Naime, za loše jutarnje raspoloženje odgovorno je spavanje na boku, otkrili su istraživači iz kompanijeThe Sleep Judge. // U sklopu studije koju su proveli na 1021 volonteru od 18 do 77 godina, pitali su ih o njihovim navika...
Miris kolača od jabuke u trenutku vas vodi u kuću nane i djeda na nedjeljni ručak, a miris svježe kuhane kafe izvlači vas iz kreveta i priprema za novi dan. A zašto nas mirisi pogađaju na tako emotivnom nivou? Poznati parfumer Roja...
Za mnoge je ohrabrujuća i činjenica da za povećano lučenje hormona sreće nije potreban veliki fizički napor. Dakle, ne mora da se provede sat vremena u teretani ili da se istrči maraton. Za vedrinu su sasvim dovoljne vežbe joge, pilatesa,...
1. Seksi atmosfera DA - upotrijebite svijeće kako biste stvorili poželjnu atmosferu. Ne samo što budi romantične osjećaje, plamičak svijeće svojim treperenjem laska vašem tijelu. Ako pogledate ponudu u seksi shopovima možete nabaviti i mas...
Mjestimično tmurno vrijeme kod većine ljudi danas će negativno djelovati na raspoloženje, a hroničnim bolesnicima uzrokovati manje poteškoće. Tokom jutra neophodno je posvetiti pažnju odijevanju. S odmicanjem dana, opšta slik...
Odmah da vam kažem, nije bilo lako. Počelo je prvo sa dužim šetnjama, a kad sam konačno pružio korak, osjetio sam polet i na drugim poljima u životu. No, haj’mo ispočetka. Piše: Nikola Petrić_ipromNS("zone",264); Tada...
Oslobađanje od stresa raznoraznim načinima opuštanja jednako je važno za naše tjelesno zdravlje kao i redovna tjelovježba, a predstavlja i svojevrsnu hranu za naš um jer ga umiruje i puni mu baterije za nove stresne sit...
Anskioznost predstavlja veliku prepreku ka tome, a obično nastaje iz straha ili nade da želimo nešto nedostižno, aktuelnih životnih problema, te nas muči i pritiska iznutra. Kada osjećaj panike i uznemirenosti obuzme vaše tij...
Sat otkucava u gotovo svim ćelijama u tijelu koje se mijenjaju prema tome kako tkivo funkcionira u dnevnom ritmu. Istraživanje provedeno nad 91.000 ljudi pokazalo je da su poremećaji biološkog sata povezani s depresijom, bipolar...
Hronični bolesnici i meteoropate trebali bi se suzdržati od težih aktivnosti. Moguće su reakcije na promjenu u vidu glavobolje, nervoze, dekoncentracije i nesanice. Učesnicima u saobraćaju sugeriše se opreznija vožnja, saopćeno je...
U određenim slučajevima, korištenje Facebooka može da ima negativan uticaj na raspoloženje ljudi, a korisnici koji više vremena provode na ovoj društvenoj mreži imaju problema sa psihičkim zdravljem, zaključak je direkt...
Vježbanje potiče hormone sreće Ono što jedete, utječe na vaše raspoloženje, kažu naučnici. Emocionalno gledajući, vi ste ono šta konzumirate od prehrane. Novo istraživanje objavljeno u Nutritional...
Poslije ljeta koje donosi lijepo vrijeme, boravak u prirodi, godišnje odmore dolazi jesen koja često donosi kišu i lošije vrijeme, školske i druge obaveze. "Jedna od osnovnih karakteristika raspoloženj...
Koji su sve sastojci zaslužni za supermoći tog domaćeg napitka, pročitajte u nastavku. 1. Sveti bosiljak Sveti bosiljak ili tulsi porijeklom je iz Indije, a njegove su najveće prednosti što tijelo štiti od stresa, čuva ga od...
Sastojci koji su potrebni za ovaj napitak za četiri čaše su sljedeći: 4 šolje hladne vode, 2 kafene kašike kurkume u prahu, 4 kafene kašike javorovog sirupa ili meda, 1 limun ili limeta, 1 narandža i prsto...
To nužno ne znači da ti ljudi imaju sklonosti psihopata, ali dijele jednu veliku ljubav s brojnim muškarcima i ženama koji su pokazali sklonost prema "svakodnevnom sadizmu", pokazuje novo istraživanje objavljeno u žurnalu Appetite....
Rezultati istraživanja su pokazali da dužina sunčanog vremenskog intervala tokom dana generalno utječe na mentalno zdravlje ljudi, čak i više nego drugi faktori kao što su temperatura, zagađenje ili kiša, piše In...
Samo u Velikoj Britaniji statistički podaci ukazuju da 1 od 4 osobe ima određene tegobe. Tjelovježba i zdrava prehrana su prva preporuka prirodnog načina tretiranja simptoma depresije i anksioznosti, piše Patria. Nutricionisti prepo...
Studija Univerziteta u Copenhagenu sugeriše da previše korištenja društvenih mreža može da izazove osjećanje zavisti. Naročito negativne posljedice ima posmatranje sadržaja onih osoba sa kojima ne postoji nikakv...
Po kotlinama Bosne, prije podne, sa maglom i sumaglicom. Vjetar u Bosni slab južni i jugozapadni, a u Hercegovini, slaba, bura. Dnevne temperature od 8 do 14 °C. U Sarajevu sunčano. Dnevna temperatura oko 6 °C. Biometeorološ...
Vjerovali ili ne, ali psi čak i na fotografijama mogu razlikovati namrgođen izraz lica od nasmijanog. Izgleda da psi, baš kao i ljudi, mogu razlikovati raspoloženja drugih vrsta. U istraživanju objavljenom u naučnom časopisu Curren...
Istraživači Instituta za nauku ljudskog mozga i kognicije Max Planck u Leipzigu otkrili su da hipokampus malo naraste svaki mjesec kada se kod žena povećaju razine estrogena te se potom smanji kada proizvodnja hormona opadne, pi&scaron...
One su šašave, tvrdoglave i kada im treba - prave maze. I uvijek su tu da nas nasmijavaju. Stoga vam prepuštamo ovu fotogaleriju - za smijeh i uživanje. :)
Kaže kako je ključno protegnuti se što više možete. Cuddy je autorka bestselera o samopouzdanju, a poznata je i po tvrdnji da, stane li žena poput superheroine Wonder Woman (raširene noge, prekrižene ruke), može podići...
/ Najkomentiranije
Ove sedmice počinje suđenje Kerimu Lučareviću - optužen zbog Dobrovoljačke ulice
Da li je čili dobar začin za nas? Jedan sastojak iz istog može pomoći da budemo zdraviji
Trump planira velike promjene koje niko nije očekivao: Želi da evropski vojnici dođu u Ukrajinu?
Koliko mesa jedu građani Bosne i Hercegovine?
Sjajan vikend plivača Sport time: 13 medalja i pet rekorda u Zagrebu
Jednosatni protest radnika KCUS-a: Evo koji su ključni problemi
Broj majstora u BiH se rapidno smanjuje: Hoćemo li ostati bez zanatlija?
Sve češća pojava u trgovinama BiH: Jedna cijena na polici, druga na računu
Danas je 11.11., najmoćniji dan u godini: Nikako ne radite ovih sedam stvari - donose lošu energiju
Muftija Grabus: Hafiz Spahić nas je učio kako se moramo ustrajno boriti za svoje ideje
Mnogi krivo odgovore, a ovo bi trebao znati svaki vozač: Ko ima prednost na ovoj raskrsnici?
Bitcoin obara rekorde: Dosegao najveću vrijednost svih vremena
ViK upozorava: Mogući prekidi u snabdijevanju vodom u više od 20 sarajevskih ulica
Ukusan klasik gotov za samo pola sata: Priprema se od ostataka iz frižidera
Dodik komentirao razgovor Vučića i Trumpa: 'Odlična vijest za cijeli region'