Više sna moglo bi vam pomoći u mršavljenju i stvaranju mišića, smatra stručnjak za spavanje Gaj Medouz. Nema sumnje da postoji veza između nedostatka sna i povećanog udjela tjelesnih masnoća, smatra ovaj ljekar, pi&sca...
Naučnici tvrde da su možda otkrili zašto stres utječe na promjenu boje kose, kao i mogući način kako da se ovo spriječi, a da to ne znači kupnju boje za kosu, prenosi Index.hr. Testovi koji su provedeni na miševima pokaz...
Meso je lako kvarljiva roba i zato je čest uzrok trovanja. Zato treba biti oprezan pri kupovini. Nažalost, to što se nalazi u prodavnici ne znači da je i svježe. Stoga vam donosimo nekoliko savjeta kako da budete sam svoj majstor ka...
Svjetska zdravstvena organizacija, Ured u Bosni i Hercegovini, povodom pojave Koronavirusa saopćila je da na osnovu trenutno dostupnih informacija, nema opravdanja za ograničenje putovanja u Kinu ili trgovine s tom zemljom. Svjetska zdravs...
Kažu da “materijal” od kojeg smo “napravljeni” zavisi od svakodnevnih prepreka koje nam život postavlja. Tako možemo biti osjetljiva osoba od stakla, čovjek od plastike, ali i od čelika. Zapravo, riječ je o tri najče...
Prilikom odlaska na sistematski ili u razgovoru s ljekarom često možete čuti upozorenja vezana uz tamne madeže, njihovo pojavljivanje ili rast, ali što je s malim bijelim mrljama koje mnogi ljudi primijete na svojim rukama i nogama?...
Naučnici su utvrdili da smanjenje tjelesne težine poboljšava disanje bolesnika koji pate od apneje. Grupa istraživača iz Pennsylvanije pokušala je shvatiti otklanja li reducirana prehrana masne naslage s donje strane najpokre...
Studija objavljena u ozbiljnom američkom medicinskom časopisu JAMA Internal Medicine pronašla je vezu između spavanja s upaljenim svjetlom (i onim od lampe kao i onim od računala ili televizora) i - debljanja. I to upravo kod žena....
U nastavku pročitajte koji faktori vam onemogućavaju da zaspite iako dajete sve od sebe da se opustite. Nedostatak sna utiče na mentalno i fizičko zdravlje, a oni koji ne dobijaju dovoljno sna tokom noći skloniji su gojenju, te imaju slabi...
Mozak treba svakodnevnu aktivnost kako bi ostao u odličnoj formi. No, u svakodnevnom životu činimo nešto što baš i nije dobro za očuvanje njegovog zdravlja, a da toga nismo ni svjesni. // Iznenadit ćete se koje...
OVAN Posao: Ukoliko danas budete sklopili neki dogovor on bi kasnije mogao da se mijenja. // Ljubav: Partner vam je veoma posvećen i uživate u lijepom odnosu sa njim. Ljubavna strana vam je maksimalno ispunjena. Zdravlje: Skloni st...
Roditelji male djece znaju da su virusne infekcije, poput prehlade, sasvim uobičajena pojava tokom odrastanja. Toga su naročito svjesni roditelji čija djeca idu u vrtić. Ovo se ne može u potpunosti spriječiti, ali je važno raditi na preven...
Pranje na visokoj temperaturi najčešće je zadana postavka u većini ciklusa pranja odjeće, a mnogi vjeruju da je to jedini način da se osigura temeljito čišćenje. No, stručnjaci kažu da ti ciklusi tople vode mogu biti št...
Navike koje nam uskraćuju važne hranljive sastojke mogu brzo ubiti moždane stanice i dovesti nas u rizik od mentalnih poremećaja, kao što su depresija ili anksioznost, teške fizičke tegobe poput Alzheimerove bolesti, moždani u...
Pored toga što čine da se osjećamo zaštićeno i voljeno, zagrljaji mogu da učine mnogo toga za ljudsko tijelo! Na Svjetski dan zagrljaja, prisjećamo se nekih zanimljivih činjenica o njima. Nakon zagrljaja se zaista osjećamo bo...
Tek otkriveni dio našeg imunog sistema mogao bi se iskoristiti za lijek za sve vrste karcinoma, objavili su naučnici! Tim Univerziteta Cardiff otkrio je metodu uz pomoć koje su, u laboratorijskim testovima, ubili karcinome prostate,...
Zagađenje zraka oštećuje svaki organ i SVAKU ćeliju u ljudskom tijelu, pokazalo je veliko globalno istraživanje, objavljeno u maju 2019. Studija je otkrila da zagađenje zraka utječe na naše zdravlje, bukvalno od glave do pete...
Karanfilić je jedan od najzdravijih začina na svijetu. Poznat i pod latinskim nazivom "Syzygium aromaticum", a takođe na latinskom zove se i clavus, što znači ekser, na koji i liči. Karanfilić je dug između 12 i 16 mm, a cvjetni pupo...
Usne se uglavnom pominju u kontekstu ljepote, ali mogu mnogo toga da otkriju o našem zdravlju. Stoga, treba obratiti pažnju na određene promjene koje mogu da ukažu šta vašem ogranizmu nedostaje. // Blijede usne...
Sigurno ste dosad shvatili da su psihičko i fizičko stanje organizma blisko povezani! // Tradicionalna kineska medicina posebnu pažnju poklanja na ponašanje tijela u različitim djelovima dana. Dakle, ukoliko osjetite nemir il...
Hljeb je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu zamisliti dan. No, isto tako, ova ugljikohidratna bomba dolazi u puno različitih oblika od kojih su neki štetni za naše tijelo i liniju, dok drugi zaslužuju s...
Svako jutro milioni ljudi započinju dan sa šoljicom toplog čaja. Neki s medom, neki bez, neki vole zeleni, neki crni ili biljni… Svi znamo da je čaj koristan, ali ne znamo svi o mnogim kvalitetama zelenog čaja. Štovi...
Promjena izgleda stopala može da ukazuje na neke ozbiljne zdravstvene probleme. Ne čekajte da se pojave značajniji simptomi, pa ukoliko primijetite neku od ovih promjena obavezno se javite ljekaru, piše espreso.rs. Oticanje Ono mož...
Naučne studije pokazale su da osobe koje konzumiraju doručak često imaju i općenito zdraviji stil života, lakše kontrolišu tjelesnu masu, rjeđe su depresivni, rjeđe izloženi emocionalnom stresu te se bolje nose sa živo...
/ Najkomentiranije
Komšija otkrio detalje o tragediji u Teočaku: 'Riječ je o prepoštenoj i čestitoj porodici'
Cristiano Ronaldo proglašen za najboljeg igrača na Bliskom istoku: 'Ne želim biti trener'
Dodikov pajdaš Višković poručio narodu: "Šta će vam novac pa da svaki dan imate problem u kući"
Potvrđeno: Nenad Nešić ispitan u Tužilaštvu BiH - da li će biti predložen pritvor?
Stanivuković prihvatio ostavku načelnika i otkrio ko su ostali smijenjeni dužnosnici
Rusija na rubu: 'Pogledajte koliko koštaju maslac, hljeb, piletina... A biće još gore'
Crna Gora donijela odluku: "Kralj kriptovaluta" ipak će biti izručen SAD-u
Tri navike koje sabotiraju vašu sreću, prema psihologu – evo šta trebate promijeniti
Naglo mršanje, pojava akni, neredovite menstruacije: Vrijeme je da provjerite dva važna hormona
FK Borac dobio rukovodstveno pojačanje: Zvjezdan Misimović je novi tehnički direktor
Novi propisi u Njemačkoj od 2025: Velike promjene za one koji tek trebaju u penziju
Zabranjeno pušenje razveselilo Sarajevo: Akustični koncert 'Neuštekani' oduševio fanove
FUCZ saopćio: U pojedinim gradovima dozvoljen je rad trgovinama ove nedjelje!
'Cimetna pisma, dijamatna stvorenja': Faruk Šehić o ratu, ljubavi i ruševinama u novoj knjizi
Fitnes trener otkrio simptome koje je ignorisao, a nakon kojih mu je dijagnosticiran rak