Jedan je ovsena kaša sa mlijekom. Priprema tako što je kuhate sa izvorom proteina poput mlijeka, a ne sa vodom. Nije nužno koristiti kravlje, tako da je moguće upotrijebiti i sojino mlijeko. Možete se poslužiti i bademovim ili...
U rješavanju ove dileme ćemo vam pomoći sa nekoliko recepata koji dolaze iz nekoliko država. Austrijska, francuska, italijanska, holandska i kenijska kuhinja imaju recepte za doručak kojim ćete nesumnjivo biti oduševljeni.U b...
Jaja su omiljen izbor za doručak, i svakako najpraktičniji jer pružaju bezbroj kombinacija, a također su i sve popularnija zbog visokog sadržaja proteina - jedno jaje ima otprilike sedam grama proteina. Ipak, imajte na umu, ukoliko želite...
Ovi ukusni zalogaji izvrsni su u svojoj slanoj ili slatkoj varijanti, mogu se kombinirati sa kajmakom, suhim mesom, sirom ili nekim slatkim namazima. A mogu se jesti i sami, bez ičega. // Varijanti je napretek, baš koliko...
Postoji mnogo recepata za muffine s različitim namirnicama, a mi smo jutros pronašli jedan za kukuruzne muffine. Probajte, čini se jednostavno. // Sastojci: 1 šolja kukuruznog brašna 1 šolja svenamjensko...
Burrito, tradicionalno meksičko jelo čiji su glavni sastojci tortilja od pšeničnog brašna, nadjev koji sadrži meso, rižu, grah i puno svježeg povrća, uz fini preljev je brzo i jednostavno jelo. Ako imate par t...
Jennifer Aniston (49) je pobornica zdrave i ukusne ishrane uz pomoć održava u formi svoju vitku liniju. Holivudska glumica je nedavno otkrila koje četiri namirnice konzumira svakodnevno i koje se u svakom trenutku nalaze u njenom frižideru...
Sastojci za tijesto: 250 g glatkog brašna3 kašikice praška za pecivo125 g svježeg sira50 ml mlijeka50 ml ulja1 kašika soli1 bjelancePremaz i posip: // 1 žumance1 kašika mlijekamalo biberamalo sol...
Ispostavlja se kako vam zvijezde ipak mogu reći koje su namirnice najbolje za vas, evo što kažu: 1. Ovan // Ovnovi su aktivni, produktivni i radišni. Njihovo tijela puno nutrijenata kako bi im osigurao tu prijeko pot...
Ko ne voli početi jutro uštipcima? Mi vam donosimo recept za najjednostavnije uštipke na svijetu, probajte! // Sastojci 300 gr brašna400 ml mlijeka2 jaja1 čajna kašika soliKap sirćetaUlje Priprem...
Postoji mnogo recepata za muffine s različitim namirnicama, a mi smo jutros pronašli jedan za kukuruzne muffine. Probajte, čini se jednostavno. // Sastojci: 1 šolja kukuruznog brašna 1 šolja svena...
Krasna ideja za doručak vikendom. Uz jednostavne namirnice i malo angažmana, niste li još probali, izvolite...vi i vaši ukućani uživat ćete u ovim kiflicama. Sastojci za tijesto: // 250 g glatkog brašna3 ka&sc...
Eggs Benedict ili Jaja Benedikt neizostavan su dio svakog otmjenog doručka ili bruncha. Nezaobilazan / Izbor stručnjaka: Najbolje opcije za zdravi doručak // Prema legendi, jednom davno u gradu New Yorku živjeli su dvoje aristokrata...
Doručak poboljšava ukupno zdravlje, jača imunitet, pomaže u gubitku suvišnih kilograma, djeluje kao prevencija od dijabetesa, a čak i smanjuje mogućnosti trovanja tvarima iz okoline, pokazuju znanstvene studije. Oz Garcia, s...
Postoji li osoba koja ne voli uštipke? Ovi ukusni zalogaji izvrsni su u svojoj slanoj ili slatkoj varijanti, mogu se kombinirati sa kajmakom, suhim mesom, sirom ili nekim slatkim namazima. // A mogu se jesti i sami, bez i...
Započnite dan uz zdrav i ukusan doručak koji će vas pokrenuti i pripremiti za izazove koji su pred vama, piše Maryana Vollstedt u uvodu svoje knjige The Big Book of Breakfast: Serious Comfort Food for Any Time of the Day. ...
Prema istraživanju objavljenom u American Journal of Epidemiology, što manje jedete, to je veći rizik: manje od 11 posto preporučenog dnevnog unosa kalorija za doručak može dovesti do debljanja. U grubo, kažu naučnici, tijelo mu&sca...
Naime, pogrešan odabir namirnica može itekako utjecati na naše zdravlje i tjelesnu težinu. Neke omiljene klasike koje mnogi jedu za doručak trebala bi izbjegavati, zbog izrazito negativnog utjecaja koje mogu imati na na&scaron...
Argeta je ugostila učesnike projekta Sarajevo Talents, poslovne partnere i predstavnike bh. medija. Sarajevo Film Festival, Atlantic Grupa i brend Argeta druže se čitavo desetljeće, a od ove godine pridružila im se i Grand Kafa. Svake godi...
Njime pokrećemo organizam i pripremamo ga za naporne sate koji su pred njim. Želite li dan započeti ukusno i zdravo te tijelu pružiti energiju, izbjegavajte ove tri vrste doručka. Voćni sokovi i jogurti Iako na njima piše kako su s...
Ukoliko ste pristalica zdrave i uravnotežene ishrane i važan vam je kvalitet namirnica koje konzumirate, gurmanski hljebovi Maison Coco pravi su izbor. Ovi prvoklasni pekarski proizvodi napravljeni su od najkvalitetnijih sirovina i b...
Aniston je velika zagovornica zdrave ishrane. Iako voli eksperimentirati s okusima, ona otkriva da je vjerna jednom ukusnom doručku. U pitanju je smoothie bez kojeg glumica, kako sama kaže, ne može zamisliti početak dana. Tvrdi da je ovaj...
Mađarski fotograf Peter Csakari, sastavlja vrlo zabavne scene za svoju seriju fotografija "Tiny Wasteland". Koristi razne vrste predmeta, uz neizbježne minijaturne figure ljudi i životinja, praveći savršene iluzije. Za Bored Panda j...
Ispostavlja se kako vam zvijezde ipak mogu reći koje su namirnice najbolje za vas, evo što kažu: 1. Ovan Ovnovi su aktivni, produktivni i radišni. Njihovo tijela puno nutrijenata kako bi im osigurao tu prijeko potrebnu energ...
/ Najkomentiranije
Genijalni savjeti za božićni ručak: Ideja za savršen obrok za veliki praznik
Aleksandar Vučić izjavio da je očekivao više od Donalda Trumpa: "U trenucima kada nam je bilo teško"
Decembar prazni novčanike: Kako građani BiH preživljavaju prazničnu potrošačku groznicu
Stravičan slučaj u BiH: Pijan tukao roditelje, ocu izazvao infarkt od kojeg je preminuo
Dan ljubavi i mira: Katolici širom svijeta danas slave Božić
Papa Lav XIV poslao snažnu poruku: "Uskratiti pomoć siromašnima jednako je odbacivanju Boga"
Obustava sredstava za Koridor Vc izazvala političku buru u FBiH: Da li je riječ o zloupotrebi?
Preminuo poznati komičar: Pamtimo ga po ulogama u serijama "Prijatelji" i "Seinfeld"
Slučaj Epstein: Pronađeno više od milion novih dokumenata, objava će trajati sedmicama
Sramotno: U Banjoj Luci osvanuo mural posvećen četniku Slavku Aleksiću
Okrenuo se na autoputu i vozio u suprotnom smjeru: Državljanin BiH izazvao udes u Austriji
Povratak Tommyja Shelbyja: Netflix objavio prvi trailer za "Peaky Blinders" film
Načelnik Laktaša žestoko izvrijeđao Srbe u CIK-u i najavio žalbu: "Pozivam sve na revolt"
SIPA uhapsila jednu osobu u Istočnom Sarajevu
Irski novinar tvrdi: Bivši britanski ambasadori lobiraju za ukidanje sankcija Miloradu Dodiku