Stimulativni se kofein uz odmor i spavanje uglavnom spominje u upozorenjima da podiže energiju i razbuđuje, pa bi ga se već od popodnevnih sati trebalo izbjegavati. Ipak, klinički psiholog i stručnjak za spavanje dr. Michael J. Breus kaže...
Za sve dobro je potrebno vrijeme. Tako je i za kafu. Šoljica prave svježe mljevene kafe traži vrijeme da je pripremimo i u njoj uživamo. I baš zato volimo da je pijemo u društvu jer znamo koliko je danas vrijeme važna v...
Opće je pravilo držati se 200 mg kofeina ako ste spor metabolizator (to su dvije šoljice kafe), a do 400 mg kofeina ako ste brzi metabolizator (otprilike 4 šoljice), prenosi 24sata.hr. Ako ne pratite koliko dnevno unosi...
Kafa i čaj su dva najpopularnija napitka širom svijeta. Dio su naše kulture oduvijek. Imaju pozitivne učinke na zdravlje, ali u nekim slučajevima mogu nositi rizike ako se konzumiraju "nepravilno". // Mnogi dan započin...
Ako češće nego obično idete u toalet tokom hladnijih dana, to ne mora biti slučajnost uprkos činjenici da za većinu ljudi to nije problem koji će utjecati na njihov svakodnevni život. Međutim, za one koji imaju urinarnu inkontinencij...
Konzumiranje kofeinskih napitaka dok vježbate povećava rizik od nastajanja bolesti bubrega, tvrde naučnici. Istraživanje Univerziteta u Buffalu u New Yorku testirali su 12 zdravih osoba koje su dugo radile vježbe u labaratorijskim uslo...
Većina ljdi pije kafu koja je jedan od najtraženijih proizvoda na planeti. Ova navika nije loša ako se s njom ne pretjeruje, ali ne znaju svi kada im je dosta pa je stranica Bright Side napravila listu od šest znakova koji će...
Istraživanje je provedeno na miševima koji su genetski bili podložni razvoju spomenutih bolesti. Naučnici su im prvo davali odvojeno kofein i EHT, a potom u kombinaciji. I jedna i druga metoda imala je učinka, samo što je dru...
Kafa je bitan antioksidans, pa je čak dokazano kako i u nekim situacijama sprječava razvoj malignih ćelija - ali, ukoliko kafu pijete na prazan stomak, onda stvari i nisu tako pozitivne. Šoljica čiste crne kafe u praznom želuc...
Kafa je dozvoljena, ali u umjerenim količinama: dvije šoljice dnevno (200 mg) je limit. Treba imati u vidu da se kofein ne nalazi samo u kafi, već i u mnogim drugim proizvodima koje svakodnevno konzumiramo: crni i indijski čaj, ener...
U pitanju je čisti kofein u prahu, piše AOL. Samo kašika ovog praha jednaka je 28 šoljica kafe i mala doza može izazvati predoziranje (koje uključuje ubrzane otkucaje, napade i smrt), smatra američki FDA (Food an...
Njihov napitak naime sadrži čak 5 grama kofeina iliti 80 puta više od “normalne” šoljice kafe, što je ujedno svega pola količine koju stručnjaci smatraju smrtonosnom, piše Metro. Za usporedbu, klasič...
Isticanje takvih tvrdnji na limenkama tih pića moglo bi dovesti do povećanja konzumacije šećera među adolescentima koji su i najveća skupina potrošača energetskih napitaka, upozorili su europarlamentarci u rezoluciji, izvijest...
Međutim, postoje mnogi ljudi na ovom svijetu koji ne mogu zamisliti niti proći dan bez ovog pića. Kafa ima visok antioksidans nivo. Također mvože smanjiti rizik od brojnih bolesti. S druge strane, pretjerano konzumiranje može izazvati zdra...
/ Najkomentiranije
Sarajevo jutros pod snježnim pokrivačem: Pogledajte kako izgledaju gradske ulice
Snijeg već stvara probleme u bh. fudbalu: Odgođena prva utakmica, poznat novi termin
Uhapšena jedna osoba u Doboju zbog prijetnji policijskom pripravniku
Savez kolumnista | Hadžikadunić: Od Dejtona do danas - 30 godina vanjske politike BiH
Sedam centimetara snijega: Snježne padavine uzrokuju kvarove na elektromreži
Problemi u trolejbuskom saobraćaju na relaciji Sarajevo-Vogošća: Od GRASA-a traže da povuku vozila
Apel za javni servis: Imamović pozvao Vijeće ministara BiH da hitno osigura sredstva za spas BHRT-a
MUP KS kažnjava neodgovorne vozače: Uručen 1.561 prekršajni nalog za jedan dan
Zastoj na cestama BiH: Oboreno stablo i zaglavljeno vozilo, saobraćaj obustavljen na ovim putevima
Bjelašnica pod snježnim pokrivačem: Pogledajte bajkovite prizore sa bh. olimpijske ljepotice
Ovo se rijetko viđa: Lisice u igri, uživaju u snijegu
Nurkić i Garza sa svojim timovima doživjeli bolne poraze u NBA kupu
Propaganda | Vučić prijeti zbog "Sarajevo safarija": Tužit ću svjetske medije!
Slovenija pokrenula postupak reciprociteta: Bh. prijevoznici bi uskoro mogli tražiti povrat PDV-a
Opsada Sarajeva: Dženana je ranjena snajperskim metkom koji joj je ubio sina Nermina i nerođenu bebu