Sve veći broj zaljubljenika u sobno bilje okreće se jednom jednostavnom, ali iznenađujućem triku za oživljavanje biljaka koje pokazuju znakove slabosti, korištenju zahrđalih eksera. Prema navodima portala Gardeningetc i Balcony Garden Web,...
Uz nedostatak vitamina D i magnezija, čest problem je i manjak željeza. Nedostatak ovog minerala manifestira se vrtoglavicom, glavoboljom, nepravilnim radom srca, blijedom kožom, ali često prolazi nezapaženo sve dok simptomi ne postanu očit...
Doktor hitne pomoći izdao je upozorenje svima koji uzimaju uobičajeni dodatak prehrani jer njegovo kombiniranje s određenim namirnicama i pićima može ugroziti zdravlje. Naime, interakcija bi mogla spriječiti apsorpciju vitalnog minerala u t...
Željezo pomaže u prijenosu kisika iz pluća do ostatka tijela, podržava zdravlje vezivnog tkiva i potiče metabolizam mišića. Do nedostatka željeza može doći ako imate stanje koje smanjuje sposobnost tijela da apsorbira željezo, kao što je u...
Manjak željeza u krvi najčešći je uzrok anemije. Kada se smanji nivo željeza u tijelu, pojavljuju se brojni simptomi. Najčešći su konstantan umor neovisno o snu, manjak energije, pojačano lupanje srca, brz gubitak daha, bljedilo kože… Pone...
Provjera nedostatka željeza nije rutinska, što otežava razumijevanje njegove prevalencije. Nova studija, koja uključuje podatke više od 8.000 odraslih, približava nas odgovoru. Istraživači pokazuju da je nedostatak željeza češći nego što s...
Nedostatak željeza u tijelu glavni je uzrok anemije ili slabokrvnosti. Može dovesti i do brojnih drugih zdravstvenih problema. Najčešći znak da vam nedostaje željeza je stalni umor, ali postoje i neki drugi, manje poznati pokazatelji. 1....
Postoji niz oblika anemije, a to stanje može biti privremeno ili dugotrajno, te varirati u intenzitetu od blagog do teškog. Anemija često predstavlja upozorenje na ozbiljne bolesti i nastaje kada tijelo nema dovoljno zdravih crvenih krvnih...
Osjećate umor i malaksalost, patite od vrtoglavica, listaju vam se nokti, blijedi ste u licu, tjelesne aktivnosti obavljate teže... Sve ovo mogu biti simptomi manjka željeza u organizmu. Donosimo savjete koji bi vam mogli pomoći. Poznato...
Anemija je poremećaj krvi koji pogađa oko milijardu svjetskog stanovništva. Uzrokovana nedostatkom odnosno manjkom željeza u tijelu, oboljele može dovesti do brojnih poteškoća. Tri su razloga zbog kojih dolazi do manjka željeza: smanjen un...
Ivan Grbavac iz Viteza najvjerojatnije je pronašao najveći meteorit u BiH u zadnjih stotinu godina. Zanimljivo je da je prije desetak godina bh. meteorska mreža, Federalni meteorološki zavod i druge službe zabilježili prolazak meteora izna...
Niska razina željeza najčešći je i najrašireniji prehrambeni poremećaj u svijetu, pogotovo u zapadnim zemljama, navela je Svjetska zdravstvena organizacija. Oni smatraju da čak dvije milijarde ljudi, što je p...
Letargični ste, imate kratak dah ili povremeno osjećate da vam srce brže kuca? Možda ste anemični. Stavite ruke ispred sebe s dlanovima okrenutim na gore i raširite prste. Ovakve simptome uzrokuje nedostatak željeza koje je važno z...
Iako postoje različite vrste anemije, u svijetu je najučestalija ona uzrokovana nedostatkom željeza. Uzroci mogu varirati od nedovoljnog unosa zbog loše prehrane, upalne bolesti crijeva, povećanih potreba za željezom tokom trudn...
Manjak željeza je čest problem i u vašem se tijelu kada ga nemate dovoljno doista mogu dogoditi čudne stvari. Željezo je jedan od najvažnijih hranjivih sastojaka jer pomaže različitim proteinima da dostave kisik u svaki dio tijela....
Anemija može značajno utjecati na kvalitet života. Mnogi ljudi nisu ni svjesni da su anemični, dok ne prepoznaju prave simptome Anemija je još poznata i kao nedostatak željeza, a radi se o vrlo čestom poremećaju u populaciji. Do nje...
Tokom života potrebe za željezom se mijenjaju, ovisno o brzini rasta, odnosno o posebnim stanjima. Tako dojenački period i period pubertetskog rasta kod zdrave djece zahtijevaju najveći unos željeza. Novorođenče zalihu željeza dobiva od ma...
Trump je uveo carine od 25 i 10 posto na uvoz željeza i aluminija. "Vjerujemo Evropskoj komisiji koja je odgovorna za trgovinsku politiku i oni su predstavili mjere koje se mogu primjeniti", rekla je Merkel. Po njenim riječima, p...
Ryan je rekao da bi takav potez doveo američku ekonomiju u rizik. "Izuzetno smo zabrinuti zbog mogućih posljedica trgovinskog rata. Pozivamo Bijelu kuću da ne provodi ovakav plan", poručio je Ryan, vodeći Republikanac u američkoj zakonod...
Uvijek pratite signale koje tijelo šalje. Ako želite saznati nedostaje li tvome organizmu željeza, pročitaj koji su najčešći simptomi: Neprestani umorNaša tijela koriste željezo kako bi proizvodila hemoglobin koji...
U današnje vrijeme sve više ljudi se žali na nedostatak željeza u krvi, a posljedica toga su simptomi koji nam narušavaju stil i kvalitet života. Umor Da bi tijelo stvorilo hemoglobin potrebno mu je željezo. Hemoglobi...
Adekvatan unos željeza je ključan za prijenos kisika iz pluća do svake tjelesne stanice, a manjak željeza uzrokuje anemiju. No, veliki broj ljudi željezo unosi putem suplemenata, što povećava rizik od predoziranja. Preporučena dnevna...
"To je jedna od najpoznatijih nutricionističkih pogrešaka", kaže Helga Strube iz Njemačkog saveza nutricionista, a plod je 'tipfelera' iz 19. stoljeća. Nakon provedenog testa o količini željeza u špinatu, netko...
Općenito, željezo iz prirodnih izvora se puno bolje apsorbuje, nego iz vještačkih. Zato je čest slučaj da dobijete preporuku od ljekara da koristite preparate željeza, a da vam ni to ne pomogne u rješavanju problema ili je pob...
/ Najkomentiranije
Pravilno održavanje veš mašine: Kako zaustaviti pojavu plijesni i neugodnih mirisa
Užas u susjedstvu: Mlada žena držana kao robinja, 52-godišnjak ju je više puta silovao pred djecom
Armenija odlučila izaći iz "ruske orbite": Zaharova objavila žestoki odgovor Kremlja
U Bijeljini uhapšen profesor zbog seksualnog uznemiravanja učenice: Oglasila se i škola
Otjerajte mačke i lisice iz vrta: Ovo je metoda da im ne naudite
Pohovano meso vam teško pada na stomak? Dodajte samo ovo u smjesu dobit ćete savršeno hrskavu koricu
Kritičari hvale novu superherojsku seriju: "Genijalna, a Nicolas Cage je savršen"
Francuska: Sedam osoba umrlo od posljedica toplotnog vala
Željezničar predstavio novog sportskog direktora: Donosi iskustvo iz zagrebačkog Dinama
Najbolji način njege mirnog ljiljana: Ostaci ovog napitka čine čuda
Zmajevi trenirali bez trojice: Nije bilo ni Džeke
Jako nevrijeme pogodilo Sloveniju: Vjetar čupao krovove i obarao stabla
Opasna epidemija: Uganda zbog ebole zatvorila granicu s Kongom
Kako ukloniti mahovinu na terasi: Prirodno rješenje koje garantuje rezultate
Produžite trajanje bosiljka: Savjet za uspješan uzgoj