Radiosarajevo.ba
Radiosarajevo.ba
90,2 FM
Otvori meni
Vijesti
  • Bosna i Hercegovina
  • Regija
  • Svijet
  • Crna hronika
  • Lokalne teme
  • Euphoria
Biznis
  • Ekonomija
  • Kompanije
Metromahala
  • Lica
  • Teme
  • Kultura
  • Ja mislim
  • Manjine.ba
  • Gdje izaći
Magazin
  • Zanimljivosti
  • Muzika/Film/Lektira
  • Tech
  • ShowBiz
  • Recepti
  • Zdrava probava
  • Život i stil
  • Forwardusha
Sport
  • Nogomet
  • Košarka
  • Rukomet
  • Tenis
  • Auto-moto sport
  • Zimski sportovi
  • Ostali sportovi
Auto-moto
  • Auto-Moto zanimljivosti
  • Noviteti
  • Testovi
  • Tuning
Multimedia
  • Foto
  • Video
  • Podcast S
Infografike
  • Političke infografike
  • Ostale infografike
Radio
  • Emisije
  • Aktuelno

/ mršavljenje

Glumac u centru pažnje: Tehnikom disanja izgubio 13 kilograma
18.05.19. 17:19

Glumac u centru pažnje: Tehnikom disanja izgubio 13 kilograma

Bivši japanski glumac Miki Ryosuke se svojevremeno našao u centru pažnje zbog svojih tvrdnji kako je zanimljivom i potpuno neuobičajenom metodom izgubio otprilike 13 kilograma te smanjio obim svog struka za nevjerojatnih 12 ce...

Recept uz kojeg ćete u tri dana izgubiti tri kilograma
16.05.19. 22:28

Recept uz kojeg ćete u tri dana izgubiti tri kilograma

Ovaj osvježavajući napitak napravit ćete vrlo jednostavno, a navodno otapa masnoće, posebno one na trbuhu, vrlo brzo. Na portalu Be Happy For Life tvrde kako se moguće u tri dana izgubiti tri kilograma - vrijedi probati. Osim za otapanje m...

Glumica otkrila recept za smoothie od kojeg se tope kilogrami
21.04.19. 16:07

Glumica otkrila recept za smoothie od kojeg se tope kilogrami

Holivudska glumica Jennifer Garner je bila prinuđena da smrša za ulogu u akcionom filmu "Pepermint", pa je za to i pronašla zdrav način zahvaljujući nutricionistkinji Kelly Leveku.  Svakog jutra jela je ov...

Jedna stavka je ključna: Otkrivamo zašto se i kad vježbate kilogrami ne tope
14.04.19. 08:36

Jedna stavka je ključna: Otkrivamo zašto se i kad vježbate kilogrami ne tope

Jedite manje, vježbajte više i smršavit ćete – koliko ste puta samo čuli taj savjet? Međutim, redovitim vježbanjem povećava se i apetit, tijelo počinje zahtijevati sve više kalorija pa ljudi počinju jesti sve vi&s...

Najbolji doručak za mršavljenje: Drži vas najduže sitima i manje jedete za ručak!
06.04.19. 08:54

Najbolji doručak za mršavljenje: Drži vas najduže sitima i manje jedete za ručak!

Ovaj jeftini i zdravi obrok dugoročno garantira skidanje viška kilograma! Naučnici su potvrdili da je grupa ljudi koja je jela OVO za doručak bila najmanje gladna tokom jutra i podneva i pojeli su i 31 posto manje kalorija za ru...

Nije šala: Probajte devet trikova za mršavljenje u snu
03.03.19. 20:39

Nije šala: Probajte devet trikova za mršavljenje u snu

Zapravo je riječ o sitnom prilagođavanju koje vas ni na koji način neće oštetiti, a koristi ćete početi primjećivati vrlo brzo. Naravno da je redovno vježbanje najbolji način za mršavljenje i očuvanje zdravlja. Ali, vježbate...

Želite smršaviti, jednostavno, samo upalite televizor
19.02.19. 21:59

Želite smršaviti, jednostavno, samo upalite televizor

Ako ste neraspoloženi jer ste upravo prekinuli dijetu jedući čokoladu, treba samo upaliti televizor. Istraživanje je pokazalo da gledanje horor filmova pomaže u trošenju kalorija i gubitku kilaže. // Istraživači sa Univerzitet...

Svaki se računa: Uz brojač koraka stiže i brojač zalogaja
07.02.19. 08:45

Svaki se računa: Uz brojač koraka stiže i brojač zalogaja

Naučnici sa Univerziteta South Carolina imaju novu tehniku za koju tvrde da djeluje, a ta je brojanje zalogaja. Oni su izračunali koliko je zalogaja idealno pojesti na dan. Drugim riječima, koliko smijemo pojesti, a da i dalje mr&...

Izgladnjivala se da bi smršala, a danas ponosno pokazuje obline u uskoj odjeći
19.01.19. 17:41

Izgladnjivala se da bi smršala, a danas ponosno pokazuje obline u uskoj odjeći

Njemica s njujorškom adresom Finya Hohner prava je inspiracija svima koji se mogu pohvaliti oblinama. Iako se donedavno izgladnjivala kako bi smršavila, ova 24-godišnjakinja danas želi postati plus size model, pr&scaro...

Pobjednik showa Život na vagi selfiejem oduševio fanove: Izgledaš 20 godina mlađe
29.12.18. 17:22

Pobjednik showa Život na vagi selfiejem oduševio fanove: Izgledaš 20 godina mlađe

Kad vidite kako Alen Abramović, ovogodišnji pobjednik showa Život na vagi izgleda danas, teško je povjerovati da je na početku bio najteži kandidat. U showu je "skinuo" čak 86,4 kilograma, a nakon izlaska je nastavio vježbati...

"Čista" dijeta: Kako na jednostavan način izgubiti tri kilograma do Nove godine
19.12.18. 08:17

"Čista" dijeta: Kako na jednostavan način izgubiti tri kilograma do Nove godine

Iako je za gubitak viška kilograma prije svega potrebno jesti zdravo te se zaokupiti nekom fizičkom aktivnošću, postoji još jedan način mršanja koji može baš svako prakticirati. Riječ je o "kućnoj" di...

Snimak šokirao sve: Bella Hadid tvrdi da samo vodi računa o ishrani
11.12.18. 19:56

Snimak šokirao sve: Bella Hadid tvrdi da samo vodi računa o ishrani

Naime, poznata manekenka je sve mršavija, što brine njene fanove koji su vidjeli snimak za novi broj popularnog časopisa. "Nadam se da ti nikome nisi uzor", "mogu sve kosti da ti izbrojim", bili su samo od nekih komentara....

Istraživanje: Zašto bi svi ponekad trebali pogledati dobar horor film
05.11.18. 11:34

Istraživanje: Zašto bi svi ponekad trebali pogledati dobar horor film

Pojedini s posebnom ljubavlju uživaju u dobrom horor filmu - zamračena soba, krevet, dekica i čekanje da nam nešto iskoči na ekranu i pošteno prestravi (što se, i to treba priznati, s hiper produkcijom svakakvih filmova...

Kilograme možete izgubiti i promjenom vremena obroka
10.09.18. 08:00

Kilograme možete izgubiti i promjenom vremena obroka

Naučnici su deset sedmica proveli istražujući ovaj fenomen, odnosno vremenski ograničenu prehranu koja je zapravo vrsta povremenog posta. Učesnicima je bilo dopušteno jesti što god su željeli, ali unutar određenog vremens...

Joanna je imala 101 kilogram, a danas je traženi model i misica
14.08.18. 12:36

Joanna je imala 101 kilogram, a danas je traženi model i misica

Sada, sa 21 godinom, priznala je da bi za svaki obrok jela do pet tanjira riže, a u međuvremenu uspjela je okrenuti svoj život. Djevojku indijskog porijekla u školi u Maleziji brutalno su sprdali, a rugali su joj se čak i učitelji....

Postoji i to: Ledeni ljetni voćni napitak koji rashlađuje i topi kilograme
10.08.18. 17:52

Postoji i to: Ledeni ljetni voćni napitak koji rashlađuje i topi kilograme

Kako bismo vam olakšali posao u kuhinji i pritom vas nahranili zdravim kalorijama, vitaminima i mineralima, donosimo tekući obrok u čaši koji će vas osvježiti, zasititi i pomoći vam pri mršavljenju, piše zdravlje...

Muž i supruga izgubili zajedno 180 kilograma: Otkrili tajnu uspjeha
29.07.18. 21:35

Muž i supruga izgubili zajedno 180 kilograma: Otkrili tajnu uspjeha

Zajedno su izgubili preko 180 kilograma. Tajna? Nije u pitanje ishrane, već radikalne promjene načina života.  A priča o ljubavi, saučesništvu, hrabrosti, snagi karaktera (kao i teretanu i aktivnostima na otvorenom) j...

Ostavila muža i smršala 94 kilograma kako bi zavela Ronalda
30.06.18. 18:58

Ostavila muža i smršala 94 kilograma kako bi zavela Ronalda

Ruskinja Marina Bogomolova, koja živi u gradu Penza, jedan je od najvatrenijih fanova portugalskog fudbalera. Osim što je cijeli svoj dom preuredila, odnosno dekorisala fotografijama fudbalskog asa, ona je otišla nekoliko kor...

Devet razloga zbog kojih ne možete smršati
24.06.18. 08:10

Devet razloga zbog kojih ne možete smršati

Postoji više razloga zbog kojih nikako da počnete gubiti kilograme. Ne spavate dovoljno Ukoliko ne spavate dovoljno, lučenje kortizola (hormona stresa) raste, kao i nivo šećera u krvi i insulina, što može izazvat...

Najjači čaj: Za samo 24 sata vidjet ćete promjenu na tijelu
09.06.18. 13:30

Najjači čaj: Za samo 24 sata vidjet ćete promjenu na tijelu

Sastojci: -zeleni čaj-cimet-lovorov list Priprema Prokuhajte 800 ml vode, sklonite sa štednjaka, pa dodajte 1 štapić cimeta, 3 lovorova lista i ravnu jušnu kašiku zelenog čaja. Poklopite i ostavite 15 m...

Živjela na kafi i salati, a danas je plus size model i presretna je
28.05.18. 20:37

Živjela na kafi i salati, a danas je plus size model i presretna je

Annallese naglašava da je sretna i zadovoljna svojim tijelom, ali nije uvijek bilo.  Za razliku od većine plus size modela koje su odmalena punašnije građe, Annallese je prije pet godina bila izrazito mršava i izg...

Sedam načina gubljenja kilograma hodanjem
12.05.18. 19:53

Sedam načina gubljenja kilograma hodanjem

"Hodanje je široko dostupan i jednostavan način da izgubite kilograme, naročito ako vas stil života drži "okovanima" za stol i automobil. Osim što pomaže u sagorijevanju kalorija, hodanje je odličan način za smanjivanje s...

Dijeta sa kiselim mlijekom: Smršajte 6 kilograma za 10 dana
11.05.18. 22:35

Dijeta sa kiselim mlijekom: Smršajte 6 kilograma za 10 dana

Kiselo mlijeko je izuzetno korisna namirnica koja normalizuje aktivnost organa za varenje, poboljšava imunitet, pomaže „skupljanje” i izbacivanje toksina iz organizma i podstiče metabolizam. Dok držite dijetu s kiselim ml...

Učinkovito i zdravo: Riješite se viška masnoće sa stomaka
07.05.18. 23:15

Učinkovito i zdravo: Riješite se viška masnoće sa stomaka

No, i osobe s normalnom tjelesnom težinom, mogu doživjeti metaboličke probleme s pretilošću. Kako biste se riješili masnoće koja se najčešće prikupi na stomaku, Healthy Food and Sport Tips, donosi ukusan recept...

/ Najčitanije

1

Meteorolozi objavili srednjoročnu prognozu: Poznato kada nam stiže zahlađenje

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
2

Majka Izeta Nanića: "Doživjela sam veliko poniženje na obilježavanju godišnjice pogibije mog sina"

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
3

Beogradski advokat Sead Spahović: Da nije Šešelja, nikada ne bismo saznali šta Srbi stvarno misle

Prije 1 dan | Teme
4

Zaboravite brašno: Ovaj sastojak u smjesi za pohovanje daje šniclama savršeno hrskavu koricu

Prije 1 dan | Recepti
5

Sanel Kajan traži oduzimanje licence mostarskom ljekaru nakon snimka iz Makarske

Prije oko 9h | Bosna i Hercegovina
6

Bh. psihijatri ogorčeni na sramotno ponašanje dr. Dragana Babića u Makarskoj: "Zabrinjavajuće"

Prije oko 11h | Bosna i Hercegovina
7

Stari recept kojem se uvijek vraćamo: Pijesak torta bez pečenja, gotova za 20 minuta

Prije 2 dana | Recepti
8

Dragan Bursać: Kasno Dino do pameti stiže!

Prije 2 dana | Ja mislim
9

Imate li paradajz, paprike i malo mesa? Recept za večeru koja vraća u djetinjstvo

Prije 2 dana | Recepti
10

Nakon paklenih vrućina stiže promjena: Meteorolog otkrio šta nas čeka od 18. augusta

Prije 1 dan | Regija
11

Doktor iz Mostara napravio incident u Makarskoj: Vrijeđao djecu, pokušao oteti pištolj od policajaca

Prije oko 20h | Regija
12

Sestra se oprostila od Harisa Babića kojeg je ubio punac u Sarajevu

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
13

Danas kreće isplata: Više od 50.000 korisnika u FBiH dobija naknade

Prije 1 dan | Bosna i Hercegovina
14

Incident na Karakaju: Granični policajac i policajka se fizički sukobili pred putnicima

Prije 1 dan | Crna hronika
15

Objavljen grozan snimak s popularnog kupališta na Jadranu: "Ne idite ovdje na kupanje"

Prije 2 dana | Regija

/ Najkomentiranije

1

Marija Šerifović snimila što joj se dogodilo na ljetovanju u Hrvatskoj: "Ima li prpe, baba?"

28.07.26. 19:26 | ShowBiz
2

Lista koja je iznenadila mnoge: Ove zemlje su najbolje za život

28.07.26. 19:26 | Zanimljivosti
3

Vjernici u Međugorju obnavljaju oltar, čiste Gospin kip i mole se: "Jači smo od Sotone"

28.07.26. 19:34 | Bosna i Hercegovina
4

Nesreća u Sarajevu: Povrijeđena osoba prevezena na KUM, policija vrši uviđaj

28.07.26. 19:46 | Crna hronika
5

Nešić pita: Zašto Elfeta Veseli, ubica 12-godišnjeg Slobodana, ima ikakve vanzatvorske pogodnosti?

28.07.26. 19:48 | Bosna i Hercegovina
6

Ovo su cijene od 1. augusta: Objavljeno koliko će vas koštati vanredni odvoz kabastog otpada

28.07.26. 19:50 | Lokalne teme
7

Uobičajene greške pri renoviranju kupatila: Ovo obavezno uraditi

28.07.26. 20:04 | Život i stil
8

Srđan Stanić o situaciji na Grbavici: "Igrači neće da dođu u Želju jer ne znaju šta ih čeka"

28.07.26. 20:10 | Nogomet
9

Stručnjaci iz Velike Britanije savjetuju: Najbolji načini da se brzo rashladi automobil

28.07.26. 20:23 | Auto-Moto zanimljivosti
10

Kosor nakon incidenta u Međugorju: "Politički paraziti su već htjeli profitirati"

28.07.26. 20:26 | Bosna i Hercegovina
11

Bura nakon boračkog dodatka: Jedni zadovoljni, drugi ogorčeni iznosom od 1,50 KM

28.07.26. 20:30 | Teme
12

FIFA namjerava "prodati" Svjetsko prvenstvo? Otkriven plan koji je razljutio UEFA-u

28.07.26. 20:42 | Nogomet
13

Tužilaštvo BiH preuzima slučaj vandalizma u Međugorju: Poznato i kolika kazna prijeti Poljaku

28.07.26. 20:43 | Bosna i Hercegovina
14

Neobične meduze viđene na Jadranu: Nazivaju se "jaje na oko"

28.07.26. 20:58 | Zanimljivosti
15

"Samo nekoliko sati ranije smo pričali": Ispovijest planinara koji je sreo stradale na Elbrusu

28.07.26. 21:03 | Bosna i Hercegovina
Prethodna
1 2 ... 9 10 11 12 13 14 15 ... 18 19
Naredna
Radiosarajevo.ba Radiosarajevo.ba
Marketing Impressum Kontakt Privatnost Uslovi korištenja
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba. Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.
Copyright 2007. - 2026. radiosarajevo.ba.
Sva prava pridržana. Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.