Ajurveda, tradicionalna indijska medicina stara više od 5.000 godina, ističe povezanost tijela, uma i duha, naglašavajući važnost probavnog sistema za opće zdravlje. Za razliku od moderne medicine koja tek prepoznaje ulogu probave u jačanj...
Za praznike svi jedemo obilno, puno masnog i slatkog, a kada prođe bogata trpeza, ostaju nam kilogrami ili težina u želudcu koje se teško riješimo. Zato, donosimo vam jutarnji recept za detoksikaciju i čišćenje organizma koji ima višestruk...
Jesen je doba kada se naš imunitet suočava s većim izazovima zbog promjene vremena, hladnoće i veće prisutnosti sezonskih bolesti. Đumbir je jedan od najučinkovitijih sastojaka za jačanje imunog sistema i zaštitu od prehlada i upala. Njego...
Novinarka Expressa Diana Buntajova podijelila je svoje iskustvo s đumbirovim napitkom za jačanje imuniteta, koje je isprobala po preporuci prijateljice. Iako je u početku bila skeptična, ubrzo je shvatila koliko ovo piće može djelovati na ...
Za mnoge od nas, kafa je neizostavni ritual u jutarnjoj rutini. Osim što nam pruža potrebnu energiju i poboljšava koncentraciju, dokazano je da ima pozitivan utjecaj na zdravlje srca. Ispijanje jedne do dvije šolje kafe dnevno povezano je...
U vremenu kada su viroze i prehlade učestale, mnogi pronalaze olakšanje u ljekovitim svojstvima đumbira. Zingiber officinale iliti đumbir, biljka s trstici sličnim izgledom, postala je popularan izbor za potporu imunološkom sistemu i ublaža...
Čaj od đumbira koristi se za ublažavanje raznih tegoba, a dodatni sastojci kao što su med, limun ili naranča mogu poboljšati okus čaja, ali i njegovu ljekovitost. Ublažava mučninu: Jedna od najpoznatijih prednosti čaja od đumbira jest ubla...
"Nikad nisam bila ljubiteljica đumbir-shota, ali sve se promijenilo nakon čitanja intervjua s Annom Kendrick. Inspirirana, počela sam uzimati đumbir-shote zbog tvrdnji o energiji i boljem zdravlju. Nekoliko mjeseci kasnije, osjećam se vital...
Iako se ističe kao začin koji ima brojna pozitivna svojstva, đumbir ipak nije dobro koristiti prečesto, pogotovo ne svakodnevno. To se posebno odnosi na neke skupine ljudi koji imaju određenih zdravstvenih problema, kod kojih upotreba đumb...
Italijanske bake su ovom prirodnom pastom rješavale upale u organizmu. Veoma je efikasna, a pravi se od kurkume, za koju se zna da ima protuupalna dejstva, kao i od đumbira, za koji se zna da može smanjiti proizvodnju leukotriena koji pods...
Svježi korijen đumbira možda izgleda neprivlačno i čudno, no u tom se malom kvrgavom moćniku krije mnoštvo dobrobiti za zdravlje. Upravo se u sezoni jesen/zima đumbir najviše konzumira jer uspješno štiti od upala i infekcija te poboljšava...
Začini nisu samo za dodavanje okusa vašim omiljenim jelima. Mnogi također pružaju velike doze antioksidansa, hranjivih tvari, minerala i vitamina. Đumbir, koji dolazi iz cvjetnog korijena, posebno pruža niz velikih zdravstvenih dobrobiti....
Fitoterapeuti savjetuju da se ne konzumira više od 4 g đumbira dnevno jer ako se konzumira u većim količinama može uzrokovati plinove, nadutost, žgaravicu. Osobe s ulceroznim kolitisom, upalnim bolestima, poremećajima krvarenja te trudnice...
Kada u grlu, nosu ili sinusima osjetite težinu i začepljenost, ovaj začin će vam uvijek pomoći kao jedan od najboljih kućnih pomagača u smirivanju kašlja, začepljenog nosa, sinusa, nakupljanja sekreta. Svi ponekad podlegnemo virusima, obor...
Konzumacija određene vrste hrane i pića pomaže tijelu da se riješi štetnih tvari u organizmu, pokazale su studije. Tako su ova tri začina odlična za čišćenje pluća pušača. Luk Luk nazivaju i prirodnim antibiotikom, sredstvom za odčepljiv...
Kao čaj ili u hrani, korijen đumbira jedan je od najpopularnijih saveznika u borbi protiv prehlade, jačanje imuniteta i slično. Ali, đumbir nije prikladan za svakoga i kod određenih ljudi može izazvati tešku nelagodu. //...
Nuspojave nakon cijepljenja većinom su blage te uključuju bol na mjestu uboda, temperaturu, malaksavost i umor te traju 2 ili 3 dana. Naravno, neki nuspojava neće uopće imati, ali ako niste među tim sretnicima, možete si malo olakša...
Ljekari iz svih krajeva svijeta su složni da je osam čaša vode dnevno osnova zdrave ishrane, a tzv. sasi voda je voda s prijatnim aromama krastavca, limuna, đumbira i nane. Uz to&nbs...
Naturavita čajevi Naranča, cimet, kurkuma te Đumbir i limun osvojili su Superior Taste Award medalje koje International Taste Institute svake godine dijeli najboljim prehrambenim proizvodima na svijetu. Od 2005. godine, International Taste...
// Esencijalno ulje đumbira najčešće se koristi za inhalaciju kako bi se olakšali simptomi prehlade i gripa._ipromNS("zone",264); Jednostavno se doda u vruću vodu, glava se prekrije peškirom i udiše se par...
Postoji veliki broj odličnih začina koji pružaju značajne zdravstvene koristi, ali je teško nabrojati sva pozitivna svojstva koja donosi đumbir. Razlog zbog kojega je đumbir toliko dobar za naš organizam jest hemijski sp...
Ovo je vrijeme kada su češće grlobolje. Stoga pripremite ovu ljekovitu i ukusnu smjesu za cijelu porodicu. Svi sastojci su jednostavni i poznati: limun, đumbir i med. U kombinaciji su pravo čudo. // Limun, osim vitamin C, sad...
Problemi sa varenjem, jedna od najčešćih bolesti savremenog društva, nerijetko su uzrok kombinacije stresa i neadekvatne ishrane. Mada ne postoje univerzalni savjeti, niti lijek koji bi mogao svima da pomogne, otkrivamo vam ko...
Promjenjivo vrijeme s naglim zahlađenjima i zatopljenjima pogoduje širenju virusnih bolesti. Stoga treba jačati imunitet i to na prirodan način. Naprimjer, echinacea je jedna od najpopularnijih ljekovitih biljaka...
.jpg?v1613136654)
/ Najkomentiranije
Postignut dogovor: Usluge hemodijalize u ovom dijelu BiH od danas neće biti upitne
Recept za pogaču još iz bivše Jugoslavije: Mekana je kao pamuk, a priprema jednostavna
Afrički kup nacija | Poznati svi parovi osmine finala, spektakl u najavi
Senzacionalne vijesti u novoj godini: Poznato gdje će Neymar nastaviti karijeru
Donald Trump iznenadio javnost novom odlukom: Povlači Nacionalnu gardu iz tri grada
Predsjednik skupštine FK Željezničar Sanin Mirvić produžio svoju članarinu: Uplatio još 1.000 novih
Novi napad SAD-a u Tihom okeanu: Pogođena flota venezuelanskih brodova
"Vi niste balzamovani, vi ste zaheftani za fotelju": Izjave iz Parlamenta koje ćemo pamtiti iz 2025.
Švicarska: Eksplozija u luksuznom baru, više osoba poginulo
Minusi jutros i u Mostaru: Objavljena prognoza do nedjelje - bit će i kiše i snijega
Zeničani uz veliki vatromet i pjesmu Enesa Begovića sinoć zakoračili u 2026. godinu
Još jedna godina neizvjesnosti za BHRT: Unatoč presudi, politička prepucavanja se nastavljaju
Barbarez dočekao 2026. godinu u Dubrovniku: Bio u prvim redovima na koncertu Dine Merlina
Pogledajte kako je Bihać ušao u 2026. godinu: Spektakl uz Mariju Šerifović
Važno za obaviti u vrtu u januaru: Rezultat je uspješan rast biljaka na proljeće