U galeriji MAK Muzeja književnosti i pozorišne umjetnosti BiH večeras je otvorena izložba pod nazivom “Dragi moj Bosanac i Hercegovac” ekspresivne i figurativne slikarke i grafičke dizajnerice Alise Teletović. Centralni...
U Historijskom muzeju Bosne i Hercegovine sinoć je predstavljena izložba "Buđenje svijesti - buđenje iz izolacije" autora Rikarda Druškića. Kako navode iz muzeja, cilj ove izložbe, pored predstavljanja Druškićevih radova, jest...
Ne volite da ustajete rano i niste jutarnja osoba? Psiholog sa Harvarda Amy Cuddy otkriva tajnu za bolje jutro i uspješan dan. // Veoma je jednostavno. Ujutru, prije nego što ustanete iz kreveta proteg...
Postoji mnogo načina da ostanete budni kada vam se spava, a to nije kafa. Stoga, ako se osjećate pospano ili ste umorni nemojte prvo posegnuti za kofeinom. Ovih 14 stvari pomoći će vam da se opustite i odmorite, ostanete budni i fokusirani...
Jutro je posebno zanimljivo kada su horoskopski znakovi u pitanju, jer svako ima drugačije navike. Djevica ustaje prva i prije tuširanja riba kupatilo, jarac isključuje bojler zbog toga što je istekao je termin za jeftinu str...
Ako teško dolazite sebi ujutro ili vam se spava na poslu, poslušajte ove savjete i promijenite stvar. Prvo za čim svi ujutro potežu kako bi se razbudili je šoljica kafe. Ipak, njen uticaj na organizam brzo blijedi, pa...
Sudeći prema novom istraživanju, nije svejedno zvoni li vam ujutro neka melodija ili običan, ali prodoran "bip-bip" ton. Upravo ovaj zvuk utječe na to koliko ćete biti tromi i nespretni nakon buđenja, piše Science Daily. // S...
Većina ljudi zanemaruje važnost jutarnjeg razgibavanja, ali nakon što pogledate ovaj video biti će vam jasno koliko su vježbe lagane za izvođenje te koliko će vam olakšati sve dnevne aktivnosti i obaveze. Lagano vježbanje i...
Ponekad umor uzrokovan stresom, nedostatkom vježbanja ali i zbog loše prehrane ili radnog okruženja pa se može pojaviti u najnepovoljnijim trenutcima. Međutim, postoje načini kako podignuti svoju energiju bez kafe, prenosi portal Bri...
Nedostatak vremena najčešće je opravdanje za loše životne navike, navodi stručnjak koji uvođenjem ovih par koraka u jutarnju rutinu staje na kraj svim tim opravdanjima. Fitnes stručnjak Stefani Mansur otkrila je 11 trikova ka...
Veliki broj nas je genetski programiran da ustajemo prije zore i odlazimo na spavanje u 8 sati uveče. Rutina spavanja i buđenja kod svakoga od nas je različita i zapravo je dio stanja zvanog "napredna faza spavanja", koja je dugo smatrana...
Vikendom ujutro, čim se probudite, odvojite nekoliko minuta za ove male rituale i ostatak dana osjećat ćete se znatno bolje nego da jutro prespavate. Rastegnite se. Nakon osam sati ležanja, ovo je odličan način da razbudite cijelo tijelo.&...
Žene koje su "jutarnji tip" imaju manje šanse da dobiju rak dojke nego one koje su "noćne ptice", navodi jedna studija. U istraživanju je učestvovalo više od 400.000 žena, a zaključak je da žene koje su jutarnji tipovi...
Kafa je omiljeni napitak za razbuđivanje, ali ako ga pijete u određeno vrijeme dana ne samo što vas kafa neće razbuditi već može i loše da djeluje na organizam. Kafa je jedan od najpopularnijih napitaka širom svijeta,...
“Odgađanje buđenja” je nešto na što nas evolucija nije pripremila, a istraživanje, čiji su autori Satoshi Kanazawa i Kaja Perina, govori da se ljudi koji biraju koristiti “snooze”, odnosno odgađanje na...
Dječak iz Alabame se probudio iz kome samo dan nakon što su njegovi roditelji potpisali dokumente o darivanju njegovih organa. Trinaestogodišnju Trenton McKinley pretrpio je strašnu povredu glave kad su se u martu...
Većina ljudi bi produžila svojim putem, ali vozač je vjerovatno bio malo "pod gasom" te je tako odlučio da uspavanog policajca probudi na svoj način. Prvo mu je zatrubio, a onda na njega zavikao: "Ustaj, vojsko!". Video je nastao negdje u...
Sleep Cycle Ako tražite izvrsnu aplikaciju koja prati vaš san i budi vas u tačno pravo vrijeme, bacite pogled na Sleep Cycle. Ovaj inovativni program koristi mikrofon i akcelerometar vašeg telefona da prati vaše s...
Tradicionalna kineska medicina itekako obraća pažnju na takve stvari. Tokom 24 sata energija se usmjerava u različite organe kako bi se oni regenerirali i tako obavljali svoj posao kako treba. Ali, ako je s tom energijom nešto poreme...
1. Čaša vode Najbolja stvar ujutro je na prazan želudac popiti čašu vode. Na ovaj način vaše tijelo će se hidratizirati i pokrenuti ćete metabolizam što će vam dati dodatnu energiju. Slatka voda također će vam p...
Bez obzira na to šta pokušali, rezultat je uvek identičan, ali ne brinite, jer ako se teško budite sada znamo nešto pozitivno o vama. Nedavno sprovedena studija Why Night Owls Are More Intelligent...
Stručnjaci, međutim, smatraju da to nije najbolje vrijeme za ispijanje prve jutarnje. I pored toga što će kafa odmah nakon ustajanja definitivno podstaći razbuđivanje, taj osjećaj vrlo brzo nestaje. "Zato definitivno ne bi trebalo d...
Bez obzira je li radni dan ili vikend težite tome da nakon buđenja dan započnete zdravo. Pet je jednostavnih načina kako to učiniti: 1. Popijte čašu vode Nema zdravije jutarnje navike od čaše vode koja će probuditi va&scar...
/ Najkomentiranije
Novi požar u Sarajevu: Gorio automobil na Širokači
FMUP pokrenuo kampanju: "Gdje korupcija vlada, društvo propada"
Na koji način vi držite mobilni telefon? Ova gesta može otkriti mnogo o drugima, ali i vama
Svađa vlasti u Banjoj Luci ne prestaje: Stanivuković poručuje - "Blokirat ćemo i aerodrom"
Mladićev svjedok i negator genocida: Miloš Ković držao predavanje u Srebrenici
Rusija objavila zvanično saopštenje: "Assad je napustio Siriju, transfer vlasti će biti miran"
David Beckham se suočio sa gubitkom: "Ništa više neće biti isto bez tvog osmijeha"
BH Meteo otkrio šta nas čeka do kraja dana: Evo gdje će sve padati snijeg
Majka heroj iz Buturović Polja: Lejla Zalihić nominirana za "Hercegovku godine"
Preminuo Elvir Šačić Crni, veliki i istinski navijač FK Željezničar
Saobraćajna nesreća u BiH, povrijeđene dvije osobe
Ponos Bosne i Hercegovine: Naučnica Eda Džinović postiže uspjehe na Kraljevskom koledžu u Londonu
Potvrđeno: Pljačkaši zlatare na Baščaršiji dovedeni u KPZ Zenica
Na današnji dan: Tvrtko I oženio bugarsku princezu Doroteju, a slavlja na dvoru su bila ovakva
Održana konferencija "Odnosi Bosne i Hercegovine i Crne Gore": Ovo su zaključci