Stimulativni se kofein uz odmor i spavanje uglavnom spominje u upozorenjima da podiže energiju i razbuđuje, pa bi ga se već od popodnevnih sati trebalo izbjegavati. Ipak, klinički psiholog i stručnjak za spavanje dr. Michael J. Breus kaže...
Za sve dobro je potrebno vrijeme. Tako je i za kafu. Šoljica prave svježe mljevene kafe traži vrijeme da je pripremimo i u njoj uživamo. I baš zato volimo da je pijemo u društvu jer znamo koliko je danas vrijeme važna v...
Opće je pravilo držati se 200 mg kofeina ako ste spor metabolizator (to su dvije šoljice kafe), a do 400 mg kofeina ako ste brzi metabolizator (otprilike 4 šoljice), prenosi 24sata.hr. Ako ne pratite koliko dnevno unosi...
Kafa i čaj su dva najpopularnija napitka širom svijeta. Dio su naše kulture oduvijek. Imaju pozitivne učinke na zdravlje, ali u nekim slučajevima mogu nositi rizike ako se konzumiraju "nepravilno". // Mnogi dan započin...
Ako češće nego obično idete u toalet tokom hladnijih dana, to ne mora biti slučajnost uprkos činjenici da za većinu ljudi to nije problem koji će utjecati na njihov svakodnevni život. Međutim, za one koji imaju urinarnu inkontinencij...
Konzumiranje kofeinskih napitaka dok vježbate povećava rizik od nastajanja bolesti bubrega, tvrde naučnici. Istraživanje Univerziteta u Buffalu u New Yorku testirali su 12 zdravih osoba koje su dugo radile vježbe u labaratorijskim uslo...
Većina ljdi pije kafu koja je jedan od najtraženijih proizvoda na planeti. Ova navika nije loša ako se s njom ne pretjeruje, ali ne znaju svi kada im je dosta pa je stranica Bright Side napravila listu od šest znakova koji će...
Istraživanje je provedeno na miševima koji su genetski bili podložni razvoju spomenutih bolesti. Naučnici su im prvo davali odvojeno kofein i EHT, a potom u kombinaciji. I jedna i druga metoda imala je učinka, samo što je dru...
Kafa je bitan antioksidans, pa je čak dokazano kako i u nekim situacijama sprječava razvoj malignih ćelija - ali, ukoliko kafu pijete na prazan stomak, onda stvari i nisu tako pozitivne. Šoljica čiste crne kafe u praznom želuc...
Kafa je dozvoljena, ali u umjerenim količinama: dvije šoljice dnevno (200 mg) je limit. Treba imati u vidu da se kofein ne nalazi samo u kafi, već i u mnogim drugim proizvodima koje svakodnevno konzumiramo: crni i indijski čaj, ener...
U pitanju je čisti kofein u prahu, piše AOL. Samo kašika ovog praha jednaka je 28 šoljica kafe i mala doza može izazvati predoziranje (koje uključuje ubrzane otkucaje, napade i smrt), smatra američki FDA (Food an...
Njihov napitak naime sadrži čak 5 grama kofeina iliti 80 puta više od “normalne” šoljice kafe, što je ujedno svega pola količine koju stručnjaci smatraju smrtonosnom, piše Metro. Za usporedbu, klasič...
Isticanje takvih tvrdnji na limenkama tih pića moglo bi dovesti do povećanja konzumacije šećera među adolescentima koji su i najveća skupina potrošača energetskih napitaka, upozorili su europarlamentarci u rezoluciji, izvijest...
Međutim, postoje mnogi ljudi na ovom svijetu koji ne mogu zamisliti niti proći dan bez ovog pića. Kafa ima visok antioksidans nivo. Također mvože smanjiti rizik od brojnih bolesti. S druge strane, pretjerano konzumiranje može izazvati zdra...
/ Najkomentiranije
Saobraćajna nesreća na Ilidži: Dvije osobe povrijeđene
Bugarski proizvođač vakcina tvrdi: Dvoje djece u Hrvatskoj cijepljeno 10 x većom dozom od propisane
Donald Trump o vezi svojih saradnika sa Dodikom: "Ako postoji sukob interesa, otpuštam ih"
Neobična scena nakon Messijevog oproštaja: Sudija mu uručio poseban poklon
Eldin Huseinbegović o pjesmi posvećenoj Edinu Džeki: "Šta pokloniti čovjeku koji već ima sve?"
Čudno jezero iz bivše Jugoslavije: Mještani i danas šapuću jezive priče, gutalo je ovce, pa i ljude
Sanja se bori za život, a država za budžet: "Ako se razboliš, u velikom si finansijskom belaju"
Teška saobraćajna nesreća kod Mostara: Poginuo motociklista
Dino Merlin emotivnom porukom obilježio godišnjicu smrti Halida Bešlića
Dobrinja dobila mjesto za vožnju, druženje i dobre trikove: Posjetili smo novootvoreni skate park
U Beogradu nestao bh. sportista Rajko Bovan: Porodica moli za pomoć
Trudnica tražila mir i zabranila roditeljima da joj dolaze nakon poroda: "Vrata će biti zaključana"
Faruk Kapidžić potvrdio: "Kolegij kantonalne SDA dao mi je podršku za mandatara Vlade KS"
Emmanuel Macron prošetao Splitom: Šetao sa građanima, gradonačelniku rekao šta misli o gradu
Veliki požar u blizini sarajevskog aerodroma: Vatrogasci se bore da zaštite objekte