Kada se prehladimo, često nemamo puno energije ni da razmišljamo o hrani. Međutim, stručnjaci ističu da određene namirnice mogu značajno pomoći u ublažavanju simptoma, skraćivanju trajanja bolesti i jačanju imuniteta. Evo popisa od 15 nami...
Zima rijetko koga štedi, i tu su često curenje nosa, kašalj, temperatura i vječna dilema: sirup ili još jedan odlazak u apoteku. No, nekad je rješenje mnogo jednostavnije i krije se tamo gdje ga najmanje tražimo, u loncu s čorbom. Postoji...
Kada dođe zima i hladniji dani, čini nam se kao da uđemo u začarani krug prehlada i gripa, te da na svakom koraku čujemo samo šmrcanje i kašljanje. Nažalost, to je svakodnevnica tokom zimskih dana i trebamo pronaći najbolji način kako da po...
Smanjena tjelesna otpornost može dovesti do češćih infekcija, poput prehlade, herpes simplex virusa ili infekcija mokraćnog sistema. Glavni uzroci slabljenja imuniteta su stres, nezdrava prehrana, nedostatak sna, premalo kretanja i prekomj...
Kako jesen polako kuca na vrata, a hladnija jutra i večeri povećavaju rizik od prehlada i pada energije, pravo je vrijeme da se okrenemo prirodnim rješenjima za jačanje organizma. Jedan jednostavan domaći napitak, koji se priprema za svega...
Institut za zdravlje i sigurnost hrane iz Zenice objavio je članak u srijedu, 19. februara 2025. godine o sezonskoj gripi. Kako su naveli, svake godine, s prvim hladnijim danima, sezonska gripa ponovo postaje dio našesvakodnevice. Ova zara...
Obična prehlada i gripa imaju mnoge slične simptome, ali budući da gripa može eskalirati u ozbiljnije stanje, prepoznavanje ključnih razlika može biti od velike pomoći u pravilnom upravljanju simptomima. Nutricionistička terapeutkinja i fa...
Gripa je ozbiljna respiratorna bolest koja, iako se obično liječi kod kuće, može izazvati komplikacije u određenim slučajevima. U zavisnosti od faktora rizika, bezazlena infekcija poput gripe može se razviti u ozbiljnije stanje, zbog čega...
I tokom gripe, koja kod nas još ne prolazi, ali i tokom prehlade, koja također može biti vrlo iscrpljujuća jer traje i po sedmicu dana, najvažnije je mirovati, unositi dovoljno tekućine i koristiti prirodna sredstva koji olakšavaju simptome...
Kalendarski zima je tek počela, no subjektivno imamo osjećaj da traje već par mjeseci jer toliko su nas smorili tmurni i hladni dani, a da ne pominjemo prehlade i gripe koje u ovom periodu postaju naša svakodnevnica. Samo što se razbolio je...
Iako su faze prehlade različite, mogućnosti liječenja prilično su slične. Puno odmora i hidratacije potrebno je u svakoj fazi ove bolesti. Simptomi se mogu ublažiti lijekovima za prehladu koji se izdaju bez recepta, a čaj i med mogu pomoći....
Brze promjene temperature mogu ozbiljno utjecati na naše zdravlje, naročito na dišni sistem, kardiovaskularni sistem, kožu i emocionalno stanje. Evo šta možete učiniti kako biste smanjili negativne posljedice. Nagla promjena temperature mo...
Hladni mjeseci su sezona kada nas napadaju virusi, a veoma je česta i upala grla. Nju obično prate osjećaj grebanja, promuklost i peckanje ili bol tokom gutanja. Zato treba pripaziti na to šta jedemo kako bismo izbjegli dalju iritaciju. Me...
Mnogo toga zavisi od toga kako je organizovana svakodnevna ishrana čovjeka. A zdravlje je na prvom mjestu. Zato je potrebno čuvati ga i ne iscrpljivati organizam raznim dijetama, već odmah preći na pravilnu ishranu. Kako je rekla doktorica...
Radost koju donose snijeg i praznici tokom zimskih dana često je ometana dosadnim i ponavljajućim virozama. Čini se da samo što smo prestali da kišemo i kašljemo, ponovo smo dobili neki virus i opet smo u krevetu, nos je začepljen, a nerije...
Upala grla je česta tegoba koja nas može zadesiti tokom cijele godine, no najviše je prisutna u hladnijim mjesecima. Simptomi poput otežanog gutanja, promuklosti, iritacije i bolova u grlu, često uz osjećaj pečenja, mogu biti vrlo neugodni...
Začepljen nos i curenje iz nosa vrlo su česta pojava u ovom periodu godine, a glavni krivci su nagle promjene temperature, hladan vjetar i suhi zrak koji sa sobom donose upale i virusne prehlade. I dok začepljen nos nije neka ozbiljna poja...
Zima nam je stigla, a pred nama je vrijeme kada se kod mnogih pojavljuje kašalja, posebno kod djece. On može biti uzrokovan virusnim ili bakterijskim infekcijama, a uz njega mogu ići i drugi neugodni simptomi poput začepljenog nosa, bolnog...
Opet je to doba godine – sezona prehlada i gripe. Prosječna odrasla osoba pati između dvije do četiri godišnje. Mnogi primjećuju kako su zaštopan nos, šmrcanje, bolno upaljeno grlo te kašalj puno intenzivniji nakon zalaska sunca. Sada su st...
Zima je vrijeme kada najviše građana obolijeva od gripe i kada prehlada napada ljude s oslabljenim imunitetom, što svima nama može donijeti brojne neugodnosti. Zbog toga otorinolaringolozi otkrivaju najveće pogreške koje radimo, a koje uspo...
Iako nema trajnog lijeka za alergiju na ambroziju, prirodni pripravci od ljekovitih biljaka mogu pružiti značajno olakšanje. Bogati vitaminima i mineralima, ovi pripravci pomažu smiriti simptome i jačaju otpornost organizma. Naljev protiv...
Prehlada može zadesiti svakoga u bilo kojem dijelu godine, pa je važno biti pripremljen za brži oporavak. Doktorica Shireen, opća ljekarka iz NHS-a, podijelila je na TikToku koristan savjet koji može pomoći u borbi protiv prehlade. Iako ni...
Šipak (cynosbati fructus, semen, rosa canina) je i u prošlosti bio poznata ljekovita biljka, te ima više naziva kao što su: divlja ruža, divlji šipak i dr. Sadrži puno više vitamina C od limuna, naranče ili paprika. To je jeftin i efikasan...
Svi povremeno kašlju, ali to se ponekad dešava u najneprikladnijim trenucima. Osjetit ćete onaj iritantan osjećaj, a sljedeće što znate je da ne možete prestati kašljati. Kašljanje pomaže u pročišćavanju dišnih puteva. Neki od najčešćih uzr...
/ Najkomentiranije
Đuro objavio fotografiju sa Sašom Petrovićem staru 57 godina: Možete li ih prepoznati?
Doktori preporučili šta napraviti u slučaju pada: Ako se ovo dogodi, zovite odmah hitnu pomoć
Sarajlija Emin Gibović spasio psa na Treskavici
Partijala sa zaručnikom Callumom Turnerom: Dua Lipa u vatrenom kožnom izdanju dočekala 2026. godinu
Detalji teške nesreće na M-17: Poginuo motociklista u sudaru sa automobilom
Veliki požar buknuo kod Zenice: Širi se brzo, intervenišu vatrogasci
Uživo iz Zetre sa košarkaške utakmice ABA lige: Bosna - Zadar 93:85, kraj u Sarajevu
Mate Rimac želi više kontrole: Hoće li Porsche otići iz Bugatti-Rimca?
Raste broj mrtvih u Iranu: Najmanje šest poginulih u sukobima koji su izbili zbog ekonomske krize
Maduro upozorava Trumpa: SAD uvlače Venezuelu u "vječni rat" - poput Iraka
Najavljeno i do 40 cm snijega: Zimske ekipe Rada u pripravnosti, uputili apel građanima Sarajeva
Dobri ljudi, mlada trudnica Nejra Tukić treba pomoć: Beba odmah po rođenju mora proći tri operacije
Godina u kojoj su pali "nedodirljivi": Ovi slučajevi su obilježili 2025. u Bosni i Hercegovini
George Clooney odgovorio Trumpu: "Potpuno se slažem s njim, učinit ćemo Ameriku velikom. U novembru"
Svjetlosni spektakl u Londonu: Na kotaču prikazane zastave zemalja svijeta, pogledajte gdje je BiH