Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio

/ trening

Treniranje dok postite može biti više štetno nego korisno
02.06.17. 18:04

Treniranje dok postite može biti više štetno nego korisno

Ramazan je poseban mjesec za sve muslimane širom svijeta. To je deveti mjesec u islamskom kalendaru i za muslimane predstavlja mjesec posta, što znači suzdržavanje od jela i pića, seksualnog odnosa, ružnih riječi i pona&scaron...

Od buce do fitness trenerice: Kako je Sanita na zdrav način izgubila 50 kilograma
20.04.17. 08:01

Od buce do fitness trenerice: Kako je Sanita na zdrav način izgubila 50 kilograma

U svom naumu uspjela je i tridesettrogodišnja Sanita Dizdarević. Ona je u augustu 2015. godine odlučila iz temelja promijeniti način života. Kao rezultat toga danas ima 50 kilograma manje i savršeno oblikovano tijelo. Predan...

Izet Hajrović nakon pet mjeseci počeo trenirati
19.04.17. 10:37

Izet Hajrović nakon pet mjeseci počeo trenirati

Kako navode na oficijelnoj internet stranici tima iz Bremena, počeo je trenirati individualno. Hajrović je počeo raditi prema posebnom programu dva puta dnevno, na trim stazi i u teretani, te je i dalje pod stalnim patronatom ljekara. "Veo...

Nema udova, ali ni granica: Ova djevojka nas može samo inspirirati
14.04.17. 15:57

Nema udova, ali ni granica: Ova djevojka nas može samo inspirirati

 Lindsay Hilton (31) iz Nove Škotske, kanadske pokrajine, ustrajna je u svom cilju i snovima - bavljenjuCrossFitom i ragbijem, piše 24sata.hr Još kao djevojčica naučila je plivati, skijati i igrati ragbi, a nakon...

Imao je 180 kilograma, sada svojom pojavom sve obara s nogu
11.04.17. 16:56

Imao je 180 kilograma, sada svojom pojavom sve obara s nogu

Nije mislio na svoje zdravlje niti kakav bi mu život bio da je lakši. No, kada je dobio posao, shvatio je kako zbog svoje težine ne može raditi. "Nisam mogao stajati na poslu. Radio sam u skladištu i morao sam stalno biti na...

Treniraju na makadamu, po kiši ili snijegu, ali za BiH ostvaruju uspjeh
11.04.17. 09:32

Treniraju na makadamu, po kiši ili snijegu, ali za BiH ostvaruju uspjeh

Uprkos tome, tokom prethodnih godina na takmičenjima na području Bosne i Hercegovine uspjeli su ostvariti odlične rezultate i učestvovati i na europskim i svjetskim prvenstvima, kao i Olimpijadi. Ovaj klub vodi maratonac Željko Petrović (4...

Reprezentativci BiH do meča sa Gibraltarom obavit će osam treninga
16.03.17. 13:32

Reprezentativci BiH do meča sa Gibraltarom obavit će osam treninga

Bh. reprezentativci okupit će se u ponedjeljak, 20. marta, u Trening centru Fudbalskog saveza BiH FS BiH u Zenici, na čijem terenu će od 17.30 sati i trenirati. ”Istog dana igrači će biti podvrgnuti i ljekarskim pregledima”, na...

Jelena Đoković poručila Novaku: "Kako se ponašaš, majke ti?"
22.02.17. 12:28

Jelena Đoković poručila Novaku: "Kako se ponašaš, majke ti?"

Trening je protekao u ležernom ambijentu, čak se pred kraj srpski teniser poigrao sa svojim psićima koji su veselo trčkarali po terenu. Na kraju je Đoković odradio istezanje pa se odlučio obratiti navijačima i zahvaliti im na pažnji....

Očevim stopama: Kako je 3-godišnji Edin Pjanić oduševio na treningu Juventusa
21.02.17. 14:42

Očevim stopama: Kako je 3-godišnji Edin Pjanić oduševio na treningu Juventusa

U konkurenciji za mjesto u timu naći će i oporavljeni bh. reprezentativac Miralem Pjanić koji je sa suigračima obavio trening u kampu Stare dame. Trenutak slave na treningu dočekao je jedan drugi Pjanić - Miralemov 3-godišnji sin Ed...

Fudbaleri Željezničara trenirali na 'zaleđenoj' Grbavici
11.01.17. 10:01

Fudbaleri Željezničara trenirali na 'zaleđenoj' Grbavici

Prvom treningu prisustvovali su i novi fudbaleri koji su potpisali za Željezničar, osim Gorana Zakarića, koji bi se ekipi trebao pridružiti u petak. Nakon što trening bude u potpunosti završen, novinarima će se obratiti &scar...

Pišemo historiju: U toku je prvo okupljanje mlade futsal reprezentacije BiH
31.10.16. 15:57

Pišemo historiju: U toku je prvo okupljanje mlade futsal reprezentacije BiH

Sinoć je u Trening centru Nogometnog/Fudbalskog saveza BiH u Zenici obavljeno prvo okupljanje U-21 futsal reprezentacije BiH, koja je u sklopu priprema jutros odradila i prvi trening u zeničkoj Areni. "Prvi put se okupila futsal selekcija...

Trening FK Sarajevo: Kakva je atmosfera pred vječiti derbi?
13.10.16. 18:28

Trening FK Sarajevo: Kakva je atmosfera pred vječiti derbi?

Svi nogometaši Sarajeva su se okupili danas u trening centru u Butmiru kako bi izvršili posljednje pripreme za susret u kojem će, pred prepunim tribinama, morati pokazati ono najbolje što znaju. Atmosfera u timu je dob...

Zmajevi odradili posljednji trening: Sve spremno za Kipar
09.10.16. 20:01

Zmajevi odradili posljednji trening: Sve spremno za Kipar

U skladu sa pripremama za utakmicu, koju će sutra od 20.45 sati igrati u Zenici, Zmajevi su večeras odradili i posljednji trening, nakon kojeg će biti određeno koji su to igrači u najboljoj formi i ko će istrčati na teren u prvih 11. ...

Video: U samo 15 minuta sagorite masnoće
26.09.16. 11:14

Video: U samo 15 minuta sagorite masnoće

Kao i sa svim aktivnostima, trening počnite sporim ritmom, odnosno istezanjem i zagrijavanjem.    Ako gubite dah prije nego što završite intenzivne vježbe, onda ih skratite.   Ipak, treba voditi računa o tom...

Završen prvi bh. program ljetnih praksi
19.09.16. 14:09

Završen prvi bh. program ljetnih praksi

Svečanom završnicom projekta Coke Summership u kinu Meeting Point u Sarajevu, u prisustvu više od 100 gostiju među kojima su bili i predstavnici partnerskih institucija i kompanija, uz zanimljive i ubjedljive prezent...

Uoči meča protiv Estonije: Bh. reprezentativci odradili prvi trening u Zenici
02.09.16. 20:25

Uoči meča protiv Estonije: Bh. reprezentativci odradili prvi trening u Zenici

Danas su održali i prvi trening nakon okupljanja u Sarajevu. U izjavama koje su prije treninga okupljenim novinarima dali reprezentativci Senad Lulić, Vedad Ibišević te Ervin Zukanović, rekli su kako su spremni za nove utakmice i da...

Pjanić sjajan na prvom testu Juventusa
16.07.16. 15:06

Pjanić sjajan na prvom testu Juventusa

”Stara dama” se jutros u svom trening kampu Vinovo sastala sa niželigašom San Maurom, kojeg je savladala sa 6:1. Dybala je postigao hat-trick, dok je Pjanić asistirao i zatresao mrežu, te pogodio stativu. Zanimljivo, San...

Nedim Babić zna recept za zdravo tijelo i savršenu figuru
04.07.16. 21:40

Nedim Babić zna recept za zdravo tijelo i savršenu figuru

Iako se vježbati može na mnogo načina i na različitim mjestima ipak najveći uspjeh imaju oni koji vježbaju uz nadzor stručnjaka. No, bez obzira na vrstu i način, vježbanje bi trebalo biti prije svega redovno. Ukoliko ste jedna od onih osob...

Ona je najstarija bodibilderica na svijetu
21.06.16. 11:43

Ona je najstarija bodibilderica na svijetu

Ernestine Shepherd iz Baltimorea, jedna je od najstarijih ženskih bodibilderica na svijetu. Ona je prije nekoliko dana proslavila 80-i rođendan, a i dalje učestvuje u takmičenjima i trči maratone. Prije 6 godina je ušla u je u Guinne...

Da li trening i ramazanski post mogu zajedno?
13.06.16. 08:00

Da li trening i ramazanski post mogu zajedno?

Kako nastaviti s takvim životnim stilom i postiti? Piše: Minja Huseinović, personalna fitnes trenerica Nizom je naučnih istraživanja dokazano da post u trajanju od mjesec dana ima mnoge pozitivne utjecaje na organizam: od proč...

Šta su Zmajevi poručili sa stadiona 'Mizuho Nagubi'?
01.06.16. 15:52

Šta su Zmajevi poručili sa stadiona 'Mizuho Nagubi'?

Atmosfera u ekipi je na visokom nivou, što je potvrdio i debitant Aleksandar Kosorić za službenu stranicu Nogometnog saveza BiH. "Prekosutra nas očekuje utakmica protiv Danske koja je izuzetno kvalitetna reprezentacija. Svi smo...

Vježbe za savršeno tijelo bez masnih naslaga
24.05.16. 07:54

Vježbe za savršeno tijelo bez masnih naslaga

Vježbe počinju lagano, ali postaju teže iz serije u seriju. Samo se držite varijacija koje odgovaraju vašoj trenutnoj kondiciji i uradite ih najbolje što možete. Fitness direktor Men's Healtha BJ Gaddour vam pomaže da iskle&s...

 Kako to Amra Silajdžić trenira sa malenom Unom Džeko
02.05.16. 14:06

Kako to Amra Silajdžić trenira sa malenom Unom Džeko

Ako su mnogi pomislili da je to samo 'majka priroda' evo dokaza da Amra trenira, kako bi i dalje imala vitko tijelo. Naime, na svom Instagram profilu, Amra je objavila kako izgleda jedan njen trening, a neizostavna je i malena Una - koja m...

/ Najčitanije

1

Uhapšen Muhamed Ajanović, dekan Stomatologije i Dalila Hakalović, glavna prosvjetna inspektorica

Prije 1 dan | Crna hronika
2

CIK BiH pokreće postupak protiv Nikoline Šljivić

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
3

Sarajevo safari | Margetić objavio video: Pogledajte snimak sa svjedočenjima o ulozi Vučića

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
4

Jednostavno i brzo: Napravite preukusnu tortu za 20 minuta, bez pečenja

Prije 1 dan | Recepti
5

Isplata penzija u pitanju: Penzioneri imaju još nekoliko dana da dostave dokumente

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
6

Bosanka Farah Karabeg na prestižnoj Forbesovoj listi: Ona je među 30 najuspješnijih mladih lidera

Prije 1 dan | Lica
7

Muslimani večeras obilježavaju odabranu noć Lejletu-r-Regaib

Prije 1 dan | Teme
8

Nakon tri godine pauze: Netflix potvrdio povratak "najbolje serije svih vremena"

Prije oko 19h | Muzika/Film/Lektira
9

POSKOK: Oduzeta dokumentacija o aktivnostima Konakovića u Vladi i Skupštini KS

Prije oko 15h | Bosna i Hercegovina
10

Savez kolumnista | Lavić, Hadžidedić i Sučić: Ne postoje "konstitutivni narodi"

Prije 2 dana | Teme
11

Snijeg iz Hrvatske stiže u BiH: Pratite uživo kako bijeli pokrivač zahvata našu zemlju

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
12

Bivši zaposlenik MVP BiH koji je oštetio državu za 67.544 KM bio je vozač Ane Trišić-Babić

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
13

Anketa | Pitali smo građane Sarajeva gdje će dočekati Novu godinu: Od kućne atmosfere do putovanja

Prije 1 dan | Lokalne teme
14

Na Aerodromu Sarajevo uhapšena žena (28) zbog silovanja i teške krađe

Prije 2 dana | Crna hronika
15

Svemir im šalje vjetar u leđa: Četiri znaka Zodijaka ostvaruju svoje najveće želje u januaru

Prije 1 dan | Zanimljivosti

/ Najkomentiranije

1

Recept koji okuplja ukućane: Napravite danas slane lokume

13.12.25. 08:47 | Život i stil
2

Hadrović: Zagrebačka konferencija o Dejtonu - propuštena šansa za uravnotežen razgovor o BiH

13.12.25. 08:54 | Ja mislim
3

WWin liga BiH: Željezničar ne smije dozvoliti kiks, Velež u borbi za ostanak u vrhu

13.12.25. 08:59 | Nogomet
4

U bizarnoj nesreći u Austriji teško povrijeđen Bosanac: Policija traži svjedoke događaja

13.12.25. 09:09 | Svijet
5

Žestoka reakcija iz Čapljine: "Hrvati Posavine gotovo su nestali, a Čoviću Dodik prijatelj iz RS-a"

13.12.25. 09:21 | Bosna i Hercegovina
6

Grubo kršenje slobode u Srbiji: Špijunski softver instaliran demonstrantima

13.12.25. 09:27 | Regija
7

Preminuo Peter Greene, legendarni Zed iz filma Pulp Fiction

13.12.25. 09:29 | Muzika/Film/Lektira
8

Na Ilidži zapaljena Škoda, oglasili se iz sarajevske policije

13.12.25. 09:54 | Crna hronika
9

Saobraćajna nesreća u Mostaru: Automobilom udario u banderu

13.12.25. 09:58 | Crna hronika
10

Asim Ivanković, zatočenik zloglasnog logora, prvi je Stočanin koji će biti ukopan na novom mezarju

13.12.25. 10:04 | Bosna i Hercegovina
11

Stravična nesreća na bh. cestama: Jedna osoba poginula, četiri povrijeđene

13.12.25. 10:29 | Crna hronika
12

Nakon ministra sigurnosti, Bosna i Hercegovina ostala i bez zamjenika ministra finansija

13.12.25. 10:30 | Bosna i Hercegovina
13

Afganistan: Talibani kaznili mladiće jer su se obukli kao likovi iz serije Peaky Blinders

13.12.25. 10:45 | Svijet
14

Hrvatska: Požar u skladištu CIAK-a, poslana poruka upozorenja

13.12.25. 10:49 | Bosna i Hercegovina
15

Protesti u Italiji zbog utakmice sa izraelskim klubom u okviru Europa kupa

13.12.25. 11:03 | Svijet
Prethodna
1 2 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.