Amelia Freer poznata je nutricionistička terapeutkinja koja je pomogla mnogima da svoj životni stil promijene na bolje. Jedan od njih bio je i Sam Smith koji je Ameliju ''okrivio'' da mu je promijenila život u dvije sedmice i njegov odnos p...
Postoji li osoba koja ne voli uštipke? Ovi ukusni zalogaji izvrsni su u svojoj slanoj ili slatkoj varijanti, mogu se kombinovati sa kajmakom, suhim mesom, sirom ili nekim slatkim namazima. Naravno, mogu se jesti i sami, bez ičega....
Novo istraživanje pokazuje vezu između preskakanja "kralja obroka“ i povećanog rizika od kardivaskularnih bolesti i smrtnosti. Doručak važi za "najvažniji obrok u toku dana". Može i sačuvati život - makar tako pokazuju rezultati...
U nedoumici ste šta doručkovati ove subote, a želite nešto što do sada niste probali - preporučujemo vam uživate u ukusnim mafinima od tikvice i pršute. Ovu namirnicu je relativno jednostavno pripremiti, a za on...
Doručak je najzdraviji obrok u danu. Njime pokrećemo organizam i pripremamo ga za naporne sate koji su pred njim. Želite li dan započeti ukusno i zdravo te tijelu pružiti energiju, izbjegavajte ove tri vrste doručka. // 1. Voćni sok...
Ovaj jeftini i zdravi obrok dugoročno garantira skidanje viška kilograma! Naučnici su potvrdili da je grupa ljudi koja je jela OVO za doručak bila najmanje gladna tokom jutra i podneva i pojeli su i 31 posto manje kalorija za ru...
Uz ovih šest savjeta vaše prženice bit će perfektne i ukusne! 1. Ne preterujte sa mlijekom // Nemojte pretjerivati u dodavanju mlijeka jajima. Tako se jaja neće dobro ispržiti, pa ćete dobiti gnjecave prženice. Najbolj...
Jedan je ovsena kaša sa mlijekom. Priprema tako što je kuhate sa izvorom proteina poput mlijeka, a ne sa vodom. Nije nužno koristiti kravlje, tako da je moguće upotrijebiti i sojino mlijeko. Možete se poslužiti i bademovim ili...
U rješavanju ove dileme ćemo vam pomoći sa nekoliko recepata koji dolaze iz nekoliko država. Austrijska, francuska, italijanska, holandska i kenijska kuhinja imaju recepte za doručak kojim ćete nesumnjivo biti oduševljeni.U b...
Jaja su omiljen izbor za doručak, i svakako najpraktičniji jer pružaju bezbroj kombinacija, a također su i sve popularnija zbog visokog sadržaja proteina - jedno jaje ima otprilike sedam grama proteina. Ipak, imajte na umu, ukoliko želite...
Ovi ukusni zalogaji izvrsni su u svojoj slanoj ili slatkoj varijanti, mogu se kombinirati sa kajmakom, suhim mesom, sirom ili nekim slatkim namazima. A mogu se jesti i sami, bez ičega. // Varijanti je napretek, baš koliko...
Postoji mnogo recepata za muffine s različitim namirnicama, a mi smo jutros pronašli jedan za kukuruzne muffine. Probajte, čini se jednostavno. // Sastojci: 1 šolja kukuruznog brašna 1 šolja svenamjensko...
Burrito, tradicionalno meksičko jelo čiji su glavni sastojci tortilja od pšeničnog brašna, nadjev koji sadrži meso, rižu, grah i puno svježeg povrća, uz fini preljev je brzo i jednostavno jelo. Ako imate par t...
Jennifer Aniston (49) je pobornica zdrave i ukusne ishrane uz pomoć održava u formi svoju vitku liniju. Holivudska glumica je nedavno otkrila koje četiri namirnice konzumira svakodnevno i koje se u svakom trenutku nalaze u njenom frižideru...
Sastojci za tijesto: 250 g glatkog brašna3 kašikice praška za pecivo125 g svježeg sira50 ml mlijeka50 ml ulja1 kašika soli1 bjelancePremaz i posip: // 1 žumance1 kašika mlijekamalo biberamalo sol...
Ispostavlja se kako vam zvijezde ipak mogu reći koje su namirnice najbolje za vas, evo što kažu: 1. Ovan // Ovnovi su aktivni, produktivni i radišni. Njihovo tijela puno nutrijenata kako bi im osigurao tu prijeko pot...
Ko ne voli početi jutro uštipcima? Mi vam donosimo recept za najjednostavnije uštipke na svijetu, probajte! // Sastojci 300 gr brašna400 ml mlijeka2 jaja1 čajna kašika soliKap sirćetaUlje Priprem...
Postoji mnogo recepata za muffine s različitim namirnicama, a mi smo jutros pronašli jedan za kukuruzne muffine. Probajte, čini se jednostavno. // Sastojci: 1 šolja kukuruznog brašna 1 šolja svena...
Krasna ideja za doručak vikendom. Uz jednostavne namirnice i malo angažmana, niste li još probali, izvolite...vi i vaši ukućani uživat ćete u ovim kiflicama. Sastojci za tijesto: // 250 g glatkog brašna3 ka&sc...
Eggs Benedict ili Jaja Benedikt neizostavan su dio svakog otmjenog doručka ili bruncha. Nezaobilazan / Izbor stručnjaka: Najbolje opcije za zdravi doručak // Prema legendi, jednom davno u gradu New Yorku živjeli su dvoje aristokrata...
Doručak poboljšava ukupno zdravlje, jača imunitet, pomaže u gubitku suvišnih kilograma, djeluje kao prevencija od dijabetesa, a čak i smanjuje mogućnosti trovanja tvarima iz okoline, pokazuju znanstvene studije. Oz Garcia, s...
Postoji li osoba koja ne voli uštipke? Ovi ukusni zalogaji izvrsni su u svojoj slanoj ili slatkoj varijanti, mogu se kombinirati sa kajmakom, suhim mesom, sirom ili nekim slatkim namazima. // A mogu se jesti i sami, bez i...
Započnite dan uz zdrav i ukusan doručak koji će vas pokrenuti i pripremiti za izazove koji su pred vama, piše Maryana Vollstedt u uvodu svoje knjige The Big Book of Breakfast: Serious Comfort Food for Any Time of the Day. ...
Prema istraživanju objavljenom u American Journal of Epidemiology, što manje jedete, to je veći rizik: manje od 11 posto preporučenog dnevnog unosa kalorija za doručak može dovesti do debljanja. U grubo, kažu naučnici, tijelo mu&sca...
/ Najkomentiranije
Helez u Pentagonu: Bilo govora o ulaganju i razvoju Oružanih snaga BiH
U SARTR-u počele probe za "Kazimir i Karolina": Nova predstava koja otvara teška pitanja društva
Izvori: Američki i iranski pregovarački timovi mogli bi se vratiti u Islamabad na drugu rundu?
Transfer karijere potencijalnog Zmaja: Bivši igrač Bosne oblači dres prvaka Slovačke
Tijelo muškarca pronađeno u šahtu u Prijedoru: Obdukcija otkrila uzrok smrti, poznat identitet žrtve
Kišobrani u pripravnosti: Građani Sarajeva spremni za najavljenu naglu promjenu vremena
BiH "krade" Sloveniji velikog talenta: Ima samo 16 godina
Glumica optužila pjevačicu Katy Perry za seksualni napad
Giorgia Meloni jasna: Italija obustavlja saradnju s Izraelom
Objavljeno upozorenje: Moguće lokalno izlijevanje vode iz korita pritoka Neretve
Važna obavijest: Sutra otežan rad Stomatološke i Laboratorijske službe u domovima zdravlja u KS
Ovakve čupavce još niste probali: Jednostavan recept koji svi obožavaju
Plenković iz Mostara poručio: "To je šansa koju BiH mora iskoristiti"
Vučić vraća vojni rok u Srbiju od 1. marta naredne godine: "Bit će poput dječije igre"
Otkazana predstava u NPS: "Marlen Dietrich" neće biti izvedena, evo kako do povrata novca