U razgovoru za The New York Times kraljica performansa Marina Abramović otkrila je da planira živjeti preko stotinu godina i kako to namjerava postići. "Ne idem nikamo dok ne napunim 103 godine", rekla je umjetnica kojoj je 77 godina. "U...
Dobra rutina ključ je dugoročnog uspjeha. Zna to i baka Mira, odnosno Mirjana Petrović iz zapadne Srbije, koja je otkrila tajnu svoje vitalnosti. Naime, sa svojih 98 godina, Mira nikada nije bolesna, a do toga ju je dovela ustrajnost u svo...
Kad govorimo o dugovječnosti, obično razmišljamo od određenom broju godina koje osoba doživi. Međutim, dr. med. Clyde Yancy, šef kardiologije u Northwestern Medicine i bivši predsjednik American Heart Association, nije zainteresiran za dulj...
Kod ljudi koji pripadaju ovoj krvnoj grupi postoji manji rizik od obolijevanja od kardiovaskularnih bolesti kao što su moždani i srčani udar. Krvna grupa utječe na cjelokupno zdravlje, svaka ima svoje karakteristike i slabosti, ali jedna j...
Nutricionisti tvrde kako je doručak najvažniji obrok u danu stoga nije čudno to je taj obrok u fokusu svih koji paze na prehranu i zdravlje. Upravo zbog toga zanimljivo je doznati što za doručak jedu zdravi i dugovječni ljudi poput onih ko...
Stručnjak za dugovječnost Dan Buettner, jedan od ljudi koji su imenovali tzv. Plave zone i autor bestselera New York Timesa, nedavno je gostovao u podcastu u kojem je otkrio koje to nesvjesne navike pojedincima iz Plavih zona pomažu da žive...
Iako to vjerovatno više nikoga ne iznenađuje, naučnici su pronašli još dokaza koji ukazuju na to da bi mediteranski način života mogao biti ključan za zdraviji i dulji život. Ljudi koji prakticiraju takav životni stil – druženje, odmaranje...
Ljudi bi mogli živjeti duže ako se odlučne na životne promjene poput upravljanja stresom i izbjegavanja cigareta, pokazalo je novo istraživanje. Usvajanje osam promjena životnog stila, kao što su zdrava prehrana i dobar san, moglo bi vam pr...
Jedan od dosad otkrivenih razloga zašto je ta krvna grupa najzdravija je taj da krv ove grupe sadrži manje molekula koje mogu izazvati zgrušavanje krvi. Krvna grupa utiče na cjelokupno zdravlje, svaka ima svoje karakteristike i slabosti, a...
Julijana Zakrajšek rodila se 28. oktobra 1912. godine u selu Opalkovu. Kranjska je tad bila dio Austro-Ugarske. Julijana je rođena u brojnoj seljačkoj porodici. S pet sestara i četiri brata odrasla je u kraljevstvu, punoljetnost doživjela...
Mary Flip iz Chandlera u Arizoni, koja je upravo napunila 101 godinu, kaže da je tajna 'sretnog i dugog' života - tekila. NBC 15 javlja da Mary, koja je proživjela Veliku depresiju, više ratova i rodila šestero djece, vjeruje da je uživanj...
Kada nekome poželimo da živi sto godina, često ni sami ne vjerujemo da se tolike godine mogu doživjeti. Oni rijetki, poput bake Stake iz sela Ljubogošta, pored Sarajeva, nam kazuju da je moguće. Iako već u 103. godini života, ova sta...
Japanac star 112 godina koji je proglašen najstarijim živućim muškarcem, naveo je „smijeh“ kao tajnu svoju dugovječnosti. Chitetsu Watanabe, rođen 5. marta 1907., stisnuo je pesnicu dok mu je zvaničnik Guinnessove...
Eileen Kramer je u novembru prošle godine navršila 105 godina i još je vitalna profesionalna plesačica i plesna koreografkinja iz Australije. Kaže da nema namjeru usporiti. // „Osjećam se isto kao i uvijek...
Prije vježbe morate se zagrijati kako biste pripremili svoje mišiće. Stanite u uspravan položaj skupljenih nogu i polako se sagnite pokušavajući doći rukama do poda. // Noge i leđa držite ravno. Zapamtite tačku do koje...
John i Charlotte Henderson, supružnici iz Teksasa koji su se vjenčali 1939. godine, jučer su dobili veliko priznanje - ušli su u Guinnessovu knjigu rekorda kao najstariji živi bračni par na svijetu. Suprug i supruga...
Španski naučnici otkrili su da ispitanici koji su dobro prošli na testu vježbanja imaju manji rizik od smrti koju uzrokuju bolesti srca, raka ili drugih uzroka. Razina tjelesne spreme potrebne za benefite koji produljuju...
Novinar magazina National Geographic Dan Buettner je posljednjih nekoliko godina radio na opsežnom istraživanju na temu dugovječnosti koje je kasnije objavio i u knjizi. U istraživanju koje je proveo u Japanu, Italiji, Kostariki...
Najvećim dijelom posljednja dva stoljeća, životni vijek ljudi popravljao se ubrzanim i postojanim tempom. Tokom 1840-ih godina, ljudi u prosjeku nisu živjeli mnogo duže od četrdeset godina. // Ali onda su poboljšanja ishrane,...
Louise Jean Signore iz Bronxa (New York, SAD) proslavila je ovih dana svoj 107. rođendan. Kako je otkrila za više od okupljenih u centru Bartow Community, njena glavna tajna dugovječnosti jeste to što se nikad nije udala. Rođ...
Koja je španska formula za dug život? - naslov je članka američkog magazina Foreing Policy u kojem Raphael Minder analizira zašto brojni stanovnici ove zemlje doživljavaju duboku starost. Minder je ukazao na prošlogodi...
Grčki otok Ikarija, relativno blizu obale Turske, a devet sati vožnje trajektom od Atene, jedno je od područja gdje, iz i dalje ne do kraja jasnih razloga, domaće stanovništvo u prosjeku doživi duboku starost. Slični takvi mikrokozmo...
Legendarna glumica i komičarka, koje je jučer proslavila 97. rođendan, već godinama nas zabavlja – što svojim ulogama, što svojim izjavama. Jedna od pionirki televizije, rođena kao Betty Marion White, bila je među prvim...
Seks nije samo zabava i igra, nauka kaže da ima nevjerojatne koristi za zdravlje. Osim što pomaže ublažiti stres, olakšava spavanje, smanjuje krvni pritisak, podiže imunitet i, naravno, čini vas povezanijim s partnerom. Istra...
/ Najkomentiranije
Sirijski pobunjenici proglasili Damask slobodnim, tvrde da je Assad pobjegao iz glavnog grada
Sjećanje na Kinđeta: Na današnji dan napustio nas je Mirza Delibašić
Recept za najsočnije starinske vanilice koje će vas vratiti u djetinjstvo
Poruka iz Rusije je jasna: 'To je nedopustivo, suprostavit ćemo se na sve moguće načine'
Šta bi situacija u Siriji mogla značiti za ravnotežu snaga na Bliskom istoku?
Nakon eksplozije u Hagu: "Male su šanse da prežive, spremite se za najgori scenariji"
Reakcija Macrona sve govori: Pogledajte kako se Trump pozdravio s prvom damom Francuske
U Sarajevu jutros 1°C: Pročitajte prognozu do srijede - bit će i sunca i kiše i snijega
Dio vojnog plana za hitne slučajeve: Izrael ušao na Golansku visoravan, evo šta to znači
Sirijski pobunjenici ušli u dom Bashara al-Assada, objavljeni snimci iz bogate palače
Nakon objave da je Assad svrgnut sa vlasti: Pogledajte kako građani slave na ulicama Sirije
Nasljednik sirijske dinastije koja je vladala željeznom pesnicom: Ko je Bashar Al-Assad?
Reakcije nakon pada režima u Siriji: "Za 11 dana smo izgubili ono za šta smo se borili 13 godina"
Teška nesreća na takmičenju u Londonu: Olimpijska pobjednica prevezena u bolnicu
Ne zna se da li je Assad napustio zemlju: "Na ono što se dešava, on je rekao 'Sutra, vidjet ćemo'"