Ideja da se voljno uronite u ledenu hladnu vodu ne zvuči posebno primamljivo. Ali kako se ispostavilo, prednosti jednostavnog hladnog tuširanja su brojne. Uostalom, vrhunski sportisti redovno koriste ledene kupke, a postoje nebrojene studij...
Sve dok ste dobrog zdravlja, hladna kupka može vam donijeti mnoge fizičke, mentalne i funkcionalne dobrobiti za zdravlje. Uvijek dobro djeluje na organizam i ima brojne prednosti. Evo nekoliko dobrih razloga da to što češće radite ovog l...
Kanta tople vode, malo deterdženta - i čišćenje može početi. Mnogima je korištenje tople vode ključno za temeljito čišćenje. Međutim, stručnjaci ne podržavaju tu naviku, tvrdeći kako temperatura vode igra važnu ulogu kod pranja. Naime, top...
Ledena tuširanja postala su popularna metoda za poboljšanje fizičkog i mentalnog zdravlja, a mnogi stručnjaci tvrde da su prednosti hladnog tuširanja vrijedne prvotnog neugodnog osjećaja. Za one koji nisu spremni potpuno se posvetiti leden...
Budući da hladni tuš ubrzava metabolizam, aktivira i imunološki sistem, koji oslobađa bijele krvne stanice koje se bore protiv virusa. Većina će se složiti da je za opuštanje nakon dugog i stresnog dana odlično istuširati se toplom vodom i...
Unutrašnja temperatura tijela je oko 36 stepeni, i zbog toga bismo za normalnu funkciju tijela i probave trebali piti vodu slične temperature. "Kada pijemo hladnu vodu, naše tijelo mora potrošiti mnogo energije da pove...
/ Najkomentiranije
Irfan Čengić: Nisam prekršio Izborni zakon, jer neću biti kandidat na izborima
Deset godina igre, prijateljstva i snova: Na Bjelašnici počeo jubilarni 10. Telemach košarkaški kamp
Garza pred duel sa Srbijom: "Učinit ću sve da limitiram Jokića"
Izvučeni parovi za narednu sezonu WWIN lige Bosne i Hercegovine, sarajevski derbi u drugom kolu
Nezapamćena tragedija: Poginuo poznati odbojkaš i cijela njegova porodica
SDP predao liste, Šteta poručio: "Izlazimo na izbore s najjačom ekipom"
Legendarna modna dizajnerica: Vera Wang oduševila novim imidžom na proslavi 77. rođendana
U SDA uvjereni u uspjeh na izborima: "Očekujemo da građani RS-a kazne kalkulacije NiP-a i SBiH"
Otkriveni jezivi detalji nestanka Aleksandra Lazića: Otac ga sa sinovima zarobio, mučio, pa zakopao
Potvrđena optužnica: Dok su bili na sahrani sina, muškarac im upao u kuću i ukrao 4.750 KM
Naša stranka predala 'papire' CIK-u: Izborne liste predvode Sabina Ćudić, Edin Forto, Duška Jurišić
Bećirović se oprostio od generala Ismeta Hadžića: "BiH je izgubila hrabrog branioca"
Ekološka katastrofa na Kruščici: Nepoznate hemikalije ispuštente u rijeku, policija istražuje slučaj
Novi konkursi u FBiH: Otvorena radna mjesta u državnoj službi
Jedna ilustracija, hiljade emocija: Midhat Kapetanović podržao povratak knjiga u Vijećnicu