Većina ljudi, čim otvori oči, uzima svoju dozu kofeina da bi se razbudila. Kafa je sinonim za jutro i ne postavlja se pitanje je li to i najbolji dio dana za ovaj napitak. Odgovor daje nauka. Prema novom istraživanju objavljenom u Fronti...
Tokom posljednjih nekoliko godina, kokosovo ulje i voda postali su popularni, uz sve više proizvoda od kokosa koji su se pojavili na policama prodavnica. To je razlog zbog kojeg je kokosov orah postao jedan od najvećih trendova za 2...
Cijeloj situaciji ne pomaže ni mit da su razlozi opadanja kose kod žena isti kao kod muškaraca, čija se ćelavost više i istražuje. Opadanje kose kod žena često je privremeno, difuzno i nasljedno sa ženske strane. I dok g...
Visoke razine antioksidansa mogu spriječiti pojavu raznih vrsta karcinoma, među kojima je i rak jetre, a s obzirom na to da sadrži i polifenole, biljne spojeve jakog antioksidativnog učinka, može spriječiti i upale u mozgu. Stručnjaci iz K...
Možda zato u tom razdoblju mjeseca izbjegavaš vježbanje, ali ako se cijeli mjesec budeš hranila zdravo, velika je vjerojatnost da će ti i PMS biti manje izražen pa će te i grudi manje boljeti i neće te ometati u svakodnevnim a...
Ovo je deset znakova koje ne smijete ignorirati, a koji govore da niste zdravi koliko mislite. 1. Sijeda kosa prije 40 godine Sijede vlasi prirodna su pojava koja često ovisi o genetici. No ako imate više od 50 posto sijede kose već...
No, istraživanja pokazuju kako već nakon 20 do 30 minuta može se primijetiti poboljšanje funkcioniranja organizma - prvo se snižavaju krvni pritisak i puls, a stopala i šake postaju topliji jer se poboljšava cirkulacija...
To su antioksidansi, hranjive materije i vitamini. Visok nivo antioksidansa pomaže sprečavanju pojave različitih vrsta karcinoma, npr. raka jetre, grla, usta, prostate, debelog crijeva. Također, kafa sadrži polifenole, biljne sastojke jakog...
Ovi običaji su za odbacivanje - pod hitno. Premalo sna Jedan od glavnih neprijatelja normalnog funkcioniranja je loš san. Nedostatak sna čini nas sporim i mrzovoljnim, pa je vrijeme da u krevet idete nešto ranije. Život u p...
Savremen život, stres, izmijenjen imunitet, hrana bogata konzervansima i aditivima, izloženost različitim hemijskim supstancama i zagađenju životne sredine mogući su uzroci porasta alergijskih oboljenja. Alergije se javljaju tokom cijele g...
Sićušni motor u obliku metalne spirale omota se oko spermija i navođen magnetom, "odveze" ga do jajne stanice. Kada dođe do oplodnje, mikroskopski motorčić se odvoji od spermija i pusti prirodi da obavi svoje. Tim koji radi na...
Višak tjelesne težine i nedostatak energije uzrokovani lošim prehrambenim navikama, nedostatkom fizičke aktivnosti i negativnim emocijama, uzorkuju brojne zdravstvene probleme. Stoga je buđenje svijesti mladih naraštaja...
Domovina jorgovana je Balkanski poluotok. Kao cvijet omiljen je u kršćanstvu u vrijeme Uskrsa. U svojim obredima koristi se u egzorcizmu, reinkarnaciji, gatanju, vidovitosti, a raširena je i upotreba jorgovana kao psihofizičke...
Nije mislio na svoje zdravlje niti kakav bi mu život bio da je lakši. No, kada je dobio posao, shvatio je kako zbog svoje težine ne može raditi. "Nisam mogao stajati na poslu. Radio sam u skladištu i morao sam stalno biti na...
Spavanje je ključno Premalo sna (manje od 5 sati) ili previše spavanja (više od 9 sati), možemo povezati s prekomjernom težinom. Obje krajnosti utječu na hormone koji kontroliraju apetit i glad. Ako se osjećate umorno, presko...
Pravougao Za ovaj oblik tijela je karakteristično da ima uske bokove i nedefinirani struk. Iako je mala vjerovatnost da će se žena ovakve građe udebljati, trebala bi u prehranu uvrstiti namirnice sa zdravim masnoćama - avokado, losos...
Već ste čuli za gluten i to kako sve veći broj ljudi u potpunosti prestaje konzumirati gluten pa ste se pitali jeste li možda alergični na gluten? Možda i jeste. Zapravo, postoji pet različitih tipova alergije na gluten i svaki od njih ima...
Ovaj dan obilježava se kako bi se kod stanovništva izgradila svijest o temama vezanim za zdravlje. Svjetski dan zdravlja je ujedno i prilika za dodatnu promociju zdravlja organiziranjem raznih događaja i javnozdravstvenih akcija na m...
Iako su oči nekim ljudima ništa više od organa kojim gledaju, oči uistinu jesu ogledalo naše duše. Veličina, oblik, boja pa čak i razmak među očima otkrivaju jako puno o našoj osobnosti. Veličina Ako su...
Nalazi se u mesu, peradi i mliječnim proizvodima - s obzirom da je široko dostupan, nedostatak ovog vitamina nije toliko česta pojava. Rizik do manjka vitamina B12 povećava se s godinama – oko 15 posto osoba starijih od 65 god...
Duboko udahnite i pokušajte se opustiti: izostanak ili kašnjenje mjesečnice nije neophodno znak trudnoće. Postoji nekoliko faktora koji mogu utjecati na kašnjenje menstrualnog ciklusa: Stres Stres zna biti u pozadini...
Kako drveće počinje cvjetati i zrak se počinje puniti peludom, osobe koje pate od alergija započinju godišnji “ritual” kihanja i šmrcanja. U medicini je to poznato kao sezonski alergijski rinitis ili peludna grozni...
Ukoliko imate flašu koju svakodnevno koristite i iz nje pijete vodu, to znači da pazite na svoje zdravlje i želite izbjeći dehidraciju. Žurnal Practical Gastroenterology je objavio savjete stručnjaka koji kažu kako proizvođači fla&s...
Na primjer: Smrznute maline – to divno nježno voće jedno je od najzdravijih na svijetu, kažu sve činjenice, da smanjuje rizike od srčanih udara, Alzheimerove bolesti, pretilosti, dijabetesa i još su pune antioksidansa. I...
/ Najkomentiranije
Guterres pred 31. godišnjicu genocida u Srebrenici: "Nikada više mora postati stvarnost za sve"
Cijene Call of Duty igara izazvale burnu reakciju: Pogledajte koliko morate platiti za stare naslove
U Potočarima uručene novinarske nagrade 'Nino Ćatić': Glas Srebrenice i dalje živi
Dječak koji je dirnuo Bosnu i Hercegovinu: Kemal (10) prepješačio Marš mira do Potočara
Pravi način uređenja dvorišta: Izaberite biljke koje neće uništiti vaš dom
Misterija Babinog zuba: Priča o baki koja je planini dala ime
Kamiondžija iz Novog Pazara pronađen mrtav u Bugarskoj: Tijelo bilo pored kamiona
Iran želi pregovarati: Trump je za, ali uz jednu napomenu
Kako čistiti tokom vrućina: Vrhunski savjeti
Blanuša udario na Stevandića: "Svojim ponašanjem urušava RS"
Ambasada BiH u Pakistanu organizovala komemorativni skup posvećen Srebrenici
Preminuo Mustafa Resić, bivši načelnik Općine Stari Grad Sarajevo
Srceparajući snimak iz Potočara: Plače nad tabutom svog oca, a kćerka mu briše suze
Neugodan miris iz kuhinje tokom ljetnih vrućina: Kako održati svježinu u domu?
Mundijal 2026 | Španija preko Belgije do polufinala i duela s Francuskom