Svi nogometaši Sarajeva su se okupili danas u trening centru u Butmiru kako bi izvršili posljednje pripreme za susret u kojem će, pred prepunim tribinama, morati pokazati ono najbolje što znaju. Atmosfera u timu je dob...
U skladu sa pripremama za utakmicu, koju će sutra od 20.45 sati igrati u Zenici, Zmajevi su večeras odradili i posljednji trening, nakon kojeg će biti određeno koji su to igrači u najboljoj formi i ko će istrčati na teren u prvih 11. ...
Kao i sa svim aktivnostima, trening počnite sporim ritmom, odnosno istezanjem i zagrijavanjem. Ako gubite dah prije nego što završite intenzivne vježbe, onda ih skratite. Ipak, treba voditi računa o tom...
Svečanom završnicom projekta Coke Summership u kinu Meeting Point u Sarajevu, u prisustvu više od 100 gostiju među kojima su bili i predstavnici partnerskih institucija i kompanija, uz zanimljive i ubjedljive prezent...
Danas su održali i prvi trening nakon okupljanja u Sarajevu. U izjavama koje su prije treninga okupljenim novinarima dali reprezentativci Senad Lulić, Vedad Ibišević te Ervin Zukanović, rekli su kako su spremni za nove utakmice i da...
”Stara dama” se jutros u svom trening kampu Vinovo sastala sa niželigašom San Maurom, kojeg je savladala sa 6:1. Dybala je postigao hat-trick, dok je Pjanić asistirao i zatresao mrežu, te pogodio stativu. Zanimljivo, San...
Iako se vježbati može na mnogo načina i na različitim mjestima ipak najveći uspjeh imaju oni koji vježbaju uz nadzor stručnjaka. No, bez obzira na vrstu i način, vježbanje bi trebalo biti prije svega redovno. Ukoliko ste jedna od onih osob...
Ernestine Shepherd iz Baltimorea, jedna je od najstarijih ženskih bodibilderica na svijetu. Ona je prije nekoliko dana proslavila 80-i rođendan, a i dalje učestvuje u takmičenjima i trči maratone. Prije 6 godina je ušla u je u Guinne...
Kako nastaviti s takvim životnim stilom i postiti? Piše: Minja Huseinović, personalna fitnes trenerica Nizom je naučnih istraživanja dokazano da post u trajanju od mjesec dana ima mnoge pozitivne utjecaje na organizam: od proč...
Atmosfera u ekipi je na visokom nivou, što je potvrdio i debitant Aleksandar Kosorić za službenu stranicu Nogometnog saveza BiH. "Prekosutra nas očekuje utakmica protiv Danske koja je izuzetno kvalitetna reprezentacija. Svi smo...
Vježbe počinju lagano, ali postaju teže iz serije u seriju. Samo se držite varijacija koje odgovaraju vašoj trenutnoj kondiciji i uradite ih najbolje što možete. Fitness direktor Men's Healtha BJ Gaddour vam pomaže da iskle&s...
Ako su mnogi pomislili da je to samo 'majka priroda' evo dokaza da Amra trenira, kako bi i dalje imala vitko tijelo. Naime, na svom Instagram profilu, Amra je objavila kako izgleda jedan njen trening, a neizostavna je i malena Una - koja m...
/ Najkomentiranije
Oni nikad ne odustaju: U ovom horoskopskom znaku rađaju se najborberniji ljudi
Ludnica u svlačionici Zmajeva nakon pobjede nad Rumunijom: Slavilo se uz kultnu pjesmu Dine Merlina
Samo 1 od 10 ljudi pronađe drugačiju loptu za manje od 30 sekundi: Možete li vi?
Kada bi stećci bili muzika: Pjesma dana i Indexi sa 'Ima jedna modra rijeka...'
Barbarez potvrdio loše vijesti o Džeki: "Nije ga bilo u svlačionici"
Jedan od junaka pobjede Zmajeva u Bukureštu: "Ostavili smo srce na terenu"
Dodik je otpisan: Za danas najavljeni razgovori HDZ-a BiH sa opozicijom RS-a
Slobodan Bodo Kovačević: Sjećanje na legendarnog gitaristu i kompozitora sarajevskih Indexa
Šaljiva poruka kapitena: Šta je Džeko poručio nakon pobjede u Bukureštu i slomljenog nosa
Kako je Barbarez iznenadio Rumune: "To nam je cilj"
Entitet RS grca u dugovima: Vlast tvrdi da je sve uredu, a dužni su preko četiri milijarde KM
Silovit napad Rusije na Zaporožje: Stradale dvije osobe, više ljudi povrijeđeno
Stari trik koji uvijek djeluje: Najefikasniji načini za uklanjanje mrava
Radovi i u subotu: ViK objavio spisak ulica u kojima su mogući prekidi u vodosnabdijevanju
Danas u BiH kiša u većem dijelu zemlje: Pogledajte i kakvo će nam vrijeme biti do utorka