Ideja da se voljno uronite u ledenu hladnu vodu ne zvuči posebno primamljivo. Ali kako se ispostavilo, prednosti jednostavnog hladnog tuširanja su brojne. Uostalom, vrhunski sportisti redovno koriste ledene kupke, a postoje nebrojene studij...
Sve dok ste dobrog zdravlja, hladna kupka može vam donijeti mnoge fizičke, mentalne i funkcionalne dobrobiti za zdravlje. Uvijek dobro djeluje na organizam i ima brojne prednosti. Evo nekoliko dobrih razloga da to što češće radite ovog l...
Kanta tople vode, malo deterdženta - i čišćenje može početi. Mnogima je korištenje tople vode ključno za temeljito čišćenje. Međutim, stručnjaci ne podržavaju tu naviku, tvrdeći kako temperatura vode igra važnu ulogu kod pranja. Naime, top...
Ledena tuširanja postala su popularna metoda za poboljšanje fizičkog i mentalnog zdravlja, a mnogi stručnjaci tvrde da su prednosti hladnog tuširanja vrijedne prvotnog neugodnog osjećaja. Za one koji nisu spremni potpuno se posvetiti leden...
Budući da hladni tuš ubrzava metabolizam, aktivira i imunološki sistem, koji oslobađa bijele krvne stanice koje se bore protiv virusa. Većina će se složiti da je za opuštanje nakon dugog i stresnog dana odlično istuširati se toplom vodom i...
Unutrašnja temperatura tijela je oko 36 stepeni, i zbog toga bismo za normalnu funkciju tijela i probave trebali piti vodu slične temperature. "Kada pijemo hladnu vodu, naše tijelo mora potrošiti mnogo energije da pove...
/ Najkomentiranije
Pacijentica klinike za vantjelesnu oplodnju Alma Kovačević: "Naš biološki materijal je zarobljen"
Šta će odlučiti zastupnici u Kantonu Sarajevo: Da li će biti usvojen budžet od skoro 2 milijarde KM?
Tost na drugačiji način: Zdravija varijanta popularnog jela za doručak
Reformska agenda, dodatak na platu, droge...: Obiman dnevni red današnje sjednice Vijeća ministara
Tragedija u Meksiku: Najmanje 13 poginulih nakon što je voz iskočio iz šina
Obilne kiše parališu dijelove Europe: Bujice nose sve pred sobom, na snazi crveno upozorenje
Kina započela velike vojne vježbe oko Tajvana: "Ovo je ozbiljno upozorenje"
Ne voli ga ni Europa ni njena desnica: Ankete otkrivaju problem za Trumpa
Najskuplje gorivo u Sloveniji i Srbiji, najjeftinije u BiH: Pogledajte trenutne cijene
Sarajlija Vladimir Petković odveo Alžir u nokaut fazu Afričkog kupa nacija
Misteriozna životinja snimljena prvi put nakon 30 godina: Mnogi su vjerovali da je vrsta izumrla
Dragan Bursać: Srednjoškolac Draško između instagramskog vojnog roka i Tik Tok graha!
Mali trik profesionalnih kuhara koji vašu sarmu čini savršenom: Mnogi ga preskaču
Vrijeme ističe, pomozimo Sabini Jusupović: Potrebna joj je hitna operacija
Macron sazvao sastanak Koalicije voljnih: "Naše garancije su ključne za izgradnju pravednog mira"