Kada čujete koliko je grljenje dobro za zdravlje, stalno ćete se grliti
Svako ima beneficije od toplog zagrljaja na regularnoj bazi, ali žene ga zapravo trebaju da bi sačuvale zdravlje, piše UpVee.
Istraživači s Univerziteta Sjeverna Karolina otkrili su da zagrljaji reguliraju nivo oksitocina. Također, grljenje reducira krvni pritisak i smanjuje rizik od srčanih bolesti.
Ovi rezultati su se pokazali naročito tačnim za žene, ali i muškarci imaju ove prednosti.
Dobre vijesti se nastavljaju - zagrljaji oslobađaju i emocionalne pozitivne nervne ćelije. Vi zapravo širite sreću kada grlite nekoga.
Zagrljaj smanjuje broj otkucaja srca i ublažava strahove. I jednostavno je dobar osjećaj kada vas neko grli.
Društvena podrška je izuzetno važna za zdrav i uravnotežen život.
Grljenje voljene osobe će vam sigurno popraviti dan, zato zašto ne širiti sreću i napraviti svijet boljim mjestom?
Pogledajte video i recite nam šta mislite:
Radiosarajevo.ba pratite putem aplikacije za Android | iOS i društvenih mreža Twitter | Facebook | Instagram, kao i putem našeg Viber Chata.
/ Najčitanije
/ Povezano
/ Najnovije
