Bol u donjem dijelu leđa jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svijetu, a pogađa stotine miliona ljudi. Ipak, stručnjaci ističu da postoji jednostavna vježba koja može značajno olakšati tegobe i to bez ustajanja s stolice. Riječ je...
Bol u leđima postaje sve češći i pogađa milione ljudi širom svijeta. Iako postoje uobičajeni uzroci koje većina nas pokušava da izbjegne, poput spavanja na neugodnom dušeku, intenzivnog fizičkog napora ili nepravilnog držanja, treba da znat...
Kako biste smanjili štetne učinke sjedenja na zdravlje, svakih pola sata pet minuta lagano prošećite, savjetuju znanstvenici u svojoj nedavno objavljenoj studiji. Zbog tehnološkog se napretka količina vremena koju ljudi u razvijenim zemlja...
Pojedinci koji pate od hronične boli u donjem dijelu leđa mogu pronaći olakšanje kroz praksu joge, čak i ako se njome bave prvenstveno kod kuće. U maloj studiji 10 žena koje su imale hroničnu bol u donjem dijelu leđa učestvovalo je u nizu...
Ako muku mučite s čestim bolovima u leđima, naučnici su možda pronašli uzrok vaših problema. Naime nedavna studija provedena u bolnici Cedars-Sinai i objavljena u Science Translational Medicine naglašava ulogu degeneracije spinalnih diskov...
Bilo da se suočavate s dizanjem teškog tereta ili dugotrajnim sjedenjem za uredskim stolom, problemi s leđima često postaju neizbježan dio svakodnevnog života. Cijenjeni fizioterapeut iz New Yorka podijelio je pet jednostavnih vježbi koje...
Implementacija malih i svakodnevnih navika, dovodi do smanjenja bolova u leđima. Kada je riječ o ublažavanju boli u leđima, posebno za one koji imaju sjedilački način života ili dižu težak teret, jedan od uobičajenih savjeta naše okoline j...
Bolna kralježnica i smanjena fleksibilnost vrlo su rašireni problem kojeg znatno pogoršava sjedilački način života te nedovoljno kretanja. Većina nas u nekom periodu života pati od boli u leđima, a kako bi se ona umanjila važn...
Ako ste poput većine ljudi, barem jednom u životu osjetit ćete bol u leđima. To je i jedan od najčešćih razloga bolovanja jer bol u leđima čini svaki pokret nepodnošljivo bolnim. Brojni su uzroci boli u leđima, a velik dio mož...
/ Najkomentiranije
Sarajevo diše za Zmajeve: Zastave, dresovi i nasmijana lica koja govore više od hiljadu riječi
Tužilaštvo KS: Predložen pritvor Sergeju i Blašku Furtuli zbog pucnjave na Vracama
Objavljen originalni libreto Edina Krehića "Za Klaru i Latifa"
Greška koju mnogi rade: Ovako vam se nakuplja prašina u domu
Oglasio se KCUS: Pokrenuta reorganizacija KUM-a
Kantonalni sud u Bihaću: Državljaninu Iraka određen jednomjesečni pritvor
Rano prekinuta mladost: Na Akademiji likovnih umjetnosti otvorena izložba radova Erdoana Morankića
Tajna savršenog tosta: Greške u pripremi koje treba izbjegavati
Lijepe vijesti za građane jednog dijela BiH: U ponedjeljak počinje isplata boračkih dodataka
Pronađena velika količina droge u Hercegovini: Hapšenja u Širokom, pretresi u Mostaru
I džuma je danas u znaku Zmajeva: Džeko, Tabaković i ostali u haremu Begove džamije
Slavena Kovačevića pitali: Za koga će navijati na Svjetskom prvenstvu - BiH ili Hrvatsku?
Federalna televizija osigurala prijenos utakmica Zmajeva sa Svjetskog prvenstva!
Ambasada SAD pružila podršku BiH na Mundijalu: "Haj'mo Zmajevi"
Kolinda Grabar-Kitarović: "Večeras navijam za Zmajeve"