Kada se ciklus dan-noć mijenja, onda se zajedno s njime mijenja i naš biološki ritam kako bi mu se prilagodio. Tada će u tijelu doći do manjih promjena jer su većina naših hormona i ponašanje, san, glad, niv...
Oni jednostavno imaju vijek trajanja. Stručnjaci iz Blue Guarda koji svakodnevno ispituju izdržljivost materijala i kreiraju nove formule pa su tako nedavno lansirali i nepoderive čarape, govore kako bi grudnjake trebalo zamijeniti novima...
Istraživači s Georgetown University su utvrdili kako je meditacija povezana i s reduciranjem markera za upalne procese u organizmu. Rezultati objavljeni u stručnom časopisu Psychiatry Research dobiveni su praćenjem 89 ispitanika koji...
Zbog toga bi kivi mogao predstavljati savršen izbor jer ova, porijeklom kineska voćka, nosi više vitamina C od narandže, a tu je još i cijeli niz drugih važnih nutrijenata. Vitamin B koji je drugi na listi prema količi...
Tako posao ne bi toliko utjecao na nas, međutim, znamo da mnogi ljudi onu posljednju trećinu ne provode baš kako je napisano pa onda ova poslovna trećina itekako utječe na zdravlje i liniju. Miješa li vam se uz to još i...
Od davnina je poznata kao simbol sreće, ljubavi, plodnosti, pameti, ljepote, neprolaznosti. Uzgoj dunje počeo je jako rano, neki kažu i prije jabuke. Jabuka ju je, međutim, pretekla zahvaljujući svom atraktivnijem ukusu. Ima malo ka...
Predstavljamo vam nekoliko biljaka koje bi trebalo da nađu mjesta u vašem domu. Aloe vera Aloa vera je jedan od najboljih prečišćivača vazduha. Ova biljka kontinuirano otpušta kiseonik tokom noći, tako da možete da je...
U zdravstvene svrhe najčešće se koristi kao antacid koji pomaže pri smirivanju žgaravice. No, sodu bikarbonu možemo koristili za tretiranje urinarnih infekcija Uzrok upale mjehura najčešće je bakterijski, a simptomi uključuju...
A obzirom na to da se bliže hladni dani, pravo je vrijeme da vas podsjetimo da operete šalove, jer upravo oni često budu zaboravljeni. Ako ne želite riskirati da se vaš omiljeni šal rastegne, pokida ili potpuno promije...
Osnivačica stranice abynamewizard.com Laura Wattenberg prikupila je podatke iz 49 različitih zemalja prije nego što je došla do zaključka da je Sofia apsolutni pobjednik u kategoriji učestalosti. Meksiko, Rusija, Argentina, I...
Sarah Jessica Parker ipak se odlučila za brzinsku varijantu kupovine vjenčanice, ušla u prvu radnju koja joj je pala na pamet i kupila – crnu haljinu. Upravo je to odluka zbog koje danas žali. Glumica se udala za kolegu...
Gluten je dio bjelančevine koja se nalazi u žitaricama poput pšenice, raži, ječma, pira i zobi. No, osim u žitaricama, gluten je sastavni dio brojnih proizvodima široke potrošnje kao što su tjestenina, razni umac...
Max Loueri iz Londona tvrdi da je dobio četiri kilograma čistih mišića, tokom dvije godine od smanjenja unosa mesa i to bez proteinskih suplemenata. "Imam više snage nego ikad i nijednu negativnu nuspojavu, uprkos tome &scaro...
Voda s limunom ne samo da brzo gasi jutarnju žeđ već je bogata vitaminima i hranjivim tvarima, a u nastavku saznajte koje su još prednosti vode s limunom. Podizanje energije Limuni su prirodan izvor kalija, kalcija i magnezija, a s...
Imajte na umu da začine treba stalno koristiti, odnosno rezati, čime se potiče njihov bujniji rast i jačanje. Za početak izaberite tri do pet začina koje najčešće koristite dok kuhate. Začini moraju biti izloženi svjetlosti, za...
Najčešće je dovoljno staviti naglasak na namirnice koje sadrže ono što vam nedostaje. Evo nekoliko simptoma koje možete pokušati riješiti na taj način. Perut u kosi upućuje na mogući nedostatak omega-3 masnih ki...
Kako pedijatri upozoravaju, ovo može imati fatalne posljedice u slučaju saobraćajne nesreće. Objašnjenje je sljedeće: da bi dijete "normalno" sjelo u autosjedalicu u zimskoj jakni, morat ćete "popustiti" pojaseve, što bi, u s...
Stavljanje nezrele banane u frižider spriječit će proces dozrijevanja, odnosno otežati da omekšaju, postanu slađe i aromatičnije. Umjesto toga, nezrele i zelene banane najbolje je držati na sobnoj temperaturi. Najbolje ih je st...
S obzirom na vrijeme provedeno na stolici i nivo stresa, ovi poslovi najviše narušavaju liniju i zdravlje: 1. Advokati Visok nivo stresa i neuredan poslovni ritam koji često vodi prekomjernom prejedanju bez praviln...
Ono je potpuno prirodan produkt koji nastaje procesom fermentacije jabuka, koja ima dvije faze. U prvoj fazi šećer se pretvara u alkohol, a u drugoj daljom fermentacijom alkohola dobija se sirće. Čitav proces traje od tri do četiri...
Sastojci: - Zeleni čaj- Cimet- Lovorov list Priprema: Prokuhajte 800 ml vode, sklonite sa štednjaka, pa dodajte 1 štapić cimeta, 3 lovorova lista i ravnu jušnu kašiku zelenog čaja. Poklopite i ostavite 15 minu...
Iako se često prstom upire u muškarce zbog manjka higijenskih navika na poslu, ali i općenito, australsko istraživanje to demantira. Prema tom istraživanju, žene su te koje bi se trebale sramiti svoje higijene. Ako je vje...
Loš med su izmislili ljudi praveći od njega industrijski proizvod, te nesavjesni i neobrazovani pčelari koji bi da se preko noći obogate. Kako biste se uvjerili da je med pravi, najpouzdaniji način je odnijeti ga na hemijsku analizu...
Zato što vas takve namirnice neće dovoljno nahraniti te će vas, umjesto energijom za nastavak dana, umoriti i usporiti pa donosimo i namirnice s kojima biste ih trebali zamijeniti.Bijeli hljebTako čest na našem stolu i vj...
/ Najkomentiranije
Spriječite kvarenje i bacanje hrane: Uz ovaj trik ćete lakše sačuvati namirnice u frižideru
Friteza na vrući zrak nije čarobno rješenje: Nutricionistica savjetuje na šta treba obratiti pažnju
Savjeti za besprijekorno čiste prozore: Efikasni trikovi poznate stručnjakinje
Jednostavan trik koji uklanja buđ sa fuga tuš-kabine: Ovo je sve što trebate napraviti
Uklonite žute mrlje s WC daske bez puno napora: Najbolja metoda koja čini čuda
Uštedite na računima za energiju: Promjene ovih navika mogu znatno utjecati
Uskoro kreće sezona grijanja: Stavite ovo na radijator i dom će vam mirisati danima
Kako spriječiti pomjeranje zavjese od tuša tokom tuširanja: Lakše će biti
Stručnjak otkriva koje su bolje daske za rezanje: Da li koristite drvenu ili plastičnu?
Stručnjaci otkrivaju: Kada je najbolje kositi travu?
Kako očistiti tepih: Kako brzo i efikasno očistiti prašinu, mrlje i prljavštinu?
Uklonite hrđu s posuđa bez puno napora: Ovo je najbolja metoda
Odličan način da očuvate zdravlje biljaka: Potrebne su vam samo kesice za čaj
Ključni savjeti za održavanje doma: Koja je razlika između sanitizacije i dezinfekcije?
Pravilno održavanje frižidera: Pet koraka do savršene higijene i svježine