Naime, određene namirnice mogu da nas učine sitim duže i time smanje povećan apetit. Grah, leća... Ove mahunarke su bogate proteinima koji tijelu daju dugotrajan osjećaj sitosti, ali također sadrže i vlakna, antioksidanse i vitamine B gru...
U tijelu se oslobađa tokom izlaganja sunčevim zrakama. Vitamin D u našem tijelu ima mnoge funkcije, a jedna od najvažnijih je njegova uloga u regulaciji metabolizma kalcija. Unatoč njegovoj važnosti za zdravlje, istraživanja pok...
Vrlo je bitno svakodnevno konzumirati namirnice za jačanje imuniteta koje su pune vitamina, piše Kiwi.hr. Upravo nam zima nudi mnogo takvih namirnica, a mi vam donosimo nekoliko! Šipak Sa svojom kombinacijom slatkog i...
Prema predanju, čaj se u Kini pojavljuje daleke 2737. godine prije nove ere. Kultura čaja je nešto po čemu je Kina specifična i po čemu se prepoznaje, a pripremanje i pijenje čaja je mitski, neobičan i tajanstven doživljaj. Jedno is...
Kako piše časopis Mens Health, gotovo pola svih propisanih antibiotika za akutne upale dišnih puteva – ogromnih 34 miliona godišnje – možda uopće nije bilo potrebno. Liječnici propisuju nepotrebne antibioti...
Znate da je želatin neizostavni sastojak brojnih gumenih bombona, a malo ljudi zna kako se proizvodi ova bezbojna materija. Ovaj video, na kojem je prikazan obrnuti proces pravljenja želatina - od finalnog proizvoda do živih životinja na f...
Pronađen je mrtav u svom domu, a nema naznaka nasilne smrti, objavio je BBC. Vijest je potvrdio njegov glasnogovornik: "S velikim žaljenjem obavještavamo javnost da je voljeni sin, brat i naš prijatelj George mirno preminuo...
Portal Canadian Living sastavio je listu najboljih: Kivi "Dlakava" tropska voćka je vjerovatno najbolja užina pred spavanje. Nedavno provedeno istraživanje tajvanskih naučnika je otkrilo da su žene sa poblemom sa snom koje su uz...
“Bakterije koje uzrokuju propadanje zubi i paradentozu, razvijaju se u suhom okruženju“, kaže Matt Messina, stomatolog iz Clevelanda i glasnogovornik Američke stomatološke organizacije. Kako piše portal Prevention...
Međutim, pripazite: mnoge namirnice mogu povisiti krvni pritisak, jednako kao i nadodati kilograme vašoj liniji. Zadnje što vam treba nakon blagdanskog prejedanja je još malo zaliha masti.Slijedite savjete stručnjaka ko...
Tokom jučerašnjeg dana je slično stanje kvaliteta zraka u gradovima u kojma se vrši monitoring kao i nekoliko prethodnih dana. Na svim mjernim mjestima zabilježena su prekoračenja graničnih i tolerantnih vrijednosti koncentrac...
Ako baš vi imate tu jutarnju ili svakodnevnu naviku, onda trebate provjeriti je li to tačno. Na pitanja čitalaca za Dobre kalorije odgovara doktorantica zdravstvenih nauka Arzija Pašalić. “Kada je riječ o kafi, tr...
Od njih svakako treba uzeti u obzir i dužinu izloženosti, visinu koncentracija i vrste polutanata. "Svjesni smo da je potrebno skrenuti pažnju javnosti i institucija na stanje kvaliteta zraka i da zaista ima prostora za poboljšanja,...
Kako piše Run Healthy Lifestyle, sagorijevanje kalorije ne znači da treba da gladujete, odgađate obroke, već da mijenjate jutarnju rutinu, kako bi gubili kilograme. Donosimo pet savjeta, koji će u početku biti obaveza, a poslije nav...
Ali, zbog nekih simptoma treba biti oprezan... Kako kaže dr. Courtney Baechler, kardiologinja i potpredsjednica Instituta za zdravlje pri bolnici Abbott u Minneapolisu, u stvarnosti većinu simptoma treba ignorirati jer su posve uobičajeni...
Iako higijena nije na zavidnom nivou kada vršite nuždu van kuće, ne bi trebalo da pribjegavate korištenju toalet-papira za zaštitu daske za WC šolju. Možda vam to izgleda kao pametna ideja, ali ta navika zapravo...
Iako se milia može razviti u bilo kojoj dobi, ona je najčešća kod novorođenčadi. Tačnije, više od polovine novorođenčadi ima ove sitne bijele tačkice. Kod beba nestaju same od sebe nakon nekoliko sedmica, no kod odraslih se mo...
Sunce je danas izašlo u 7.13, a zaći će u 16.43 sati, podaci su metoroloških zavoda u Bosni i Hercegovini. No, kako se u ovim danima boriti protiv nazeba, virusa, bakterija? Jačanjem imuniteta. Sigurno već znate da je neopho...
Opšte je poznato da je med jedna od najzdravijih namirnica na svijetu. Kaže se da zdravlje dolazi iz stomaka pa je svakodnevno konzumiranje meda najbolji način da u potpunosti iskoristite sve njegove dobre strane. Medu se posebno mo...
Nedavno istraživanje pokazalo je kako četiri loše navike (pušenje, konzumiranje previše alkoholnih pića, izbjegavanje vježbanja i nedovoljno voća i povrća) mogu skratiti život za čak 12 godina, piše Mercola.com...
Nju je otkrila blogerica Amelia Perrin, koja ih obožava te često na svom profilu na Instagramu objavljuje takve fotografije, a njezini noktići zaludjeli su i hiljade njenih sljedbenica. Kako je sama otkrila, mnoge žene stalno su je is...
Preskakanje obroka ima puno više učinaka nego što ste, možda, mislili. U nastavku donosimo 3 najčešće posljedice neredovitih obroka, piše finirecepti.hr. Velika šansa za kasnijim prejedanjem Propustili s...
Za većinu ljudi ovo je posve normalno, ali taj čudan osjećaj lepršanja, titranja, ubrzanog rada ili preskakanja otkucaja, može vas jako uplašiti jer ako potraje, može biti znak nečeg ozbiljnijeg, piše Telegram.hr. Važn...
Većina glavobolja je prolazno, znak dehidracije, alergije, problema sa sinusima.... Bitno je da ih znate razvrstati, piše Familylifegoals. 1. Javlja se u jednoj polovici glave - radi se o migreni koja nije opasna glavobolja, ali je...
/ Najkomentiranije
Kuharica otkrila misteriju: Šta legendarni Čola voli da naručuje u restoranu
Vrućine će biti nesnosne u BiH i Hrvatskoj: Poznato koliko bi mogao trajati ovaj toplinski val
Kupujete novi automobil? Ovih 5 modela nude najviše za vaš novac, a jedan je pravo iznenađenje
Upoznajte sestru Esmira Bajraktarevića: Lijepa Elma se ne eksponira, ali osvaja ljepotom
Počele pripreme za sedmu BH povorku ponosa: Jake policijske snage u centru Sarajeva
Završena sedma "Bh. povorka ponosa" u Sarajevu
Legendarni Zlatan Ibrahimović iznenadio izborom favorita za SP: "Mogu otići do samog kraja"
Meteorolozi najavili: Sutra najtopliji dan s temperaturom do 38°C, a onda slijedi preokret
Teška nesreća na M-17: Sudarila se tri vozila, saobraćaj potpuno obustavljen
U prevrtanju traktora kod Bosanske Gradiške smrtno stradalo jedno lice
Udes na glavnoj sarajevskoj saobraćajnici: Stvorile se gužve u saobraćaju
"Ulica pripada svima": Pogledajte poruke sedme Povorke ponosa u Sarajevu
Ponovo eskalacija: Izrael prekršio primirje, Iran zatvorio Hormuški moreuz
Želite ukusno meso sa žara? Ovo je osam savjeta za idealan roštilj
Rashlađujuće i zdravo: Pripremite jednostavnu, ali ukusnu voćnu salatu