Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
Biznis
Metromahala
Magazin
Sport
Auto-moto
Multimedia
Infografike
Radio

/ prestanak pušenja

Pušači, oprez: Ove simptome ne smijete ignorisati, mogu ukazivati na ozbiljnu bolest
03.02.25. 12:00

Pušači, oprez: Ove simptome ne smijete ignorisati, mogu ukazivati na ozbiljnu bolest

Dugogodišnji pušači često razvijaju kronični kašalj i poteškoće s disanjem pri fizičkim naporima, no ovi simptomi trebaju biti ozbiljno shvaćeni jer mogu ukazivati na kroničnu opstruktivnu bolest pluća (KOPB), upozorava njemački Savezni cen...

Svaka cigareta skraćuje život: Muškarcima za 17, ženama za 22 minuta
30.12.24. 13:04

Svaka cigareta skraćuje život: Muškarcima za 17, ženama za 22 minuta

Studija koja će biti objavljena u Journal of Addiction, otkriva da pušenje najviše utječe na zdravlje u srednjim godinama. Dr Sara Jackson, glavni istraživač iz UCL grupe za istraživanje alkohola i duhana, naglašava da prestanak pušenja mož...

Zdravstveni benefiti prestanka pušenja: Smanjit će se rizik od mnogih karcinoma
12.06.24. 17:59

Zdravstveni benefiti prestanka pušenja: Smanjit će se rizik od mnogih karcinoma

Pušenje uzrokuje 25 bolesti od čijih posljedica godišnje umire oko šest miliona ljudi. Iako je za prestanak pušenja potrebna prije svega volja postoje trikovi koji vam mogu pomoći da se riješite ružne i skupe navike kojom štetite sebi i dru...

Istraživanje pokazalo: Rad od kuće otežava prestanak pušenja?
07.01.24. 16:46

Istraživanje pokazalo: Rad od kuće otežava prestanak pušenja?

Rad od kuće tokom pandemije možda je spriječio ljude da prestanu pušiti, sugerira istraživanje u Velikoj Britaniji. Čini se da je stopa prestanka pušenja širom Engleske počela stagnirati, navodi se u istraživanju. Stručnjaci sa univerzitet...

Važni savjeti za one koji žele prestati pušiti: Ovih 5 namirnica je ključno izbjegavati
03.01.24. 10:37

Važni savjeti za one koji žele prestati pušiti: Ovih 5 namirnica je ključno izbjegavati

Pušači možda žele zauvijek prestati sa svojom nezdravom navikom u 2024. godini - ali kako to održati i ne prepustiti se žudnji? Postoji određena hrana koju treba izbjegavati. Dok smo dočekivali Novu godinu, mnogi od nas su razmišljali o no...

Najefikasnije metode za prestanak pušenja: Recite zbogom cigaretama
11.10.23. 16:35

Najefikasnije metode za prestanak pušenja: Recite zbogom cigaretama

Pušenje je često duboko ukorijenjena navika koja zahtijeva posvećenost, volju i taktiku kako bi se prevazišla. Za mnoge pojedince, prestanak pušenja predstavlja ogroman izazov, ali sa pravim pristupom, moguće je uspješno napustiti ovu štet...

Kako prestati pušiti? Ovo su tri najučinkovitija načina za odvikavanje
30.09.23. 13:03

Kako prestati pušiti? Ovo su tri najučinkovitija načina za odvikavanje

Velika recenzija usporedila je učinkovitost metoda za prestanak pušenja, pri čemu su se tri pokazale kao jasni pobjednici u pomaganju ljudima da se oslobode te navike. Lijekovi vareniklin i citizin, kao i nikotinske e-cigarete, pokazali su...

Naučnici dali odgovor na pitanje: Do koje godine života je najbolje prestati pušiti?
27.10.22. 10:37

Naučnici dali odgovor na pitanje: Do koje godine života je najbolje prestati pušiti?

Pušači cigareta koji prestanu pušiti prije 35. godine života imaju sličnu stopu smrtnosti u određenom vremenskom periodu kao i oni koji uopće nisu pušili, pokazalo je veliko istraživanje. Istraživanje je pokazalo da su i oni koji su presta...

Prva pomoć, sigurnosni pojasevi, prevencija - gdje bismo bili bez njih
20.08.20. 18:16

Prva pomoć, sigurnosni pojasevi, prevencija - gdje bismo bili bez njih

Svako malo, pojavi se inovacija koja ima moć osigurati napredak čovječanstvu i promijeniti tok historije. Kamena sjekira, na primjer, izumljena prije 2 miliona godina u Istočnoj Africi, omogućila je čovječanstvu da inovacijama osigura neizm...

Znate li koliko treba tijelu da se oporavi od zadnje cigarete?
27.07.19. 13:06

Znate li koliko treba tijelu da se oporavi od zadnje cigarete?

Evo šta se događa u tijelu u određenom razdoblju nakon prestanka pušenja: 20 minuta nakon prestanka - Prvi efekt koji se pojavi 20 minuta nakon zadnje cigarete je snižavanje tlaka i pulsa prema normalnoj razini. // 12...

Zašto neki pušači žive sto godina, a drugi ne
02.06.19. 08:08

Zašto neki pušači žive sto godina, a drugi ne

Svi pušači znaju da im je zbog njihove navike zdravlje ugroženo i da riskiraju uranjenu smrt. No, neki pušači unatoč takvom riziku dugo žive. Američki naučnici otkrili su da pušači koji dožive duboku starost iako p...

Duhan oduzima dah: Recite DA zakonu o zabrani pušenja u zatvorenim javnim prostorima!
31.05.19. 09:05

Duhan oduzima dah: Recite DA zakonu o zabrani pušenja u zatvorenim javnim prostorima!

Dragi pacijenti i korisnici zdravstvenih usluga u primarnoj zdravstvenoj zaštiti u BiH, regiji i šire! Povodom 31. maja 2019. godine. Svjetskog dana bez duhanskog dima vaši obiteljski ljekari vam savjetuju da prest...

Treba vam još pokoji razlog da prestanete pušiti: Imamo ga i zastrašujući je
20.11.18. 21:21

Treba vam još pokoji razlog da prestanete pušiti: Imamo ga i zastrašujući je

Jedna od njih je 15 - toliko je godina potrebno da se srce i krvne žile oporave od cigareta. Studija koju su proveli naučnici Univerziteta Vanderbilt pokazala je da osobe koje prestanu pušti, još 15 godina imaju povećan rizik...

Prestanak pušenja: Simptomi odvikavanja od nikotina i kako se nositi s njima
11.09.18. 08:40

Prestanak pušenja: Simptomi odvikavanja od nikotina i kako se nositi s njima

Jednom kad se tijelo prilagodi redovnom unosu nikotina, ljudi misle da je teško odustati od pušenja zbog neugodnih simptoma odvikavanja od ovisnosti.  Simptomi odvikavanja od nikotina obično su najgori jedan do tri...

Engleska želi potpuno iskorijeniti pušenje u narednih 12 godina
07.09.18. 22:20

Engleska želi potpuno iskorijeniti pušenje u narednih 12 godina

Dodao je da je smanjenje stope pušenja najveća stvar koju treba učiniti kako bi ljudi živjeli duže. Selbie je rekao i da bi manje od pet posto ljudi u Engleskoj trebalo pušiti do 2030. godine, piše The Sun. "...

Ugledni Dr. Srkalović o raku pluća: Koji su simptomi, rizični faktori...
20.06.18. 07:30

Ugledni Dr. Srkalović o raku pluća: Koji su simptomi, rizični faktori...

Ipak, moderna medicina napredovala je mnogo i uspješno može izliječiti ovu bolest, kada je otkrije u ranoj fazi. Specijalista onkologije prof. dr. Gordan Srkalović već 15 godina radi u Centru za kancer Herbert-Herman Bolničkog sist...

Čak i jedna cigareta dnevno osjetno šteti vašem zdravlju
27.01.18. 11:24

Čak i jedna cigareta dnevno osjetno šteti vašem zdravlju

No naučnici poručuju: čak i samo jedna cigareta dnevno škodi zrdavlju. Nova studija  objavljena u naučnom časopisu British Medical Journal's pokazala je da pušenje samo jedne cigarete na dan znatno povećava rizik od razv...

Šta se dešava s organizmom nakon što prestanete pušiti
29.12.17. 21:35

Šta se dešava s organizmom nakon što prestanete pušiti

Ukoliko ste pušač, rizikujete da dobijete rak, srčanu bolest, infarkt, moždani udar... Ipak, ako ste pušač, nije sve izgubljeno ukoliko prestanete pušiti na vrijeme. Čak u prvim minutama nakon cigarete, naše tij...

Prestanak pušenja i u 60-im produžava život
01.11.17. 20:35

Prestanak pušenja i u 60-im produžava život

Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu American Journal of Preventive Medicine, a naučnici tvrde da nikada nije kasno prestati pušiti, ali da je bolje to učiniti što prije. Naučnici s Američkog nacionalnog...

Riješite se loše navike: Otkriven najbolji način da prestanete pušiti
07.08.17. 21:35

Riješite se loše navike: Otkriven najbolji način da prestanete pušiti

"Puno ljudi misli da je uobičajen način odvikavanja od pušenja reducirati pušenje, pa zatim prestati", rekla je Nicola Lindson-Hawley s University of Oxford, koja je provela istraživanje koje je objavljeno u časopisu...

Alarmantno: Sve više djece u BiH počinje pušiti prije desete godine
23.03.17. 13:50

Alarmantno: Sve više djece u BiH počinje pušiti prije desete godine

Svako šesto dijete u dobi od 13 do 15 godina u BiH stalni je pušač, a više od trećine mladeži izjavljuje kako je počelo s pušenjem prije dobi od deset godina. Ove podatke predstavilo je Udruženje PROI ...

E-cigarete škode djeci
13.01.17. 11:18

E-cigarete škode djeci

Njemačka Udruga ljekara specijaliziranih za zdravlje djece i adolescenata (BVKJ) upozorava da acetaldehid i akrolein, dvije bezbojne, lako hlapljive tekućine oštra mirisa, iritiraju nježnu dječju kožu i sluznicu te oštećuju tr...

Koliko pokušaja treba do prestanka pušenja?
24.06.16. 16:57

Koliko pokušaja treba do prestanka pušenja?

Nalazi naučnika sa Univerziteta u Torontu su prikupljeni na uzorku od 1.277 odraslih pušača praćenih od 2005. godine. Prestanak pušenja je definiran kao razdoblje bez cigareta koje je duže od 12 mjeseci. Dosad je prevladaval...

/ Najčitanije

1

Planirate nositi čokolade preko granice? Jedna greška može vas koštati i do 1.300 eura

Prije 1 dan | Svijet
2

Objasnili detalje: Oglasio se PIO/MIO uoči isplate januarske penzije

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
3

Italijanski "penicilin" iz kuhinje: Čorba koja pomaže kod prehlade i podiže imunitet

Prije 1 dan | Recepti
4

Želite se odreći državljanstva BiH? Pogledajte koliko to košta i koje procedure morate proći

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
5

Meteorolozi izdali hitna upozorenja: Njemačku pogodio val hladnoće, temperature do –15 stepeni

Prije 2 dana | Svijet
6

Delić: "Nikome neće biti smanjene penzije, pauza na poslu će biti uračunata u radno vrijeme"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
7

Poznati meteorolog najavio preokret: Spominju se obilan snijeg i izuzetno niske temperature

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
8

Magoda prozvao Hadžihafizbegovića: Tvrdi da je 13 izvođenja iste predstave naplatio 191.000 KM

Prije 2 dana | Kultura
9

Mozgalica za oštroumne: Možete li oboriti rekord i za 10 sekundi pronaći broj 50?

Prije 1 dan | Zanimljivosti
10

Bursać: Dok se u Sarajevu političari bave TikTokom, Cvijanović se sastaje s Trumpovim ministrima

Prije 2 dana | Ja mislim
11

Molitveni doručak: Puljić objašnjava šta stoji iza Dodikove pozivnice i skupog lobiranja u SAD-u

Prije 2 dana | Bosna i Hercegovina
12

Potvrđeno: Počela isplata uvećanih penzija - neko će veći iznos dobiti odmah, a neko narednih dana

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
13

Opljačkan sex shop u centru Sarajeva

Prije 1 dan | Crna hronika
14

Novac, mir i uspjeh stižu u paketu: Ova četiri znaka čeka život iz snova

Prije 2 dana | Zanimljivosti
15

Karma stiže: Za ova tri znaka neće moći pobjeći od sudbine

Prije 1 dan | Zanimljivosti

/ Najkomentiranije

1

FC Schalke 04 pustio u prodaju dres Edina Džeke: Poznato koliko košta

22.01.26. 16:30 | Nogomet
2

Znakovita poruka Plenkovića: "Ukrajina ne smije potpisati ni kap tinte o predaji teritorije Rusiji"

22.01.26. 16:30 | Regija
3

Anketa | Pitamo vas: Smatrate li da će povećanje penzija poboljšati položaj penzionera u FBiH?

22.01.26. 16:38 | Bosna i Hercegovina
4

Dramatično obraćanje Merza u Davosu: "Svjetski poredak se raspada zapanjujućom brzinom"

22.01.26. 16:40 | Svijet
5

Glumci hit filma "Svadba" uoči sarajevske premijere: "Stereotipe ostavljamo iza sebe"

22.01.26. 16:42 | Muzika/Film/Lektira
6

Trik za brzo sušenje veša zimi: Brže je i jeftinije

22.01.26. 16:46 | Život i stil
7

BiH i Španija jačaju ekonomske veze: Online webinar priprema teren za Poslovni forum 2026. godine

22.01.26. 16:47 | Bosna i Hercegovina
8

"Ti si sada naš": Džeko, Muslić i Katić u emotivnom zagrljaju, bosanski trojac spreman za Schalke

22.01.26. 17:01 | Nogomet
9

Važan sastanak u Predsjedništvu, Bećirović: "Južna interkonekcija ima strateški značaj za BiH"

22.01.26. 17:10 | Bosna i Hercegovina
10

Obustavljen javni prijevoz u Sarajevu: Tramvaj udario pješaka

22.01.26. 17:12 | Crna hronika
11

"Uštedite 1 cent": Popularna metoda štednje u Njemačkoj koja donosi velike rezultate

22.01.26. 17:16 | Zanimljivosti
12

Lekcija iz geografije: Poruka Islanđanina Trumpu postala viralna nakon govora u Davosu

22.01.26. 17:29 | Svijet
13

Uzbudljiva završnica: Tijesna pobjeda Njemačke nad Portugalom na EP-u

22.01.26. 17:40 | Rukomet
14

Šta nas čeka do početka februara? Oglasili se meteorolozi, pogledajte prognozu za BiH

22.01.26. 17:45 | Bosna i Hercegovina
15

Zukorlić dao "upute" Sandžaklijama u BiH za kojeg člana Predsjedništva da glasaju na izborima 2026.

22.01.26. 18:00 | Regija
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.