Cink pomaže i kod obnavljanja tkiva i zacjeljivanja rana, važan je za zdravlje kože, kostiju i zuba te za normalan razvoj mozga i živčanog sistema. Znakovi koji upućuju na nedostatak cinka stoga su oslabljena čula okusa i mirisa, ran...
Za shake se najčešće kombiniraju razne vrste voća sa mlijekom ( kravlje, sojino ili kokosovo ) ili jogurtom. U takvu se smjesu dodaje minimalna količina šećera, vanilin šećer, med – sve to da malo zasladi shake, iako i samo voće sadrži dov...
Talijani su na temelju proučavanja prehrambenih navika i koncentracije C-reaktivnog proteina što je pokazatelj upale, zaključili da jedan red tamne čokolade svaka 3 dana znatno smanjuje rizik od bolesti srca. Treba imati na um...
Skijanje je sport kojim se troši pozamašan broj kalorija na sat. Umjerenim skijanjem troši se približno 450 kcal na sat, dok se kod skijaškog trčanja troši više, čak i do 900 kcal, piše magazin Tena. Zbog cjelodnevnog boravka na svježem z...
/ Najkomentiranije
Mamurluk nakon novogodišnje noći? Ovi napici će ublažiti glavobolju i hidrirati vas
Recept za bombone koje nas podmlađuju: Bore nestaju, a koža je glatka i svježa
Savršen recept za đulbastije: Tradicionalni specijalitet u vašoj kuhinji
Riješite se miševa jednom zauvijek: Sastojak koji svi imamo je solucija za ovaj problem
Kremast, brzo gotov i bez pečenja: Jednostavan recept za banana tiramisu
Znate li zašto je dobro da tokom januara po svom vrtu pospete ovaj začin?
Nema više ribanja WC školjke: Jedan sastojak će riješiti sve vaše muke
Svi se oduševe: Kada probate ovaj recept za Jaffa pitu nećete praviti nijedan drugi kolač
Ako želite biti fit do ljeta, izbacite ovih pet loših navika
Nevjerovatno mekane i sočne: Napravite slane palačinke sa tikvicama
Koji su najzdraviji orašasti plodovi? Pistacije, orasi ili bademi?
Evo šta trebate uraditi kada dinstate meso da bi uvijek bilo mekano i sočno
Dijetetičarka savjetuje: Ovaj režim ishrane umanjuje mogućnost dobijanja raka
Fantastični savjeti: Koje su idealne obrve za svaki oblik lica?
Recept za slasticu koja miriše na djetinjstvo: Ko se sjeća najlon torte?