Život i stil - Radiosarajevo.ba

01.07.16. 18:41

Zašto je bitno da svakog dana očistite jezik?

Međutim, ova metoda ima i druge dobrobiti za zdravlje i može da bude važan element vašeg programa za čišćenje organizma. Dok spavamo, naše tijelo je preokupirano izbacivanjem toksina iz organizma. Jezik je jedan od org...

01.07.16. 17:44

Zašto je lubenica vaš najbolji saveznik u topljenju masnih naslaga?

Studija iz magazina Journal of Nutrition otkrila je da L citrulin, u poređenju sa drugim amino kiselinama u voću, pomaže da potrošite više masnih naslaga za 13 posto i povećate mišićnu masu za čitavih 9 posto....

01.07.16. 17:43

Napravite ukusni i zdravi sladoled od banane s višnjama

U njemu nema ni mrvice šećera, ali zato obiluje vitaminima i mineralima, piše Moja natura. Potrebno vam je: 1 smrznuta banana 1 kašika kakoa u prahu 10 dkg smrznutih višanja 70 cl kokosovog vrhnj...

01.07.16. 16:44

Nije trik dijeta! Otopite masne naslage uz pun želudac

Upravo zbog toga dijeta s gljivama je idealna za sve koji ne podnose osjećaj gladi. Gljive su zdrava namirnica bogata proteinima zbog čega se i nazivaju 'meso vegetarijanaca'. Ova ukusna biljka može biti dobar saveznik svima koji žele smr&...

01.07.16. 14:52

U mubarek noći za iftar pripremite tradicionalno jelo - bamiju

U pripremama za Bajram i soframa kojima će tada ugostiti porodice i prijatelje, domaćice i domaćini u velikoj su gužvi sa pripremanjima posljednjih iftara u ovom svetom mjesecu. Stoga vam donosimo prijedloge iz MiM - ramazanske sofre za...

01.07.16. 09:46

Hrana koju jedete utječe na to koliko komarci 'jedu' vas

Komarci češće ujedaju ljude koji imaju A+ krvnu grupu, a najmanje vole ukus B krvne grupe, piše Webmd. Krvnu grupu dakako ne možete promjeniti, ali možete vaš meni. Ono što jedete utjecat će na to koliko "...

01.07.16. 09:02

Odlazak na plažu s 20 i s 39 godina: U čemu je razlika

Dolazak na plažu s 20 godina: Dođeš do svog mjesta s japankama u ruci i torbicom na ramenu.Skineš se u jednom potezu, kao na spotovima.Teatralno došetaš do vode i skočiš na glavu, kao u spotovima. Dolaza...

/ Izdvojeno

Prije 4min

Test zapažanja: Rijetko ko može pronaći svih sedam razlika na ovoj plaži?

Prije 9min

Ne povlače se ni pred najvećim izazovima: Ovo su tri najhrabrija horoskopska znaka

Prije 29min

Uzbuna na aerodromu u Berlinu: Terminal evakuisan zbog opasne materije, intervenirali specijalci

Prije 33min

Nejra Sipović i Amel Tuka nosili zastavu BiH na zatvaranju Mediteranskih igara

30.06.16. 22:41

Kako da sami napravite eurokrem

Za to vam je potrebna voda, šećer, puter, mlijeko i čokolada (crna i/ili bijela). Dakle: 150 ml. vode 300 grama šećera 2 vanilin šećera 200 grama putera 200 grama mlijeka u prahu 100 grama čokolade 100 grama bij...

30.06.16. 16:24

Horoskop otkriva: Šta svako od nas traži u ljubavi

Pogledajte koja su to sitna zadovljstva za svaki horoskopski znak. Svaki znak horoskopa ima specifične karakterne crte, želje i odnos prema životu i ljudima. Također, svaki znak ima jednu stvar koja iskače među prioritetima kad su ljub...

30.06.16. 14:48

Zdrav iftar sa voćem i povrćem neka bude vaš večerašnji izbor

30.06.16. 09:45

Kada i na kojem mjestu najviše unosimo šećer?

Svaka značajna prilika slavi se tortom. Menadžeri donose torte i kolače kada žele da nagrade svoje radnike za trud, te oni na ovaj način proslavljaju posebne prilike, a jedu ih i redovno na pauzama za ručak. Stručnjaci nagla...

30.06.16. 08:38

Sedam osobina: Što dan rođenja govori o vama?

Ponedjeljak Osobe rođene u ponedjeljak su kreativne i vole svoje ideje držati za sebe. Suosjećajne su, a obitelj i prijatelji su im prioriteti. Jako su dobre u pregovaranju i uvijek se trude da svaka osoba dobije ono što želi. Vrlo...

29.06.16. 22:28

Doba dana kada možete jesti slatkiše bez griže savjesti

Postoji doba dana kada je unos ugljikohidrata manje koban po liniju. To je jutro. Najbolje vrijeme za unos ugljikohidrata je tokom doručka, što važi i za masnoće. Ako ih konzumirate do 10 sati ujutru, organizam će imati cijeli dan d...

29.06.16. 22:01

Uhvatio ga pljusak, a majica ga doslovno obojila u plavo

Novinar Slobodne Dalmacije iz Splita tog je dana odjenuo plavu majocu dugih rukava marke Smog, kupljenu u renomiranoj trgovini, uvezenu iz Kine. Na ulici ga je uhvatio ljetni pljusak, ali je ubrzo pobjegao kiši. Kada je s...

29.06.16. 21:33

Evo zašto se budite noću u isto vrijeme

Tradicionalna kineska medicina posebnu pažnju poklanja na ponašanje tijela u različitim djelovima dana. Dakle, ukoliko osjetite nemir ili se probudite u određeno doba dana ili noći, prema kineskoj medicini, to znači da je energija u...

29.06.16. 16:10

Još nekoliko dana će mirisati iftari: Tri recepta za večeras

Muslimani u Bosni i Hercegovini suzdržavali su se od hrane i pića skoro 18 sati dnevno, što je veliko iskušenje za tijelo. Ostalo je još manje od sedam dana do Bajrama. Kada traju pripreme za ovaj muslimanski praznik,...

29.06.16. 14:38

Vježbe za bolje pamćenje

Vježbanje četiri sata nakon učenja može pomoći da bolje zapamtite naučeno, pokazuje istraživanje koje objavljuje Current Biology. 72. osobe su učestvovale u istraživanju, koje su rješavale zadatak povezan s lokacijom slika. Za...

29.06.16. 13:42

Hrana koja uzrokuje glavobolje

Priroda nam je omogućila raznovrsnu hranu s kojom možemo spriječiti glavobolje, ali i hranu koja ih može učiniti težim. Mada određena hrana izaziva glavobolju, stručnjaci preporučuju vođenje dnevnika ishrane i glavobolja kako biste otkrili...

29.06.16. 11:40

Namirnice koje treba jesti svaka žena

Režim ishrane koji se zasniva na voću, povrću, uz malo šećera, soli i nezasićenih masti, pomaže ženama da i u poznim godinama zadrže vitalnost. Iako su stručnjaci izdvojili nekoliko namirnica koje bi svaka žena trebala jesti, naučni...

29.06.16. 10:23

Zašto su neki ljudi 'teški' u vezi?

Naučnici su izučavali gene 120 ljudi i vršili procjene njihovih društvenih vještina, moždane strukture i funkcije. Rezultati su pokazali da osobe koje imaju manju aktivnost OXT gena imaju poteškoće u prepoznavan...

29.06.16. 09:45

Da li je stres zarazan?

Također su procijenili nivo hormona stresa, kortizola, na više od 400 ispitanika (njihovih učenika). Uzimanjem brisa iz usta učenika kortizol je mjeren tri puta u toku nastave. Istraživanje je pokazalo da su učenici imal...

28.06.16. 22:45

Evo zašto ne treba piti iz iste plastične flaše više puta

Naime, studije sprovedene na školskoj deci, koja su plastične flaše koristila i po mjesec dana bez pranja, pokazale su da u takvim flašama ima toliko bakterija, da voda u njima više nije za piće. Plastič...

28.06.16. 17:40

Kako dobiti na tjelesnoj težini?

Ono što vrijedi za oba procesa jest da je potrebno vrijeme, pravilna prehrana, tjelovježba i upornost kako rezultati ne bi izostali. Za sve one koji nastoje dobiti na težini, najbitnije je da povećaju unos kalorija, što znači...

28.06.16. 16:00

Ovo su načini na koje možete iskoristiti polutruhlo voće

No prije nego ga bacite u smeće i počnete lupati glavom u zid zbog “bačenog novca”, možete ga iskoristiti na jedan od ovih načina: Džem Već mekano voće u savršenom je stanju za pripremu domaćeg džema. Internet je prepun...