Kefir se smatra poželjnijom namirnicom od jogurta jer sadrži više sojeva probiotika, ima malo laktoze, pa ga čak i osobe s netolerancijom na laktozu uglavnom mogu piti. Smatra se superhranom jer je prepun vitamina, minerala i hranjivih tva...
Ako ste odlučni da izgubite nekoliko kilograma prije ljeta, ali borite se s održavanjem dijeta ili rezultati nisu zadovoljavajući, postoji prirodni način koji bi vam mogao pomoći. Riječ je o moćnom koktelu od kefira koji navodno pomaže u sa...
Kefir je kultiviran, fermentiran napitak koji podsjeća na jogurt. Određeni izvori navode da je ovo piće staro više od 1000 godina, a podrijetlom je s Kavkaza. Navodno ga je ondašnje lokalno stanovništvo, poznato po zdravlju i dugovječnosti...
Kefir je fermentirani mliječni napitak s visokim sadržajem hranjivih tvari i probiotika i poznat je kao vrlo koristan za probavu i zdravlje crijeva. Mnogi ga smatraju hranjivijim od jogurta, ali i da je najzdraviji domaći kefir. Priprema...
Danas postoji mnogo dijeta, neke su prilagođene svakodnevici i lake za držanje, efikasne su i daju rezultate na duge staze. Ipak, postoji i niz onih koje su brze, rigorozne i nisu za svakoga. Dijeta s heljdom i kefirom je jedna od njih, a...
Prelazak na prehranu s visokim udjelom prebiotika i fermentirane hrane može smanjiti razinu stresa, pa čak i poboljšati kvalitetu sna. Naučnici sa Sveučilišta College Cork u Irskoj kažu da prelazak na prehranu s visokim udjelom prebiotika...
Kefir je kultiviran, fermentiran napitak koji podsjeća na jogurt. Određeni izvori navode da je ovo piće staro više od 1000 godina, a podrijetlom je s Kavkaza. Navodno ga je ondašnje lokalno stanovništvo, poznato po zdr...
Kefir je kultiviran, fermentiran napitak koji podsjeća na jogurt. Određeni izvori navode da je ovo piće staro više od 1000 godina, a podrijetlom je s Kavkaza. Navodno ga je ondašnje lokalno stanovništvo, poznato po zdra...
/ Najkomentiranije
Savez kolumnista | Emir Hadžikadunić: Sirijski blitzkrig koji je šokirao svijet
Borcu nije pomogao ni igrač više: Zrinjski iz Banje Luke nosi puni plijen
Saobraćajna nesreća u centru Sarajeva: Policija i hitna pomoć na terenu
Horde zla objavile sramotu iz Posušja. Ramo Isak: Ne mogu da vjerujem da postoje takvi policajci
Sarajevski klubovi traže ostavku ministrice Softić Kadenić: 'Legalizujte odluke FSKS'
Šta se dešava u Rumuniji: Proruska plaćenička grupa planirala napad u Bukureštu?!
Magoda objavio afere za Ministarstvo pravde i Fudbalski savez: Oštro mu odgovorio jedan od prozvanih
Provjerite novčanike i džepove: Na ovom novčiću možete zaraditi čak 5.000 eura
Sukob unutar Trojke zbog Fudbalskog saveza. Predrag Kojović: Sram te bilo Magoda, siledžijo jedan
Čubrilović dobio neugodno pismo: "Dodikov sin uništi nam stranku!"
Angelina Jolie i Brad Pitt nikad neće moći ostvariti najveću želju njihove najstarije kćerke
Poruka s Arapskog poluostrva nakon pada Assada: 'Vrijeme je da se Iran prestane miješati ovdje'
SDP Sarajevo se oglasilo o sukobu Magode i članova Naše stranke: 'Dosta nam je šupljih priča'
Svi će tražiti ovaj recept: Rafaelo kocke koje oduzimaju dah
Saobraćajna nesreća u Sarajevu: Velike gužve u ovom dijelu grada