očito dugo nisam bila i rekao „Jao, pa vi sve mlađe i mlađe izgledate“. To je meni sa 36 godina zazvučalo kao recimo u skeču Monty Pythona kada pilot iz dosade javlja putnicima da nema razlo...
Mnoge slavne osobe neočekivano su nas napustile, mnogo prije nego što su doživjele duboku starost. Često se znamo zapitati kako bi izgledale naše omiljene zvijezde da su imali prilike ostariti? E pa, čini se da o tome više ne moramo raz...
Proizvodi s kolagenom veliki su hit kada je u pitanju kozmetika i svijet ljepote pa stoga ne čude sve češće reklame i članci koji govore o brojnim prednostima kolagena. No osim u kremama, kolagen možemo uzimati i oralno, kao dodatak prehra...
U laboratoriju molekularnog biologa Davida Sinclaira, u sklopu Medicinske škole Harvard, stari miševi ponovno se pomlađuju. Koristeći proteine koji odraslu ćeliju mogu pretvoriti u matičnu, Sinclair i njegov tim vratili su st...
Koliko puta ste čuli teoriju kako je sedam psećih godina života jednako jednoj ljudskoj? Ipak, ovo nije tačno. Naučnici su sada pokrenuli i istraživanje kojim žele rasvijetliti kako naši pseći prijatelji zapravo stare. //...
Naučnici u Japanu uspješno su proveli ispitivanje cjepiva protiv stanica koje pridonose procesu starenja. Biste li voljeli živjeti vječno? Fikcionalni superjunaci te bogataši iz Silicijske doline vjerojatno bi odgovorili potv...
U toku je snimanje novih epizoda serije "Seks i grad", a glavna tema ovih dana su nove fotografije sa seta. Osim što se mnogi pitaju i jedva čekaju da saznaju radnju, često se piše i o izgledu glavnih glumica. // Iako...
/ Najkomentiranije
Uhapšeni u akciji "Pantera": Određen jednomjesečni pritvor Samedinu Fišiću i još dvojici
Film "NAZA" o izraelskim zločinima u Gazi bit će besplatno dostupan online širom svijeta
GRAS obavijestio građane Sarajeva: U subotu mogući kratkokrajni prekidi javnog prijevoza
Sve je napetije: Rusi ponovo nad Baltikom, Finska i Švedska prvi put reagirale zajedno
Monstrum iz Drniša koji je ubio 19-godišnjeg dostavljača osuđen na 40 godina zatvora
GSS spasio državljane Saudijske Arabije koji se izgubili na brdima iznad Mostara
Ultimativni Pro: iPhone 18 Pro i iPhone 18 Pro Max od danas u ponudi BH Telecoma
U sarajevske škole dolazi "Teqball": Znate li o čemu je riječ?
Vlada KS i UNESCO potpisali sporazum: Nastavlja se izgradnja muzeja "Ars Aevi"
Preminuo legendarni Bob Pettit, prvi MVP u historiji NBA lige
Doneseno 58 rješenja o povratu PDV-a na prvu nekretninu, lično preuzimanje ubrzava proceduru
Bojan Cvijetić i ostali osuđeni na 27 i po godina, izrečene im drakonske novčane kazne
Izraelski ambasador u UN-u prišao delegaciji Irana i napravio pomutnju: Pogledajte šta im je ponudio
Uznemirujući prizori na Palama: Mještanka prekopala bošnjačko mezarje da proširi vikendicu?!
Ruža, jaje, mjesec, zec i 15. noć: Danas se obilježava Tsukimi