Nova studija objavljena u časopisu American Journal of Clinical Nutrition pokazuje da dnevna suplementacija vitaminom D može usporiti biološko starenje. Istraživanje je otkrilo da vitamin D usporava skraćivanje tjelomjera – zaštitnih dijel...
Istraživanje provedeno na više od 37.000 ljudi, koje su proveli naučnici sa Univerziteta Rutgers, otkrilo je da odgajanje djece može usporiti starenje mozga. Istraživanje, objavljeno u časopisu Proceedings of the National Academy of Scienc...
Starenje je prirodan proces koji se događa tokom vremena, a iako je svima zajedničko, svaki je pojedinac jedinstven u načinu na koji stari. Iako mnogi aspekti starenja ostaju unutarnji, postoje brojni vanjski znakovi koji mogu odražavati k...
Sijede vlasi problem su koji muči mnoge ljude u srednjim 30-ima. Naučnici sa Univerziteta Nagoya u Japanu otkrili su jednostavan način za sprječavanje njihove pojave i to je odlična vijest ako volite jesti povrće. Istraživači su otkrili da...
Kako prolaze godine, moguće je primijetiti da koža na vratu počinje gubiti čvrstinu, dok koža na licu i dalje može izgledati zategnuto, glatko i mladalački. Promjene su neizbježne kako starimo, a znakove starenja obično ćemo prvo primijetit...
Novo istraživanje pokazuje da vam samo jedna sedmična aktivnost može pomoći da živite duži i zdraviji život: volontiranje. Studija, koja će biti objavljena u januarskom izdanju Social Science & Medicine, otkrila je da je volontiranje - čak...
Odgovor na pitanje zašto se budite sve ranije kako starite je da je to gotovo fiziološka reakcija. Kako starimo, potrebno nam je sve manje sna. Beba spava oko 18 sati dnevno, odnosno skoro cijeli dan. Djevojčice i dječaci spavaju oko devet...
Upitajte famozno pitanje većinu ljudi koji stare, i reći će vam da vrijeme izgleda kao da prolazi brže kako se "ulazi u godine". Ona ljeta koja su nekada trajala vječno ili čak sporo prolazila - sada prolaze u tren oka, a godine ne traju on...
Kako starimo, promjene na našem licu postaju sve očiglednije. Iako starenje donosi mudrost i iskustvo, također se suočavamo s fizičkim promjenama koje su neizbježne. Kosa se povlači, uši postaju duže, a nosovi mogu početi da se spuštaju. O...
Starenje nije spor i linearan proces, prema novim istraživanjima naučnika sa Stanforda. Naime, starenje, osobito usporavanje metabolizma i pojava bora, događa se u takozvanim 'valovima povezanima s dobi', a ne kao postupan proces. Istraživ...
Nakon što su uživale na filmskom festivalu u Veneciji, holivudske zvijezde preselile su se u njima omiljen Toronto, gdje je upravo počeo jedan od najvažnijih američkih festivala. Oskarovka Angelina Jolie u Italiji je imala premijeru filma...
Erich Maria Remarque (1898 – 1970), poznati njemački pisac, ostao je zapamćen po svojim poznatim djelima poput Na zapadu ništa novo i Tri ratna druga. Bio je poznat po svom zanimljivom pogledu na ljubav, svijet i proces starenja. Mnogi i d...
Ako se jednog jutra probudite, pogledate se u ogledalo i zapitate se kada ste odjednom toliko ostarjeli, ne bi se baš moglo reći da vam se to samo čini. Prema novim istraživanjima molekularnih promjena povezanih sa starenjem, ljudi doživlj...
Biološka dob odražava koliko dobro vaše tijelo funkcionira, a ne vašu hronološku dob, a usvajanje izbora zdravog načina života može pomoći ljudima da funkcionišu kao da su mlađi. Prelazak na vegansku prehranu potencijalno bi mogao preokrenu...
Starenje je dio životnog procesa koje možemo podijeliti u dvije kategorije, intrinzično i ekstrinzično starenje. Prvo se odnosi na hronološko starenje koje utječe na naše cijelo tijelo i uveliko ovisi o genetskim čimbenicima. Ekstrinzično...
Ljudsko tijelo složen je sistem koji se s godinama neprestano mijenja i prilagođava. Iako ne postoji način da se izbjegne starenje, svi žele usporiti proces. Određene namirnice ili vitamini djeluju kao sredstva protiv starenja i mogu vam po...
Svjetski poznati plastični hirurg otkrio je glavni uzrok preranog starenja - i pet jednostavnih načina da izgledate mlađe bez korištenja botoxa ili filera. Dr. Daniel Barrett iz Kalifornije je certificirani stručnjak za grudi i tijelo. Ned...
Vitamin D već dugo vrijeme figurira kao povoljan kandidat jer je važan za izgradnju mišića i kostiju, koje obično slabe ili oslabljuju kako starimo. Studije pokazuju da bez dovoljno vitamina D, povećava se rizik od gubitka mišića i padova p...
Zašto se budimo ranije kako starimo? Dr. Sairam Parthasarathy, direktor Centra za spavanje i cirkadijalnu nauku na Univerzitetu u Arizoni, istraživao je zašto se to dešava i otkrio zanimljive činjenice. Kako starimo, naši biološki satovi i...
Poslije niza godina zajedničkog života vjerovatno ste prošli sito i rešeto, pa bi ulazak u petu deceniju mogao da uvede neke promjene u bračne vode. Kažu da su peta i sedma godina braka najkritičnije za ljude koji su u stalnoj vezi ili bra...
Četverostruki je prvak u dvoranskom veslanju, a vježba po četrdeset minuta na dan. Srce, pluća i mišići u izvanrednoj su mu formi, a ima 93 godine. Irac Richard Morgan nekadašnji je pekar i proizvođač baterija s, kako sam kaže, škripavim k...
Nova studija koju je vodio naučni tim iz Mass General Brighama, integriranog zdravstvenog sistema iz Massachusettsa u SAD-u, otkriva da bi multivitamini mogli igrati ključnu ulogu u očuvanju kognitivnih funkcija u čovjekovoj starijoj dobi....
Već mala promjena u jutarnjoj rutini učinit će da izgledate svježije, mlađe i odmornije. Starenje je prirodni proces i sve nas čeka, koliko god mi šutjeli o tome. Pojava sijedih rješava se kod frizera, ali bore se ne mogu spriječiti. Iako,...
Od bora oko očiju do bora smijalica, uvijek nas neki novi trag na licu podsjeti da vrijeme brzo prolazi i da starimo. Anti-age rutina može doprinijeti da usporite proces starenja, ali neke navike moraju biti redovne kako bi zaista vidjeli...
/ Najkomentiranije
Tragedija na ekskurziji: Preminula učenica iz Novog Pazara Nadija Juković
Bećirović: Slučaj "Kovačević" srušen je uz pomoć Hrvatske i desničarskih krugova u Europi
Ne može brže od ovoga: Napravite sočne prženice iz rerne - gotove su 'za tren'
Održane masovne sahrane: Iran se oprostio od vojnih komandanata poginulih u sukobu s Izraelom
Donald Trump: Evo kad bi moglo doći do prekida vatre u Gazi
Konaković: Šteta koju je Kovačević napravio je ogromna. Bakir je priznao da je lagao, čekamo Komšića
22/25: U Sarajevo sinoć stigao još jedan novi tramvaj, 'čuvajmo ih i neka nam traju'
Želite da vaše ruže daju više cvjetova? Evo šta trebate učiniti
Četvrti dan borbe s požarom u Hercegovini: Vjetar otežava gašenje, Air Tractor nije mogao poletjeti
Sve nas je manje: U ovom bh. gradu Gimnazija je nekad imala tri odjeljenja - sad jedva jedan
Njemački meteorolog uzbunio javnost: "Ovo nije obična ljetna vrućina"
Vučić odlikovao bjegunca Radovana Viškovića za 'izuzetne zasluge'
Petak u Sarajevu: Policija uhvatila 18 pijanih i 15 drogiranih vozača
Crne prognoze Viktora Orbana: 'Ulazak Ukrajine u NATO značio bi treći svjetski rat'
Vučić: Nemojte da brinete, ali nasilje očekujem večeras u 20:45 sati