Bol u donjem dijelu leđa jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svijetu, a pogađa stotine miliona ljudi. Ipak, stručnjaci ističu da postoji jednostavna vježba koja može značajno olakšati tegobe i to bez ustajanja s stolice. Riječ je...
Bol u leđima postaje sve češći i pogađa milione ljudi širom svijeta. Iako postoje uobičajeni uzroci koje većina nas pokušava da izbjegne, poput spavanja na neugodnom dušeku, intenzivnog fizičkog napora ili nepravilnog držanja, treba da znat...
Kako biste smanjili štetne učinke sjedenja na zdravlje, svakih pola sata pet minuta lagano prošećite, savjetuju znanstvenici u svojoj nedavno objavljenoj studiji. Zbog tehnološkog se napretka količina vremena koju ljudi u razvijenim zemlja...
Pojedinci koji pate od hronične boli u donjem dijelu leđa mogu pronaći olakšanje kroz praksu joge, čak i ako se njome bave prvenstveno kod kuće. U maloj studiji 10 žena koje su imale hroničnu bol u donjem dijelu leđa učestvovalo je u nizu...
Ako muku mučite s čestim bolovima u leđima, naučnici su možda pronašli uzrok vaših problema. Naime nedavna studija provedena u bolnici Cedars-Sinai i objavljena u Science Translational Medicine naglašava ulogu degeneracije spinalnih diskov...
Bilo da se suočavate s dizanjem teškog tereta ili dugotrajnim sjedenjem za uredskim stolom, problemi s leđima često postaju neizbježan dio svakodnevnog života. Cijenjeni fizioterapeut iz New Yorka podijelio je pet jednostavnih vježbi koje...
Implementacija malih i svakodnevnih navika, dovodi do smanjenja bolova u leđima. Kada je riječ o ublažavanju boli u leđima, posebno za one koji imaju sjedilački način života ili dižu težak teret, jedan od uobičajenih savjeta naše okoline j...
Bolna kralježnica i smanjena fleksibilnost vrlo su rašireni problem kojeg znatno pogoršava sjedilački način života te nedovoljno kretanja. Većina nas u nekom periodu života pati od boli u leđima, a kako bi se ona umanjila važn...
Ako ste poput većine ljudi, barem jednom u životu osjetit ćete bol u leđima. To je i jedan od najčešćih razloga bolovanja jer bol u leđima čini svaki pokret nepodnošljivo bolnim. Brojni su uzroci boli u leđima, a velik dio mož...
/ Najkomentiranije
Historijska odluka UN-a: Prije dvije godine usvojena Rezolucija o genocidu u Srebrenici
Pripremite kanistere: Ove sarajevske ulice danas bi mogle ostati bez vode
Zmajevi danas kreću s pripremama: Sergej Barbarez polako sprema tim za Svjetsko prvenstvo
Uoči Općih izbora: Šta političari nude građanima Bosne i Hercegovine?
Peradari na pragu kolapsa: Kada će BiH nastaviti izvoziti piletinu u Europsku uniju?
Tragedija u Kini: U eksploziji u rudniku poginule 82 osobe
Gužve na granici: Duga kolona vozila na ulazu u BiH na graničnim prelazima Gradina i B. Gradiška
U BiH će danas biti sunčano vrijeme, ali u jednom dijelu zemlje istaknuto upozorenje na kišu
Ženi se Trumpov sin: Pogledajte kako izgledaju pripreme za vjenčanje, mlada objavila snimak
Upozorenje potrošačima: Iz prodaje se povlači mljeveno meso, sadrži strano tijelo
Treći dan bez uspjeha: GSS Prenj najavio masovnu potragu za nestalom osobom kod Konjica
Preminuo Haris Ljubuškić, sin heroja Armije RBiH i bratić policajca ubijenog u terorističkom napadu
Zdrave palačinke od špinata koje su zaludjele internet: Jelo gotov za 5 minuta
Druženje za pamćenje: Nikola Katić u Stocu ugostio Edina Džeku
Otvaraju se novi granični prijelazi između BiH i Hrvatske