Kupine su vrlo hranjive; bogate su vitaminima, mineralima i vlaknima. Imaju malo kalorija, ugljikohidrata i masti, što ih čini jednom od najboljih voćki za uravnoteženu ishranu. // // Vlakna u kupinama pospješuju...
Sok od cvekle je veoma koristan. On je bogat nitratima, aminokiselinama i vitaminom D. Koristan je kod normalizacije pritiska, poboljšava fizičko stanje organizma, čisti organizam od štetnih materija, reguliše metaboli...
Ukoliko vas muče tamni kolutovi ispod očiju, evo trika kako da ih ublažite. Ne košta ništa, a sve je više nego jednostavno. Ovaj trik dobro je poznat i nekim slavnim glumicama. // Naime, sve što treba da...
Više od deset posto novinarki u Bosni i Hercegovini ostale su bez posla, odnosno bez prihoda od početka proglašenja pandemije COVID-19, pokazala je anketa o utjecaju COVID-19 na položaj novinarki u BiH koju je provelo Udruženj...
Žene koje uzimaju suplemente ili lijekove na bazi hmelja za ublažavanje simptoma menopauze ne moraju strahovati kada ovu terapiju miješaju s nekim drugim lijekovima, ukazuje novo istraživanje. Hmelj je jedan od temeljnih sastojaka p...
Lubenica je već dugo poznata kao voće koje povećava prirodnu otpornost ljudskog tijela, a naučnici čak tvrde da njezini sastojci mogu donijeti tijelu jednak učinak kao čudesna tableta za muškarce - Viagra. // Prema poslje...
Stres može povećati rizik ili jednostavno ubrzati nastanak oboljenja perifernih arterija, ukazuje novo istraživanje. Ovo stanje nastaje kada se holesterol ili druge masne tvari nakupljaju u krvnim žilama daleko od srca, obično u nogama...
Hronični stres najčešće tiho, ali konstantno utječe na naš organizam, koji sve proživljava i pamti. Naučite prepoznati simptome koji nas upozoravaju da je vrijeme za promjenu načina života. // 1. Umorni ste bez obzira...
Procjenjuje se da 40 do 45 posto ljudi zaraženih virusom COVID-19 može imati asimptomatsku sliku bolesti, dok će drugi imati blagu bolest bez trajnih simptoma. Međutim, prema nekim procjenama, koronavirus bi mogao ipak ostaviti dalekosežne...
Ako češće nego obično idete u toalet tokom hladnijih dana, to ne mora biti slučajnost uprkos činjenici da za većinu ljudi to nije problem koji će utjecati na njihov svakodnevni život. Međutim, za one koji imaju urinarnu inkontinencij...
Koronavirus utječe na sportske događaje još od januara - kada je Kineski fudbalski savez objavio kako odgađa početak sezone. Dva mjeseca kasnije otkazana je i Olimpijada, prvi put u modernoj historiji. Sportski kolektivi, i pr...
Ako se često osjećate malaksalo i potrebna vam je doza energije, u prehranu uvrstite ovaj napitak koji će vam pomoći da se oporavite. Nedostatak energije često je posljedica slabokrvnosti koju možete pobijediti uz pomoć cvekle, moćne namir...
Koliko god se roditelji trudili osigurati djetetu isključivo zdravu prehranu, ona će jedva dočekati da probaju sladoled, čokoladu i druge slastice koje možda nisu na glasu kao najzdravije. Omiljena ljetna poslastica zasigurno je sladoled....
Ljudi su breskve počeli da gaje još u drevnoj Kini, gdje su bile simbol besmrtnosti i prijateljstva. Pozitivno utječu na zdravlje, a s obzirom da stižu na pijace, donosimo nekoliko dobrih razloga da uživate u božanstvenom ukusu ovog...
Ukoliko ste primijetili da vam se masno tkivo najviše nakuplja na određenom dijelu tijela, onda su ove vježbe prave za vas. Proizvodnja masnoća povezana je sa određenim zdravstvenim navikama, stoga je potrebno odabrati režim prehr...
Neodoljive trešnje sadrže vitamine A, B i C, bioflavonoide, elegičnu kisjelinu, antocijanin i melatonin – sastojke koji pomažu u borbi protiv raka, u prevenciji srčanih bolesti, ublažavaju bolove uzrokovane artritisom, glavobol...
Prije nego prvi put popijete lijek, razgovarajte s liječnikom o stvarima koje biste trebali izbjegavati. Evo nekoliko stvari koje ne bi trebali miješati sa lijekovima. 1. GREJP // Ovo citrusno voće utječe na to kako stanice u...
Čajevac je vrlo ljekovita biljka, a njena služba u njegovanju ljepote često je zanemarena. Ova biljka čisti i osvježava tjeme glave, a samim tim sprječava i da se vaša kosa brzo uprlja. // Još jedan od blagotvornih sas...
Portal Ehoroskop pripremio je horoskop i za sedmicu od 8. do 14. juna, te najavio sjajne dane za pripadnice i pripadnike tri znaka - Blizanac, Vodolija, Rak. Evo šta astrolozi kažu i za ostatak ekipe Zodijaka: // OV...
Prakticiranje raznih joga vježbi za lice pozitivno utječe na hipodermu (potkožni sloj), dermu (srednji sloj) i epidermu (površinksi sloj) kože. Na ovaj način podstičete cirkulaciju krvi i povećavate nivo kisika u ćelijama kože lica....
Dnevno se preporučuje šest do osam čaša vode, ali to ovisi i o općem zdravlju, klimi u kojoj živimo i količini tjelovježbe Ljudsko tijelo svaki dan gubi vodu kroz znoj, urin, pa čak i disanje. Uzevši u obzir da se na&s...
Oni su savršeni: orašasti plodovi su hrskavi, lako se pakuju i odlična su grickalica, a super su ukusni. U kombinaciji s čokoladom postaju još bolji. // Ali kada je riječ o kvaliteti, nisu svi ora&scaro...
Prehrambene navike koje usvojimo u najranijoj dobi, određivat će kakvu hranu ćemo preferirati i kasnije u životu. Svi ponekad djetetu ponudimo 'brzu' hranu, većinom zbog nedostatka vremena, ali koje su stvari koje bi trebali izbjegavati?...
U novom istraživanju o djelovanju aspirina nisu pronađeni nikakvi dokazi da bi ljudi dobrog kardiovaskularnog zdravlja trebali uzeti male doze aspirina kako bi spriječili srčani udar, piše CNN. Aspirin je jedan od najčešće ko...
/ Najkomentiranije
CIK BiH objavio ažurirane rezultate izbora u RS: Karan i dalje vodi ispred Blanuše
Muskov plan nije donio očekivane uštede: Trumpova administracija raspustila DOGE
Uspješna akcija GSS-a: Spašena dva lovačka psa iz kanjona Lištice
Divljanje po cesti: Vozač u BiH počinio 101 prekršaj prekoračenja brzine u nešto više od mjesec dana
Kultna komedija iz 2000-ih: Terry Crews s Verstappenom rekreirao scenu iz filma White Chicks
Ognjen Bodiroga nakon pobjede Karana: "Kriminalna hobotnica neće demokratskim putem predati vlast"
Aerosmith & Yungblud - Wild Woman
Alarmantno u Albaniji: Vojska na terenu, poplavljeno hiljade domova, evakuisano stotine porodica
Izdato narandžasto upozorenje za ovaj dio BiH: Očekuju se obilne padavine i jak vjetar za sutra
Zagrepčani razočarani: Dok njihova bolnica propada, novac odlazi u Mostar
Igor Crnadak: "Bermudski trougao Doboj - Zvornik - Laktaši 'progutao' izbornu volju naroda u RS"
Jelena Trivić tvrdi: "Već viđeno - krađa u nekoliko gradova. Rezultati se ne broje, nego prave"
Koridor Vc: Slaven Galić traži intervenciju OHR-a zbog blokade gradnje autoceste kod Mostara
Povodom Dana državnosti: Cijena povratne karte na sarajevskoj žičari 4 KM
Sarajevo jutros pod snijegom i ledom: Neočišćene ulice pretvorile grad u zamku za građane