Bol u donjem dijelu leđa jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svijetu, a pogađa stotine miliona ljudi. Ipak, stručnjaci ističu da postoji jednostavna vježba koja može značajno olakšati tegobe i to bez ustajanja s stolice. Riječ je...
Bol u leđima postaje sve češći i pogađa milione ljudi širom svijeta. Iako postoje uobičajeni uzroci koje većina nas pokušava da izbjegne, poput spavanja na neugodnom dušeku, intenzivnog fizičkog napora ili nepravilnog držanja, treba da znat...
Kako biste smanjili štetne učinke sjedenja na zdravlje, svakih pola sata pet minuta lagano prošećite, savjetuju znanstvenici u svojoj nedavno objavljenoj studiji. Zbog tehnološkog se napretka količina vremena koju ljudi u razvijenim zemlja...
Pojedinci koji pate od hronične boli u donjem dijelu leđa mogu pronaći olakšanje kroz praksu joge, čak i ako se njome bave prvenstveno kod kuće. U maloj studiji 10 žena koje su imale hroničnu bol u donjem dijelu leđa učestvovalo je u nizu...
Ako muku mučite s čestim bolovima u leđima, naučnici su možda pronašli uzrok vaših problema. Naime nedavna studija provedena u bolnici Cedars-Sinai i objavljena u Science Translational Medicine naglašava ulogu degeneracije spinalnih diskov...
Bilo da se suočavate s dizanjem teškog tereta ili dugotrajnim sjedenjem za uredskim stolom, problemi s leđima često postaju neizbježan dio svakodnevnog života. Cijenjeni fizioterapeut iz New Yorka podijelio je pet jednostavnih vježbi koje...
Implementacija malih i svakodnevnih navika, dovodi do smanjenja bolova u leđima. Kada je riječ o ublažavanju boli u leđima, posebno za one koji imaju sjedilački način života ili dižu težak teret, jedan od uobičajenih savjeta naše okoline j...
Bolna kralježnica i smanjena fleksibilnost vrlo su rašireni problem kojeg znatno pogoršava sjedilački način života te nedovoljno kretanja. Većina nas u nekom periodu života pati od boli u leđima, a kako bi se ona umanjila važn...
Ako ste poput većine ljudi, barem jednom u životu osjetit ćete bol u leđima. To je i jedan od najčešćih razloga bolovanja jer bol u leđima čini svaki pokret nepodnošljivo bolnim. Brojni su uzroci boli u leđima, a velik dio mož...
/ Najkomentiranije
Granit Xhaka priznao da je lažirao potvrdu o COVID vakcinaciji, izbačen iz reprezentacije Švicarske
Drama na Čvrsnici ne jenjava: Kanaderi iz Hrvatske gase požar, 100 vatrogasaca na terenu
Stojanović odgovorio Amidžiću: "BiH preživjela mnogo opasnije politike, preživjet će i kopije"
Zbog Tiktok izazova poginula dvojica mladića: "Ugasio je svjetla i dao gas"
Nastavnici kreću u štrajk: Ako Vlada KS ne ispuni zahtjev, 1. oktobra staju škole i vrtići
Oštra reakcija žrtava genocida na tekst Srđe Trifkovića: "Poricanje je produžetak zločina"
Krenuli po ribu, a iz mora izvukli nešto što niko nije očekivao
USKOK ušao u prostorije Hrvatskog nogometnog saveza
Međunarodni aerodrom Sarajevo šalje poruku: "Mir nije odsustvo sukoba, već prisustvo dijaloga"
Bravo, momci: Paraplivači Ismail Barlov i Ismail Zulfić nagrađeni za historijske rezultate
Građanin Dodik ponovo prijeti: Traži ukidanje Suda i Tužilaštva BiH
Gori poslovni objekat Vistafon u Sarajevu, na terenu osam vatrogasnih vozila
Heidi Klum privukla pažnju na Oktoberfestu: Svi su gledali u njene grudi
Slučaj "Catering" | Predloženo produženje pritvora za Admira Arnautovića i ostale za još dva mjeseca
Tragedija u BiH: Muškarac poginuo prilikom sječe šume