Slasni muffini su jedna od najdražih poslastica, te su izuzetno popularna hrana na zabavama zbog jednostavnosti pripreme, ukusa i serviranja. Donosimo vam recept za muffine u drugačijoj varijanti. Slani, zdravi muffini kojima ćete sigurno...
Mnogo se pričalo i pisalo o prehrani najboljeg tenisača svijeta Novaka Đokovića i njegove supruge Jelene. Novak je svojedobno izbacio meso iz prehrane, što mu je pomoglo da sačuva zdravlje i fizičku formu, pa je u dobi od 34 godine igrao ne...
Ponekad dobar intenzivan ukus zaista dolazi u minijaturnim pakovanjima. Ako vam u posljednje vrijeme (ili nikad) nije pala na pamet konzervirana riba poput inćuna ili sardina, propuštate priliku za unos pristupačnih, a hranjivih depoa ener...
Potočarka je trajna zeljasta biljka iz porodice kupusnjača te je nedavno proglašena najzdravijim povrćem na svijetu. S ocjenom 1000 od 1000, prema Indeksu agregatne gustoće hranjivih tvari (ANDI), ovo zanemareno povrće postiglo je savršen...
Mnogi, kada žele zgusnuti čorbu ili varivo, rade zapršku, odnosno brašno miješaju s uljem ili nekom drugom vrstom masnoće te to dodaju u jelo. Srećom, postoje zdravije opcije od tog, koje su i pune proteina. Crvena leća se nameće kao odlič...
Jede vam se nešto slatko? Ne brinite, ne morate paliti pećnicu da bi ste uživali u ukusnom desertu. Dovoljno je iskombinirati tri namirnice iz kuhinje i pomiješati ih. Zvijezde ovoga deserta su mekane svježe hurme(npr. Medjool, Zamli, Naz....
Bogate su vitaminom C, štite naš imunitet u sezoni prehlada, pomažu nam u održavanju vitke linije i pritom su veoma ukusne. Mandarina za vitku liniju // Kao idealna namirnica za jačanje imuniteta i vitku liniju preporu...
Ako se častimo hambugerom i gaziranim pićem, poprilično treba da zapnemo s vježbanjem da bismo neutralisali tu kalorijsku bombu u svom tijelu. Međutim, šta ako bi samo jedna šoljica čaja mogla to da učini? I to čaja od biljke...
Riblje ulje i omega-3 Omega-3 masne kiseline ključne su za zdravlje srca, mozga, očiju i zglobova, stoga ne čudi da kapsule i dodaci prehrani koji je sadrže dobivaju na popularnosti. Uzimanje 13-14 grama omega-3 masnih kiselina na dan može...
Zobena kaša obiluje prehrambenim vlaknima koja potiču probavu, uravnotežuju šećer u krvi i jačaju imunitet te se nameće kao izvrsna ideja za doručak. 1. Napravite zobenu kašu s dodatkom mlijeka // Vjerovatno ste...
/ Najkomentiranije
Sud BiH 'prelomio': Da li će biti novih izbora u Bosanskom Petrovcu?
Mačke i separacijska anksioznost: Kako prepoznati stres kad niste kod kuće
Javnost u BiH svjedoči novom slučaju pedofilije: Kako zaštiti djecu?
Konačni rok za završetak autoputa u BiH: Hoće li Koridor Vc biti završen prije 2030?
Jutros nezdrav zrak u Sarajevu: Upozorenje za građane sa zdravstvenim problemima
Trumpova desna ruka: Upravo je postala jedna od najmoćnijih žena u SAD-u
Ismail Barlov osvojio pažnju u regionu: Dirljiv gest učenika iz Beograda
U znaku zagrljaja i zahvalnosti obilježeno 30 godina SOS Dječijih sela u BiH
Apel za Danina: Pomozimo da mali heroj dobije šansu za bolji život
Porodica iz BiH uzgaja jedino povrće koje se ničim ne tretira: 'Kad se sve sabere, isplati se'
Meteorolozi izdali upozorenje: U Sarajevu jutros 0°C, evo kakvo će vrijeme biti do utorka
Obavještenje iz Vodovoda: U ovim sarajevskim ulicama mogući prekidi u snabdijevanju vodom
Buljubašić otkriva: Da li građane očekuje poskupljenje struje?
'Surfing At Bembaša': Izložba fotografija Milomira Kovačevića Strašnog naredne sedmice u Pragu
Nakon izraelskog napada: Beba stara 15 dana izvučena ispod ruševina