/ menstruacija

Zdravlje žena: Ovaj eliksir može pomoći kod neredovnih ciklusa i malokrvnosti

U današnjem svijetu, gdje su naša tijela često izložena stresu i hormonalnoj neravnoteži, važno je pronaći podršku u prirodi jer žensko zdravlje je temelj naše snage i vitalnosti. Kao žene često se suočavamo s raznim izazovima koje nam don...

Savjeti nutricionistkinje: Šta trebate jesti u zavisnosti od faze menstrualnog ciklusa

Naravno, svaka žena je različita i potrebe organizma variraju od osobe do osobe. Ipak, jasno je da se žene tokom različitih faza menstrualnog ciklusa osjećaju drugačije, a ishrana usklađena s tim fazama može poboljšati raspoloženje, podići...

Veliki iskorak: Crna Gora uvodi menstrualno odsustvo na poslu za žene koje imaju bolne menstruacije

Crna Gora bi mogla postati druga europska zemlja, poslije Španije, koja ženama omogućava pravo na dvodnevno menstrualno odsustvo. Ovo pravo bilo bi namijenjeno zaposlenim ženama koje imaju veoma bolne menstruacije, odnosno dijagnostikovanu...

Čaj od lista maline protiv menstrualnih bolova: Kažu da čini čuda, a evo šta misle naučnici

Mnoge žene tvrde da im čaj od lista maline pomaže da se oslobode menstrualnih bolova, pa se često preporučuje. Međutim, šta kaže nauka? Listovi maline se koriste vijekovima u tradicionalnoj medicini za liječenje različitih tegoba, ali prij...

Bosna i Hercegovina, žene i menstruacija

Bosna i Hercegovina, žene i menstruacija: 'Djevojčice ne idu u školu jer nemaju novca za uloške'

Istraživački tim portala Radiosarajevo.ba sproveo je istraživanje među djevojkama i ženama u Bosni i Hercegovini kako bi saznali sa kakvim se sve izazovima susreću u pokušaju da osiguraju pristup menstrualnim proizvodima, donjem rublju, lij...

Stručnjaci savjetuju: Ove 4 namirnice će vam pomoći s menstrualnim bolovima

Grčevi, bolovi u donjem dijelu leđa, osjetljive grudi i glavobolja samo su neki od tih bolova, a ponekad se jave i neki drugi neugodni simptomi. Liječenje je obično kod kuće, uz mirovanje ili koju tabletu protiv bolova, a u nastavku pročit...

Epidemija modernog doba: Evo kako endometrioza utiče na plodnost žene?

Endometrioza je poremećaj koji često pogađa žene u reproduktivnoj dobi, a javlja se kada normalno tkivo endometrija počne rasti izvan maternice. Endometrično tkivo može rasti na bilo kojem mjestu unutar stomačne šupljine, a mnogi stručnjac...

Naučno je dokazano: Menstruacija utječe na mozak i preoblikuje ga, evo kako

Konstantne hormonske promjene koji vode menstrualni ciklus ne utiču samo na reproduktivnu anatomiju. Oni također preoblikuju mozak, a nova studija nam je dala uvid u to kako se to događa. Pod vodstvom neuroznanstvenica Elizabeth Rizor i Vi...

Jeste li se ikad zapitali: Kako menstrualni ciklus utječe na želju za seksom?

Za vrijeme menstrualnog ciklusa pada i raste razina hormona, što može imati ogroman utjecaj na libido žene. Zato je izmjenjivanje ekstremne seksualne želje i potpune bezvoljnosti normalna pojava. Mnoge žene kažu: postoji vrijeme kada je nj...

Oprez, neke namirnice mogu pojačati menstrualne grčeve

Od uobičajenih savjeta, poput utopljavanja, masiranja i slično, do tableta protiv bolova - sve je već isprobano? Možda je pomoć u pravom izboru hrane. Menstrualni grčevi su nešto s čime se brojne žene nose svaki mjesec, a mogu biti toliko...

Španija prva u Europi uvodi bolovanje zbog bolnih menstruacija

Španska ljevičarska koaliciona vlada odobrila je zakon o jačanju prava na abortus i kojim je Španija postala prva zemlja u Evropi koja nudi plaćeno bolovanje ženama koje pate od bolne menstruacije. Manjinska vlada koju predv...

Država EU želi uvesti bolovanje za bolne menstruacije: Uslijedila rasprava

Ako španjolska lijeva vlada uspije unijeti u zakon mogućnost odlaska na bolovanje zbog bolne menstruacije, bit će to prvi takav slučaj u Europi, a prijedlog je čak potaknuo žustru polemiku u samoj vladi i u sindikatima. Ta bi se mje...

Šta je to menstrualno siromaštvo i zašto je nekima neprijatno da pričaju o tome?

Menstrualno siromaštvo je pojam koji označava nedostupnost sanitarnih proizvoda za žene u toku menstruacionog ciklusa. Najbolji primjer za ovaj pojam je, ustvari, Bosna i Hercegovina koja godinama - i u ovoj sferi - kaska...

Doktorica Naima Lokmić pojašnjava kada i kako se računaju plodni dani

Autor: dr Naima Lokmić, specijalista ginekologije i akušerstva Pitanje koje žene često postavljaju prilikom posjete ginekologu jeste kako se zaštiti od neželjene trudnoće, koji su plodni dani u toku menstruacijskog ciklusa i...

Istraživanje o menstruacijama donijelo šokantno otkriće koje je zabrinulo mnoge žene

Ako imate neredovne menstraucije, imate i ozbiljan razlog za brigu.  Naime, novo naučno istraživanje donijelo je šokantan zaključak - žene koje imaju neredovne menstruacije imaju znatno veću vjerojatnost da će umrijeti mla...

U ovoj zemlji firma daje radnicama slobodne dane za vrijeme mjesečnice

Indijska kompanija za dostavu hrane Zomato objavila je u subotu da će zaposlenicama omogućiti do deset slobodnih dana na godinu za vrijeme mjesečnice, kao dio napora da se skine stigma s te teme. "Ne treba biti nikakvog srama ili stig...

Bravo za Englesku: Ulošci i tamponi besplatni za učenice i studentice!

Ulošci, tamponi i drugi slični proizvodi od ove će sedmice biti besplatni u svim školama, osnovnim i srednjim, i koledžima u Engleskoj, a program će finansirati vladin Odjel za edukaciju.  Naime, cilj engleske vlade - ka...

Upozorenje shrvane majke: Kćerka mi je umrla zbog stvari koje koriste mnoge žene

Shrvana majka kojoj je vlastita kćerka umrla na rukama, želi podići svijest o sindromu toksičnoga šoka, stanju zbog kojega je izgubila svoju Maddy samo tri dana nakon njezina 19. rođendana. Dawn Massabni (56) iz New J...

Sve što trebaš znati o kontracepciji a ne usuđuješ se pitati

Ilustracija: Azra Kadić, Radiosarajevo.ba : Najvažnije informacije o kontracepciji

Kontracepcija u BiH: Tabu ili potreba?

U Bosni i Hercegovini odavno se izbjegava otvoreno pričati o kontracepciji osobito u adolescentskoj dobi. Nekako se misli da ako se „zaroni glava u pijesak“ (poput noja, kada vidi da je u opasnosti) problem neželjene trudnoće ne...

Aleksandra Petrić: Nevidljivi porez za žene i zašto ga plaćamo

Svima nam je potrebna hrana, odjeća i obuća, kupujemo takođe sredstva za održavanje higijene, i pri tome se većina osoba odlučuje za kupovinu vodeći računa o dva osnovna kriterijuma – cijena i kvalitet – tragajući za proizvodima...

Žene poludjele za ovim: Da li je došao kraj higijenskim ulošcima?

Higijenski ulošci, sa ovim ili onim punjenjem, tamponi sa zakrivljenom površinom za ovakve ili onakve dane… Police su prepune, a na nama je “samo” da biramo. Kao da sve to nije dovoljno, pojavilo se jo&scaro...