Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio

/ prestanak pušenja

Pušači, oprez: Ove simptome ne smijete ignorisati, mogu ukazivati na ozbiljnu bolest
03.02.25. 12:00

Pušači, oprez: Ove simptome ne smijete ignorisati, mogu ukazivati na ozbiljnu bolest

Dugogodišnji pušači često razvijaju kronični kašalj i poteškoće s disanjem pri fizičkim naporima, no ovi simptomi trebaju biti ozbiljno shvaćeni jer mogu ukazivati na kroničnu opstruktivnu bolest pluća (KOPB), upozorava njemački Savezni cen...

Svaka cigareta skraćuje život: Muškarcima za 17, ženama za 22 minuta
30.12.24. 13:04

Svaka cigareta skraćuje život: Muškarcima za 17, ženama za 22 minuta

Studija koja će biti objavljena u Journal of Addiction, otkriva da pušenje najviše utječe na zdravlje u srednjim godinama. Dr Sara Jackson, glavni istraživač iz UCL grupe za istraživanje alkohola i duhana, naglašava da prestanak pušenja mož...

Zdravstveni benefiti prestanka pušenja: Smanjit će se rizik od mnogih karcinoma
12.06.24. 17:59

Zdravstveni benefiti prestanka pušenja: Smanjit će se rizik od mnogih karcinoma

Pušenje uzrokuje 25 bolesti od čijih posljedica godišnje umire oko šest miliona ljudi. Iako je za prestanak pušenja potrebna prije svega volja postoje trikovi koji vam mogu pomoći da se riješite ružne i skupe navike kojom štetite sebi i dru...

Istraživanje pokazalo: Rad od kuće otežava prestanak pušenja?
07.01.24. 16:46

Istraživanje pokazalo: Rad od kuće otežava prestanak pušenja?

Rad od kuće tokom pandemije možda je spriječio ljude da prestanu pušiti, sugerira istraživanje u Velikoj Britaniji. Čini se da je stopa prestanka pušenja širom Engleske počela stagnirati, navodi se u istraživanju. Stručnjaci sa univerzitet...

Važni savjeti za one koji žele prestati pušiti: Ovih 5 namirnica je ključno izbjegavati
03.01.24. 10:37

Važni savjeti za one koji žele prestati pušiti: Ovih 5 namirnica je ključno izbjegavati

Pušači možda žele zauvijek prestati sa svojom nezdravom navikom u 2024. godini - ali kako to održati i ne prepustiti se žudnji? Postoji određena hrana koju treba izbjegavati. Dok smo dočekivali Novu godinu, mnogi od nas su razmišljali o no...

Najefikasnije metode za prestanak pušenja: Recite zbogom cigaretama
11.10.23. 16:35

Najefikasnije metode za prestanak pušenja: Recite zbogom cigaretama

Pušenje je često duboko ukorijenjena navika koja zahtijeva posvećenost, volju i taktiku kako bi se prevazišla. Za mnoge pojedince, prestanak pušenja predstavlja ogroman izazov, ali sa pravim pristupom, moguće je uspješno napustiti ovu štet...

Kako prestati pušiti? Ovo su tri najučinkovitija načina za odvikavanje
30.09.23. 13:03

Kako prestati pušiti? Ovo su tri najučinkovitija načina za odvikavanje

Velika recenzija usporedila je učinkovitost metoda za prestanak pušenja, pri čemu su se tri pokazale kao jasni pobjednici u pomaganju ljudima da se oslobode te navike. Lijekovi vareniklin i citizin, kao i nikotinske e-cigarete, pokazali su...

Naučnici dali odgovor na pitanje: Do koje godine života je najbolje prestati pušiti?
27.10.22. 10:37

Naučnici dali odgovor na pitanje: Do koje godine života je najbolje prestati pušiti?

Pušači cigareta koji prestanu pušiti prije 35. godine života imaju sličnu stopu smrtnosti u određenom vremenskom periodu kao i oni koji uopće nisu pušili, pokazalo je veliko istraživanje. Istraživanje je pokazalo da su i oni koji su presta...

Prva pomoć, sigurnosni pojasevi, prevencija - gdje bismo bili bez njih
20.08.20. 18:16

Prva pomoć, sigurnosni pojasevi, prevencija - gdje bismo bili bez njih

Svako malo, pojavi se inovacija koja ima moć osigurati napredak čovječanstvu i promijeniti tok historije. Kamena sjekira, na primjer, izumljena prije 2 miliona godina u Istočnoj Africi, omogućila je čovječanstvu da inovacijama osigura neizm...

Znate li koliko treba tijelu da se oporavi od zadnje cigarete?
27.07.19. 13:06

Znate li koliko treba tijelu da se oporavi od zadnje cigarete?

Evo šta se događa u tijelu u određenom razdoblju nakon prestanka pušenja: 20 minuta nakon prestanka - Prvi efekt koji se pojavi 20 minuta nakon zadnje cigarete je snižavanje tlaka i pulsa prema normalnoj razini. // 12...

Zašto neki pušači žive sto godina, a drugi ne
02.06.19. 08:08

Zašto neki pušači žive sto godina, a drugi ne

Svi pušači znaju da im je zbog njihove navike zdravlje ugroženo i da riskiraju uranjenu smrt. No, neki pušači unatoč takvom riziku dugo žive. Američki naučnici otkrili su da pušači koji dožive duboku starost iako p...

Duhan oduzima dah: Recite DA zakonu o zabrani pušenja u zatvorenim javnim prostorima!
31.05.19. 09:05

Duhan oduzima dah: Recite DA zakonu o zabrani pušenja u zatvorenim javnim prostorima!

Dragi pacijenti i korisnici zdravstvenih usluga u primarnoj zdravstvenoj zaštiti u BiH, regiji i šire! Povodom 31. maja 2019. godine. Svjetskog dana bez duhanskog dima vaši obiteljski ljekari vam savjetuju da prest...

Treba vam još pokoji razlog da prestanete pušiti: Imamo ga i zastrašujući je
20.11.18. 21:21

Treba vam još pokoji razlog da prestanete pušiti: Imamo ga i zastrašujući je

Jedna od njih je 15 - toliko je godina potrebno da se srce i krvne žile oporave od cigareta. Studija koju su proveli naučnici Univerziteta Vanderbilt pokazala je da osobe koje prestanu pušti, još 15 godina imaju povećan rizik...

Prestanak pušenja: Simptomi odvikavanja od nikotina i kako se nositi s njima
11.09.18. 08:40

Prestanak pušenja: Simptomi odvikavanja od nikotina i kako se nositi s njima

Jednom kad se tijelo prilagodi redovnom unosu nikotina, ljudi misle da je teško odustati od pušenja zbog neugodnih simptoma odvikavanja od ovisnosti.  Simptomi odvikavanja od nikotina obično su najgori jedan do tri...

Engleska želi potpuno iskorijeniti pušenje u narednih 12 godina
07.09.18. 22:20

Engleska želi potpuno iskorijeniti pušenje u narednih 12 godina

Dodao je da je smanjenje stope pušenja najveća stvar koju treba učiniti kako bi ljudi živjeli duže. Selbie je rekao i da bi manje od pet posto ljudi u Engleskoj trebalo pušiti do 2030. godine, piše The Sun. "...

Ugledni Dr. Srkalović o raku pluća: Koji su simptomi, rizični faktori...
20.06.18. 07:30

Ugledni Dr. Srkalović o raku pluća: Koji su simptomi, rizični faktori...

Ipak, moderna medicina napredovala je mnogo i uspješno može izliječiti ovu bolest, kada je otkrije u ranoj fazi. Specijalista onkologije prof. dr. Gordan Srkalović već 15 godina radi u Centru za kancer Herbert-Herman Bolničkog sist...

Čak i jedna cigareta dnevno osjetno šteti vašem zdravlju
27.01.18. 11:24

Čak i jedna cigareta dnevno osjetno šteti vašem zdravlju

No naučnici poručuju: čak i samo jedna cigareta dnevno škodi zrdavlju. Nova studija  objavljena u naučnom časopisu British Medical Journal's pokazala je da pušenje samo jedne cigarete na dan znatno povećava rizik od razv...

Šta se dešava s organizmom nakon što prestanete pušiti
29.12.17. 21:35

Šta se dešava s organizmom nakon što prestanete pušiti

Ukoliko ste pušač, rizikujete da dobijete rak, srčanu bolest, infarkt, moždani udar... Ipak, ako ste pušač, nije sve izgubljeno ukoliko prestanete pušiti na vrijeme. Čak u prvim minutama nakon cigarete, naše tij...

Prestanak pušenja i u 60-im produžava život
01.11.17. 20:35

Prestanak pušenja i u 60-im produžava život

Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu American Journal of Preventive Medicine, a naučnici tvrde da nikada nije kasno prestati pušiti, ali da je bolje to učiniti što prije. Naučnici s Američkog nacionalnog...

Riješite se loše navike: Otkriven najbolji način da prestanete pušiti
07.08.17. 21:35

Riješite se loše navike: Otkriven najbolji način da prestanete pušiti

"Puno ljudi misli da je uobičajen način odvikavanja od pušenja reducirati pušenje, pa zatim prestati", rekla je Nicola Lindson-Hawley s University of Oxford, koja je provela istraživanje koje je objavljeno u časopisu...

Alarmantno: Sve više djece u BiH počinje pušiti prije desete godine
23.03.17. 13:50

Alarmantno: Sve više djece u BiH počinje pušiti prije desete godine

Svako šesto dijete u dobi od 13 do 15 godina u BiH stalni je pušač, a više od trećine mladeži izjavljuje kako je počelo s pušenjem prije dobi od deset godina. Ove podatke predstavilo je Udruženje PROI ...

E-cigarete škode djeci
13.01.17. 11:18

E-cigarete škode djeci

Njemačka Udruga ljekara specijaliziranih za zdravlje djece i adolescenata (BVKJ) upozorava da acetaldehid i akrolein, dvije bezbojne, lako hlapljive tekućine oštra mirisa, iritiraju nježnu dječju kožu i sluznicu te oštećuju tr...

Koliko pokušaja treba do prestanka pušenja?
24.06.16. 16:57

Koliko pokušaja treba do prestanka pušenja?

Nalazi naučnika sa Univerziteta u Torontu su prikupljeni na uzorku od 1.277 odraslih pušača praćenih od 2005. godine. Prestanak pušenja je definiran kao razdoblje bez cigareta koje je duže od 12 mjeseci. Dosad je prevladaval...

/ Najčitanije

1

Tri horoskopska znaka konačno izlaze iz teških perioda: Krajem 2025. godine sreća im se smiješi

Prije 2 dana | Zanimljivosti
2

Očekivano: Otkazan Lukasov koncert i u Nevesinju, načelnik kadar SNSD-a

Prije 2 dana | ShowBiz
3

Spatifilum ili ljiljan mira neće uvenuti preko zime ako ovo stavite ispod saksije

Prije 1 dan | Život i stil
4

Historijski korak: U Austriji otvoren tunel dug 33 km za bržu konekciju sa Jadranom

Prije oko 22h | Svijet
5

Poznati meteorolog najavio promjenu: "Ka nama bi moglo doći do spuštanja hladnog vazduha iz Rusije"

Prije 1 dan | Regija
6

Potvrđeno: Bit će javni doček Nove godine u Sarajevu, nastupa Jelena Rozga

Prije 2 dana | Lokalne teme
7

Mašić se oglasio nakon Čovićevog poteza: "Da li vam je konačno jasno s kim imamo posla?"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
8

Trojka: Još jedno ispunjeno obećanje - sigurnije i pravednije penzije za sve penzionere u FBiH

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
9

Preminula supruga poznatog sarajevskog frizera Elvira Bajrića

Prije oko 18h | Crna hronika
10

Stopirane investicije od 15 milijardi KM u FBiH: Među njima i izgradnja autoputeva i brzih cesti

Prije oko 16h | Bosna i Hercegovina
11

Večeras alarm u BiH: Najgori zrak nije u Sarajevu, ovaj bh. grad proglašen "opasnim"

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
12

Dragan Bursać: Čoviću, ako ti je Dodik predsjednik, vodi ga kući!

Prije 2 dana | Ja mislim
13

Nakon ministra sigurnosti, Bosna i Hercegovina ostala i bez zamjenika ministra finansija

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
14

Ove kolačiće su voljeli svi u Jugoslaviji: Bogat ukus bez skupih sastojaka, a brzo se sprema

Prije 2 dana | Recepti
15

Vlada FBiH najavila povećanje penzija već u januaru 2026: Minimalna će iznositi 700 KM

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina

/ Najkomentiranije

1

Kakav je kralj Bosanac: Bajraktarević pred očima Barbareza upisao asistenciju

30.11.25. 14:05 | Nogomet
2

Neodgovorni građani: Pogledajte kako pojedinci prelaze Carev most i pored jasnih zabrana

30.11.25. 14:24 | Video
3

Prosvjetari u KS masovno prijavljuju probleme s konkursom: Stigla nam je još jedna žalba

30.11.25. 14:37 | Lokalne teme
4

Važna obavijest za vozače: Obustavljen saobraćaj na četiri granična prijelaza u BiH

30.11.25. 14:40 | Bosna i Hercegovina
5

Napravite deliciju od jela koje mnogi ne vole: Recept za savršen kelj pupčar

30.11.25. 14:42 | Recepti
6

Širom Hrvatske antifašistički marševi: Hiljade okupljenih u Zagrebu. U Rijeci i Zadru incidenti

30.11.25. 14:47 | Regija
7

Zadnji dan novembra u Sarajevu: Niske temperature nisu spriječile građane da uživaju u šetnji

30.11.25. 14:51 | Foto
8

Povratak nade: Kršćanske porodice prvi put nakon 14 godina održale misu u Siriji u seoskoj crkvi

30.11.25. 15:13 | Svijet
9

Stigla nova informacija: Sistem na graničnim prijelazima u BiH ponovo u funkciji

30.11.25. 15:19 | Bosna i Hercegovina
10

Aleksandar Vučić: Rafinerija prestaje s radom u utorak. Ubijte me, ja ne razumijem njihovu logiku

30.11.25. 15:21 | Regija
11

Čudesne fotografije: Pogledajte rijetki fenomen u Sibiru snimljen na minus 30

30.11.25. 15:34 | Zanimljivosti
12

Netanyahu zatražio pomilovanje od predsjednika: "To je u interesu izraelskog društva"

30.11.25. 15:35 | Svijet
13

Objavljeni frapantni podaci: Demografski krah - u entitetu RS živi 700 hiljada ljudi?

30.11.25. 15:47 | Bosna i Hercegovina
14

Tragedija u Istri: Policija istražuje nasilnu smrt žene, tijelo njenog sina pronađeno u moru?

30.11.25. 15:51 | Regija
15

Preminuo Billy Bonds, legenda West Ham Uniteda

30.11.25. 15:53 | Nogomet
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2025. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.