Stimulativni se kofein uz odmor i spavanje uglavnom spominje u upozorenjima da podiže energiju i razbuđuje, pa bi ga se već od popodnevnih sati trebalo izbjegavati. Ipak, klinički psiholog i stručnjak za spavanje dr. Michael J. Breus kaže...
Za sve dobro je potrebno vrijeme. Tako je i za kafu. Šoljica prave svježe mljevene kafe traži vrijeme da je pripremimo i u njoj uživamo. I baš zato volimo da je pijemo u društvu jer znamo koliko je danas vrijeme važna v...
Opće je pravilo držati se 200 mg kofeina ako ste spor metabolizator (to su dvije šoljice kafe), a do 400 mg kofeina ako ste brzi metabolizator (otprilike 4 šoljice), prenosi 24sata.hr. Ako ne pratite koliko dnevno unosi...
Kafa i čaj su dva najpopularnija napitka širom svijeta. Dio su naše kulture oduvijek. Imaju pozitivne učinke na zdravlje, ali u nekim slučajevima mogu nositi rizike ako se konzumiraju "nepravilno". // Mnogi dan započin...
Ako češće nego obično idete u toalet tokom hladnijih dana, to ne mora biti slučajnost uprkos činjenici da za većinu ljudi to nije problem koji će utjecati na njihov svakodnevni život. Međutim, za one koji imaju urinarnu inkontinencij...
Konzumiranje kofeinskih napitaka dok vježbate povećava rizik od nastajanja bolesti bubrega, tvrde naučnici. Istraživanje Univerziteta u Buffalu u New Yorku testirali su 12 zdravih osoba koje su dugo radile vježbe u labaratorijskim uslo...
Većina ljdi pije kafu koja je jedan od najtraženijih proizvoda na planeti. Ova navika nije loša ako se s njom ne pretjeruje, ali ne znaju svi kada im je dosta pa je stranica Bright Side napravila listu od šest znakova koji će...
Istraživanje je provedeno na miševima koji su genetski bili podložni razvoju spomenutih bolesti. Naučnici su im prvo davali odvojeno kofein i EHT, a potom u kombinaciji. I jedna i druga metoda imala je učinka, samo što je dru...
Kafa je bitan antioksidans, pa je čak dokazano kako i u nekim situacijama sprječava razvoj malignih ćelija - ali, ukoliko kafu pijete na prazan stomak, onda stvari i nisu tako pozitivne. Šoljica čiste crne kafe u praznom želuc...
Kafa je dozvoljena, ali u umjerenim količinama: dvije šoljice dnevno (200 mg) je limit. Treba imati u vidu da se kofein ne nalazi samo u kafi, već i u mnogim drugim proizvodima koje svakodnevno konzumiramo: crni i indijski čaj, ener...
U pitanju je čisti kofein u prahu, piše AOL. Samo kašika ovog praha jednaka je 28 šoljica kafe i mala doza može izazvati predoziranje (koje uključuje ubrzane otkucaje, napade i smrt), smatra američki FDA (Food an...
Njihov napitak naime sadrži čak 5 grama kofeina iliti 80 puta više od “normalne” šoljice kafe, što je ujedno svega pola količine koju stručnjaci smatraju smrtonosnom, piše Metro. Za usporedbu, klasič...
Isticanje takvih tvrdnji na limenkama tih pića moglo bi dovesti do povećanja konzumacije šećera među adolescentima koji su i najveća skupina potrošača energetskih napitaka, upozorili su europarlamentarci u rezoluciji, izvijest...
Međutim, postoje mnogi ljudi na ovom svijetu koji ne mogu zamisliti niti proći dan bez ovog pića. Kafa ima visok antioksidans nivo. Također mvože smanjiti rizik od brojnih bolesti. S druge strane, pretjerano konzumiranje može izazvati zdra...
/ Najkomentiranije
Jeste li čuli za Naan hljeb: Sprema se lako i brzo, a ide uz sve
Načelnik Uprave za vazduhoplovstvo MUP-a RS pronađen mrtav
Neobični trikovi za bujno cvjetanje orhideja: Šta zaista djeluje, a šta je mit
Trovanje olovom u Varešu, građani poručili: "Ovo je posljednji apel, slijede radikalne mjere"
Klizište u Tuzli prijeti kućama, mještani bez pomoći nadležnih
Liga prvaka | Arsenal srušio Atletico Madrid i plasirao se u svoje drugo finale u historiji
Šta se dešava "poslije"? Naučnica NASA-e tvrdi da je "umrla tri puta", opisala svoja iskustva
Marco Rubio: "Ofanzivna faza rata sa Iranom je završena"
Astrolozi kažu: Zapamtite ova tri datuma u maju
Mozgalica koja će vas namučiti: Samo rijetki ovo mogu riješiti za manje od 10 sekundi
Kup BiH | Večeras se igra "prvo poluvrijeme" finala, Zrinjski dočekuje Velež
Romi danas proslavljaju Đurđevdan: Praznik buđenja proljeća
Strauss s Grbavice: Na današnji dan rođen je veliki Ivica Osim
Trump pauzira operaciju "Projekt Sloboda" u Hormuškom moreuzu
Ćudić poručila građanima entiteta RS: "Nacionalizam koji birate vas košta, bankrotirat ćete"