Započnite dan uz zdrav i ukusan doručak koji će vas pokrenuti i pripremiti za izazove koji su pred vama, piše Maryana Vollstedt u uvodu svoje knjige The Big Book of Breakfast: Serious Comfort Food for Any Time of the Day. ...
Prema istraživanju objavljenom u American Journal of Epidemiology, što manje jedete, to je veći rizik: manje od 11 posto preporučenog dnevnog unosa kalorija za doručak može dovesti do debljanja. U grubo, kažu naučnici, tijelo mu&sca...
Naime, pogrešan odabir namirnica može itekako utjecati na naše zdravlje i tjelesnu težinu. Neke omiljene klasike koje mnogi jedu za doručak trebala bi izbjegavati, zbog izrazito negativnog utjecaja koje mogu imati na na&scaron...
Argeta je ugostila učesnike projekta Sarajevo Talents, poslovne partnere i predstavnike bh. medija. Sarajevo Film Festival, Atlantic Grupa i brend Argeta druže se čitavo desetljeće, a od ove godine pridružila im se i Grand Kafa. Svake godi...
Njime pokrećemo organizam i pripremamo ga za naporne sate koji su pred njim. Želite li dan započeti ukusno i zdravo te tijelu pružiti energiju, izbjegavajte ove tri vrste doručka. Voćni sokovi i jogurti Iako na njima piše kako su s...
Ukoliko ste pristalica zdrave i uravnotežene ishrane i važan vam je kvalitet namirnica koje konzumirate, gurmanski hljebovi Maison Coco pravi su izbor. Ovi prvoklasni pekarski proizvodi napravljeni su od najkvalitetnijih sirovina i b...
Aniston je velika zagovornica zdrave ishrane. Iako voli eksperimentirati s okusima, ona otkriva da je vjerna jednom ukusnom doručku. U pitanju je smoothie bez kojeg glumica, kako sama kaže, ne može zamisliti početak dana. Tvrdi da je ovaj...
Mađarski fotograf Peter Csakari, sastavlja vrlo zabavne scene za svoju seriju fotografija "Tiny Wasteland". Koristi razne vrste predmeta, uz neizbježne minijaturne figure ljudi i životinja, praveći savršene iluzije. Za Bored Panda j...
Ispostavlja se kako vam zvijezde ipak mogu reći koje su namirnice najbolje za vas, evo što kažu: 1. Ovan Ovnovi su aktivni, produktivni i radišni. Njihovo tijela puno nutrijenata kako bi im osigurao tu prijeko potrebnu energ...
No, šta je prava istina? Istraživanja su pokazala da su pretili ljudi, koji su za doručak jeli dva jajeta, izgubili 65 posto više težine nego oni koji su ujutro jeli pecivo, prenosi Ordinacija. Riječ je o studiji objavljenoj...
1. Ne jedete dovoljno Ako svom tijelu ne podarite dovoljno hrane nakon dugog razdoblja posta (dok ste spavali), velika je vjerovatnoća kako ćete brzo posegnuti za nekom lošom namirnicom pa se poštedite toga. 2. Jedete samo b...
Ovi ukusni zalogaji izvrsni su u svojoj slanoj ili slatkoj varijanti, mogu se kombinirati sa kajmakom, suhim mesom, sirom ili nekim slatkim namazima. A mogu se jesti i sami, bez ičega. Varijanti je napretek, baš koliko i različit...
Pomaže u eliminaciji nečistoća iz organizma i čistiti crijeva. Bezuslovno rješava problem lijenih crijeva i opstipacije, sagorijevanje masnih naslaga i normalizuje težinu. Poslije mjesec dana konzumiranja ovog doručka, lako ćete i...
Puter kifle, masne pite i hamburgere izbjegavajte u širokom luku. Ako vam priroda posla dozvoljava, ponesite od kuće zdrav obrok. Ponesite jednu jabuku ili narandžu, a integralnu kiflu, ako se baš morate osloniti na pekaru....
Čak jedna od tri odrasle osobe redovno preskače doručak. Stručnjaci vjeruju da to mijenja hormonsku ravnotežu tijela i biološkog ritma. Istraživači su također rekli da su oni, koji su preskočili prvi obrok u danu, ima...
Ovaj recept sastoji se od krompira, jaja i slanine, kao i začina koji podižu ukus Gordonovog doručka na sasvim novi nivo, prenosi Independent. Recept je sljedeći: Ogulite dva do tri krompira srednje veličine i narendajte ih zajedno sa jed...
Brend Plazma i ove godine s ponosom podržava kulturne događaje i učestvuje u unapređenju umjetnosti, ove godine bio je Srebrni sponzor Sarajevo Film Festivala. "I ove godine na SFF-u imamo Plazma doručak. Za nas je ove godine spremio...
Mi vam donosimo recept za najjednostavnije uštipke na svijetu, probajte! Sastojci 300 gr brašna400 ml mlijeka2 jaja1 čajna kašika soliKap sirćetaUlje Priprema: Prosijte brašno i so, i u zdjeli u kojoj ćete za...
Posljednja istraživanja govore u korist jaja. Najprije - nema čvrstih poveznica između zdravih ljudi koji jedu jaja (u umjerenim količinama) i srčanog odnosno moždanog udara. A evo i ostalih blagodeti ove namirnice koje izdvaja Ordin...
Biohemičar Terens Kili tako u svojoj najnovijoj knjizi " Breakfast is a Dangerous Meal" tvrdi da je zahvaljujući preskakanju doručka od 2008. godine uspio da izliječi dijabetes tipa 2, dok pojedini nutricionisti smatraju da doručak jednosta...
Međutim, isto toliko je važno odabrati šta ćete jesti ujutro, jer ta odluka uveliko može utjecati na vaše raspoloženje tokom dana. Također, zdravi jutarnji obroci smanjuju rizik od raka i dijabetesa, piše Fitnea. U nas...
Brzo i lako se pripremaju, a idealni su uz jogurt, pavlaku ili kečap. Sastojci: 5 srednjih krompira 2 mrkve 150 g sira (gaude, edamera...) 2 kašike sitno sjeckanog peršuna 2 jaja 50 g rastopljenog putera 1 ka&sca...
Ona kaže da je protiv ovakvih bolesti najbolje preventivno djelovati pripremom jedne kreme, koju je potrebno jesti svako jutro nakon buđenja. Ona je napravila i poseban recept za tu kremu, a preporučuje da se ne prave velike količine, nego...
/ Najkomentiranije
Spašavanje bh. industrije: Uprava Luke Ploče dala podršku Energoinvestu u očuvanju Željezare Zenica
Sjajan početak bh. paraplivača u Berlinu: Rekordi i medalje već prvog dana takmičenja
Sjećate se Mercedesa 200D? Pogledajte kako pri 180 km/h prelazi milioniti kilometar
Trump 'pritisnuo' von der Leyen: "Carine bi mogle porasti ako ne ispunite određene obaveze"
Nakon incidenta: Real Madrid pokrenuo disciplinski postupak protiv Valverdea i Tchouamenija
Nevjerovatan rezultat matematičara iz BiH na Balkanijadi: Osvojili pet medalja
Slovenci pišu o nesvakidašnjem podvigu Mirnesa iz BiH: Osvojio Triglav 100 puta
Eskalacija u Iranu: Odjeknule snažne eksplozije, iza napada stoje Ujedinjeni Arapski Emirati?
Incident u Zenici: Sukobilo se više lica, dvije osobe privedene
Preokreti u revanšima: Dobili smo finaliste Europa lige
Eksplozija na gradilištu u Austriji: Teško povrijeđen radnik iz BiH
FIFA potvrdila: Reprezentativac BiH ubuduće će igrati za Ukrajinu
Do sredine mjeseca ova tri horoskopska znaka ulaze u period nevjerovatne sreće i blagostanja
Mozgalica za logičare: Koliko je šibica na slici?
Poznati finalisti Konferencijske lige: Ove dvije ekipe će se boriti za trofej