Stimulativni se kofein uz odmor i spavanje uglavnom spominje u upozorenjima da podiže energiju i razbuđuje, pa bi ga se već od popodnevnih sati trebalo izbjegavati. Ipak, klinički psiholog i stručnjak za spavanje dr. Michael J. Breus kaže...
Za sve dobro je potrebno vrijeme. Tako je i za kafu. Šoljica prave svježe mljevene kafe traži vrijeme da je pripremimo i u njoj uživamo. I baš zato volimo da je pijemo u društvu jer znamo koliko je danas vrijeme važna v...
Opće je pravilo držati se 200 mg kofeina ako ste spor metabolizator (to su dvije šoljice kafe), a do 400 mg kofeina ako ste brzi metabolizator (otprilike 4 šoljice), prenosi 24sata.hr. Ako ne pratite koliko dnevno unosi...
Kafa i čaj su dva najpopularnija napitka širom svijeta. Dio su naše kulture oduvijek. Imaju pozitivne učinke na zdravlje, ali u nekim slučajevima mogu nositi rizike ako se konzumiraju "nepravilno". // Mnogi dan započin...
Ako češće nego obično idete u toalet tokom hladnijih dana, to ne mora biti slučajnost uprkos činjenici da za većinu ljudi to nije problem koji će utjecati na njihov svakodnevni život. Međutim, za one koji imaju urinarnu inkontinencij...
Konzumiranje kofeinskih napitaka dok vježbate povećava rizik od nastajanja bolesti bubrega, tvrde naučnici. Istraživanje Univerziteta u Buffalu u New Yorku testirali su 12 zdravih osoba koje su dugo radile vježbe u labaratorijskim uslo...
Većina ljdi pije kafu koja je jedan od najtraženijih proizvoda na planeti. Ova navika nije loša ako se s njom ne pretjeruje, ali ne znaju svi kada im je dosta pa je stranica Bright Side napravila listu od šest znakova koji će...
Istraživanje je provedeno na miševima koji su genetski bili podložni razvoju spomenutih bolesti. Naučnici su im prvo davali odvojeno kofein i EHT, a potom u kombinaciji. I jedna i druga metoda imala je učinka, samo što je dru...
Kafa je bitan antioksidans, pa je čak dokazano kako i u nekim situacijama sprječava razvoj malignih ćelija - ali, ukoliko kafu pijete na prazan stomak, onda stvari i nisu tako pozitivne. Šoljica čiste crne kafe u praznom želuc...
Kafa je dozvoljena, ali u umjerenim količinama: dvije šoljice dnevno (200 mg) je limit. Treba imati u vidu da se kofein ne nalazi samo u kafi, već i u mnogim drugim proizvodima koje svakodnevno konzumiramo: crni i indijski čaj, ener...
U pitanju je čisti kofein u prahu, piše AOL. Samo kašika ovog praha jednaka je 28 šoljica kafe i mala doza može izazvati predoziranje (koje uključuje ubrzane otkucaje, napade i smrt), smatra američki FDA (Food an...
Njihov napitak naime sadrži čak 5 grama kofeina iliti 80 puta više od “normalne” šoljice kafe, što je ujedno svega pola količine koju stručnjaci smatraju smrtonosnom, piše Metro. Za usporedbu, klasič...
Isticanje takvih tvrdnji na limenkama tih pića moglo bi dovesti do povećanja konzumacije šećera među adolescentima koji su i najveća skupina potrošača energetskih napitaka, upozorili su europarlamentarci u rezoluciji, izvijest...
Međutim, postoje mnogi ljudi na ovom svijetu koji ne mogu zamisliti niti proći dan bez ovog pića. Kafa ima visok antioksidans nivo. Također mvože smanjiti rizik od brojnih bolesti. S druge strane, pretjerano konzumiranje može izazvati zdra...
/ Najkomentiranije
Kako je "batmobil" pomogao i donosio sreću djeci opkoljenog Sarajeva i Vukovara?
Majstor svjetske klase: Edin Džeko pogodio na debiju za Schalke
Vozači, oprez: Učestali odroni na cestama u BiH, vozite pažljivo na ovim dionicama
Tuga nad Krajinom: Preminula 11-godišnja Lejla Memić
Džeko golom na debiju probudio Schalke: Muslićev tim se spasio šokantnog poraza
Dječaci (12 i 13) iz Zagreba oslijepili zbog opasne igre: Doktorica objavila upozorenje roditeljima
Majstorija Dijamanta: Pogledajte prvijenac Edina Džeke za Schalke
Narodno pozorište Sarajevo bez direktora: Sindikat pozvao ministra Magodu da obrazloži izmjene
Sprema se haos u Njemačkoj: Ciklon 'Leonie' bi mogao paralizirati dijelove zemlje, izdato upozorenje
Trump pozvao papu Lava u Odbor za mir: "Razmatramo šta učiniti"
Vukanović o navijačkom obračunu u Tuzli: "Muk u RS kad tuku Hrvati, da se ne zamjere Zagrebu"
Oglasio se MUP TK o navijačkom obračunu u Tuzli: "Uhapšeno 14 osoba, od toga 11 državljana Hrvatske"
Zmaj napustio Španiju: Samed Baždar ima novi klub
Za punicu Gorana Bregovića kažu da je bila najljepša Sarajka: Šarmom je osvojila i svjetskog moćnika
Vremenski rolerkoster, BH Meteo najavio jaku kišu i grmljavinu: "Fronta zahvatila veći dio zemlje"