Kako piše Run Healthy Lifestyle, sagorijevanje kalorije ne znači da treba da gladujete, odgađate obroke, već da mijenjate jutarnju rutinu, kako bi gubili kilograme. Donosimo pet savjeta, koji će u početku biti obaveza, a poslije nav...
Ono što je zajedničko svim tim "greškama" jest to da zbog njih nikada ne trebamo žaliti jer su one dugoročno dobre za nas. 1. Zaljubili ste se u krivu osobu. Možda to svima ne zvuči logično, ali ponekad jednostavno ne shvaća...
Potrebno je 7 papirnih kesa Makaze Ljepilo Postupak 1. Kese zalijepite jednu na drugu, tako što ćete ljepilo namazati na svaku sljedeću ispisujući obrnuto slovo "T". 2. Kada zalijepite posljednju kesu, makazama isjecite kes...
Ova dijeta brzo topi kilograme i masti, ali jača organizam i čisti krv i limfu. Limun dijeta je plan za čišćenje organizma i gubitak težine koji će za 14 dana izvršiti detoksikaciju tijela i pomoći da izgubite i do deset kil...
Pomaže u eliminaciji nečistoća iz organizma i čistiti crijeva. Bezuslovno rješava problem lijenih crijeva i opstipacije, sagorijevanje masnih naslaga i normalizuje težinu. Poslije mjesec dana konzumiranja ovog doručka, lako ćete i...
U današnje vrijeme, možda baš zbog svoje popularnosti, pivo je često okrivljeno za gomilanje masnih naslaga na abdomenu, odnosno za formiranje "pivskog stomaka“. Međutim, kako nemaju svi ljubitelji piva veći obim struka...
Klinci često umiju da budu tvrdoglavi, drski pa čak i da pobjesne ako pokušate da ih natjerate da vas poslušaju. Međutim, za svaki problem postoji i rješenje, a portal Parenting.com sakupio je neke od najboljih psiholo&...
Poslovni planovi su zapravo strategija. Počinjete danas, sa određenim resursima i sposobnostima. Želite da dođete do određenog cilja, u konkretnoj tački u budućnosti (obično za tri do pet godina) kada će vaše preduzeće imati razli...
Ne samo da istežu, podižu energetski nivo, stimuliraju žlijezde s unutrašnjim lučenjem i svih sedam čakri, već jačaju i imunitet i nimalo nisu zahtjevne. Za početak će vam za cijelu seriju trebati samo tri minute, a kasnije najv...
Greška koju prave mnogi jeste ta što svi imaju neku svoju teoriju da se voda može zamijeniti bilo kojim drugim bezalkoholnim pićem. Neki čak i ne piju vodu ili je piju u veoma malim količinama, a te količine nisu dovoljne...
1. Čaša vode Najbolja stvar ujutro je na prazan želudac popiti čašu vode. Na ovaj način vaše tijelo će se hidratizirati i pokrenuti ćete metabolizam što će vam dati dodatnu energiju. Slatka voda također će vam p...
Uspjeh zahtjeva poznavanje dizajna korisničkog iskustva. Kao web dizajner vi ste spona između brendova i korisnika, odnosno kupaca. Nažalost, većina web dizajnera ovo nauči na teži način, s iskustvom i vremenom. Ali ne mora da bude tako. A...
Magazin Cosmopolitan je izdvojio nekoliko scenarija u kojima ćete se suočiti s bivšim, ali i neke reakcije koje su normalne i primjerene u tim trenucima. Pa, krenimo... Zahtjev za prijateljstvo na Facebooku Poslije burne svađe i ra...
Ako konzumirate dovoljno tekućine poput vode ili čaja, bubrezi se čiste sami. Osim toga, bubrezi proizvode važne hormone: erythropoietin (stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica), renin (regulira krvni tlak) i calcitriol (aktivna form...
Ovo su znakovi da si depresivna baš zbog svoje veze.1. Osjećaš kao da on ima moć nad tobom. 2. Stalno te kritizira.3. On je uvijek u pravu.4. Govori ti što da radiš i kako da se ponašaš.5. Poku...
Odlično je kao piling i protiv celulita. Iako redovno vježbate, celulit koji se taloži na vašim dijelovima tijela onemogućava postizanje vašeg željenog cilja. Jedan od načina da ovo riješite je zdrava ishrana, a s obzi...
1. Kroti obrve Ako nemate gel za obrve, pošpricaj malo laka na četkicu za obrve i začešljajte ih u smjeru rasta. 2. Suši lak za nokte Kako bi bio suh u sekundi, pošpricajte nalakirane nokte lakom za kosu...
Možda su razlog tome gljivice ili plijesan koja se stvorila na vašoj veš mašini. Kako da ih se riješite? Potrebno vam je malo deterdženta (po mogućnosti sa hlorom), sol i/ili limun, rukavice...
Vježbanje potiče hormone sreće Ono što jedete, utječe na vaše raspoloženje, kažu naučnici. Emocionalno gledajući, vi ste ono šta konzumirate od prehrane. Novo istraživanje objavljeno u Nutritional...
Među njima su i Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest, pa čal i LiknedIn ili Behance, u zavisnosti od vaše ciljne grupe. Međutim, nekada je teško pratiti sve aktivnosti, na mnogobrojim nalozima, pa moramo otvarati različite...
Mljevene sjemenke su odličan izvor fitoestrogena lignana koji dokazano štiti žene od karcinoma dojke i jajnika, a ujedno ima pozitivan učinak na ovulaciju te produže trajanje druge polovice ciklusa u kojem dominira hormon progesteron...
Da je vrijeme za promjene, pokazat će vam idućih pet simptoma hroničnog umora koje ne smijete ignorirati: 1. Ne možete zaspati ili se budite noću Oko 80 posto ljudi koji pate od hroničnog umora ima problema sa spavanjem. To se može m...
1. Prenapadni smokey eyes Ni sa čim ne treba pretjerivati pa tako ni s make-upom, posebno kada je u pitanju šminkanje očiju. Prenaglašeni smokey eyes dat će vam neuredni izgled te učiniti da vaše lice izgleda neprirodn...
JANUAR - Muškarac za vas će se kad-tad pojaviti, a prepoznat ćete ga po snažnim ambicijama i ljubavi prema poslu. Upravo zato što ste takvi i vi sami. Znate koji su vam snovi i sigurno koračate ka njihovom ostvarenju. Zato vam...
/ Najkomentiranije
Predsjednik Europskog vijeća Antonio Costa dolazi u Sarajevo
Strah od ebole u još jednoj zemlji: Pacijenti pod medicinskim nadzorom
Tajni sastojak za perfektne kobasice: U pitanju je slatka namirnica
Napetosti na Bliskom Istoku: Amerika opet napala Iran, Kuvajt presreće napade dronovima
Posljednji korak prije velikog puta: Zmajevi danas treniraju pred navijačima na Grbavici
Na području BiH više od hiljadu nelegalnih deponija: Pomaci vidljivi, ali smeće ne nestaje
Rumunija otkrila detalje o napadu drona: Na njemu bio natpis na ćirilici
Trump je, izgleda, pronašao novi rat: Prvi potez je već povukao
Stižu promjene za vozače u EU: Ovo će biti obavezno u automobilima
Incident u baru eskalirao: Gost iz BiH vrijeđao žene i fizički napao muškarca
SAD predlaže novi plan za Izrael i Liban: "Neka prvi prestanu pucati"
Dan žalosti u Kalesiji: Obavit će se kolektivna dženaza i ukop tri žrtve iz Zvornika
Prekidi vodosnabdijevanja širom Sarajeva: Provjerite da li je vaša ulica na spisku
Vladimir Petković odredio spisak putnika na SP: Tu je i sin legende
Sarajevo dobija novi sistem grijanja: Manje prekida i niži računi za građane