Ako ste u dvadesetima ili tridesetima, tijelo često podnosi neprospavane noći, čašu vina više ili prehranu bez previše razmišljanja. No, nakon pedesete pravila se mijenjaju. Organizam je osjetljiviji, oporavak sporiji, a navike koje su neka...
Kako starimo, raste i rizik od brojnih hroničnih bolesti, a među njima su i različite vrste karcinoma. Onkolog koji je nedavno i sam napunio 50 godina smatra da s godinama dolazi i potreba za mudrošću zasnovanom na ličnim zdravstvenim podac...
Probavni sistem nije važan samo zato što „obrađuje hranu“. On je centralni regulator energije, imuniteta i općeg raspoloženja. Kada probava radi dobro, osjećamo se lakše, jasnije i stabilnije. Kada je usporena, i mi smo usporeni. Preventiv...
Srčani i moždani udari rijetko se javljaju bez upozorenja. Prema zdravstvenim podacima više od devet miliona odraslih osoba u Južnoj Koreji i SAD-u, gotovo svako ko razvije srčanu bolest i pretrpi težak kardiovaskularni događaj ima jedan od...
Nacionalne zdravstvene službe diljem svijeta potiču na uzimanje vitamina D tokom zimskih mjeseci, no jedan britanski stručnjak je upozorio ljude da paze na potencijalne nuspojave. Ranije su iz britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS)...
Istraživanja sugeriraju da određene namirnice mogu imati ulogu u usporavanju procesa starenja, a među njima se ističe i čokolada. Naučnici navode da jedan prirodni spoj prisutan u kakau može biti povezan s očuvanjem biološke mladosti organ...
Psovanje može otkriti vašu skrivenu snagu, prema nedavnoj studiji Američkog psihološkog udruženja. "U mnogim situacijama, ljudi se sputavaju - svjesno ili nesvjesno - da koriste svoju punu snagu", kaže autor studije Richard Stephens, doktor...
Prirodni procesi detoksikacije u tijelu svakodnevno rade putem jetre, bubrega, crijeva, pluća i kože, a to se dešava nezavisno od popularnih "detox" programa i trendova. Iako nema naučnih dokaza da određena "detox dijeta" sama po sebi uklan...
Loše držanje tijela može imati daleko ozbiljnije posljedice po zdravlje nego što mnogi misle, upozorava ljekarka opće prakse koja se u svakodnevnom radu često susreće s pacijentima koji pate od bolnih simptoma upravo zbog nepravilne posture...
Ulaskom u četrdesete godine života, praćenje zdravlja postaje važnije nego ikada. Stručnjaci upozoravaju da nekoliko jednostavnih krvnih analiza može pomoći u ranom otkrivanju skrivenih problema prije nego što prerastu u ozbiljna stanja. D...
Početak godine je savršen trenutak da donesemo odluke koje će nam donijeti više zdravlja i energije. Ako je jedna od vaših novogodišnjih odluka bolja probava i zdrave navike, imamo rješenje — Donat Detox. Donat Detox je besplatan, vođeni...
Zdravstveni stručnjaci upozoravaju da promjene na noktima ne treba ignorisati, jer one mogu biti rani znak ozbiljnih zdravstvenih problema. Iako neke promjene mogu biti bezazlene, određene boje, oblici ili teksture noktiju mogu ukazivati n...
Trenutno vrijeme u Njemačkoj utječe na zdravlje, pišu njemački mediji. Prognoza Njemačke agencije za okoliš pokazuju visoke nivoe štetnih čestica u velikim dijelovima zemlje. Na karti za sutra, 23. januara, gotovo cijela zemlja je obojena c...
U današnjem užurbanom svijetu sve više ljudi traži brza rješenja za zdravlje, uključujući programe instant detoksikacije. Ljudi često vjeruju da brzi rezultati donose dugoročne koristi. Međutim, zdravlje zahtijeva kontinuiran pristup, a ne...
Grickalice su čest dio svakodnevice, ali industrijski proizvodi poput čipsa i slanih štapića najčešće sadrže mnogo soli, masnoća i praznih kalorija. Ipak, postoje zdrave alternative koje mogu zadovoljiti potrebu za grickanjem, a pritom don...
Januar je mjesec podizanja svijesti o karcinomu vrata maternice čiji je glavni je uzročnik humani papiloma virus (HPV), a najučinkovitija zaštita imunizacija - zato Zavod za javno zdravstvo Federacije Bosne i Hercegovine provodi javnozdravs...
Istraživanje britanskog Guardiana otkriva da Googleove AI Overviews, alati koji koriste generativnu umjetnu inteligenciju za sažimanje ključnih informacija o temama ili pitanjima, ponekad pružaju netačne i potencijalno opasne zdravstvene in...
Nutricionisti ističu da je bijeli luk bogat antioksidansima i fitonutrijentima koji pomažu u borbi protiv hronične upale i smanjenju oksidativnog stresa, faktora povezanog s razvojem brojnih hroničnih bolesti, uključujući određene vrste rak...
Sindrom iritabilnog crijeva, poznat kao IBS, jedan je od najčešćih funkcionalnih poremećaja probavnog sistema. Iako ne uzrokuje trajna oštećenja crijeva niti povećava rizik od razvoja raka, IBS može značajno uticati na svakodnevno funkcioni...
U potrazi za laganim, a hranjivim jelima koja doprinose zdravlju organizma, antioksidativna salata predstavlja odličan izbor. Ova šarena salata, bogata vitaminima, mineralima i prirodnim antioksidansima, spaja svježe povrće, orašaste plodo...
Sobne biljke unose svježinu i život u domove, ali malo ljudi zna da neke od njih mogu predstavljati zdravstveni rizik. Iako su popularne zbog svog izgleda i jednostavnog održavanja, određene vrste mogu izazvati kožne reakcije ako se s njim...
Stres i probavni sistem su usko povezani preko takozvane crijevno-moždane ose, što znači da naši emocionalni i fiziološki odgovori mogu direktno uticati na to kako funkcioniše varenje hrane i kako osjećamo nelagodu u stomaku. Kada osjećamo...
Blago povišen holesterol sve se češće otkriva i kod mlađih osoba, što mnoge potakne da ozbiljnije razmisle o zdravlju i životnim navikama. Iako takvi nalazi ne moraju odmah značiti ozbiljan problem, ljekari upozoravaju da dugoročno zanemar...
Probavni sistem je kompleksan i simptomi koje osjećamo mogu ukazivati na različite vrste poremećaja, od blagog do ozbiljnijeg stanja. Prepoznavanje simptoma važan je korak ka razumijevanju šta se događa u našem tijelu. Probavni simptomi mo...
/ Najkomentiranije
Ukrajinski udari na Rusiju: Gorjeli tanker i skladište nafte, ima i povrijeđenih
Nestabilno vrijeme do sredine juna: Poznati meteorolog otkrio kada dolazi novo osvježenje
Potvrda s Anfielda: Liverpool otpustio Arnea Slota
Federalni PIO objavio kada počinje isplata penzija za mjesec maj
HBO objavio službeni trailer za treću sezonu serije "Zmajeva kuća": Premijera 22. juna
Nema im ravnih: Odbojkaši BiH preko Njemačke do treće pobjede u Zlatnoj ligi nacija
Svjetlosni spektakl pošao po zlu: Dronovi padali u more, ljudi bježali
Iz izvještaja EU o Srbiji: Korupcija ne slabi, pritisak na medije raste
PSG i Arsenal u borbi za krov Europe: Gdje gledati veliko finale Lige prvaka?
Savez kolumnista | Lavić i Sušić: Zašto Bosni i Hercegovini hitno treba Memorandum o državi
Čudo prirode u Švicarskoj: Dvije rijeke se spajaju, ali se ne miješaju
Barbarez uputio naknadni poziv: Golman Borca se priključuje Zmajevima
Tajni život Vladimira Putina: Kakav je posao odgajatelja sinova predsjednika Rusije?
Savez kolumnista | Dinko Gruhonjić: Šta je ostalo od Vojvodine?
Otklonjen kvar kod Bradine: Vozovi na relaciji Sarajevo – Mostar ponovo saobraćaju redovno