Svakodnevno konzumiranje većih količina zelenog lisnatog povrća moglo bi utjecati na kasniju pojavu demencije ili mentalnog propadanja, pokazalo je novo istraživanje američkih naučnika. Istraživanje sprovedeno na grupi osoba treće životne...
Roštilj je organizovan u gradu Minas sa 40.000 stanovnika gdje je naložena vatra od 60 tona drva dok je meso pripremalo više od 100 kuhara koji su satima pekli meso. "To pripremamo od oktobra", rekao je glavni org...
Probajte ove namirnice koje će vas duže održati sitima, a manje će vam "nabiti" kalorija. Supa Uzmite bistru supu umjesto kremaste, isjecite povrće, dodajte malo piletine ili uz nju servirajte ribu i imate obrok koji će vam pružiti&...
Ne samo što ste je u mogućnosti napraviti za kratko vrijeme, nego je bolja i za vaš stomak i zdravlje. Potrebno 15 dkg pilećeg bijelog mesa 2 paradajza 1 paprika 10 dkg bilo kojed tvrdog sira 20 dkg basmati riže (može i...
Jedenjem salate najlakše ćete podmiriti preporučenu dnevnu količinu povrća i voća. Ako je ne stignete sami pripremati, možete kupiti gotove salate u trgovini. Također, dodatkom voća i najmlađe članove svoje porodice možete navi...
S druge strane, sušene imaju mnogo više kalorija, čak 249 na 100 grama pa ako vodite računa o njima, ovo biste baš uvijek trebali imati na umu. Smokve su bogate antioksidansima, vitaminima, vlaknima i mineralima te su z...
Zato što ne sadrže masti, a obiluju hranjivim sastojcima. Pogledajte tri glavna razloga zbog kojih su salate savršen izbor obroka za mršavljenje. Sirova hrana Salate se obično pripremaju od sirovog voća i povrća i k...
Mnogi narodi ga od davnina uzgajaju i koriste prvenstveno zbog ljekovitih svojstava. Navešćemo neke beneficije koje ima zelena salata za zdravlje. Idealna za mršavljenje Zbog činjenice što sadrži visok procenat...
List maslačka po vitaminskom bogatstvu nadmašuje špinat, sadrži vitamine A, B2, C, D i G, te minerale kalij, natrij, kalcij, fosfor i željezo. Kao moćan diuretik, blagotvoran je za bubrege i mokraćne organe. Čisti jetru...
No, sigurno će vas iznenaditi da miješanje paradajza i krastavaca u salati nije preporučljivo, jer ovo povrće nema isti period varenja, piše Healthtipsportal. Šta to znači? Naime, kada se uzimaju takvi sastojci u isto...
Za pripremu ruske salate neće vam biti potrebno više od jednog sata. Sve je u dobroj organizaciji. Potrebni sastojci: - 200 gr bijelog skuhanog pilećeg mesa- tri kuhana krompira- 50 gr kiselih krastavaca- 200 grama kuhanog gra&sca...
Preporučujemo vam recept za libanonsku salatu 'tabbouleh' čiji je recept prenijela fitness trenerica Minja Huseinović na svom Facebook profilu, ali po preporuci svoje klijentice Amile. Potrebni sastojci: 5 vezica peršunazelena sala...
Kako piše House of Healthy Food, samo u Americi 70 miliona odraslih pati od ovog stanja. To je jednako otprilike 40 posto odraslih osoba u dobi od 25 godina. Faktori kao što su stres, loša prehrana i fizička neaktivnos...
/ Najkomentiranije
Pred izbore u Srbiji eskalirao medijski rat: "Ovo je najprljavija kampanja do sada"
Alisa Mutap-Ramić puštena na slobodu: Bivša djevojka Dženana Memića izašla iz zatvora
Kraj Orbanove politike? Mađarska ukida sporne zabrane za LGBTQ osobe
Bivši igrač FK Sarajevo strijelac u Ligi prvaka i proglašen za igrača utakmice
Oštra kritika iz Njemačke na hrvatski turizam: "Pohlepa za profitom mogla bi otjerati turiste"
Europski Zmajevi: Devet reprezentativaca BiH večeras u akciji, dva u direktnom okršaju
Skandal oko nove glasnogovornice Bijele kuće: Američki medij otkrio detalje o njenim kvalifikacijama
Odluka Vrhovnog suda FBiH: Vojinu Mijatoviću zabranjeno obavljanje funkcije federalnog ministra
Teške vijesti iz Turske: Raste broj žrtava od poplava u Istanbulu, vlasti izdale novo upozorenje
Bešlija za Radiosarajevo.ba: "NS ima šta ponuditi, povjerenje se ne podrazumijeva već osvaja"
Domaći turski lokum od nara: Slatkiš za koji su vam potrebna samo tri sastojka
Tužne vijesti: Preminuo otac Tonija Cetinskog
Gore zgrade ministarstava u Albaniji: Demonstranti se sukobili s policijom
Lijepe vijesti za Zeničane: Sutra počinje grijanje, Toplane počele proizvoditi toplotu
FK Sarajevo se oprostio od navijača Vedrana Šakote (24): "I na onom svijetu čut će se tvoj glas"