Kefir se smatra poželjnijom namirnicom od jogurta jer sadrži više sojeva probiotika, ima malo laktoze, pa ga čak i osobe s netolerancijom na laktozu uglavnom mogu piti. Smatra se superhranom jer je prepun vitamina, minerala i hranjivih tva...
Ako ste odlučni da izgubite nekoliko kilograma prije ljeta, ali borite se s održavanjem dijeta ili rezultati nisu zadovoljavajući, postoji prirodni način koji bi vam mogao pomoći. Riječ je o moćnom koktelu od kefira koji navodno pomaže u sa...
Kefir je kultiviran, fermentiran napitak koji podsjeća na jogurt. Određeni izvori navode da je ovo piće staro više od 1000 godina, a podrijetlom je s Kavkaza. Navodno ga je ondašnje lokalno stanovništvo, poznato po zdravlju i dugovječnosti...
Kefir je fermentirani mliječni napitak s visokim sadržajem hranjivih tvari i probiotika i poznat je kao vrlo koristan za probavu i zdravlje crijeva. Mnogi ga smatraju hranjivijim od jogurta, ali i da je najzdraviji domaći kefir. Priprema...
Danas postoji mnogo dijeta, neke su prilagođene svakodnevici i lake za držanje, efikasne su i daju rezultate na duge staze. Ipak, postoji i niz onih koje su brze, rigorozne i nisu za svakoga. Dijeta s heljdom i kefirom je jedna od njih, a...
Prelazak na prehranu s visokim udjelom prebiotika i fermentirane hrane može smanjiti razinu stresa, pa čak i poboljšati kvalitetu sna. Naučnici sa Sveučilišta College Cork u Irskoj kažu da prelazak na prehranu s visokim udjelom prebiotika...
Kefir je kultiviran, fermentiran napitak koji podsjeća na jogurt. Određeni izvori navode da je ovo piće staro više od 1000 godina, a podrijetlom je s Kavkaza. Navodno ga je ondašnje lokalno stanovništvo, poznato po zdr...
Kefir je kultiviran, fermentiran napitak koji podsjeća na jogurt. Određeni izvori navode da je ovo piće staro više od 1000 godina, a podrijetlom je s Kavkaza. Navodno ga je ondašnje lokalno stanovništvo, poznato po zdra...
/ Najkomentiranije
Prije 30 godina su Ljuti Krajišnici zaustavili operaciju Breza 94: Zamalo zarobili krvnika Mladića
Važna obavijest za građane: Danas obustava saobraćaja u ovom dijelu grada
Danas svečano otvorenje mosta kod Počitelja: Prisutnima će se obratiti Plenković, Nikšić, Krišto...
Žestok napad Rusije na Kijev i grad blizu NATO granice: Poljska aktivirala protuvazdušnu odbranu
Volodimir Zelenski: Zadržat ćemo ruski Kursk na neodređeno vrijeme
Obećani raj Balkancima sada napušta rekordan broj građana: Šta se dešava?
Poznati doktor iznenadio istinom o mlijeku: 'To je laž u koju vjerujete cijeli život'
Stručnjaci u šoku: U Grčkoj se pojavilo potopljeno selo
Papa Franjo posjetio zemlju s najviše muslimana na svijetu: 'Ujedinjeni u raznolikosti'
Ella Dvornik otkrila muke koje je prolazila s mamom: ‘Ne pitajte me ništa’
Snimili viralan video o Hrvatskoj i slučajno otkrili šta su napravili u nacionalnom parku
Rođeni Bosanac dobio životnu bitku, a sada ima novi klub
Pogledajte noćne fotografije mosta Hercegovina nekoliko sati prije svečanog otvorenja
Legendarni košarkaš podijelio privatne detalje: 'Omiljeni skok mi je sa Madonne na Carmen Electru'
Preminuo Bora Đorđević u 72. godini