Borba protiv starenja trebala bi podrazumijevati daleko više aktivnosti od njege kože i nanošenja kreme za sunčanje, kažu stručnjaci, a tome da se osjećamo i izgledamo mladoliko uveliko može pomoći i pravilna prehrana. Hrana koju jedemo je...
Nesumnjivo je da vožnja za neke predstavlja pravu umjetnost, a za neke samo potrebu. Jedan od najčešćih problema koji se javlja već u autoškoli je pravilan način upotrebe kvačila, odnosno pravilan način promjene stepena prijenosa. Šta se s...
Dok se proljetno čišćenje svodi na brisanje paučine, prijelaz iz ljeta u jesen predstavlja drugačiju priliku za provjeru urednosti vašeg doma. Prema stručnjakinji za čišćenje Caroline Solomon, htjet ćete pospremiti nered za jesen, kako bi...
Vraćanje kilometraže uvijek je prisutna tema kod kupovine polovnog vozila. Neka istraživanja pokazuju da je kilometraža vraćena skoro svakom trećem polovnom automobilu, tako da onom što vidite ne treba uvijek slijepo vjerovati. Kod starij...
Wolfson, koji radi u Arizoni objavio je video u kojem objašnjava zašto nikada ne preporučuje konzumiranje zobene kaše. Video, koji je pregledan više od 4.6 milijuna puta, izazvao je negativne reakcije mnogih liječnika i nutricionista koji t...
Libby Denney (28), profesionalna čistačica i vlasnica kompanije Clean Up Company, na TikToku je otkrila šest stvari koje nikad ne bi imala u svom domu, uključujući i uređaj bez kojeg mnogi ne mogu zamisliti svoj život. Čišćenjem kuća bavi...
Pravilan položaj sjedenja u automobilu prva je i osnovna stvar za podesiti prije paljenja automobila, a o njemu ovisi sigurnost, udobnost i pregled vožnje. S obzirom da mi obični vozači uzore u vožnji crpimo iz ikona automobilističkog spor...
Ako nikad niste izgovorili rečenicu "još pet minuta i idemo" i to barem u određenom postotku izgovoreno vrištanjem, onda vjerovatno niste roditelj. Ili vaša djeca zaista znaju slušati i poštuju svaki dogovor. Kako god bilo, svi smo naučili...
Bojenje nije samo za djecu već može poslužiti kao odlično sredstvo za rješavanje stresa. Prve bojanke uvedene su 1880-ih u okviru likovnog obrazovanja djece. Ali negdje 2010. počeli su proizvoditi i bojanke za odrasle u terapeutske svrhe,...
Kraljica čišćenja Kim Woodburn (81) poznata je po nevjerovatnim transformacijama domova u popularnom 'Odredu za čistoću', a sada je otkrila koliko bi često trebali prati uobičajene stvari iz domaćinstva. Kako kaže, u današnjem svijetu kada...
Glavobolje, uključujući i migrene, mogu biti izuzetno neugodne i ometajuće, a ponekad se mogu pojaviti i nakon konzumacije određenih namirnica. Dok neke osobe mogu jesti te namirnice bez problema, druge mogu doživjeti glavobolje kao odgovo...
Svakom se barem jednom dogodila muka s pokušavanjem otvaranja neke tegle. Postoji mnogo trikova za otvaranje poklopaca tegli, od stavljanja nožića za maslac ispod do stavljanja tegle pod toplu vodu. Ali lupanje poklopca tegle moglo bi biti...
Postoji stara dilema, je li bolje tuširati se ujutro ili navečer prije spavanja? Neki tvrde da je jutarnje tuširanje idealan način za osvježenje i pripremu za predstojeći dan, dok drugi smatraju da se treba istuširati prije spavanja kako b...
Mnogo ljudi ima problema sa spavanjem, prevrću se, okreću jastuke, namještaju pokrivače i imaju nešto što se zove "sindrom nemirnih nogu". Spomenuti "sindrom nemirnih nogu" karakterizira ljude koji imaju nevjerovatnu potrebu za micanjem no...
Hrana uveliko utiče na to kako se osjećamo, a pomno odabrane namirnice mogu učinkovito djelovati i na smanjenje stresa. Naime, određena hrana može pomoći u opuštanju, a stručnjaci otkrivaju poželjne i one manje poželjne namirnice. Ono si š...
Pri izboru namirnica obratite pozornost na boju, miris, okus i izgled namirnica, posebno onih životinjskog porijekla (npr. mesa, mlijeka, jaja i sl.). Uvijek provjerite rok trajanja i deklaraciju. Kupujte samo svježe i provjerene namirnice...
Čut ćete razne teorije o spavanju i da određene poze nisu dobre za naše zdravlje. Prema riječima stručnjaka, spavanje na stomaku nije poželjno, jer izaziva pritisak na stomak, kiselinu, opterećuje kičmu, glavu i vrat i to može dovesti do ni...
Kako bi ljubiteljima brze hrane pomogao da malo i uštede, bivši je chef iz McDonald'sa na društvenim mrežama otkrio da je cijena popularnog Big Mac hamburgera, kako kaže, 'jedna obična pljačka'. "Nemojte naručivati Big Mac; svaki put biste...
Ova vježba će vas uvesti u stanje meditacije iako toga niste ni svjesni. Osjetit ćete kako tijelo i um zaranjaju u mir te dostižu harmoniju. Opustit ćete se i napuniti energijom. Pronađite mirno mjesto i izdvojite 10 minuta koje ćete posv...
Često se pitate kada i koliko dugo uključivati bojler uz to što više uštediti. Kako se više štedi, ako je bojler uključen 24 sata ili ako ga uključujete samo tokom jeftine tarife? Osim uštede, tu je i pitanje trajanja "života" bojlera, ali...
Okrugli 40. rođendan je svojevrsna prekretnica kad su u pitanju brojne stvari, pa čak i prehrana. Nutricionisti tvrde da je ovo pravi trenutak da iz jelovnika isključimo neke namirnice. Ruska nutricionistica Zuhra Pavlova tvrdi da se iza 4...
Nije rijetkost da naši psi, a posebno štenci, dožive 'nesreću' u kući. Mnogi vlasnici štenaca neminovno će vidjeti mrlju mokraće na tepihu i, sasvim jasno, neće joj se obradovati. Mrlja ružno izgleda i smrdi, pa je odmah treba maknuti. Mir...
Bilo da radite od kuće ili ostavljate automobil na mjestu radi dužeg odmora, morate razmisliti o tome šta će rijetko korištenje značiti za njega. Manje se voziti znači više razmišljati o održavanju automobila. Bez obzira je li vaš automobi...
Iako se danas restorani (posebno s brzom hranom) često i otvoreno hvale sa specijalitetima s 'brdom kalorija', doktori često napominju da zbog srca takvu hranu treba izbjegavati uvijek. Bez obzira na životnu dob, a premda nam nijedna namir...
/ Najkomentiranije
Uhapšeni u akciji "Pantera": Određen jednomjesečni pritvor Samedinu Fišiću i još dvojici
Film "NAZA" o izraelskim zločinima u Gazi bit će besplatno dostupan online širom svijeta
GRAS obavijestio građane Sarajeva: U subotu mogući kratkokrajni prekidi javnog prijevoza
Sve je napetije: Rusi ponovo nad Baltikom, Finska i Švedska prvi put reagirale zajedno
Monstrum iz Drniša koji je ubio 19-godišnjeg dostavljača osuđen na 40 godina zatvora
GSS spasio državljane Saudijske Arabije koji se izgubili na brdima iznad Mostara
Ultimativni Pro: iPhone 18 Pro i iPhone 18 Pro Max od danas u ponudi BH Telecoma
U sarajevske škole dolazi "Teqball": Znate li o čemu je riječ?
Vlada KS i UNESCO potpisali sporazum: Nastavlja se izgradnja muzeja "Ars Aevi"
Preminuo legendarni Bob Pettit, prvi MVP u historiji NBA lige
Doneseno 58 rješenja o povratu PDV-a na prvu nekretninu, lično preuzimanje ubrzava proceduru
Bojan Cvijetić i ostali osuđeni na 27 i po godina, izrečene im drakonske novčane kazne
Izraelski ambasador u UN-u prišao delegaciji Irana i napravio pomutnju: Pogledajte šta im je ponudio
Uznemirujući prizori na Palama: Mještanka prekopala bošnjačko mezarje da proširi vikendicu?!
Ruža, jaje, mjesec, zec i 15. noć: Danas se obilježava Tsukimi