Ne samo da istežu, podižu energetski nivo, stimuliraju žlijezde s unutrašnjim lučenjem i svih sedam čakri, već jačaju i imunitet i nimalo nisu zahtjevne. Za početak će vam za cijelu seriju trebati samo tri minute, a kasnije najv...
1. Čaša vode Najbolja stvar ujutro je na prazan želudac popiti čašu vode. Na ovaj način vaše tijelo će se hidratizirati i pokrenuti ćete metabolizam što će vam dati dodatnu energiju. Slatka voda također će vam p...
Ljudi, međutim, često brinu trebaju li ograničiti unos kofeina ili ga potpuno izbaciti iz upotrebe. Iako previše kofeina može izazvati nesanicu, nemir i ubrzani rad srca, u velikoj većini slučajeva kafa je zapravo blagotvorna za zdra...
Ako konzumirate dovoljno tekućine poput vode ili čaja, bubrezi se čiste sami. Osim toga, bubrezi proizvode važne hormone: erythropoietin (stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica), renin (regulira krvni tlak) i calcitriol (aktivna form...
Šta je zdravije za vaše tijelo od ova dva fantastična začina? Ovisi o potrebama vaše tijela. Uporedimo: Đumbir u sebi ima - Magnezij, Vitamin C, Vitamin B6, Kalcij, Cink, Fosfor, Željezo, Ba...
Može to biti "osjećaj" padanja ili udaranja u nešto, no svodi se na isti fenomen nazvan “hypnotic jerk” ili noćni start/trzaj. Ovaj osjećaj rezultat je iscrpljenosti tijela, kada naš mozak misli da padamo, pa &sca...
Tijelo je pronađeno oko 11 sati na području naselja Čekrekčije, općina Visoko, gdje je jedan od mještana primijetio tijelo, a ubrzo je otkriven identitet, odnosno da je riječ o jednom od nestalih iz Sarajeva, nezvanično je potvr...
Prema istraživanju, ispalo je kako je upravo ova poza najčešći uzrok fraktura penisa. Pod naslovom "Odnos između seksualnog položaja i ozbiljnosti frakture penisa", studija je obuhvatila 90 muških bolesnika s nesretnom ozljedo...
Često se dogodi da toksini ne napuste tijelo već da se gomilaju u njemu. Da je vaše tijelo puno toksina, možete prepoznati iz idućih sedam znakova. Muči li vas i samo jedan od ovih simptoma, on može upućivati na preveliku količinu t...
Ipak, neke vrste bolova nikada ne biste smjeli ignorirati, piše Today.com. Doktor i specijalist Houman Danesh iz bolnice Mt. Sinai u New Yorku objasnio je kada je potrebno hitno reagirati na neke bolove, a mi donosimo pregled sedam...
Većina žena bude nespremna na pojave simptoma ovog sindroma i stvara se panika jer to označava kraj njihove plodnosti. Iako su simptomi iznenadni i traju određeno vrijeme, potpuno su prirodni. Ovo su neki simptomi koji ukazuju na početak m...
Frans Zoneveld iz kancelarije javnog tužilaštva u Hagu naveo je da nije poznato kada će tačno autopsija biti izvršena, prenosi AP. Šestorici čelnika tzv Herceg- Bosne Haški sud je u srijedu pravosnažno izrekao u...
Prema medicinskim stručnjacima, ovo je 10 znakova koje ne smijete ignorirati, a koji govore da niste zdravi koliko mislite. 1. Sijeda kosa prije 40 godine Sijede vlasi prirodna su pojava koja često ovisi o genetici. No ako imate vi&scaron...
Četrdeset posto slučajeva karcinoma i isto toliko smrtnih slučajeva od posljedica ove bolesti moglo bi se izbjeći ili smanjiti kad bi se primijenila odgovarajuća preventivna strategija, pokazali su rezultati istraživanja američkih naučnika...
1. Voćni sokovi i jogurti Iako na njima piše kako su sto posto prirodni, kupovni voćni sokovi prepuni su šećera i aditiva. Ovakav napitak natašte trenutno će vam dati energije, ali vam je i vrlo brzo oduzeti. Isto tako...
Novo istraživanje sveučilišta u Pennsylvaniji pokazalo je da kasnovečernje jedenje povećava razinu glukoze i inzulina, što dovodi do dijabetesa tipa 2. Također, loše odabrano vrijeme večere povećava kolesterol te dovodi...
Ovi šest simptoma može alarmirati na razne zdravstvene tegobe, pa tako i na to da vam metabolizam ne radi dobro, naročito ako vas muči nekoliko njih odjednom. 1. Jako ste umorni Mnoge stvari mogu biti razlog umora, uključujući...
Idealno rješenje za sve probleme su aplikacije na vašem pametnom telefonu. One omogućuju vježbanje u privatnosti doma, nude raznolike treninge, motiviraju vas, a velika većina omogućuje vam i vodstvo virtualnog trenera - zbog...
Ovih pet namirnica su ubrzivači metabolizma i saveznici kod skidanja viška kilograma. 1. Slatki krompir batat Slatki krompir je izvrstan izvor prehrambenih vlakana koji podstiče sagorijevanje kalorija, a istovremeno produžuje sitos...
Kod nekih je izazivaju vremenske prilike, kod drugih stres, a kod trećih je posljedica određenih zdravstvenih situacija. Teško ju je objasniti. Što jedni doživljavaju kao blago pulsiranje, drugi će opisati kao ubojitu probadaj...
Ona je navela da je tijelo pronađeno jučer u 11:15 sati, a mrtvozornik je utvrdio da nema elemenata krivičnog djela, te da je smrt nastupila najvjerovatnije usljed smrzavanja. Divljanovićeva je rekla da su u proteklih osam dana u potrazi z...
Posljednja imunološka istraživanja pokazuju da to nije baš zdravo za vaše tijelo, jer vaše tijelo sadrži milijarde mikroba koji žive na površini. Ti mikrobi služe kao zaštitni sloj i prirodni ovlaž...
Hirurg Sergio Canavero postao je poznat po tvrdnjama da radi na prvoj transplantaciji ljudske glave dodajući da je uspješan test pokazao da se njegovi planovi ostvaruju. Izvedena transplantacija na lešu pokazala je da njegove...
Pokazao je to nedavno dr. Mehmet OZ, u čijoj su emisiji vrhunski kozmetički stručnjaci potvrdili da se ljepota i mladost preskupo naplaćuju, dok postoje domaći proizvodi koji nisu skuplji od pet dolara, a mogu biti efikasniji od skupih krem...
/ Najkomentiranije
Održan bečki Novogodišnji koncert: Dirigent, uz novine, potpuno oduševio publiku potezom na kraju
Šta se dešava u Stamford Bridgeu: Enzo Maresca dobio otkaz u Chelseaju
Nakon novogodišnje noći: Parking kod SCC-a od jutros u funkciji
Novogodišnji spektakl se pretvorio u debakl: Pogledajte šta se dogodilo u Budvi
Najčitanije na portalu Radiosarajevo.ba u 2025. godini: Ovo su vijesti koje su vas najviše privukle
Pismo jedne prodavačice vlastima u FBiH: "Bez čega se, draga vlado, ne može živjeti dva dana?"
Godina mraka: FBiH bez radnika, RS bez energije
Gradonačelnik Sarajeva posjetio majku i prvorođenu bebicu u 2026: "Čestitke ponosnim roditeljima"
Pojavila se snimka: Da li je ovo početak tragedije u Crans-Montani?
U 2025. godini oprostili smo se od brojnih bh. javnih ličnosti: Halid Bešlić, Josip Pejaković...
Iza sarajevskih vatrogasaca jedna od mirnijih novogodišnjih noći
2026. godina novih/starih izazova za BiH: Političke blokade, europski put i izbori pod pritiskom
Niske temperature ne smetaju tradiciji: Pogledajte snimak prvog skoka sa Starog mosta u Novoj godini
Slavlje se nastavilo u sarajevskom tramvaju: Veseli putnici u 3 ujutro pjevali hit Jelene Rozge
Masovno kupanje u Zadru: Hrabri kupači skokom u more obilježili početak Nove godine