Jedan od najstarijih mitoloških simbola u kulturama je zmija. S obzirom da mijenjaju svoju kožu, znak su transformacije ili ponovnog rođenja. U nekim kulturama zmije mogu značiti zlo ili čak smrt. Što onda znači kad se u snu p...
Problem sa spavanjem muči mnoge ljude širom svijeta. Istraživanje kompanije Philips Healthcare pokazalo je da se čak 67 posto odraslih bar jednom probudi u toku noći, što utiče na kvalitet sna, raspoloženje i produktivnost....
Ako se tokom punog Mjeseca okrećete u krevetu i ne možete zaspati, možda nisu krivi vaši problemi nego prirodni procesi. Kako se približava puni Mjesec ljudi kraće spavaju, a san im nije toliko dubok, pokazuju neka istraživanja.&nbs...
Sigurno ste dosad shvatili da su psihičko i fizičko stanje organizma blisko povezani! Tradicionalna kineska medicina posebnu pažnju poklanja na ponašanje tijela u različitim djelovima dana. // Dakle, ukoliko osjetite nemir il...
Sigurno ste i vi, makar jednom, sanjali kako jedete. Riječ je o vrlo zanimljivom snu jer, iako ponekad zaista može doslovno značiti samo da ste gladni, može imati i snažno simboličko značenje. Generalno, simbolika ovakvog sna veže se&nbs...
Serija problema koji su povezani sa lošim snom može da poveća nivo emocionalnog stresa kod pojedinca čak za jednu trećinu, tvrdi se u novom istraživanju. Istraživači sa Univerziteta Berkeley u Californiji nedavno su sprov...
Med u hrani ili piću je zdrav, ali šta se događa kad pojedemo kašiku meda prije odlaska u krevet? Med sadrži hranjivu tvar koja se naziva triptofan, hormon koji nam pomaže da se opustimo i daje tijelu signal da je "...
Čak se četiri od šest buđenja noću smatra normalnim. Ono ima veze s pećinskim ljudima. Oni su se često budili kako bi pregledali okoliš, shvatili da nema razloga za brigu i vratili se spavati, poručuje dr. Jose Colon, stručnja...
Jenna Evans (29) iz Kalifornije završila je na operacijskom stolu nakon što je u snu progutala vlastiti zaručnički prsten. Sanjala je da su ona i zaručnik Bobby u jurećem vozu u kojem je i grupa negativaca. Zaručnik joj je ta...
Stručnjaci za spavanje dr. Stephanie Silberman s Floride i dr. Muhammad Najjar sa 'Northshore Sleep Medicine' iz Evanstona podijelili su neka svoja dosadašnja iskustva, ali i savjete za bolji san: 1. Možda vam ne treba baš os...
Prema riječima stručnjaka koji su se bavili time kako kvalitetan san utječe na zdravlje, nedostatak sna može da izazove ozbiljne zdravstvene probleme i promjenu DNK, prenosi Srbija Danas. // Profesor medicine dr Paul Gringras sproveo...
Veliki broj nas je genetski programiran da ustajemo prije zore i odlazimo na spavanje u 8 sati uveče. Rutina spavanja i buđenja kod svakoga od nas je različita i zapravo je dio stanja zvanog "napredna faza spavanja", koja je dugo smatrana...
Konzumacija kafe ili čaja neposredno prije spavanja ne utječe na kvalitet sna, pokazuje novo istraživanje koje su proveli američki naučnici. U članku u listu Independent objavljeno je istraživanje naučnika s Univerziteta Florida Atlantic i...
Za većinu je ljudi optimalna temperatura spavanja između 15 i 19 stepeni C, kaže dr. Kent Smithu, stručnjak za spavanje i predsjednik Američke akademije za spavanje i disanje. „Tijelo je dizajnirano tako da najbolje spavamo na hladni...
"Sve je krenulo jednog jutra kada sam se probudila iz sna i shvatila da se ne mogu pomaknuti. Ležala sam na leđima i bila svjesna svega što se događa oko mene, oči su mi bile otvorene, ali nisam mogla pomaknuti niti jedan dio svog ti...
Rumun Adrian Mutu podijelio je na svom Facebook profilu jednu anegdotu vezanu za Zlatana Ibrahimovića, s kim je dijelio svlačionicu Juventusa. Mutu je dres Juventusa nosio u sezoni 2005./2006., kada je u 33 utakmice postigao sedam golova z...
Mnogi ljudi se bore s frustrirajućom boli u leđima, a jedan od krivaca je i nepravilno spavanje. Štoviše, pojedina istraživanja tvrde da se čak 43 posto u Velikoj Britaniji redovno suočava s bolnim leđima. Između ostalog, spa...
Osjećate se kao da odlazite dovoljno rano u krevet, ali kad se alarm aktivira, teško je otvoriti oči i cijeli dan se osjećate „izgubljeno“. Bez obzira koliko ste spavali, još uvijek ste umorni, piše 24sata.h...
Svima je poznato da nedostatak sna utječe na to kako izgledamo, piše Večernji list. Podočnjaci, krvave oči, siva koža, bore za koje niste niti znali da imate, sve su to posljedice nedostatka sna. // Ali, jeste li znali da pos...
Zdrav san osnova je zdravlja organizma, a nemali utjecaj ima i na naš izgled i raspoloženje. Kako mnogi od nas ne spavaju dovoljno jer im vrijeme za san oduzima posao, obaveze vezane za dom i obitelj ili jednostavno predugo gledanje...
Vještice, demoni i duhovi najaktivniji su između tri i četiri sata noću, što se u starim vjerovanjima zapadnokršćanske tradicije smatra demonskim satom. U to vrijeme gotovo da i nema vjernika koji mole za zaštit...
Iako za pojavu podočnjaka svi uglavnom krive nedostatak sna, to je samo jedan od uzroka koji pridonose tim dosadnim tamnim kolutovima ispod očiju. Različiti faktori utječu na pojavu i intenzitet naših podočnjaka. // Donosimo...
U većini slučajeva, dovoljno je da spavate osam sati da biste se probudili svježi i puni energije. Međutim, sudeći prema novoj studiji, položaj u kojem spavate takođe ima ulogu u tome da li ćete se probuditi odmorni ili mrzovoljni. U studi...
Ovo su najčešći erotski snovi koje ljudi sanjaju, a Kate je dekodirala šta oni znače. Seks s bivšim partnerom Ovaj scenarij može značiti da niste u potpunosti razriješili odnos s bivšim, ovisno kakv...
.jpg?v1556475106)
/ Najkomentiranije
"To mi je od granatle": Da li se sjećate iz kojeg je našeg filma ova rečenica?
Željezničar dočekuje Velež u sjajnoj atmosferi: Denis Ćorić je posebno pohvalio ove igrače gostiju
Kako pravilno štedjeti? Donosimo vam par strategija koje mogu pomoći
Danas privremena obustava saobraćaja u Sarajevu: Pogledajte u kojim ulicama
Zabrinjavajući podaci u BiH: Bacamo tone hrane, dok svaki šesti stanovnik zaspi gladan
Savršene austrijske buhtle sa džemom: Recept koji vraća u djetinjstvo
Španski kralj opet ide u Valenciju: Prije par dana na tom mjestu građani ga gađali blatom
Temperatura u BiH jutros se spustila na minus 9°C: Pročitajte kakvo će nam vrijeme biti do četvrtka
Ivica Puljić se oglasio i otkrio razlog: 'Odlučio sam prekinuti sve aktivnosti na platformi X.com'
Decenijama fekalije teku niz ulicu Trla, stanovnici strahuju od zaraze: 'Djeco, oprez! Kanalizacija'
Medicinski turizam u Albaniji: Popravci jeftiniji nekoliko hiljada eura nego u EU
Milorad Dodik najavio plan B: 'Mladići iz RS služit će vojsku u Srbiji'
Ni traga od ubice Alije Balijagića, potraga još uvijek traje: Mještani traže ostavke nadležnih
Važna informacija za zaposlene u Njemačkoj: Od 1. januara slijedi velika promjena
Nesreća na bh. cesti: Automobil sletio s ceste, jedna osoba povrijeđena